Ja plānojat doties garā pārgājienā, lai izdzīvotu, jums jāņem līdzi mugursoma, kas piepildīta ar pārtiku, dzērieniem un citiem priekšmetiem. Veltiet laiku, lai plānotu līdzi ņemamos priekšmetus, nevis vienkārši ievietojat tos neplānojot. Ja jūs to darāt, jūsu mugursoma būs labi noslogota, un jums būs viegli atrast nepieciešamos priekšmetus, atrodoties ceļā. Iepakojot mugursomu, tas var nešķist grūts uzdevums, taču tas var radīt izmaiņas pārgājiena komforta ziņā.
Solis
1. daļa no 3: Bagāžas savākšana
1. solis. Izvēlieties mugursomu
Dodoties pārgājienā, jūs būsit laimīgs, ja jums būs vieglākā mugursoma, ko varat nēsāt. Izvēlieties mazāko un vieglāko mugursomu, kurā var pārvadāt ceļojuma laikā nepieciešamās lietas. Ja jūs dosities pārgājienos tikai visu dienu, varat izmantot mazāku mugursomu, bet, ja plānojat palikt pa nakti, jums būs nepieciešama mugursoma, kurā var ievietot arī tādas nakts piegādes kā guļammaiss un telts. kā papildu ēdiens un dzēriens.
- Mugursomas ietilpību aprēķina litros, jūs atradīsiet mugursomas, kuras parasti tiek pārdotas izmēros no 25 līdz 90 litriem. Vidējā mugursomas ietilpība vienas dienas kāpšanai ir no 25 līdz 40 litriem, un vidējā mugursomas ietilpība, kāpjot piecas dienas vai ilgāk, ir no 65 līdz 90 litriem.
- Papildus kāpšanas ilguma faktoram, izvēloties mugursomu kāpšanai, jāņem vērā vairākas citas lietas, proti, sezona, kurā jūs uzkāpsit. Ziemas pārgājienos jums būs nepieciešama lielāka mugursoma, jo jums būs nepieciešams smagāks apģērbs un citi papildu priekšmeti.
- Lielākā daļa mugursomu tiek ražotas ar iekšējo rāmi, kas var izturēt svaru, tomēr jūs joprojām varat atrast mugursomas, kurām ir ārējais rāmja dizains, lai izturētu smagākās slodzes. Atrodiet mugursomu, kas īpaši izstrādāta, lai atbalstītu svaru kāpšanas laikā, nevis izmantojiet skolas mugursomu optimālam komfortam.
Solis 2. Apkopojiet nepieciešamos krājumus
Jums vajadzēs savākt nepieciešamo aprīkojumu, dodoties pārgājienā. Jums var rasties kārdinājums paņemt līdzi kameru, žurnālu vai varbūt savu iecienītāko spilvenu, taču, nesot nevajadzīgas lietas, jūsu nasta būs vēl lielāka. Dodoties pārgājienā, ņemiet līdzi tikai nepieciešamo aprīkojumu. Pievērsiet uzmanību dažiem priekšmetiem, kas jums varētu būt nepieciešami kāpšanas laikā, pievērsiet uzmanību tam, cik smagi jūs veiksit kāpšanu, ieskaitot ilgumu un laika apstākļus.
- Līdzi ņemiet pēc iespējas vieglāku aprīkojumu, īpaši, ja dodaties garā pārgājienā. Piemēram, ja nēsājat guļammaisu, jums ir jāmeklē vieglākā soma, nevis jānes lielgabarīta priekšmeti, kas var aizņemt vietu un nasta. Ja jūs pievēršat uzmanību slodzei, ko nēsājat, ir priekšmeti, kuru nēsāšana ir ļoti viegla.
- Izsaiņojiet noteiktus priekšmetus, cik vien iespējams. Tā vietā, lai paņemtu līdzi kastīti ar pārtiku, nenesiet to, ietiniet ēdienu plastmasas maisiņā. Tā vietā, lai pārnēsātu ļoti smagu kameru, varat izmantot tālrunī pieejamās kameras funkcijas. Daži cilvēki cenšas padarīt bagāžu vieglāku, nogriežot zobu suku un ķemmes rokturus.
Solis 3. Organizējiet savu bagāžu atbilstoši katra svaram
Izņemiet savas mantas un sakārtojiet tās atbilstoši to svaram. Sakraujiet smagu, vidēju un vieglu bagāžu. Organizējot savu bagāžu pēc svara, jūs varēsiet nodrošināt, ka pārgājiens, ko gatavojaties veikt, būs pēc iespējas ērtāks.
- Vieglie priekšmeti ietver guļammaisus, vieglus apģērbus un nakts priekšmetus.
- Vidēja svara preces ietver mērenu apģērbu, pirmās palīdzības aptieciņas un mērenu pārtiku.
- Smagie priekšmeti ietver smagu pārtiku, virtuves piederumus, ūdeni, lukturīšus un citu smagu aprīkojumu.
4. solis. Pēc iespējas konsolidējiet bagāžu
Ir svarīgi pievērst uzmanību mugursomas svaram un vietai. Konsolidējot preces, jūs varēsiet novērst to šūpošanos mugursomā, dodoties pārgājienā. Jūsu mugursoma paliks labi sakārtota un nesīs lielu slodzi, ja veltīsit laiku, lai pārkārtotu mugursomā esošo vietu.
- Piemēram, ja jums ir mazs katls, pirms ievietojat to mugursomā, piepildiet to ar noteiktiem priekšmetiem. Piepildiet to ar pārtiku vai papildu zeķēm. Maksimāli palieliniet visas pieejamās vietas mugursomā.
- Novietojiet vienā vietā mazus priekšmetus, kurus vienlaikus izmantosit tajā pašā vietā. Piemēram, ievietojiet tualetes piederumus nelielā somā, lai šos priekšmetus varētu savākt vienā vietā.
- Tas var dot jums iespēju samazināt priekšmetus, kas aizņem pārāk daudz vietas. Ja jums ir kāds priekšmets, kuru ir grūti ievietot vietā, jo, piemēram, tas ir pārāk liels vai izgatavots no neelastīga materiāla, tad jūs nedrīkstat to atnest.
2. daļa no 3: Mugursomas iesaiņošana
1. solis Novietojiet vieglākos priekšmetus apakšā un smagos priekšmetus pie muguras
Sadaliet mugursomas slodzi, novietojot vieglus priekšmetus apakšā, smagās daļas starp pleciem un vidēja izmēra priekšmetus, kas novietoti starp smagiem un viegliem priekšmetiem, lai mugura būtu formā. Ja vispirms iesaiņojat smagas lietas, tad jūs izdarīsit pārāk lielu spiedienu uz muguru. Iepakojiet smagākus priekšmetus muguras augšdaļā, lai svars būtu uz gurniem, nevis tādā stāvoklī, kur jūs varētu savainoties.
- Ja nakšņojat, iepriekš ievietojiet guļammaisu un citus miega priekšmetus. Pēc tam ielieciet maiņas drēbes, zeķes un papildu cimdus un citus priekšmetus.
- Iepakojiet vissmagākos priekšmetus: ūdeni, lukturīti, virtuves piederumus un daudz ko citu. Šiem priekšmetiem jāatrodas pusceļā starp augšējiem pleciem un muguru.
- Pēc tam iepakojiet ēdienus ar vidēju slodzi, pārtikas preces, pirmās palīdzības aptieciņas un citus vidēja izmēra priekšmetus tā, lai tie atrastos blakus citiem priekšmetiem un jūsu mugursoma būtu stabila. Iepakojiet elastīgus priekšmetus, piemēram, pončo vai drēbes, starp smagākiem priekšmetiem, lai tie netiktu pārvietoti, ejot.
2. solis. Pārliecinieties, ka svarīgus priekšmetus ir viegli uzņemt
Ir vairāki priekšmeti, kas jānovieto viegli paņemamā vietā, viegliem priekšmetiem iesaiņojiet tos augšpusē vai ārējā kabatā. Jums būs jāievieto ēdiens, ūdens, kartes, GPS, lukturīši un daži citi pirmās palīdzības priekšmeti, lai vajadzības gadījumā tos būtu viegli paņemt. Rūpīgi iepakojiet preci, lai jūs zinātu, kur tā atrodas, kad tā nepieciešama.
Pēc dažām kāpšanas dienām jūs labāk sapratīsit, kādi priekšmeti ir jānovieto tur, kur tie ir viegli pieejami, un kuri nav. Izbraucot pārkārtojiet mugursomu, lai tā sniegtu komfortu pārgājienu laikā
3. solis. Papildu priekšmetu ievietošana
Ja jūsu mantas neietilpst mugursomā, varat pievienot papildu kabatas, novietojot tās mugursomas augšpusē, apakšā vai abās pusēs. Piemēram, jums, iespējams, vajadzēs nēsāt telts stabu virs mugursomas vai ūdens pudeli mugursomas sānos. Ja vēlaties ievietot papildu priekšmetus ārpus mugursomas, jāņem vērā dažas lietas:
- Pievienojiet pēc iespējas mazāk papildu priekšmetu. Labāk ir salikt savas mantas mugursomā, jo jūs dosities pārgājienā, un jūsu mugursoma var ieķerties kokos vai citos priekšmetos. Ievietojot to mugursomā, kāpjot var justies ērtāk.
- Ievērojiet noteikumus par slodzes sadali. Piemēram, novietojiet telts stabu vai spieķi mugursomas augšpusē, nevis apakšā.
4. solis. Pārbaudiet, vai mugursomā nav sajūtas
Nēsājiet mugursomu un novietojiet to visērtāk. Ejiet, lai izjustu svaru, kad to nesat. Ja jums ir ērti un jūsu mugursoma ir droša, tad esat gatavs doties pārgājienā.
- Ja jūtat, ka kaut kas mainās, atlaidiet un pārkārtojiet savu bagāžu, lai tā kļūtu stabilāka, tad mēģiniet vēlreiz.
- Ja jūtat, ka jūsu mugursoma ir vienpusēja, noņemiet un pārkārtojiet mugursomu tā, lai smagākie priekšmeti būtu novietoti starp pleciem un pret muguru. Varbūt preces mugursomā iepriekš bija iepakotas pārāk augstu.
- Ja jūtat, ka jūsu mugursoma nav līdzsvarā, pārkārtojiet to un mēģiniet vienmērīgāk sadalīt slodzi abās pusēs.
- Ja jūsu mugursoma ir pārāk smaga, mēģiniet izņemt dažus priekšmetus, ko izņemt. Ja dodaties pārgājienā grupā, noskaidrojiet, vai kādam ir brīva vieta jūsu bagāžas aizpildīšanai.
3. daļa no 3: Iepakojiet lietas profesionāli
1. solis. Pārtikas iepakošanai izmantojiet maisiņus, bet neiepakojiet mīkstākus priekšmetus
Bagāžas maisi ir ļoti populāri, lai tos lietotu mugursomā. Tie ir ļoti viegli, bet ļoti spēcīgi un viegli pieejami, lai jūsu ēdiens būtu atsevišķi no pārējiem. Daudzi cilvēki piepilda maisu ar priekšmetiem ar pārtiku, ko viņi neēdīs kāpšanas laikā, un citus tualetes piederumus. Jūs varat izmantot šo priekšmetu, lai iepakotu gandrīz jebko, tomēr pieredzējuši pārgājēji bieži iesaiņo drēbes šajā priekšmetā, jo mīkstāku priekšmetu iesaiņošana starp lielgabarīta un neelastīgiem priekšmetiem var efektīvāk izmantot telpu.
2. solis. Efektīvi iesaiņojiet lāču atbaidīšanas līdzekli
Lāču repelenti ir mazi aromātiski trauki, ko izmanto, lai lāčus novērstu no pārtikas, dezodoranta, saules krēma un citu priekšmetu smakas. Tas ir absolūti nepieciešams, ja dodaties pārgājienos apgabalā, kur ir daudz lāču. Ja dodaties pārgājienos pa apkārtni, ir svarīgi efektīvi iesaiņot lāču atbaidīšanas līdzekli, lai tas nepārslogotu jūsu bagāžu.
- Piepildiet repelentu līdz pilnai ietilpībai, pārliecinoties, ka tajā nav atstāta vieta. Pārliecinieties, ka pārtikas preces nekustās, ejot. Ja pēc lāču iesaiņošanas paliek vieta, aizpildiet šo vietu ar zeķēm vai citiem elastīgiem priekšmetiem.
- Atbaidīšanas līdzeklim ir liela slodze, tāpēc iesaiņojiet priekšmetu smago priekšmetu sadaļā starp plecu un muguru.
- Iepakojiet elastīgus priekšmetus, piemēram, pončo vai papildu apģērbu, lai tie netiktu pārvietoti, ejot.
Solis 3. Izmantojiet mugursomas aizsargu, lai aizsargātu savu mugursomu
Tas ir viegls un ērts priekšmets, kas var aizsargāt jūsu mugursomu no lietus vai sniega. Vairogu izmanto, ja ir slikti laika apstākļi. Kad nelīst vai snieg, uzlieciet pārsegu mugursomas augšpusē, lai to būtu ērti paķert, kad tas ir nepieciešams.
Padomi
- Izmantojiet karti vai kompasu, lai noteiktu virzienu.
- Pārbaudiet šķiltavu, ko nēsājat. Pārliecinieties, ka degviela no šķiltavas ir pilnībā uzlādēta.
- Aptiniet sērkociņu eļļas audumā, lai šķiltavas nesaslaptu ar ūdeni. Eļļas audums var novērst šķiltavu mitrināšanu ūdenī.
- Atcerieties, ka jums ir nepieciešami 3 litri ūdens dienā, lai izdzīvotu, un 2000 kalorijas dienā, lai saglabātu labu formu. Izpētiet vidi, kurā uzkāpsit. Jums ir nepieciešams iegūt ūdeni no ūdens avotiem vai augiem, jo būs grūti uzglabāt ūdeni mugursomā un padarīs slodzi smagāku.
Brīdinājums
- Esiet piesardzīgs, ja dodaties pārgājienos uz lāčiem pakļautām vietām.
- Neaizpildiet mugursomu ar bezjēdzīgām lietām. (Piemēram, ja vēlaties uzglabāt guļammaisu, neizmantojiet to segu glabāšanai vai otrādi.)
