Viens no ģipša lietošanas efektiem, kas jūtas mokoši, ir niezes parādīšanās uz ādas virsmas aiz ģipša. Tomēr nav jāuztraucas, jo patiesībā ir vairāki padomi, kurus varat praktizēt, lai mazinātu niezi vai pat novērstu tās rašanos! Tā vietā, lai ar svešķermeņu palīdzību nokasītu ādu aiz ģipša, izmēģiniet drošāku metodi, kas neriskē kairināt ādu!
Solis
1. daļa no 3: mazina niezi
1. solis. Pūtiet vēsu gaisu spraugā starp ģipsi un ādu, izmantojot fēnu
Atcerieties, ka no fēna izplūstošais gaiss ir vēss, jo silts vai karsts gaiss patiesībā var saasināt simptomus vai sadedzināt ādu aiz ģipša.
2. solis. Ģenerējiet vibrācijas, pieskaroties vai piesitot ģipša virsmai
Izmantojot koka karoti vai pirkstus, mēģiniet radīt vibrācijas, piesitot vai piesitot ģipša virsmai. Tas ir efektīvs līdzeklis, lai mazinātu parādīto niezi, jūs zināt! Galu galā piesitiens pie ģipša ir daudz drošāka metode nekā objekta pielīmēšana ģipsī, lai mazinātu ādas niezi.
Solis 3. Masējiet ādu ap ģipsi
Masējot ādu ap ģipša zonu, var samazināt arī niezi. Turklāt viegla masāža spēj arī nodrošināt komfortablu sajūtu uz ādas, kas var novirzīt jūsu uzmanību no niezes. Tomēr esi uzmanīgs, lai nemasētu sāpīgo vietu!
Masāža var arī palielināt asinsriti ap ģipša zonu, lai paātrinātu jūsu dziedināšanas procesu
Solis 4. Saspiediet ģipsi ar ledus gabaliņiem
Lieta iesaiņošana ar aukstu spilventiņu, kas piepildīts ar ledus gabaliņiem, efektīvi mazina niezi, kas rodas vienā mirklī. Ja jums nav aukstā iepakojuma, kas piepildīts ar ledus gabaliņiem, mēģiniet to aizstāt ar saldētu dārzeņu iepakojumu. Neatkarīgi no izvēlētās metodes pārliecinieties, ka ģipsis neuzsūc mitrumu, kas pielīp pie kompreses virsmas.
5. solis. Apspriediet ar savu ārstu atbilstošas ārstēšanas metodes
Lai mazinātu radušos niezi, mēģiniet lietot bezrecepšu antihistamīna zāles vai izrakstījis ārsts. Var lietot arī iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, Benadryl, ja citas iespējas nedarbojas. Visi no tiem spēj atvieglot ķermeņa reakciju uz dažāda veida kairinātājiem.
2. daļa no 3: Izvairīšanās no kairinātājiem
1. solis. Nesaskrāpējiet ādu ar priekšmetiem, kas var iesprūst ģipsī un/vai radīt infekcijas risku
Nelieciet ģipša priekšmetus, lai saskrāpētu niezošo ādu, lai āda netiktu iekaisusi vai pat inficēta. Protams, jūs nevēlaties atgriezties pie naudas tērēšanas, lai apmeklētu ārstu vai uzvilktu jaunu ģipsi, jo ģipsī iestrēdzis kāds priekšmets, vai ne? Daži objekti, no kuriem jāizvairās, ir šādi:
- Irbulīši
- Zīmulis vai citas kancelejas preces
- drēbju pakaramā stieple
2. solis. Ierobežojiet brīva pulvera vai losjona lietošanu
Lai gan tas var samazināt šķidruma izplūdes intensitāti no ādas, irdenu pūderi vai losjonu drīkst lietot tikai ārpus ģipša, lai āda būtu tīra un maiga. Ja pulveri pārkaisa ģipsī, tā var salipt un kairināt ādu. Neuztraucieties, ja ģipsim ir mitra smaka, jo tas ir pilnīgi normāli. Tomēr jums jābūt modram un nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja ģipsim ir atšķirīga smaka vai pat puves.
3. solis. Nevelciet un neplēsiet liešanas spilventiņu
Pat ja āda ir ļoti niezoša, kokvilnas spilvena salaušana aiz ģipša vai ģipša atslābināšana tikai pasliktinās jūsu stāvokli. Dažos lietos kokvilnas spilventiņi aizsargā ādu no zāģa asmens, ko izmanto ģipša noņemšanai. Tāpēc nepareiza spilventiņu novietošana faktiski sāpēs ādu, kad ģipsis tiks noņemts.
3. daļa no 3: Niezes novēršana
1. solis. Turiet ģipsi prom no ūdens
Faktiski lējumus nedrīkst pakļaut ūdenim vai citiem priekšmetiem, kas var paaugstināt mitrumu. Lai gan ģipsis noteikti tiks pakļauts sviedriem, kas izplūst no ādas porām, vismaz mēģiniet samazināt citu šķidrumu iedarbību:
- Mērcēšanas laikā izņemiet kājas vai rokas no vannas. Ja nepieciešams, pārklājiet ģipsi ar vairākiem plastmasas slāņiem un cieši pielīmējiet tos ar īpašu izolāciju.
- Izvairieties no stāvoša ūdens, ejot vai stāvot ģipsī.
- Aptiniet lietus apavus, pirms staigājat lietū vai sniegā. Lietie apavi jānoņem tikai dušā vai guļot.
Solis 2. Neļaujiet ķermenim būt pārāk nosvīdušam vai mitram
Citiem vārdiem sakot, nepavadiet pārāk daudz laika saulē vai ļoti karstā laikā, lai jūsu ķermenis pārāk nesvīst. Ja vēlaties veikt smagu vingrinājumu, vismaz dariet to laikā, kad nav pārāk karsts laiks, lai samazinātu svīšanas intensitāti, kas var izraisīt ādas niezi.
3. solis. Pārliecinieties, ka putekļi, netīrumi, augsne vai smiltis neietilpst ģipsī
Ja ģipsī iekļūst graudains vai smilšains priekšmets, iespējams, ka kairinājums un nieze, kas uzbrūk ādai, pasliktināsies. Tāpēc pārliecinieties, ka ģipsis vienmēr ir tīrs un sauss.
Izmantojiet mitru drānu un tīrīšanas pulveri (dabīga tīrīšanas pulvera veids), lai notīrītu ģipša netīro daļu. Noteikti notīriet arī smiltis vai gružus, kas pielīp pie apmetuma malām, bet nenoņemiet un nepārvietojiet ģipša slāni. Tāpat pārliecinieties, ka arī jūs nesagriežat ģipša malas
4. solis. Ja rodas nopietnāka medicīniska problēma, nekavējoties konsultējieties ar ārstu
Lai gan nieze var būt nomākta, patiesībā tā ir ļoti izplatīta situācija. Tomēr jums vajadzētu būt piesardzīgam, ja sāk parādīties komplikācijas, kurām raksturīgas:
- Izsitumi vai audu nāve, jo vienu ādas daļu pastāvīgi nospiež pārāk stingra vai nepareizi novietota ģipsis
- Dīvainas un nepatīkamas smakas parādīšanās sēnīšu augšanas dēļ uz ādas virsmas un pārāk ilgi mitrā veidā atstātā ģipša
- Notiek nodalījuma sindroms, ko parasti pavada dažādi simptomi, piemēram, skartās ekstremitātes nejutīgums, bāla vai zila ādas krāsa, pastiprinātas sāpes vai pietūkums un dedzinoša vai dedzinoša sajūta.
- Drudža vai ādas problēmu parādīšanās ģipša malās
- Ģipsis ir salauzts, saplaisājis vai dažās vietās ir kļuvis mīkstāks
- Ģipsis izskatās patiešām netīrs
- Āda aiz ģipša jūtas sasitusi vai pūslīšaina
Brīdinājums
- Pēc fēna lietošanas, lai mazinātu niezi uz ādas, noteikti atvienojiet vadu no sienas kontaktligzdas.
- Ja simptomi pasliktinās, mēģiniet runāt ar savu ārstu par notiekošo niezi un par to, kā pareizi rūpēties par ģipsi.
