Stresa mazināšanas bumbiņas ir mīcāmas bumbiņas, kas var palīdzēt nomierināt nervus, dusmas un nemieru gan pieaugušajiem, gan bērniem. Jūs varat glabāt stresa mazināšanas bumbiņas mājās, skolā, darbā vai ņemt tās visur, lai izmantotu, kad vēlaties mazināt stresu. Izvēlieties pildījuma materiālu, piepildiet balonus, pēc tam izrotājiet, lai izveidotu unikālu šī viegli pagatavojamā mājās gatavotā amata versiju.
Solis
1. daļa no 3: Pildījuma izvēle
Solis 1. Izmantojiet miltus, lai izveidotu mīkstu un pūkainu bumbiņu
Balonā ielejiet universālos miltus, ko izmanto kūku cepšanai. Izmantojot šo materiālu, bumba būs mīksta, viegli saspiežama un saglabās formu.
- Varat arī izmantot citas miltu sastāvdaļas, piemēram, kukurūzas cieti vai cepamo sodu. Vai arī izmantojiet smiltis, ja tādas ir, rupjākai tekstūrai.
- Ņemiet vērā, ka šāda veida pildījums var būt netīrs, ja tas izplūst, bet tas ir lēts un ar lielisku tekstūru, lai izveidotu bumbu, kas mazina stresu.
Solis 2. Rupjākai bumbiņas tekstūrai izmantojiet sausas pupiņas vai veselus graudus
Izmēģiniet žāvētas zaļās pupiņas, lēcas, rīsus vai veselus graudus, lai piepildītu stresa mazināšanas balonu. Šo materiālu rezultātā izveidosies izturīgāka un teksturētāka bumba, piemēram, pupiņu maisiņš.
- Šāda veida pildījums neradīs mīkstu tekstūru, taču to būs vieglāk ievietot balonā un nebūs tik netīrs, ja tas izlīs.
- Graudos vai citos sausos materiālos var būt asas vai asas skaidiņas, kas var iedurt caurumus stresa mazināšanas balonā. Lai to novērstu, izmantojiet vairākus balonu slāņus, lai padarītu bumbiņas virsmu biezāku, vai izvēlieties mīkstāku pildījumu.
- Jūs varat arī sajaukt sausos riekstus ar miltiem, lai iegūtu pildījumu, kas ir gan ciets, gan mīksts. Sajauciet pusi riekstu un pusi miltu vai jebkuru kombināciju, lai iegūtu tekstūru, kas jums patīk.
Solis 3. Izmēģiniet mālu vai playdough
Lai piepildītu balonus, izmantojiet māla izstrādājumu vai rotaļlietu. Šis materiāls padarīs stresa mazināšanas bumbu ļoti mīkstu, bet saglabās formu.
- Jums jāzina, ka māls vai rotaļlieta laika gaitā izžūs, ja tos atstās gaisā. Pat ja jūs to ievietojat sasietā balonā, visticamāk, ka balons nebūs pilnīgi hermētisks un stresa mazināšanas bumba pēc dažām dienām vai nedēļām var sacietēt.
- Cietus materiālus, piemēram, mālu vai rotaļlietu, ir grūtāk ievietot balonā. Izmantojiet piltuvi tāpat kā jebkuram citam pildījumam, pēc tam sarullējiet mālu vai mīklu garā čūskā, lai būtu vieglāk to ievietot balonā.
2. daļa no 3: Balonu piepildīšana
Solis 1. Ievērojiet drošības pasākumus, pildot balonus
Uzpildot ballītes, esiet piesardzīgs, ielejot vai sagriežot lietas. Pieaugušajiem vajadzētu uzraudzīt vai veikt jebkuru šī procesa daļu, kas ir kaitīga bērniem.
- Griežot balonus, uzmanīgi izmantojiet šķēres. Lai izvairītos no nekārtības, pildot balonus, virs darba vietas novietojiet avīzes vai cita vāka lapu.
- Esiet piesardzīgs, ja Jums ir alerģija pret lateksu. Šajā gadījumā parastā lateksa vietā izvēlieties balonu, kas izgatavots no mylar (poliestera plēves) vai cita materiāla.
- Pieaugušajiem vajadzētu turēt balonus maziem bērniem un bērniem, jo baloni, un to gabali var aizrīties ar bērnu, ja tie tiek norīti.
2. solis. Izstiepiet regulāru ballīti
Ar rokām viegli izstiepiet lateksa balonu visos virzienos. Šis solis tiek darīts tā, lai balona materiāls kļūtu elastīgāks, lai to piepildītu.
- Jūs varat arī nedaudz uzspridzināt balonu, lai to izstieptu.
- Neaizmirstiet izstiept arī balona kaklu, jo tas ir svarīgi, lai pildīšanas procesā sastāvdaļām būtu vieglāk iekļūt balonā.
Solis 3. Ievietojiet piltuvi balona kaklā
Ievietojiet piltuvi balona kaklā, lai to viegli uzpildītu. Piltuves galā varat satīt balona kaklu, lai tas nenoslīdētu uz leju.
- Ja jums nav metāla vai plastmasas piltuves, vienkārši satiniet papīra gabalu konusā. Pārliecinieties, ka uzgalis ir pietiekami mazs, lai ietilptu balona kaklā, bet pietiekami plats, lai pildījums varētu viegli tajā ieslīdēt. Līmējiet papīra piltuvi ar lenti, lai tā netiktu atvērta, kad to ievietojat.
- Jūs varat arī izveidot piltuvi, nogriežot ūdens pudeles augšējo pusi un ievietojot pudeles muti balona kaklā.
Solis 4. Ielejiet pildījumu
Izmantojiet apmēram tasi jūsu izvēlētā pildījuma un ielejiet to balonā. Turiet piltuvi stabili un uzmanīgi ielejiet, lai tā neizlītu.
- Ja pildījums, ielejot, iestrēgst piltuvē, sakratiet balonu, lai pildījums nokristu, vai spiediet pildījumu ar zīmuli.
- Aizpildiet balona noapaļoto daļu un neļaujiet tai iet pāri balona dibena kaklam. Blīvāk piepildīts balons radīs izturīgāku bumbu, bet mazāk piepildīts balons - mīkstāku, mīkstāku bumbu.
- Cieši sasieniet balonu, izveidojot mezglu ap kaklu. Jūs varat to sasiet divreiz, lai padarītu to stiprāku un drošāku.
3. daļa no 3: Apdares elementu pievienošana
Solis 1. Izgrieziet atlikušos balonus
Uzmanīgi nogrieziet atlikušo balona kaklu virs kaklasaites. Tātad, ja vēlaties pievienot otru balonu slāni, bumbiņas virsma joprojām būs gluda.
- Esiet piesardzīgs, griežot pārējo balonu, lai nesagrieztu kaklasaites vai citas balona daļas.
- Lai iegūtu perfekti apaļu un mīkstu bumbu, ļoti uzmanīgi turiet balonu un līdz galam nogrieziet balona kaklu, lai nebūtu mezglu. Pēc tam nekavējoties aizveriet caurumu ar citu balonu.
2. solis. Aptiniet otro balonu
Izgrieziet balona kaklu, pēc tam plaši izstiepiet atveri un aptiniet to ap pirmo balonu. Otrais balons padarīs bumbu stiprāku un samazinās plīsuma vai izliešanas risku.
- Ja jums ir grūtības ietīt otro balonu, vienkārši vēlreiz nogrieziet balona augšpusi, lai caurums būtu lielāks. Jums jāapzinās, ka caurums būs skaidri redzams, ja izmantotā balona krāsa ir atšķirīga.
- Aptiniet balonu, sākot no pirmā balona mezgla, lai to pārklātu un padarītu bumbiņas virsmu vienmērīgāku.
- Jūs varat pievienot tik daudz papildu balonu slāņu, cik vēlaties, lai tie būtu drošāki. Bet ņemiet vērā: jo vairāk balona slāņu, jo izturīgāka un ne pārāk mīksta bumba būs.
3. solis. Ja vēlaties, izrotājiet balona ārpusi
Rotā stresa mazināšanas bumbiņas ar attēliem, vārdiem vai citiem rotājumiem, kas tevi iepriecinās un mazinās stresu. Jūs varat izmantot pildspalvu, marķieri vai jebko citu, kas var pielipt pie balona virsmas.
- Pirms balona iesaiņošanas bumbiņā izgrieziet noteiktas formas, kas tiks piestiprinātas pie ārējā slāņa. Ja izmantojat dažādu krāsu balonus, šis raksts radīs interesantu kontrastējošu rakstu.
- Uzzīmējiet smaidošas sejas emocijzīmi vai iedvesmojošus vārdus uz stresa mazināšanas bumbiņas, kas jūs atslābinās vai mazinās stresu.
