Drudzis ir ķermeņa temperatūras paaugstināšanās. Viegls drudzis parasti ir ieguvums kā pašaizsardzības veids pret infekciju. Daudzi slimību izraisoši mikroorganismi (patogēni) plaukst zemā temperatūras diapazonā, tāpēc zemas pakāpes drudzis neļaus patogēniem vairoties. Tomēr daži drudža veidi var būt saistīti ar saistaudu slimību vai bīstamu slimību. Augsts drudzis (39,4 ° C vai vairāk pieaugušajiem) ir potenciāli bīstams, un tas jākontrolē ar termometru. Ir daudz termometru veidu un modeļu, pamatojoties uz to izmantošanu dažādās ķermeņa zonās. Vispiemērotākā termometra izvēli parasti nosaka drudža vecums - piemēram, daži termometri ir labāki maziem bērniem. Kad esat izvēlējies vispiemērotāko termometru, to ir samērā viegli izmantot.
Solis
1. daļa no 2: vispiemērotākā termometra izvēle
Solis 1. Veiciet jaundzimušā ķermeņa temperatūras mērīšanu rektāli
Labākais vai piemērotākais termometra veids un ķermeņa temperatūras mērīšanas vieta lielā mērā ir atkarīga no vecuma. Jaundzimušajiem līdz aptuveni sešu mēnešu vecumam ir ieteicams izmantot parasto digitālo termometru, lai izmērītu temperatūru caur anālo atveri (anālo), jo tas tiek uzskatīts par visprecīzāko.
- Ausu vasks, ausu infekcijas un mazi, izliekti ausu kanāli ir šķēršļi ausu termometra (ko sauc arī par bungādiņu termometru) precizitātei. Tāpēc bungādiņas termometrs nav labākais termometra veids jaundzimušajiem.
- Vairāki pētījumi ir parādījuši, ka temporālās artērijas termometrs ir arī laba izvēle jaundzimušajiem, jo tas ir precīzs un reproducējams (tā spēja sniegt tādus pašus rezultātus atkārtotos mērījumos). Laika artēriju var redzēt galvas tempļa zonā.
- Amerikas Pediatrijas akadēmija iesaka neizmantot vecmodīgus stikla termometrus, kas satur dzīvsudrabu. Termometra stikls var saplīst, un dzīvsudrabs ir kaitīgs cilvēkiem. Tāpēc digitālais termometrs ir drošāka izvēle.
2. solis. Rūpīgi izvēlieties mazu bērnu temperatūras mērīšanas vietu
Bērniem līdz apmēram trīs gadu vecumam (un, iespējams, līdz pieciem gadiem) taisnās zarnas temperatūras mērīšana ar digitālo termometru joprojām nodrošina visprecīzāko iekšējās temperatūras mērījumu. Maziem bērniem varat izmantot digitālo ausu termometru, lai iegūtu kopējus mērījumus (labāk nekā bez rādījumiem), bet bērni līdz aptuveni trīs gadu vecumam vai vecāki, taisnās zarnas, paduses un arteriālās temperatūras mērījumi temporalis tiek uzskatīti par precīzākiem. Neliels vai mērens drudzis maziem bērniem var būt bīstamāks nekā pieaugušajiem. Tāpēc precīzi temperatūras mērīšanas rezultāti bērniem līdz vienam gadam ir tik svarīgi.
- Ausu infekcijas ir izplatītas un bieži sastopamas jaundzimušajiem un maziem bērniem, kas ausu iekaisuma dēļ ietekmē infrasarkano ausu termometru mērījumu rezultātus. Tā rezultātā ausu termometra mērījumu rezultāts parasti ir pārāk augsts ausu infekcijas dēļ.
- Parastie digitālie termometri ir diezgan universāli un var izmērīt ķermeņa temperatūru caur muti (zem mēles), padusē vai taisnās zarnās, un tie ir piemēroti lietošanai jaundzimušajiem, maziem bērniem, bērniem un pieaugušajiem.
3. solis. Paņemiet vienu no termometriem un izmēriet vecāku bērnu un pieaugušo temperatūru, izmantojot vienu no mērīšanas vietām
Bērniem vecumā no trim līdz pieciem gadiem retāk attīstās ausu infekcijas, un ir daudz vieglāk tīrīt ausis un atbrīvoties no ausu sēra uzkrāšanās. Netīrumi auss kanālā neļauj termometram precīzi nolasīt infrasarkano starojumu, kas nāk no bungādiņas. Turklāt bērnu auss kanāli arī aug un kļūst mazāk izliekti. Tāpēc bērniem, kas vecāki par trim līdz pieciem gadiem, temperatūras mērījumi, kas veikti ar visu veidu termometriem, izmantojot lielāko daļu ķermeņa temperatūras mērīšanas vietu, parāda diezgan vienādu precizitāti.
- Digitālie ausu termometri bieži tiek uzskatīti par ātrāko, vienkāršāko un vismazāk netīro ķermeņa temperatūras mērīšanas veidu.
- Regulāri taisnās zarnas digitālā termometra mērījumu rezultāti ir ļoti precīzi, taču tie var būt visnepatīkamākais un netīrākais temperatūras mērīšanas veids.
- Karstumjutīgā sloksne, kas piestiprināta pierei, ir ērta un par pieņemamu cenu, bet ne tik precīza kā digitālie termometri.
- Turklāt ir "pieres" termometri, kas atšķiras no plastmasas sloksnes termometriem. Šie termometri ir dārgāki, tos parasti izmanto slimnīcās, un tie izmanto infrasarkano staru tehnoloģiju, lai iegūtu temperatūras mērījumus temporalis zonā.
2. daļa no 2: dažāda veida termometru izmantošana
1. solis. Lietojiet mutē digitālo termometru
Mute (mutes dobums) tiek uzskatīta par uzticamu ķermeņa temperatūras mērīšanas vietu, ja termometrs ir novietots dziļi zem mēles aizmugures. Tādējādi izņemiet digitālo termometru no tā glabāšanas korpusa un ieslēdziet to; ievietojiet termometra metāla galu jaunā vienreiz lietojamā plastmasas apvalkā (ja tāds ir); uzmanīgi novietojiet termometru zem mēles, cik vien iespējams pret mutes aizmuguri; tad lēnām aizveriet lūpas, vienlaikus turot termometru vietā, līdz termometrs pīkst un dod mērījuma rezultātu. Mērīšana var ilgt dažas minūtes, tāpēc gaidīšanas laikā elpojiet caur degunu.
- Ja jums nav vienreizējās lietošanas termometra korpusa, notīriet termometra galu ar ziepēm un siltu ūdeni (vai ar spirtu), pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Pēc smēķēšanas, ēšanas vai dzeršanas ar karstiem/aukstiem šķidrumiem, pagaidiet 20-30 minūtes pirms temperatūras mērīšanas mutē.
- Vidējā cilvēka iekšējā temperatūra ir ap 37 ° C (lai gan katra cilvēka temperatūra mainīsies dažādu faktoru ietekmē), bet temperatūra, ko mēra ar ciparu termometru mutē, mēdz būt nedaudz zemāka - vidēji 36,8 ° C.
2. solis. Izmantojiet digitālo taisnās zarnas termometru
Mērījumus caur taisnās zarnas parasti izmanto mazuļiem un jaundzimušajiem. Lai gan šis mērījums ir ļoti precīzs arī pieaugušajiem, tas var būt nedaudz neērti. Pirms digitālā termometra ievietošanas tūpļa vietā, noteikti to ieeļļojiet ar ūdenī šķīstošu želeju vai vazelīnu. Termometra korpusā parasti tiek nodrošināta eļļošana - tas atvieglos termometra ievietošanu un palielinās komfortu. Atveriet sēžamvietu (vieglāk, ja pacients guļ ar seju uz leju) un ievietojiet termometra galu ne dziļāk par 1,25 cm tūpļa zonā. Nekad nepiespiediet termometru, ja ir pretestība. Esiet gatavs gaidīt apmēram minūti, līdz termometrs atskan, un tad lēnām noņemiet termometru.
- Tīriet rokas un jo īpaši termometru, līdz tie ir pilnīgi tīri pēc taisnās zarnas temperatūras mērīšanas, jo E. coli baktērijas no izkārnījumiem var izraisīt nopietnas infekcijas.
- Lai veiktu taisnās zarnas mērījumus, apsveriet iespēju iegādāties digitālo termometru ar diezgan elastīgu galu, jo tas nodrošinās vairāk ērtības.
- Digitālie termometra rādījumi taisnās zarnās parasti ir par vienu grādu augstāki nekā mutiski un paduses (paduses).
Solis 3. Zem rokas izmantojiet digitālo termometru
Paduse vai paduses zona ir viena no ķermeņa temperatūras mērīšanas vietām, lai gan tā netiek uzskatīta par tik precīzu kā caur muti, taisnās zarnas vai auss (bungādiņa). Pēc iesaiņojuma piestiprināšanas pie digitālā termometra gala pārliecinieties, vai paduse ir sausa, pirms to piestiprināt. Novietojiet termometra galu paduses centrā (vērstu uz augšu, pret galvu) un pēc tam pārliecinieties, ka roka ir pret ķermeni tā, lai ķermeņa siltums būtu iesprostots padusē. Pagaidiet vismaz dažas minūtes vai līdz termometrs iepīkstas, lai iegūtu mērījumu rezultātus.
- Pēc smagas fiziskās slodzes vai karstas dušas pagaidiet vismaz 1 stundu, pirms mērāt temperatūru padusē vai jebkur citur.
- Lai iegūtu lielāku precizitāti, veiciet mērījumus abās padusēs un pēc tam aprēķiniet abu mērījumu vidējo temperatūru.
- Mērījumu rezultāti ar digitālo termometru caur padusi mēdz būt zemāki nekā citās mērījumu zonās, vidējā temperatūra ir normāla līdz aptuveni 36,5 ° C.
4. solis. Izmantojiet tympanic termometru
Tympanic termometram ir cita forma nekā parastajam digitālajam termometram, jo tas ir īpaši izstrādāts, lai ietilptu auss kanālā. Tympanic termometrs nolasa mērījumus, ko atstaro infrasarkanais (siltums) no bungādiņas (auss cilindrs). Pirms termometra ievietošanas ausī pārliecinieties, vai auss kanālā nav gružu un tā ir sausa. Ausu vaska un citu gružu uzkrāšanās auss kanālā samazinās mērījumu precizitāti. Pēc auss termometra ieslēgšanas un sterila apvalka piestiprināšanas termometra galam turiet galvu nekustīgi un pavelciet auss augšdaļu atpakaļ, lai iztaisnotu auss kanālu un atvieglotu termometra gala ievietošanu. Nav nepieciešams pieskarties termometra galam pie bungādiņas, jo tas ir paredzēts mērījumu veikšanai lielos attālumos. Pēc termometra gala piespiešanas pie auss kanāla pagaidiet, līdz termometrs veic mērījumu, līdz atskan skaņas signāls.
- Drošākais un efektīvākais veids, kā tīrīt ausis, ir izmantot dažus pilienus mandeļu eļļas, minerāleļļas, siltas olīveļļas vai īpašus ausu pilienus, lai mīkstinātu ausu vasku, pēc tam izskalot (apūdeņot) ausi, izsmidzinot nelielu daudzumu ūdens no maza gumijas ierīce, kas paredzēta ausu tīrīšanai. Ausu tīrīšanu ir visvieglāk veikt pēc dušas vai vannas.
- Nelietojiet ausu termometru uz auss, kas ir inficēta, ievainota vai atgūstas pēc operācijas.
- Ausu termometra izmantošanas priekšrocība ir tā, ka mērījumi tiek veikti īsā laikā un, ja tie ir pareizi novietoti, tie dod diezgan precīzus rezultātus.
- Ausu termometri mēdz būt dārgāki nekā parastie digitālie termometri, taču patiesībā tie pēdējo desmit gadu laikā ir kļuvuši lētāki.
5. solis. Izmantojiet plastmasas sloksnes termometru
Sloksnes tipa termometri tiek izmantoti uz pieres un ir diezgan populāri bērnu temperatūras mērīšanai, taču tie ir diezgan atšķirīgi precizitātes ziņā. Šis termometrs izmanto šķidros kristālus, kas reaģē uz siltumu un maina krāsu, lai norādītu temperatūru uz ādas, bet ne temperatūru ķermeņa iekšienē. Sloksnes tipa termometri parasti tiek novietoti uz pieres ādas (horizontāli) vismaz vienu minūti pirms mērījumu rezultātu sniegšanas. Pirms lietošanas pārliecinieties, ka jūsu piere nesvīst no fiziskas piepūles vai nav apdegusi saulē - abas šīs situācijas ietekmēs mērījumu rezultātus.
- Ir grūti iegūt rezultātus 1/10 daļā no temperatūras pakāpes, jo šķidruma kristāli mēdz parādīt temperatūras diapazonu, mainoties krāsai.
- Lai iegūtu precīzāku rezultātu, novietojiet sloksni tuvāk galvas tempļa zonai (virs temporālās artērijas, kas pulsē pie matu līnijas). Asinis temporālajā apgabalā labāk raksturo ķermeņa iekšējo temperatūru.
6. solis. Uzziniet, kā interpretēt mērījumu rezultātus
Paturiet prātā, ka jaundzimušajiem ķermeņa temperatūra ir zemāka par normālu, salīdzinot ar pieaugušajiem - parasti zem 36,1 ° C, salīdzinot ar normālo 37 ° C pieaugušajiem. Tādējādi temperatūras mērījuma rezultāts, kas norāda uz zemas pakāpes drudzi pieaugušam cilvēkam (piemēram, 37,8 ° C), zīdainim vai jaundzimušajam varētu būt nozīmīgāks. Arī dažāda veida termometriem ir nedaudz atšķirīgi normālās temperatūras diapazoni, jo tie mēra ķermeņa temperatūru dažādās vietās. Piemēram, jūsu bērnam ir drudzis, ja: taisnās zarnas vai auss temperatūra ir 38 ° C vai augstāka, orālais mērījums ir 37,8 ° C vai vairāk un/vai paduses mērījums ir 37,2 ° C vai vairāk.
- Parasti jums jāsazinās ar ārstu, ja: Jūsu mazulim (jaunākam par 3 mēnešiem) taisnās zarnas temperatūra ir 38 ° C vai vairāk; Jūsu mazulim (3–6 mēnešus vecam), kuram taisnās zarnas vai auss temperatūra ir augstāka par 38,9 ° C; Jūsu bērns (6 līdz 24 mēnešus vecs), un temperatūra ir virs 38,9 ° C, izmantojot viena veida termometru, kas ilgst vairāk nekā vienu dienu.
- Lielākā daļa veselīgu pieaugušo var izturēt drudzi līdz 39–40 ° C īsu laiku, neradot problēmas. Tomēr temperatūra starp 41-43 ° C, ko sauc par hiperpireksiju, ir nopietns stāvoklis, un tai nepieciešama medicīniska palīdzība. Temperatūra virs 43 ° C gandrīz vienmēr ir letāla.
Padomi
- Uzmanīgi izlasiet norādījumus uz termometra. Lai gan vairums digitālo termometru tiek izmantoti vienādi, jums jāpārliecinās, ka saprotat, kā perfekti izmantot instrumentu.
- Iestatiet termometru temperatūras mērīšanai, nospiežot pogu, lai to ieslēgtu, bet pirms termometra gala ievietošanas vienreiz lietojamā plastmasas apvalkā, pārliecinieties, ka rādījums ir nulle.
- Digitālā termometra plastmasas iesaiņojumu var atrast veikalos, kas pārdod termometrus (piemēram, veikalos, aptiekās utt.). Šie plastmasas iesaiņojumi ir lēti un parasti ir pieejami vienā izmērā, kas piemērots visiem produktiem.
- Zīdaiņi slimības laikā nevar ļoti labi regulēt ķermeņa temperatūru, un mazuļi var kļūt vēsāki, nevis sasilt un parādīties drudža simptomi.
- Pagaidiet apmēram 15 minūtes pirms temperatūras mērīšanas, ja tikko esat dzēris karstu vai aukstu dzērienu.
Brīdinājums
- Ausu temperatūra 38 ° C vai vairāk tiek uzskatīta par drudža simptomu. Tomēr, ja jūsu bērns ir vecāks par gadu un dzer daudz šķidruma, kā arī spēlējas un guļ kā parasti, jūsu bērnam parasti nav nepieciešama ārstēšana.
- Ja apkārtējās vides temperatūra ir 38,9 ° C vai vairāk, ko papildina tādi simptomi kā neparasta aizkaitināmība, diskomforts, letarģija un mēreni līdz smags klepus un/vai caureja, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību.
- Augsta drudža simptomus ar temperatūru 39,4-41,1 ° C parasti pavada halucinācijas, apjukums, smaga uzbudināmība un krampji-tas tiek uzskatīts par neatliekamo medicīnisko palīdzību, un jums nekavējoties jāmeklē neatliekamā palīdzība.
