Mandeles akmeņi ir balti mezgliņi, kas parādās mandeļu rievās. Mandeles akmeņi veidojas, kad šajās rievās iesprūst pārtikas daļiņas un baktērijas sāk tās ēst, pārvēršot tās par nepatīkami smaržojošiem mezgliņiem. Šo stāvokli parasti piedzīvo cilvēki ar dziļām mandeļu rievām. Kaut arī mandeles akmeņi parasti nokrīt, klepojot un ēdot, un, ja nepieciešams, ar medicīnisku iejaukšanos vai mājas metodēm, ir veidi, kā atbrīvoties no mezgliņiem un novērst to atkārtotu veidošanos.
Solis
1. metode no 4: mandeles akmeņu noņemšana ar vates kociņu
Solis 1. Sagatavojiet nepieciešamos instrumentus
Meklējiet kokvilnas pumpurus un citus piederumus šādi:
- vates kociņš
- Zobu sāpes
- Spogulis
- Lukturis, lukturīšu lietotne vai virziena gaisma
- Ūdens plūsma
Solis 2. Pavērsiet kabatas lukturīti uz leju rīklē
Atveriet muti un iedegiet tajā gaismu. Dariet to spoguļa priekšā, lai jūs varētu atrast mandeļu akmeņu atrašanās vietu.
Solis 3. Flex mandeles
Aizveriet vai salieciet rīkles muskuļus, vienlaikus izstiepjot mēli. Sakiet "Ah" un pievelciet muskuļus kakla aizmugurē. Aizturiet elpu, gandrīz tā, it kā jūs skalotu. Tas virzīs mandeles uz priekšu, lai tās būtu vieglāk pamanāmas.
Solis 4. Sagatavojiet vates kociņu
Atveriet krānu un samitriniet vates tamponu, lai tas kļūtu mīkstāks un mazāk kairinātu kaklu. Nenovietojiet to neuzmanīgi pēc mitruma, jo pastāv piesārņojuma risks. Samaziniet saskari starp kokvilnas pumpuriem un virsmām, kurās var būt mikrobi, ieskaitot rokas. Ja mandeles akmeņi ir pielipuši kokvilnas pumpuriem, sakratiet tos pret izlietni, nepieskaroties virsmām, vai noslaukiet tos ar tīru salveti.
Ja vates tampons saskaras ar izlietni vai skaitītāju, nomainiet to ar jaunu
5. solis. Viegli ieduriet mandeles akmeņus, izmantojot vates kociņu
Nospiediet vai caurduriet mandeles akmeņus, līdz tie nokrīt un pielīp pie kokvilnas kociņa. Pēc tam izņemiet to no mutes.
- Lēnām, jo var rasties asiņošana. Lai gan ir normāli nedaudz asiņot, mēģiniet samazināt risku. Brūces var inficēties ar tām pašām baktērijām, kas izraisa mandeļu akmeņus.
- Nomazgājiet muti, ja tā asiņo, pēc tam notīriet zobus un mēli, tiklīdz asiņošana apstājas.
6. solis. Izskalojiet muti ar ūdeni un atkārtojiet
Pēc viena mandeles akmens noņemšanas izskalojiet muti un turpiniet ar citu akmeni. Ir ļoti svarīgi mazgāt muti, ja siekalas šķiet lipīgas. Kad sāk veidoties lipīgas siekalas, dzeriet tās, lai tās atšķaidītos.
7. solis. Pārbaudiet, vai nav akmeņu
Kad visi redzamie akmeņi ir noņemti, novietojiet īkšķi pret kaklu, zem žokļa un ievietojiet tīru rādītājpirkstu mutē tieši blakus mandelei un saspiediet atlikušo akmeni pret atveri (piemēram, saspiežot zobu pastu). Ja neparādās akmeņi, nedomājiet, ka tie visi ir pazuduši. Ir tik dziļa rieva, ka paslēpto akmeni nevar izstumt.
8. solis. Uzmanīgi noņemiet grūti izgrūžamos akmeņus
Akmeņi, kurus nevar noņemt ar vates tamponu, parasti ir ļoti dziļi. Nepiespiediet to, jo tas var asiņot. Izmantojiet zobu sukas aizmuguri, lai to atbrīvotu, pēc tam paceliet to ar kokvilnas spilventiņu vai zobu suku.
- Ja tas joprojām nenotiek, varat dažas dienas izskalot muti ar mutes skalojamo līdzekli un mēģināt vēlreiz.
- Ja tas joprojām nedarbojas, mēģiniet izmantot perorālo apūdeņotāju. Ja tas nedarbojas, palieliniet plūsmu.
- Atcerieties, ka daži cilvēki viegli vemj un nevar paciest svešķermeņa nokļūšanu kaklā.
2. metode no 4: perorālā apūdeņotāja izmantošana
1. solis. Iegādājieties mutes apūdeņotāju
Mutes apūdeņotāju var izmantot, lai izspiestu akmeņus no mandeļu līknes.
Pirms pirkšanas vispirms pārbaudiet. Ja aerosols ir pārāk spēcīgs un sāpīgs, neizmantojiet to mandeļu akmeņu noņemšanai
2. solis. Izmantojiet zemāko iestatījumu
Ievietojiet apūdeņotāju mutē zemākajā stāvoklī, bet nepieskarieties akmenim. Virziet ūdens plūsmu uz redzamo iezi, turot to nemainīgu, līdz iezis tiek atbrīvots.
3. solis. Palīdziet to noņemt ar kokvilnas spilventiņu vai zobu suku
Ja apūdeņotājs var tikai atbrīvot akmeni, nevis to noņemt, turpiniet ar vates tamponu vai zobu birstes aizmuguri.
Atkārtojiet šīs darbības visiem redzamajiem mandeles akmeņiem. Atcerieties lēnām izsmidzināt ūdeni
3. metode no 4: Gargling, lai noņemtu un novērstu mandeles akmeņus
Solis 1. Pēc ēšanas noskalojiet ar mutes skalošanas līdzekli
Tā kā mandeles akmeņi parasti veidojas, kad pārtikas atliekas iesprūst mandeļu rievās, pēc ēšanas ir jāizskalo mute. Mutes skalošanas līdzeklis ir noderīgs ne tikai veseliem zobiem un smaganām, bet arī palīdz noņemt pārtikas atliekas, pirms tas kļūst par barību baktērijām, kas veido mandeles akmeņus.
Noteikti izmantojiet mutes skalojamo līdzekli bez alkohola
2. Mēģiniet skalot ar siltu ūdeni un sāli
Sajauc 1 tējk. sāli ar 200 ml ūdens, samaisa, līdz gluda. Izmantojiet šķīdumu, lai izskalotu muti ar galvu uz augšu. Sālsūdens var atbrīvot pārtikas atliekas no mandeļu līknes, kā arī mazināt tonsilīta radīto diskomfortu, kas parasti pavada mandeļu akmeņus.
3. solis. Iegādājieties oksidējošu mutes skalojamo līdzekli
Šis mutes skalošanas veids satur hlora dioksīdu un dabiskus cinka savienojumus. Skābeklis pats bloķē baktēriju augšanu, tāpēc oksidējošs mutes skalojamais līdzeklis var palīdzēt ārstēt un novērst mandeles akmeņus.
Tomēr oksidējošie mutes skalošanas līdzekļi ir tik spēcīgi, ka tos vajadzētu lietot tikai vienu vai divas reizes nedēļā, lai izvairītos no pārmērīgas lietošanas. Papildus dabīgam skalošanai izmantojiet oksidējošu mutes skalojamo līdzekli
4. metode no 4: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Konsultējieties ar savu ārstu par mandeļu noņemšanu
Mandeles noņemšana ir salīdzinoši vienkārša un efektīva procedūra. Risks ir salīdzinoši zems, un atveseļošanās ir arī īsa. Visbiežāk sastopamās problēmas ir tikai iekaisis kakls un viegla asiņošana.
- Ja ārsts uztraucas par jūsu slimības vēsturi, vecumu vai citiem faktoriem, ieteicams izvēlēties citu iespēju.
- Atcerieties, ka mandeles noņemšana būs ieteicama tikai gadījumos, kad mandeles akmeņi atkārtojas, tos ir grūti noņemt, vai ir komplikācijas.
- Jūs varat arī lūgt ārstam noņemt mandeles akmeņus. Ārsti to var izdarīt, izmantojot īpašu apūdeņošanas aprīkojumu.
2. solis. Apsveriet antibiotikas pastāvīgiem vai smagiem mandeļu akmeņiem
Mandeles akmeņu ārstēšanai var izmantot vairāku veidu antibiotikas, piemēram, penicilīnu vai eritromicīnu. Tomēr šīs antibiotikas nevar novērst cēloni, proti, pārtikas atliekas, kas iesprostotas mandelēs. Mandeles akmeņi joprojām var atgriezties, un antibiotikām ir arī blakusparādības. Lielākā daļa antibiotiku iznīcina labvēlīgās baktērijas mutē un zarnās, kas faktiski palīdz cīnīties pret problemātiskajām baktērijām.
Solis 3. Jautājiet par ārstēšanu ar lāzeru
Audus, kas veido mandeļu maisiņu, var noņemt, izmantojot lāzeru. Lāzers izlīdzina mandeļu virsmu, lai tās vairs nebūtu purvainas un izliektas. Tomēr šī procedūra nav bez riskiem.
