Vidusskola ir ļoti izturības un vadības prasmju pārbaude. Jūs vairs nevarat atpūsties. Konkurence kursu ziņā un paaugstināta mācību maksa padara stipendijas vēl nepieciešamākas. Ir pienācis laiks saskarties ar realitāti: vidusskolā ir jāmāk labi, ja vēlies iegūt vietu universitātē un vēlamo stipendiju.
Solis
1. daļa no 5: Sagatavošanās pirms vidusskolas
1. solis. Izdrukājiet labākos iespējamos sasniegumus vidusskolā
Daudzi studenti domā, ka tas nav svarīgi līdz vidusskolas pirmajam gadam, bet tā vienkārši nav taisnība. Ja vēlaties sākt savu gadu agri apbalvojumos, 2. klasē jums būs jāiegūst daudz A (vai B); pretējā gadījumā jūs netiksit uzņemts ļoti konkurētspējīgās, prestižās un ļoti pieprasītās vidusskolas apbalvojumu klasēs.
Katra skola ir nedaudz atšķirīga. Dažiem, lai iekļūtu apbalvojumu stundās, ir nepieciešams tests, daži izvēlas studentus tieši, pamatojoties uz skolotāju ieteikumiem, bet citi nosūta jūs uz jebkuru vēlamo klasi. Lai nodrošinātu tūlītēju vadību, vidusskolas laikā ir ļoti ieteicams gūt augstus sasniegumus
2. solis. Sāciet nodarboties ar ārpusskolas aktivitātēm tūlīt
Ja vidusskolas laikā vēlaties izcelties ārpusstundu aktivitātēs, tas var būt lielisks veids, kā iegūt stipendijas, piesaistīt universitātes uzmanību kopumā, kā arī vieta, kur parādīt savas prasmes. Jūs nevarat palīdzēt, jums jāsāk tieši tagad. Vidusskolā būs daudz ļoti labas kvalitātes sportistu un čempionu, tāpēc izmantojiet izredzes, sākot no jauna.
Eksperimentējiet ar dažām aktivitātēm, kamēr esat vēl pietiekami jauns, lai atlaistu, ja jums tas nepatīk, un izvēlieties kaut ko citu. Nepaliec iesprūdis vienā jomā - ja tev patīk sports, izplest spārnus deju aktivitātēm vai mūzikas instrumentiem. Ja esat māksliniecisks, izmēģiniet sporta aktivitātes. Jūs noteikti varat un izcelties tur
Solis 3. Uzmanīgi izvēlieties klasi
Izlasiet klases aprakstu un runājiet ar citiem interesējošās klases skolēniem. Apmeklēt nodarbības tikai tāpēc, ka draugs seko, nav prātīgi. Galu galā jūsu draugs radīs traucējumus. Ir laba ideja meklēt nodarbības ar skolēniem un materiāliem, kas nedaudz pārsniedz jūsu spējas, lai būtu motivācija sacensties un tikt uz priekšu.
- Ja vēlaties būt labākais students, viens veids ir apmeklēt daudzus apbalvojumus (ja vien iegūstat A). A apbalvojumu klasēs izceļas pat vairāk nekā A parastās klasēs, tāpēc apmeklējiet pēc iespējas vairāk sarežģītu nodarbību - protams, nekaitējot jūsu GPA. Labs GPA rādītājs parastajā klasē ir acīmredzami labāks nekā slikts GPA klasē Apbalvojumi.
- Vienmēr atcerieties priekšmetus, kas nepieciešami jūsu sapņu karjerai. Piemēram, ja vēlaties būt psihologs, apmeklējiet psiholoģijas un socioloģijas nodarbības, nevis keramikas un metināšanas nodarbības.
- Ja varat, apskatiet mācību grāmatas dažādām klasēm. Dažreiz mācību grāmatas grūtības līmenis atspoguļo arī attiecīgās klases grūtības pakāpi.
4. solis. Iepriekš sagatavojiet nepieciešamās mācību grāmatas, kā arī papildu grāmatas
Pajautājiet skolotājam vai skolas darbiniekiem, vai varat saņemt grāmatas vasaras laikā, jo lielākajā daļā skolu vienmēr ir palikuši pagājušā gada atlikumi. Ja vien tas nav pilnīgi jauns un tas nav jāpiegādā no izdevēja pirms laika, nav iemesla, kāpēc jūs nevarat to lasīt visu vasaru.
- Jautājiet skolotājiem, senioriem vai meklējiet internetā labākos avotus papildu lasīšanai. Izmantojiet vairākas atsauces grāmatas, kas stiprina izpratni par tēmu, pie kuras tiek strādāts. Tādā veidā jūs patiešām varēsit saprast jebkuru skolotāja mācīto jēdzienu.
- Nebaidieties norīt sastāvdaļas, kas izskatās stingras. Pieņemiet to kā izaicinājumu un drosmīgi stājieties pretī. Tagad tas var būt mulsinoši, bet, tiklīdz tas tiks apspriests klasē, jūs sapratīsit un varēsit iet tālāk.
2. daļa no 5: Sasniegt akadēmiski
1. solis. Neļaujiet klasē sargam
Šis ir pirmais noteikums, kā iegūt labas atzīmes: vienmēr koncentrēties un koncentrēties klasē. Šeit ir iemesli:
- Jūs varat palaist garām svarīgu informāciju. Daudzi skolotāji stundās runā par eksāmeniem un pārbaudījumiem. Ja jūs nepievērsīsit uzmanību, jūs varat palaist garām atbildi.
- Iegūstiet papildu punktus. Daudzi skolotāji apbalvo studentus, kuri ir aktīvi un vēlas piedalīties, ar pievienoto vērtību dalībai. Tas var pievienot daudz vērtības.
- Pievēršot uzmanību klasē, mājasdarbi tiek atviegloti miljons reižu. Jums būs vairāk laika pārbaudīt mājas darbus naktī, ja esat to mācījies iepriekšējās stundās.
- Atvieglojiet eksāmenus un testus. Ja jūs stundu nopietni mācāties klasē, jūsu mācību laiks mājās būs īsāks.
- Dažreiz jūsu atzīmes var atrasties starp plusiem un mīnusiem, piemēram, A- un A, vai B+ un A-. Daudzos gadījumos skolotājs ņems vērā arī to, vai tu uzvedībā esi “labs zēns” un vai tu viņam patīc. Jo uzmanīgāks esat klasē, jo lielāka iespēja, ka skolotājs iekļaus šo uzvedību kā labu atzīmju piešķiršanas faktoru.
2. solis. Izpildiet mājas darbus
Ja vēlaties izpildīt mājasdarbus, lasīt un pievērst uzmanību stundā, ir gandrīz neiespējami iegūt sliktu atzīmi. Pārliecinieties, ka neesat slinks, jo ir noteikti uzdevumi, kas tiek vērtēti pēc "pabeigts vai nē". Nav jēgas pildīt mājas darbus, ja tie nav labi izpildīti. Iegūtā informācija būs noderīga vēlāk pārbaudījumā vai noslēguma eksāmenā.
Padariet mājas darbu laiku jautru. Ieslēdziet mūziku un pagatavojiet uzkodu. Ja tas nedarbojas, pārlieciniet sevi. Atcerieties, ka skolotājiem ir jādara tas pats, pat “visiem” saviem skolēniem. Viņi sniegs tikai mājas darbus, kas ir patiešām svarīgi apgūt
Solis 3. Iestatiet visu
Paņemiet un sakopiet visus vaļējos piezīmju blokus. Ja esat kārtīgāks, ir vieglāk atrast visu, ko meklējat, racionalizējot mācību procesu un mazāk kaitinot. Tālāk ir norādītas dažas lietas.
- Pērciet vairākas mazas saistvielas (labāk nekā vienu lielu saistvielu). Noteikti iepriekš perforējiet piezīmju grāmatiņas malas, nevis vienkārši ievietojiet to saistvielas kabatā.
- Turiet mācību programmu saistvielas kabatas priekšpusē. Šis papīrs būs bieži redzams un tiks izmantots kā atsauce, tāpēc novietojiet to viegli pieejamā vietā.
- Dodiet vērtējuma un sen nokārtotas mājasdarbu lapas (ja atzīmes turpinās, visus pārbaudes darbus saglabājiet līdz gada beigām, katram gadījumam).
- Izmantojiet uz tēmu balstītu rādītāju, lai jebkurā laikā ērti piekļūtu. Skaidri marķējiet katru papīru ar krāsainām pildspalvām: TS skolas darbam, mājasdarbs mājas darbam, C piezīmēm.
- Iztukšojiet maisu. Izlejiet saturu uz grīdas, kārtojiet un sakārtojiet tos vairākās kaudzēs, ievietojiet visus svarīgos papīrus pareizajā iesiejumā un izmetiet nevajadzīgo.
Solis 4. Izveidojiet un uzturiet izpētes zonu
Ja jums nav īstās vietas, kur mācīties, izveidojiet to tūlīt. Vai jūsu studiju zona ir kārtīga un tīra? Labi apgaismots? Vai tas ir kluss un labi vēdināms? Vai ir pieejami visi nepieciešamie mācību materiāli? Ja tā, lieliski! Ja nē, iegūstiet to uzreiz. Ja jums jau ir laba vieta, kur mācīties, to būs vieglāk pārvaldīt un sakārtot. Televizors jūs vairs nenovērsīs!
Ja iespējams, turiet visas grāmatas, piezīmes utt., Kā arī datoru (galddatoru/klēpjdatoru) ar piekļuvi internetam. Ja jūsu māja vienmēr ir pārpildīta un trokšņaina, mēģiniet mācīties bibliotēkā
5. Ziniet visu klašu mācību programmu
Tas jādod skolotājam, un, ja nē, lūdziet to. Tādā veidā jūs zināt, uz kuru daļu koncentrēties (jo tas noteikti būs pārbaudes un pārbaudes materiāls) un kad ir pienācis laiks testam.
Zinot mācību programmu vai vismaz padarot to viegli saskatāmu, jums būs mazāka iespēja uzdot jautājumus, jo jūs jau zināt, kādas tēmas skolotājs daudz aptvers, zināt visu mācību priekšmetu termiņus un zināt termiņus un/ vai vai eksāmeniem “mēnešus” pirms laika. Jebkurā gadījumā, apbruņojies ar mācību programmu, tu būsi drošībā
6. solis. Uzstādiet sev augstus standartus
Apsoliet sev un citiem, ka par eksāmeniem iegūsit labas atzīmes un izpildīsit visus mājas darbus. Rīkojieties, kad vērtības sāk krist, pirms citi uz tām norāda. Atrodiet veidus, kā motivēt sevi, un ticiet, ka vēlaties iestāties universitātē vairāk nekā jebkas cits. Motivācija ir panākumu atslēga!
Ja tas jums patiešām ir svarīgi, runājiet ar vecākiem, lai palīdzētu jums saglabāt motivāciju. Viņi arī vēlas, lai jūs iegūtu labas atzīmes, tāpēc viņi noteikti būs atvērti un gatavi palīdzēt. Iespējams, semestra beigās, ja iegūsit visus A burtus, viņi būs gatavi sniegt jums vēlamo dāvanu vai pagarināt nakšņošanas ierobežojumu. Jūs nekad neuzzināsit, ja nejautāsit
7. solis. Mācieties katru vakaru
Naktī pirms skolas nākamajā rītā izlasiet visus materiālus, par kuriem jums ir aizdomas vai kuri skolotājam ir teikuši. Katras nodaļas beigās izmantojiet pārskatīšanas jautājumus, lai nodrošinātu nodaļas pamatizpratni. Pierakstiet visus radušos jautājumus un jautājiet skolotājam. Jūs apgūsit materiālu klasē tā, lai būtu vieglāk atrisināt vissarežģītākos jautājumus.
Runājot par maziem faktiem, piemēram, datumiem, nosaukumiem un aprēķiniem vai vienādojumiem, mūsu atmiņa mēdz aizmirsties ļoti ātri, it īpaši, ja šie fakti tiek aizstāti, vienlaikus iegaumējot citus. Katru dienu nedaudz mācoties, informācija būs stabila un vieglāk atcerējama
8. solis. Esiet centīgs piezīmju veikšanā
Galvenais noteikums ir pēc iespējas pilnīgāk nokopēt visas diagrammas un pierakstīt visu, ko, jūsuprāt, ir grūti atcerēties. Uzrakstiet tos viegli lasāmā vietā un regulāri ievietojiet tos pēc datuma, lai būtu viegli uzziņai.
- Izveidojiet savu kodēšanas vai rokraksta sistēmu, lai jums nebūtu jāraksta katrs vārds. Ja iespējams, izmantojiet saīsinājumus, lai nepalaistu garām skolotāja skaidrojumu.
- Mēģiniet doties mājās un pārrakstīt piezīmes, vajadzības gadījumā pievienojot informāciju. Dažiem skolotājiem patīk pāriet no vienas tēmas uz otru. Varbūt jūs kaut ko atceraties no skolotājas vārdiem un jums nebija laika to ierakstīt vai pierakstīt citur. Pārskatiet visas pieejamās piezīmes un papildu informāciju.
9. solis. Iegūstiet pasniedzēju
Labs skolotājs vai skolotājs var palīdzēt jums saprast jēdzienus, padarīt nodarbību jautru un jautājumus ne pārāk vieglus vai pārāk sarežģītus. Skolotājs nav paredzēts tikai "mēmajiem" vai atpalikušajiem-pat spilgtākie studenti var gūt labumu no apmācības pēc skolas. Dažreiz skolā ir audzinātājas, kas piedāvā palīdzību un padomus starp skolas stundām vai pēc skolas.
Runājiet ar savu konsultantu vai klases skolotāju par iespējamiem pasniedzējiem, kuriem sekot. Parasti viņi zina universitātes studentus, kuriem patiešām ir nepieciešams mācību uzdevums koledžas atsākšanai, vai studentus, kuri iestājas pēcskolas apmācības programmā un meklē studentus
3. daļa no 5: Uzvarēšanas testi un skolas darbi
Solis 1. Sāciet mācīties dažas dienas pirms testa
Lai sagatavotos, parasti pietiek ar trim dienām iepriekš. Ja jūs rotaļāsieties līdz vakaram pirms testa, jūs nevarēsit apgūt visu materiālu un “noteikti” vēlāk nevarēsit atcerēties gala eksāmena materiālu.
- Ja jums ir atlicis laiks mācību sesijas beigās, pārskatiet kādu veco materiālu, lai tas būtu svaigs prātā gala eksāmenam. Dažas minūtes šeit un tur ievērojami samazinās laiku, kas nepieciešams, lai mācītos gada beigās, kad labprātāk būtu pludmalē līdz vasarai.
- Ja ir vairāki testi, kas notiek pēc saspringta grafika, padomājiet par materiāla grūtības pakāpi un labi pārvaldiet laiku. Ja jūs veltīsit tik daudz laika, lai studētu sarežģītu materiālu, jūsu atzīmes grūtās klasēs samazināsies. Ja jūs jau zināt sastāvdaļas, uzzināt vairāk nenozīmēs daudz.
2. solis. Izvairieties no ieraduma ātri mācīties naktī pirms testa
Par šo tēmu ir veikti daudzi zinātniski pētījumi, un secinājums ir vienāds: tik daudz materiālu ievietošana testā uzreiz negarantē atzīmju pieaugumu. Protams, ir jēga, ka mācīties ir labāk nekā nemācīties, bet, kad jūtaties tik noguris, atmiņa nedarbojas, padarot studijas bezjēdzīgas.
Dažreiz ir arī jāpaliek visu nakti, lai uzrakstītu eseju vai pabeigtu skolas projektu, jo labāk ir būt pārgurušam un iegūt atzīmi par uzdevumu, nekā gulēt un palaist garām atzīmi, kas atšķir A un B, vai starp B un C. Tādā gadījumā, ja termiņš patiešām ir jāievēro, kafija un enerģijas dzērieni kļūst par patiesiem draugiem. Bet jābrīdina: tiklīdz kofeīna iedarbība izzudīs, jūs jutīsities daudz nogurušāks nekā iepriekš
Solis 3. Iegūstiet papildu vērtību
Pēc mājasdarbu pabeigšanas uzdodiet dažus sarežģītus jautājumus no papildgrāmatas. Strādājiet pie vecajiem testa jautājumiem un apgūstiet jaunas metodes, lai maksimāli palielinātu klasē gūtos rezultātus. Kāpēc ir tā, ka? Tā kā daudzi skolotāji dod ieskaites vai papildu atzīmes par pārbaudes rezultātiem vai skolu projektiem. Ak, un jūs, protams, kļūstat gudrāks.
Uzņemties papildu darbu tagad nozīmē iegūt labākas atzīmes universitātē, tāpēc izmantojiet to maksimāli. Jo vairāk jūs apgūsit tagad, jo mazāka iespēja, ka nākotnē kaut ko uzzināsit
4. solis. Ja nepieciešams, paņemiet pārtraukumu mācībās
Lai gan šis padoms izklausās muļķīgi, patiešām ir labāk smagi strādāt īsā laikā un regulāri atpūsties, nekā pārāk ilgi strādāt un dedzināt smadzeņu šūnas. Jums var šķist, ka tērējat savu laiku, taču tas, ko tas patiešām dara, ir pārliecināties, ka jūsu smadzenes paliek maksimālā stāvoklī.
Lielākā daļa cilvēku spēj strādāt 50 minūtes maksimālā stāvoklī un efektivitātē, pēc tam viņiem ir nepieciešams apmēram desmit minūšu atpūsties, lai atkal darbotos optimāli. Izlemiet, kas jums vislabāk atbilst, un nebaidieties nedaudz novirzīties no grafika, lai apbalvotu sevi par to, ka esat veiksmīgi paveicis kaut ko grūtu. Ticiet, ka vēlāk varēsit atgriezties darbā
5. solis. Kad esat norīkojis, sāciet strādāt pie ilgtermiņa projektiem
Jo ilgāk pie tā strādājat, jo lielāki kļūst projekti. Šeit ir ātra formula, lai novērtētu, cik daudz laika jāpavada konkrētam projektam:
-
Pieņemsim, ka jums ir 200 punktu eseja, kas jāpabeidz pusotra mēneša vai 45 dienu laikā:
200/45 = 4,4 punkti dienā.
-
1 punkts ir 6 darba minūtes. Iegūstiet 4, 4 punktus dienā:
4, 4 x 6 = 26
Tas nozīmē, ka nedaudz mazāk par pusstundu dienā. Ja jūs to darāt šādā veidā, jūs parasti pabeigsiet uzdevumu krietni pirms termiņa, un jums būs “informācijas uzsūkšanas laiks” pirms esejas termiņa. Jūs varat atpūsties, jo beidzat no nulles!
Solis 6. Izveidojiet mācību grupu ar draugiem
Kopumā grupu mācības ir efektīvākas nekā pašmācības. Un arī jautrāk! Ja iespējams, satieciet divas reizes nedēļā. Pārliecinieties, ka visi iesaistītie saprot, ka jūs tiekaties, lai mācītos, nevis tērzētu par kaut ko citu.
Mācību grupas būs efektīvākas, ja tās tiks veiktas pareizi. Šis nav īstais laiks spēlēties! Norādiet kādu, kas vadīs grupu un izlems, kādas tēmas tiks apskatītas šajā dienā. Lieciet kādam atnest uzkodas un dzērienus, kā arī sagatavojiet jautājumus vai jautājumus grupai, lai tos apspriestu. Tomēr, ja jums ir draugi, kas traucē vai novērš uzmanību grupas izpētes laikā, pasakiet viņiem, ka jums ir jākoncentrējas. Tā vietā, lai dumji tērētu laiku, vienkārši pavadiet laiku kopā ar viņiem citā laikā, savā laikā
7. solis. Mācieties, kad jums ir nedaudz brīva laika
Kad jums ir brīvs laiks, ņemiet līdzi dažas zibatmiņas kartes, lai tās izmantotu kā prakses rīkus. Autobusā? Kartes laiks. Rinda pusdienām? Kartes laiks. Gaidi mammu? Kartes laiks. Tas viss uzkrājas un dod jums vairāk brīva laika naktī, lai izklaidētos.
Tas ir arī lieliski darāms kopā ar draugiem. Kad jums ir atlikušas 5 vai 10 minūtes pirms nodarbības, pajautājiet blakus esošajai personai, vai viņa vēlas spēlēt viktorīnu. Tādā veidā jūs varat mācīties ar acīm un ausīm, padarot to vieglāk atcerēties
8. ātruma mācīšanās sistēma kā pēdējais līdzeklis
Tam nevajadzētu būt ikdienas rutīnai, taču, ja vēlaties saglabāt augstu atzīmi un sākat palaist garām skolas darbus, jo neesat taktisks laika pārvaldīšanā, "vienkārši nepadodieties". Piecas minūtes pirms nodarbību sākuma var būt ļoti vērtīgas. Apgūstiet ātrummācības sistēmas mākslu. Tas ir ļoti noderīgi, lai pārvarētu saspringtos mirkļus, veicot esejas, mājas darbus, skolas darbus un daudzas citas aktivitātes.
Tomēr šī sistēma nepalīdz mācīties ilgtermiņā. Ātruma mācīšanās sistēma nogurdina, iztukšo izturību un ātri neuzsūcas. Ir svarīgi daudzkārt izpētīt tēmu, pirms tā paliek atmiņā. Ne tikai vakarā pirms testa vai dažas minūtes pirms nodarbību sākuma
4. daļa no 5: Sasniegumi ārpusskolas aktivitātēs
Solis 1. Iesaistieties dažādās aktivitātēs
Labas atzīmes ir lielisks veids, kā atstāt iespaidu uz savu ideālo universitāti, taču līdzīgi sasniegumi papildu aktivitātēs parādīs, ka varat paveikt vairāk, nekaitējot akadēmiskajām atzīmēm.
- Ja esat atlētisks, apsveriet iespēju pievienoties sporta komandai, par kuru jūs aizraujaties un esat apdāvināts. Rīkojiet ikgadējas sacensības ar komandu, lai nostiprinātu reputāciju skolā.
- Māksla, mūzika un drāma ir ne mazāk iespaidīgas. Universitāte meklē lieliskus talantus mākslā, dziedātājus, mūziķus, aktierus un dejotājus.
- Pievienojies klubam. Pievienojieties jebkuram klubam, kurā esat aizrautīgs vai talantīgs. Piemēram, ja runājat spāniski, pievienojieties spāņu klubam. Patīk šahs? Pievienojies šaha klubam. Jūs arī satiksit daudzus draugus.
2. solis. Iesaistieties vairākās aktivitātēs
Tas ir lieliski, ka jūs varat būt visaptverošs sportists. Universitātēm tas patīk. Kas vēl viņiem patīk? Protams, daudzpusīgs sportists, kuram labi padodas arī vijoles spēle, kā arī debašu komandas dalībnieks. Ja vēlaties būt iespaidīgāks un daudzpusīgāks, nedaudz veiciet visas lietas.
Nav svarīgi, vai tev tas tiešām padodas vai nē. Svarīgi ir tas, ka esat gatavs izmēģināt. Neviena universitāte neatbildēs uz jūsu pieteikumu, sakot: "Labi, bet cik labi jūs spējat spēlēt mazo bāreni Anniju?" vai "Protams, bet cik vārtu patiesībā nonāca pareizajos vārtos?" Svarīgs ir fakts, ka jūs faktiski esat pilsonis vidusskolā un esat darījis visu iespējamo, lai iesaistītos
Solis 3. Brīvprātīgo aktivitātes
Jūs zināt, kas ir iespaidīgāks par visaptverošu sportistu? Daudzpusīgs sportists, kurš arī sēž vijoles klases priekšgalā un ir debašu komandas loceklis. Jūs zināt, kas ir vēl iespaidīgāks par daudzpusīgo sportistu, kurš arī sēž vijoles klases priekšgalā un ir debašu komandas dalībnieks? Visaptverošs sportists, kas spēj uz to visu "un" brīvprātīgi strādāt. Nekas nesauc faktus "es mīlu savu kopienu" un "es esmu lielisks students tavai universitātei", nekā brīvprātīgais darbs.
Ir desmitiem iespēju, par kurām pat nenojaušat, ka tās ir pa rokai. Jūs varat brīvprātīgi piedalīties vietējā slimnīcā, dzīvnieku patversmē, vecāku mājās, sociālajā virtuvē vai pasākumos vietējā kopienas teātrī. Jūs varat palīdzēt savai vietējai draudzei, sieviešu patversmei vai mācīt trūcīgos bērnus. Un šim nolūkam jums vienkārši jāprasa vai jāpiesakās
4. solis. Ja jūsu skola nepiedāvā noteiktu aktivitāti, mēģiniet sākt savu
Tādā veidā jūs izskatīsities iespaidīgāk. Vai jūsu skolā ir vides klubs? Nē? Uztaisīt to. Thespian klubs? Sāc. Pat ja jūs un jūsu draugi būsit tikai trešdien, pulksten 4:30, veicot pārstrādi skolā, universitāte joprojām būs pārsteigta.
Pārliecinieties, vai iepriekš esat lūdzis skolotāju un direktoru atļauju, vai ir atļauts oficiāli izveidot attiecīgo klubu. Jūs tiksiet ierakstīts gadagrāmatā un jums būs oficiāls statuss. Tādā veidā klubs var izaugt liels, un jūs to vēlāk varat apspriest ar universitāti
5. solis. Piešķiriet prioritāti pēcskolas aktivitātēm
Turpiniet ārpusskolas aktivitātes, kuras jums patīk un esat apņēmušās, taču neaizmirstiet veltīt pietiekami daudz laika studijām. Visas aktivitātes ir svarīgas, lai jūs kļūtu par pilnīgu studentu un dažreiz ļoti svarīgs faktors, piesakoties universitātē. Bet kopumā jūsu vērtības paliek numur viens.
- Nosakiet, cik daudz laika jums ir nepieciešams, lai būtu maksimāli aktīvs, un pēc tam pievienojiet vēl trīsdesmit minūtes, lai būtu drošībā. Pievienojiet vismaz 8 stundas miega un dažas stundas, kas pavadītas, braucot uz darbu vai apmeklējot skolu. Atņemiet šo skaitli no 24, un gala rezultāts ir "brīvais laiks", kas paliek uz vienu dienu.
- Atrodiet kalendāru, kurā uzskaitīti pilni gada datumi un mēneši, pēc tam pierakstiet visas aktivitātes, ko vēlaties veikt, kā arī katrai aktivitātei nepieciešamo stundu skaitu. Ja ir diena, kas ir tik aizņemta, ka jums nav laika rezerves, piešķiriet prioritāti un izgrieziet darbības, kas nav tik svarīgas. Atcerieties arī to, ka atpūtai un atvēsināšanai jums ir nepieciešams laiks.
5. daļa no 5: Rūpēties par sevi
1. solis. Izgulieties vairāk
Jūsu smadzenēm ir nepieciešams miegs, lai atsvaidzinātu sevi, apstrādātu visu informāciju, ko tā uzņem dienas laikā, un sagatavotos nākamajai dienai. Bez laba nakts miega jūsu atzīmes samazināsies, garastāvoklis pasliktināsies, un ķermenis pats "izslēgsies". Centieties naktī pilnībā gulēt 8 vai 9 stundas.
Miegs lielā mērā ietekmē sniegumu un spēju saprast kopumā. Jo mazāk guļat, jo zemāka ir jūsu smadzeņu spēja apstrādāt visvienkāršākās lietas
2. solis. Ēdiet labas brokastis katru dienu
Dienas pirmajai maltītei jābūt bagātīgai ar olbaltumvielām. Brokastis dod jums enerģiju un uzturu, lai sāktu dienu, gūtu panākumus klasē un sekmīgi attīstītos. Pārtika, kas bagāta ar olbaltumvielām un šķiedrvielām, sniegs visvairāk enerģijas.
Palieciet prom no brokastīm ar tukšiem ēdieniem, piemēram, virtuļiem un cukurotiem graudaugiem. Sākumā jūs saņemat cukura smaile, bet tas ātri pāriet, un jūs "nokritīsit" trešajā periodā, pirms beidzot ilgi pirms pusdienām
Solis 3. Ja nepieciešams, lūdziet palīdzību
Jā, tas izklausās acīmredzami, taču daudzi skolēni vai nu baidās pārāk, vai arī viņiem par to nepietiek. Jūs neesat stulbi tikai tāpēc, ka lūgt palīdzību patiesībā ir gudri.
- Lūdziet palīdzību mājas darbos, pārbaudījumos un eksāmenos. Kad skolotāji, vecāki un skolotāji zina, cik smagi jūs cenšaties, viņi būs gatavi palīdzēt ar visu.
- Lūdziet palīdzību ar pamata morālajiem norādījumiem. Dzīve vidusskolā ir grūta un viegli saspringta. Ja klases slodze šķiet smaga, runājiet ar klases audzinātāju un BK skolotāju. Viņiem var būt ideja, kā to atvieglot.
Solis 4. Pavadiet kādu laiku, izklaidējoties
Jaunība notiek tikai vienu reizi. Dzīve universitātē nekļūs vieglāka, tāpēc pārliecinieties, ka vienmēr veltāt laiku nelielai jautrībai. Pavadiet katru sestdienas vakaru, vienkārši pavadot laiku kopā ar draugiem, ģimeni vai vienkārši atpūšoties, darot visu, kas jums patīk. Pretējā gadījumā jūs būsit izpostīts!
Izklaide ir svarīgs nosacījums, lai iegūtu labas atzīmes. Ja jums ir slikts garastāvoklis, neguliet un jums nav sociālās dzīves, nav iespējams izbaudīt vidusskolu! Atvēliet laiku izklaidēm, lai jūs varētu būt laimīgs, koncentrēts un darīt visu iespējamo
Brīdinājums
- Neizmantojiet vienkāršo klasi. Sarežģītākas nodarbības izskatīsies labāk, izmantojot universitātes pieteikumu, un jūs jutīsities labāk, ja šajās klasēs iegūsit labas atzīmes.
- Vienmēr esiet savlaicīgi, it īpaši, ja jūsu skola bez redzama iemesla atļauj tikai noteiktu skaitu kavējumu. (piemēram, slinkuma, kavēšanās dēļ, bez rakstiskas atļaujas/vecāku telefonsarunas utt.).
- Neļaujiet drāmām, kurām nav nekāda sakara ar skolu, traucēt jūsu kā studenta galvenajiem mērķiem.
- Vidusskola tradicionāli joprojām ir vieta, kur bērni veic sociālos un emocionālos eksperimentus, kas nepieciešami, lai kļūtu par pieaugušajiem. Ja to ignorē tikai studēšanas dēļ, vēlāk iestājoties universitātē, jūs atsvešināsities no vides kultūras.
- Pirms veltīt savu dzīvi ideālai vidusskolas dzīvei, "lai iekļūtu savu sapņu universitātē", padomājiet, vai tas tiešām ir tas, kas ir jums, jūsu vecākiem vai kādam citam. Ja tiešām sapņojat par iestāšanos noteiktā slavenā universitātē, dariet to no visas sirds. Ja tā nav, atcerieties, ka šī ir jūsu dzīve, nevis gatavošanās dzīvei: labi mācieties, bet tomēr esiet pats un sekojiet saviem sapņiem.
- Nemēģiniet būt pārāk perfekts. Nosakot nereālas cerības uz sevi, jūs faktiski bloķējat savas iespējas šīs cerības sasniegt.
- Mēģiniet iegūt "studiju draugu". Parasti daudz jautrāk ir veikt mājas darbus un mācīties kopā ar draugiem.
- Būtu jauki, ja jums jau ir priekšstats par personīgajām prasmēm un interesēm, lai varētu izvēlēties karjeru. Neizvēlieties kaut ko tādu, kas jums nepatīk tikai tāpēc, ka tas ir darbs ar augstu atalgojumu. Rezultāti nebūs labi.
- Dzīve nav viss (ievietojiet sportu šeit), un ir iespējams, ka jūsu spēles laiks beigsies pēc vidusskolas beigām (ja vien to jau nav ieskandinājis universitātes talantu meklētājs). Neļaujiet šai darbībai aizņemt pārāk daudz laika. Skaists bumbas metiens neaizstās “F” rezultātu pārskatā. Nemaz nerunājot par to, ka ir miljardi spēlētāju (atkal iesaistās sportā), kuriem ir labāki rādītāji.
