Ausu vasks ir bieži sastopams un dabisks ausu aizsprostošanās, ausu infekciju, ausu slimību, kas bieži skar peldētājus, peldētāju ausis, cēlonis. Šeit ir daži soļi drošākajam ārējās un vidusauss tīrīšanas veidam, kā arī auss iekšpusē esošo problēmu noteikšanai.
Solis
1. metode no 3: ārējo ausu atslābināšana
1. darbība. Pārbaudiet, vai jums nav infekcijas
Ja jums ir ausu infekcija, neveiciet šādas darbības, lai notīrītu ausis. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties dodieties pie ārsta:
- Pārmērīgas un nepārtrauktas sāpes ausī vairāk nekā dažas stundas.
- Drudzis.
- Vemšana vai caureja.
- Dzeltena vai zaļa izdalīšanās no auss.
2. solis. Sagatavojiet ausu vasku mīkstinošas šķidrās zāles
Jūs to varat iegādāties aptiekā vai pagatavot pats mājās. Jūs varat pagatavot pats, ja jums ir visas nepieciešamās sastāvdaļas. Sajauc siltu ūdeni ar šādām sastāvdaļām
- Daži pilieni bērnu vai minerāleļļas.
- Daži pilieni glicerīna.
- Ūdeņraža peroksīds (daudzums vienāds ar ūdens daudzumu)
Solis 3. Atstājiet šķidrās zāles siltos apstākļos
Pārāk karsta vai auksta ūdens ievietošana ausī var izraisīt reiboni vai reiboni.
- Iemērciet tīru pirkstu ūdenī. Ja jūs nejūtat ievērojamas temperatūras atšķirības, šķidrās zāles ir gatavas lietošanai.
- Pirms maisījuma ievietošanas ausī, atstājiet maisījumu pārāk siltu vai aukstu vienu vai divas minūtes.
- Kad šķidrums ir atdzisis, sasildiet to, ielejot nedaudz karsta ūdens vai mikroviļņu krāsnī 10 līdz 15 sekundes.
Solis 4. Apgulieties uz sāniem
Izmantojiet gravitāciju, lai palīdzētu jums, guļot uz sāniem tā, lai tīrāmā auss būtu vērsta pret griestiem. Novietojiet dvieli, lai notvertu šķidrumu, kas izplūst no auss.
- Ar šo pozīciju būs vieglāk, ja jūs lūgsiet kādam palīdzēt ieliet šķidrumu ausī.
- Ja nevarat apgulties, nolieciet galvu cik vien iespējams. Rezultāts būs tāds pats.
Solis 5. Iztaisnojiet auss kanālu
Tas atvieglos šķīduma iekļūšanu ausī. Satveriet auss ārējo malu aiz daivas, viegli pavelciet. Jūsu ausu ļipiņām jābūt perpendikulārām kaklam.
6. solis. Ielejiet zāles ausī
Jūs varat izmantot mērglāzi, plastmasas vai gumijas šļirci, lai ievietotu šķidrumu ausī vai ielej to tieši no trauka.
- Ja lietojat šļirci, pārliecinieties, ka neievietojat galu pārāk dziļi - vienkārši novietojiet to virs auss kanāla, neiedziļinoties.
- Ja jūs izlejat no konteinera, esiet piesardzīgs, lai tas netiktu izliets, it īpaši, ja to darāt guļus uz sāniem. Vai arī palūdziet kādam to ieliet.
7. solis. Palieciet guļus 10-15 minūtes
Tas dos šķidrumam laiku, lai mīkstinātu netīrumus.
Ja lietojat peroksīdu, nebaidieties, ja ausī dzirdat burbuļojošu skaņu. Ja skaņa ir pazudusi, tā ir zīme, ka šķidrums ir gatavs noņemšanai
8. solis. Noņemiet šķidrās zāles no auss
Novietojiet tukšo trauku zem auss un nolieciet galvu tā, lai šķidrums izlīst traukā.
Lai veiktu pilnīgu tīrīšanu, pavelciet auss ļipiņu, lai iztaisnotu auss kanālu (kā 4. solī)
9. solis. Ielejiet vairāk šķidruma (pēc izvēles)
Ja auss joprojām ir aizsprostots, atkārtojiet iepriekš minēto procedūru. Ja esat to izdarījis trīs reizes un jūsu ausis joprojām ir aizsprostotas, meklējiet citas darbības šajā rakstā vai sazinieties ar savu ārstu.
10. solis. Nosusiniet ausis
Pēc notīrāmo netīrumu izdalīšanās no atlikušā šķidruma vai netīrumiem uzmanīgi nosusiniet ausi. To var izdarīt vairākos veidos:
- Viegli vai viegli samitriniet ar drānu vai salveti.
- Ieslēdziet fēnu zemā siltumā un pēc tam turiet rokturi dažas collas no auss.
- Ielieciet ausī dažus pilienus alkohola - alkohols iztvaicējot izžūs ādu.
Solis 11. Lūdziet palīdzību ārstam
Ja jūsu ausu vasks ir ļoti grumbuļains un neizzūd pats, zvaniet savam ārstam un apsveriet iespējas.
- Ģimenes ārsti var izrakstīt ausu pilienus, kas var mīkstināt izdalījumus. Izmantojiet to uzmanīgi - pārspīlējot, jūs varat sabojāt bungādiņu.
- LOR speciālists var tīrīt ausu vasku ar īpašiem instrumentiem.
2. metode no 3: Eustāhijas caurules (vidusauss) atvēršana
1. solis. Veiciet piesardzības pasākumus
Eustaksijas caurules bloķēšana (saukta arī par ausu barotraumu) izraisa sāpes spiediena starpības dēļ starp vidējo un ārējo ausu. Lielākā daļa cilvēku to piedzīvo. Tālāk ir minēti daži veidi, kā to novērst:
- Esiet piesardzīgs, ceļojot ar lidmašīnu. Neguliet, kad lidmašīna gatavojas nolaisties. Košļājiet gumiju un mēģiniet bieži žāvāties. Ļaujot maziem bērniem nolaisties, zīst vai malko dzērienu.
- Nirt lēnām. Ja nodarbojaties ar niršanu ar akvalangu, lēnām dodieties lejup un augšup. Dodiet sev pietiekami daudz laika, lai pielāgotos spiedienam. Izvairieties no niršanas, ja Jums ir gripa vai elpceļu infekcija.
2. Mēģiniet pop jūsu ausīm
Spiediena palielināšana vai līdzsvarošana vidējā un ārējā ausī var mazināt sāpes. Izmēģiniet šādas metodes:
- Košļājamā gumija.
- Iztvaicē.
- Piesūc konfektes
- Elpojiet dziļi, aizveriet lūpas, aizveriet degunu un pēkšņi izelpojiet.
Solis 3. Ārstējiet savu gripu
Eustāhijas caurules membrāna, kas savieno ausu ar rīkles aizmuguri, ir tāda pati kā deguna oderējums. Tāpēc membrānas ir viegli pietūkušas, īpaši, ja rodas alerģija, ko izraisa gripa vai laika apstākļi.
- Dekongestantu vai antihistamīna līdzekļu lietošana atvieglos auss gļotādas iekaisumu. Šīs zāles var lietot tieši vai izmantojot deguna aerosolu.
- Atpūtieties pietiekami, lai izārstētos. Darot jebko, kas var mazināt saaukstēšanos, eustahijas caurule var ātrāk atvērties.
Solis 4. Uzlieciet siltu kompresi uz auss
Nogulieties uz sāniem un pie auss novietojiet karstā ūdenī samitrinātu drānu vai apsildes spilventiņu. Tas var mazināt sāpes.
- Novietojiet dvieli starp sildīšanas paliktni un ausi, lai novērstu pārkaršanu.
- Neaizmigt, novietojot elektrisko sildīšanas spilventiņu pie auss - pastāv ugunsbīstamība.
Solis 5. Ja sāpes neizzūd, apmeklējiet ārstu
Barotrauma var izraisīt ilgtermiņa komplikācijas, ja tā ir smaga un netiek savlaicīgi ārstēta. Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību:
- Pārmērīgas sāpes, kas ilgst vairāk nekā 3 stundas.
- No auss izplūst šķidrums vai asinis.
- Drudzis.
3. metode no 3: iekšējo ausu problēmu noteikšana
1. darbība. Izmēģiniet divas iepriekš minētās darbības
Pirms panikas, izmēģiniet norādītās darbības, lai atvieglotu ārējo vai vidusauss. Iespējams, problēma nav pārāk nopietna.
2. solis. Dodieties pie ārsta ASAP
Ja nevarat patstāvīgi atrisināt problēmu un pamanāt, ka dzirde ir samazināta vai neskaidra, zvaniet savam ārstam. Jums var būt problēmas auss iekšienē, kuras nevar atrisināt ar mājas aizsardzības līdzekļiem un kurām nepieciešama medicīniska palīdzība.
Padomi
- Nerakiet pārāk dziļi, jo tas var sadurt bungādiņu. Tas var izraisīt pastāvīgas dzirdes problēmas.
- Lietojiet taimeri, ievietojot ausī šķidras zāles, lai tās nepaliktu pārāk ilgi vai pārāk ātri.
- Bungādiņa ir jutīga un viegli kairinoša vieta. Ausis jātīra tikai nepieciešamības gadījumā.
- Ārējās auss tīrīšanai izmantojiet ūdeni un tīru trauku. Ja ūdens nav tīrs, vispirms to uzvāra un ļauj atdzist, pirms to lieto netīrumus attīrošā maisījumā vai pērk destilētu ūdeni.
- Salipis ausu vasks var ietekmēt dzirdes testus. Pirms apmeklējat audiologu vai ENT speciālistu, pārliecinieties, ka ausis ir tīras.
- Regulāri notīriet ausis.
- Ausu vaska terapija nav ieteicama. Nav pierādījumu, ka šī terapija sniegtu skaidru labumu, galu galā jūs varat sadedzināt vai pat sabojāt savas ausis.
- Nelietojiet kokvilnas ausu tīrīšanas līdzekļus, jo tas ausu vasku iebīdīs tālāk vai sabojās jūsu ausis un dzirdi.
Brīdinājums
- Šī rokasgrāmata ir paredzēta ausu sēra dabiskai tīrīšanai. Ja ausī ir svešķermenis, apmeklējiet ārstu.
- Neuzklājiet ausīm ūdenspīpi vai citas mehāniskas ūdens strūklas. Jūs varat neatgriezeniski sabojāt bungādiņu.
- Nesaskrāpējiet bungādiņu ar nagu, lai to notīrītu. Jūs varat sabojāt bungādiņu vai dzirdi.
- Nemēģiniet pats tīrīt ausu, ja bungādiņa vai caurule ir caurdurta. Lūdziet palīdzību ārstam.
