Ko darīsi, brāl? Ja vēlaties kļūt par pasaules cīkstēšanās izklaides (WWE) zvaigzni, jums jābūt unikālai sportisko spēju, izskata un aktiermeistarības kombinācijai. Būt WWE zvaigznei ir visa šo lietu pakete. Jūs varat iemācīties trenēt savu ķermeni un prātu. Dodiet tai iespēju sacensties uz pasaules lielākās skatuves.
Solis
1. daļa no 3: Ķermeņa veidošana
Solis 1. Spēlējiet futbolu vai amerikāņu futbolu vai pievienojieties cīkstēšanās komandai
Profesionāli cīkstoņi nāk no dažādām vidēm, bet WWE skauti dod priekšroku jaunu cīkstoņu vervēšanai no trim konkrētām vietām: neatkarīgām cīņas vervēšanas aģentūrām, koledžas futbola komandām un universitāšu cīņas komandām.
- "The Rock", "Stone Cold" Stīvs Ostins, Brajs Vaits un Romāns Reignss karjeru sāka futbola laukumā, nevis cīņas ringā.
- Slavenās WWE zvaigznes, piemēram, Broks Lesnars, Kurts Angle un Dolfs Ciglers, sāka savu karjeru kā cīkstoņi amatieri, pirms parakstīja līgumu ar WWE.
- Cīnītāji, piemēram, CM Punk, Chris Jericho, Seth Rollins un The Hardy Boyz, nav nākuši no sporta pasaules. Viņi saņēma apmācību privātā cīņas skolā, pēc tam pievienojās indie cīņas aģentūrai un spēja piesaistīt WWE uzmanību.
2. solis. Sāciet veikt spēka treniņus
Kā Rybaka ķermenis var būt tik muskuļots? Sāciet cilāt svarus no 12 gadu vecuma. WWE cīkstoņiem jābūt stipriem, lai paceltu savu cīkstēšanās pretinieku, kurš sver aptuveni 100 kg, un nogāztu viņu (droši) uz cīņas grīdas. Pat ja jums ir liela vēlme kļūt par cīkstoni, jums ir jābūt spēcīgam ķermenim. Koncentrējieties uz ķermeņa augšdaļas, vidusdaļas un kāju stiprināšanu.
- Lai gan cīkstonīši bārā parasti izskatās kā alus dzeršanas ļaundari, šodien lielākajai daļai cīkstoņu ir tādi muskuļi kā kultūristiem. Lai kļūtu par WWE zvaigzni, ir nepieciešama nopietna apņemšanās ievērot diētu un vingrinājumus.
- Pievienojieties trenažieru zālei un konsultējieties ar savu profesionālo treneri, ja vēlaties, lai ķermenis būtu WWE cīkstonis. Triple H cīkstoņi izveidoja arī video sēriju par spēka un dzesēšanas sporta veidiem, kurus varat iegādāties komerciāli.
Solis 3. Koncentrējieties uz augstas intensitātes sirds vingrinājumiem
Skriet apkārt gredzenam, nolaisties uz muguras un veikt gūžas metienus ir ļoti grūti. Cīņa var ātri aizraut elpu, ja neesat formā. Profesionāliem cīkstoņiem jābūt labā sirds stāvoklī un gataviem cīņai 10-20 minūtes bez atpūtas.
- Mēģiniet grupēt 5-10 iecienītākos spēka vingrinājumus, veicot tos īsos intervālos un dodot laiku, lai ieviestu sirds treniņus savā spēka treniņu rutīnā. Veiciet tik daudz atkārtojumu, cik 60 sekundēs varat pacelt, pēc tam atpūtieties 15 sekundes, pirms pāriet uz nākamo vingrinājumu. Pirms 2 minūšu atpūtas veiciet 10 vingrinājumu veidus, pēc tam atkārtojiet visu vingrinājumu 2 reizes.
- Bijušais profesionālais cīkstonis "Diamond" Dalasas Peidžs izveidoja ar cīkstēšanos saistītus jogas prakses video, kas tika pārdoti komerciāli. Šie vingrinājumi ietver zemas ietekmes elastības vingrinājumus un sirds vingrinājumus. Daudzi cīkstoņi treniņos izmanto viņa metodi.
Solis 4. Apmeklējiet deju nodarbību vai mēģināt vingrošana.
Profesionālā cīkstēšanās ir sporta veids, kurā mācās pārvietoties kopā ar citiem cilvēkiem, lai sacensības izskatītos reāli. Moonsaults, bodyslam un viesuļvētras vairāk izskatās pēc dejas, nevis cīņas. Jūs neredzēsit, ka kāds no amatieru sacensībām nokļūst no gredzena žoga vai veic RKO, tāpēc vingrošana un dejas ir labs veids, kā koordinēt savu ķermeni.
Kritiena un sitiena iemācīšanās būs daļa no jūsu cīņas prakses, taču jūs iemācīsities ātrāk, ja jums būs zināma pieredze, veicot apmetienus un iemācoties veikt savus gājienus. Tas ir labs veids, kā izveidot pamatu
Solis 5. Iziet aktiermākslas klasi
Roks nekļuva par filmu zvaigzni nejauši. Cīnītājiem ir jābūt labām cīņas prasmēm, jo viņiem ir “jāpārdod” gājieni un jāstāsta stāsti, kas ringā izskatās īsti un interesanti. Pat ja jums ir muskuļots ķermenis un vēsas kustības, nevienam tas viss nerūpēs, ja jūs nevarat runāt mikrofonā.
Cīnītāji Hulktera ziedu laikos parasti improvizēja. Tagad dialoga iegaumēšana ir daļa no WWE cīkstoņu ikdienas. Ja vēlaties būt TV, jums jāiemācās lasīt scenārijus un iegaumēt dialogu
6. solis. Ēdiet veselīgu pārtiku
Profesionāliem cīkstoņiem izplatīts joks ir tas, ka viņi ēd tikai grilētu vistas krūtiņu, tvaicētus brokoļus un brūnos rīsus. Kamēr jūs 300 dienas gadā pavadīsit daudz laika ceļā, jūs nevarat ēst tikai hamburgerus un kartupeļus. Lai jūsu ķermenis būtu vesels, jums jāapņemas ēst veselīgu uzturu, kas satur olbaltumvielas bez taukiem, dārzeņus ar augstu vitamīnu saturu un ilgstoši sagremojamus ogļhidrātus.
2. daļa no 3: Cīņas mākslas apgūšana
Solis 1. Pievienojieties privātajai cīņas skolai
Profesionālu cīkstēšanās kustību apgūšana jāveic praksē un jāiemāca cīkstēšanās instruktoram atbilstošā cīņas ringā. Cīņas skolas un akadēmijas atrodas dažādos reģionos, un tie piedāvā 6 nedēļu kursus un citas paketes interesentiem. Labākajiem studentiem parasti tiek piedāvāta vieta vietējā personāla atlases aģentūrā.
- Daudzas slavenās cīņas skolas vada pensionēti cīkstoņi. Šons Mihaels, Lenss Storms, Devons un Buba Rejs Dadlijs, Hārlijs Raiss un "Killer" Kowalski vada ASV labākās cīņas skolas. Daudzi WWE cīkstoņi ir beiguši skolu.
- Tāpat indie darbā iekārtošanas aģentūras, piemēram, "Ring of Honor" un "Ohio Valley Wrestling" piedāvā apmācību programmas.
- Nekādā gadījumā nevajadzētu sākt praktizēt cīkstēšanās kustības, kuras redzat televizorā, kamēr esat mājās. Ja jūs to darāt nepareizi, šīs kustības var apdraudēt jūsu dzīvību.
2. solis. Uzziniet, kā sasist savu ķermeni
Bīstamo kustību lielais noslēpums, kas izskatās sāpīgi, ir tas, ka tās ir sāpīgas. Profesionāli cīkstoņi iemācās pareizi krist, lai kontrolētu savu ķermeni kritiena laikā un aizsargātu galvu un kaklu no nopietnām traumām. Nokrist uz muguras, kad nokrītat, ir sāpīgi, un cīņas treniņos jūs iemācīsities to darīt droši. Citas prasmes, kuras apgūsit cīkstēšanās skolā, ir šādas:
- Bloķējiet pretinieku
- Uzbrukums pretiniekam
- Skriešana gredzena barjerā
- Cīnīties ar ķēdēm
- Veiciet īpašas kustības
- Saziņa ringā
- Pārdodu cita cīkstoņa gājienus
Solis 3. Uzziniet, kā izveidot dramatisku cīņas maču
Cīņas spēles, tāpat kā jebkura laba filma, nav tikai kliedzošas un romantiskas ainas, lai gan tā ir labākā daļa. Mačs jāizpilda labi, sajaucot saspringtas un ikdienišķas ainas, lai radītu skatītājiem drāmu. To apgūt ir viena no grūtām, bet svarīgām cīņas mākslas apguves daļām.
- Pretēji izplatītajam uzskatam, lielākā daļa cīņas spēļu neraksta katru gājienu. Lielākā daļa svarīgo gājienu un mača beigas parasti tiek plānotas, bet pārvietošanās no punkta A uz punktu B parasti notiek spontāni ringā.
- Runājiet ar vecākiem, pieredzējušākiem cīkstoņiem. Izmantojiet visas iespējas sadarboties ar viņiem, ja vēlaties iemācīties vadīt maču. Lielākā daļa jauno cīkstoņu steidzas pārvietoties pēc gājiena. Ātruma samazināšana ir spēja, kuru iegūsit ar pacietību un neatlaidību.
Solis 4. Izveidojiet unikālu rakstzīmi
Profesionāliem cīkstoņiem parasti piemīt grezns, augstprātīgs un augstprātīgs raksturs. Parastie puiši vārdā Terijs un Džeimss pārvēršas par Hulku Hoganu un "The Ultimate Warrior", kad viņi ieiet kāju cīņas ringā. Sazinieties ar auditoriju, izstrādājot personāžus, ar kuriem viņi var identificēties, ja esat labs varonis vai kāds, ko viņi ienīst, ja esat slikts raksturs.
- Labs raksturs parasti ir tikai jūsu patiesā personība, kas tiek pastiprināta. Džons Cena varēja nodarboties ar frīstaila repu, pirms kļuva par "Thuganomics Doctor", un Kriss Džeriko, "The Ayatollah of Rock 'n Rolla", patiesībā ir grupas vokālists.
- Rakstura iezīmi profesionālās cīņas pasaulē parasti sauc par “triku” vai pievilcību. Pat ja jūs cīnāties ar savu vārdu, jums būs nepieciešams labs triks vai skatuves komplekts. Padomājiet par Bretas Hārtas ādas jaku un rozā brillēm vai Šona Maikla mirdzošo cepuri.
5. solis. Uzziniet, kā labi runāt mikrofonā
Atcerieties: uzvarēt vai zaudēt nav nozīmes. Cīnītāji ne vienmēr izskatās lieliski, jo viņi ļoti labi prot cīnīties. Daži no viņiem vienkārši prot runāt ar harizmu, tāpēc viņi var likt jums uzticēties viņu darbībai. Uzziniet, kā eksperti cīkstoņi, piemēram, Riks Flērs, The Rock, Chris Jericho, Paul Heyman un Randy Savage, iemācījās runāt rupji.
- Praktizējiet runāšanu spogulī, lai pilnveidotu sava varoņa uzvedību un kustības. Esiet otrs cilvēks un pārvaldiet savas dažādās emocijas kā šī persona.
- Labs sauklis ir svarīgs cīkstoņiem, bet nākamā mača popularizēšana ir vēl svarīgāka. Jūs varat praktizēt sevi jebkurā laikā. Izvēlieties cīkstoni, kuru ienīst, un praktizējiet runāt spogulī. Saki, ka tu viņu pabeigsi nākamajā svētdienā. Padariet to pēc iespējas intensīvāku un izklaidējošāku.
6. solis. Uzziniet, kā veikt savu darbu
Būt profesionālam cīkstonim nenozīmē uzvarēt vairākos mačos vai būt par spēcīgāko cilvēku pasaulē. Būt profesionālam cīkstonim nozīmē, ka jums jāspēj piesaistīt daudzu cilvēku uzmanību savām spēlēm, lai viņi vēlētos, lai jūs uzvarētu vai pat zaudētu. WWE ir šovs, un dažreiz jūs šovā neuzvarēsit.
- Profesionālos cīkstoņus parasti iedala divās rakstzīmēs - “papēži” vai “babyface”. Ja jūs esat “papēži”, jūsu uzdevums ir likt auditorijai jūs tik ļoti ienīst, ka viņi ir gatavi tērēt naudu tikai tāpēc, lai redzētu, ka jūs sit. Ja jūs esat “babyface”, jūsu uzdevums ir iegūt skatītāju simpātijas, tāpēc viņi vēlas skatīties, kā jūs piekaujat pretinieku. Ne visi var būt "babyface".
- Daži cīkstoņi nekad neuzvar mačā. Kad esat jauns cīkstēšanās pasaulē, jūs varat atrast sev "palīdzību" pieredzējušākiem cīkstoņiem. Šī ir laba iespēja uzzināt šī cīkstēšanās biznesa smalkumus. Centieties saglabāt savu ego, lai vienmēr gribētu uzvarēt.
Solis 7. Uzziniet cīņas vēsturi
WWE cīkstoņiem, protams, vajadzētu būt cīkstēšanās faniem. WWE tīklā tiešsaistē ir pieejams daudz oriģināla satura par lētu cenu, ieskaitot maksas par skatījumu programmas, taču klasiskos cīņas mačus skatiet citos video avotos un vietnē YouTube. Tomēr sekojiet līdzi tam, kas notiek mūsdienu cīņas pasaulē.
- Skatieties WCW kruīza klases maču starp Stingu un Vaderu, kā arī dažus klasiskos Dīnu Malenko, Ediju Gerero un Reju Misterio junioru.
- Skatieties, kā Sandman, Raven un Tommy Dreamer cīnās savā starpā ECW ziedu laikos.
- Skatieties klasiskās spēles no 70. un 80. gadiem, lai redzētu Harley Race, Tully Blanchard, Dusty Rhodes un Ric Flair savos spēka gados.
- Noskatieties Verne Gagne, Mad Dog Vachon, Nick Bockwinkel un Larry Zbyszko cīnās savā starpā AWA.
- Daudziem esošajiem un bijušajiem cīkstoņiem ir aplādes, kurās vairāki cīkstoņi runā par cīņas biznesa detaļām un stāsta stāstu. Podcast apraides ir lielisks veids, kā uzzināt padomus, kā cīnīties. Apskatiet podziņas, kuras izveidoja Kolts Kabana, Džims Rosss un Stīvs Ostins, lai iegūtu labu skatījumu uz profesionālās cīņas mākslu.
3. daļa no 3: Pievienošanās WWE
1. solis. Pagaidu cīņa ar neatkarīgu darbā pieņemšanas aģentūru
Cīnītājiem, kuri dodas tieši uz WWE noklausīšanos, jābūt vismaz 3-5 gadu profesionālai cīņas pieredzei. Cīnītāji, kuri dodas tieši uz WWE, bieži tiek pieņemti darbā ar amatieru cīņas programmām universitātēs vai citās sporta programmās. Lielākā daļa citu cīkstoņu, izņemot WWE, sāka cīnīties citās darbā iekārtošanas aģentūrās, un viņu karjera turpināja kāpt. Šeit ir saraksts ar reģionālajām neatkarīgajām darbā pieņemšanas struktūrām, no kurām dažām ir mācību skolas:
- Goda gredzens
- pūķa spēks
- Jaunā Japānas profesionālā cīņa (NJPW)
- Globālā spēka cīņa
- AAA
- Pro Wrestling Guerilla
- Cīņas zonas cīņa
2. Sāciet klīst
Mazākas personāla atlases aģentūras pieņems darbā apmācītus cīkstoņus. Lielākā daļa cīkstoņu sāk pelnīt iztiku, iebraucot vietējās personāla atlases aģentūrās, rīkojot dažus šovus un lēnām veidojot sakarus ar cīņas biznesu. Sāciet "pārdot" savas prasmes dažās jomās un meklējiet veidus, kā turpināt savu karjeru.
Amerikas Savienoto Valstu ziemeļiem ļoti patīk nodarboties ar profesionālu cīņu, un viņi ļoti atzinīgi vērtē indie cīkstoņus. Sāciet karjeru savā reģionā
Solis 3. Tirgojiet sevi
Iesaistieties cīņas biznesā pats. Iepazīstieties ar pēc iespējas vairāk cīkstoņiem un veicinātājiem un pārliecinieties, ka viņi zina, ka esat ieinteresēts iesaistīties cīņas biznesā. Sagatavojieties jebkāda veida spēlēm un mēģiniet parādīties pēc iespējas vairākās izrādēs.
- Drukājiet un pārdodiet savus sīkumus vairākos pasākumos. Tas ir lielisks veids, kā sākt piesaistīt naudu un iepazīt cīņas biznesa otru pusi. Padomājiet par to, kāda veida krekli tiks pārdoti labi. Pēc tam pacīnieties ar kreklu un pārdodiet to spēles beigās.
- Uzņemiet labāko kadru no savām spēlēm. Sāciet tirgot savas prasmes cīkstēšanās ringā, apkopojot labākos fragmentus, kas parāda jūsu spējas. Augšupielādējiet fragmentu pakalpojumā YouTube vai savā personīgajā vietnē.
Solis 4. Veiciet WWE izmēģinājumu
WWE vietnē ir lapa “karjera”, kurā vienmēr tiek augšupielādēta informācija par brīvajām darba vietām vairākās WWE nodaļās. Šajos darbos ietilpst: producēšana, scenāriju rakstīšana un cīkstēšanās. laiku pa laikam notiek reģionālie izmēģinājumi. Šajā izmēģinājumā cīkstoņi parādīja savu spēju piesaistīt vervētāju uzmanību. Informācija par šo izmēģinājumu tiks augšupielādēta WWE vietnē un izvietota NXT galvenajā mītnē Orlando, Floridā.
- Pamatojoties uz aplēsēm, WWE katru nedēļu saņem aptuveni 2000 cīkstoņu, kas reģistrējas WWE. Jūs varat iesniegt videoklipu un iesniegt to World Wrestling Entertainment, Inc. at: Talent Relations, 1241 East Main Street, Stamford, CT 06902. Ļoti grūti piezvanīt, ja to darāt.
- Vēl viens veids, kā izmēģināt WWE, ir sekot TV šovam ar nosaukumu “Pietiekami grūts”. Izrādē piedalās cīkstoņi, kuri sacenšas par līgumu parakstīšanu ar WWE. Miz, Ryback un Big E bija šova “Tough Enough” dalībnieki.
5. solis. Izveidojiet NXT pieredzi
Gandrīz visi jaunievēlētie pirms pievienošanās WWE tiek nosūtīti uz cīņas vervēšanas un apmācības centru NXT, kas atrodas Orlando. NXT jūs apmeklēsiet reklāmas nodarbības, uzzināsit informāciju par televīzijas producēšanu un TV kameras vadīšanu, kā arī praktizēsit savas cīņas prasmes kopā ar dažiem labākajiem cīkstoņiem no visas pasaules.
Laika gaitā uz NXT tika parakstīti aptuveni 70 jauni darbinieki, no kuriem 10–15 parādījās NXT programmā WWE tīklā. Apmēram 5 no viņiem iekļūs šajā cīņas komandā WWE. NXT ir izglītojis dažus no labākajiem cīkstoņiem, piemēram, Dīnu Ambroziju, Braju Vajatu, Setu Rollinsu, Romānu Reignsu un Nevilu
6. solis. Izceļas
Kāds ir visspēcīgākais veids, kā kļūt par galveno WWE cīkstoni? Spīdēt. Katram cīkstonim vajadzētu būt “x” faktoram. Šo “x” faktoru neviens nevar iemācīt. Jums ir jābūt harizmai, kas ļaus cilvēkiem vēlēties jūs vērot, pirkt jūsu sīkumus un sekot jūsu karjerai. Atrodiet veidu, kā izcelties no pūļa un būt numur viens.
Nav pārliecinoša veida, kā to izdarīt, jo jums ir jābūt atšķirīgam. Daniels Braiens nerīkojas un izskatās kā WWE cīkstonis, taču savas preču zīmes stila dēļ viņš ir slavena WWE zvaigzne. Atrodi savu stilu
Padomi
- Noteikti laiku pa laikam atvelciet laiku, lai vingrotos.
- Izveidojiet vietni par savu cīkstēšanās zīmolu Kurš zina, ka tas var novest pie slavas.
- Cīņai iegādājieties mīkstu paklājiņu, piemēram, cīkstēšanās paklājiņu vai lelli.
