Nav viena pareiza un droša veida, kā likt bērnam justies novērtētam. Bērni jūtas novērtēti, ja pret viņiem izturas ar cieņu un kad pieaugušie izrāda patiesu interesi par savām domām, jūtām un pieredzi. Jūs varat attīstīt cieņas sajūtu savā bērnā, nosakot veselīgas robežas un būdami konsekventi.
Solis
1. metode no 2: Cieniet bērnus
Solis 1. Pavadiet laiku kopā ar savu bērnu
Šis būtiskais solis ir izšķirošs, lai iemācītu bērnam justies, ka jūs viņu vērtējat kā indivīdu. Atrodiet veidus, kā pavadīt īpašu laiku vienatnē ar savu bērnu. Tas veicinās cieņu un tuvību, kā arī ļaus jums labāk apzināties, ko jūsu bērns vēlas un vajag.
- Darbībām, ko veicat kopā ar savu bērnu, nav jābūt sarežģītām. Kopā pavadīt laiku var, apmeklējot ekskursijas, daloties piknika uzkodās vai apmeklējot iecienītākās vietas.
- Jūsu bērns, visticamāk, pateiks, kas viņam nepieciešams, ja viņam ir ērti vienatnē ar jums.
2. solis. Ļaujiet savam bērnam zināt, ka viņš vai viņa ir mīlēts
Bērni ir jāpārliecina, ka viņus mīl apkārtējie pieaugušie. Šai mīlestībai nevajadzētu balstīties uz noteiktiem nosacījumiem. Atcerieties, ka mīlestība ir beznosacījumu un beznosacījumu.
- Dažreiz bērniem, kuru vecāki ir šķīrušies, ir nepieciešams papildu apstiprinājums tam, ka viņiem joprojām ir vecāku mīlestība.
- Pat ja jūs lepojaties ar bērna sasniegumiem, pārliecinieties, ka viņš zina, ka jūs viņu mīlat neatkarīgi no tā, vai viņa ziņojuma kartīte ir laba vai nē.
Solis 3. Bieži runājiet ar savu bērnu
Saruna ar savu bērnu par viņa ikdienas darbībām ļaus viņam saprast, ka jums rūp viņa dzīve. Saruna ar pieaugušajiem arī dod bērnam pozitīvu brieduma sajūtu. Iekļaujiet dažādus jautājumus, lai atbalstītu tērzēšanu.
- Neievadiet retoriskus jautājumus, kurus bērns, iespējams, nevar pareizi interpretēt.
- Tā vietā pēc iespējas biežāk izmantojiet atvērtos jautājumus-jautājumus, kas ļauj bērnam zināt, ka jūs interesē viņa teiktais.
Solis 4. Mudiniet bērnu tērzēt ar vārdiem, kas attīsta sarunu
Bērniem var nebūt iespējas izteikties bez palīdzības. Ja vēlaties, lai jūsu bērns ar jums dalītos savā pieredzē, palīdziet, uzdodot tādus jautājumus kā: "Kas tad notika?" vai tā?"
- Ļaujot bērnam turpināt dalīties savā pieredzē, viņš zinās, ka jūs novērtējat viņa personīgo perspektīvu.
- Tērzēšanas izstrādātāja vārdi ir arī piemērs, ko viņš var atdarināt, kad vēlas lūgt vairāk informācijas no saviem draugiem, citiem pieaugušajiem vai uzlabot spēju skaidri nodot savu pieredzi.
Solis 5. Parādiet bērnam cieņu
Klausoties, kā bērns dalās savā pieredzē tajā dienā vai pavadot laiku kopā, jūs izrādāt cieņu pret viņu. Nesteidzieties ar viņas atbildi un nelieciet viņai justies kā pārāk aizņemtai, lai to pamanītu. Lai parādītu bērnam, ka viņš tiek novērtēts, lieciet viņam justies, ka jūs piešķirat viņam prioritāti.
- Ļaujiet bērniem patstāvīgi atbildēt uz jautājumiem. Centieties sarunā nebūt bērna “pārstāvis”. Piemēram, neatbildiet uz jautājumiem, kas adresēti jūsu bērnam, piemēram, "Budi nepatīk popkorns. Viņam tas nemaz nepatīk! " Tā vietā griezieties pie Budi un sakiet: “Bud, šī tante jautāja, vai tu vēlies popkornu. Gribi?"
- Nesakiet rupjības, un rupja nerunāšana ir cieņas elements.
6. solis. Novērtējiet bērna spējas
Darot kaut ko sava bērna labā, ko varat darīt pats, tas liecina, ka šaubāties par viņa spējām. Tā vietā ļaujiet viņam justies, ka jūs novērtējat to, ko viņš var darīt pats. Piemēram, tā vietā, lai ģērbtu savu 3 gadus veco bērnu jakā, ļaujiet viņam to izdarīt pats.
- Palīdzot šādā veidā, bērns galu galā saskatīs sevi kā bezpalīdzīgu.
- Atcerieties, ka idejās par bērna attīstību pastāv kultūras atšķirības, un ievērojiet šīs atšķirības. Piemēram, dažas kultūras bērnībā māca ēst ar karoti un dakšiņu, bet citas kultūras ēd ar rokām.
7. solis. Ļaujiet bērnam mācīties no kļūdām
Patstāvības mācīšana nozīmē atzīt lielo varbūtību, ka bērni kļūdās. Tās ir dabiskas sekas, apgūstot jaunas prasmes. Tā kā mazi bērni ir konkrēti domājoši, zinot dabiskās sekas, kas seko darbībai, ir svarīga viņu attīstības daļa mācībās.
- Parādot, ka uzticaties viņam pašam izdarīt izvēli un mācīties no viņa kļūdām, tiks uzsvērts, ka jūs augstu vērtējat viņa neatkarību.
- Pārliecinieties, ka mācīšanās sekas nelabvēlīgi neietekmē fizisko vai emocionālo drošību. Piemēram, ja jūsu bērns pirms ielas šķērsošanas tikai mācās skatīties pa labi un pa kreisi, jūs vēlaties viņu pasargāt no pārpildītiem krustojumiem. Tomēr ir ieteicams ļaut viņam pašam praktizēties, lai pirms šķērsošanas ar jums paskatītos pa kreisi un pa labi.
8. solis. Dodiet bērnam izvēles iespējas
Ļaujot bērnam brīvi izvēlēties, ir svarīgi parādīt, ka jūs respektējat viņa vēlmes. Visām jūsu piedāvātajām izvēlēm jābūt vienlīdz pamatotām, tomēr neveiciet tādas izvēles, kuras nav iespējams izpildīt vai kuras, jūsuprāt, jūsu bērns neizvēlēsies. Tā vietā, kad vien iespējams, sniedziet dažādas iespējas.
- Nepārslogojiet savu bērnu ar daudzajām izvēlēm. Parasti pietiek ar 2-3 iespējām.
- Ja jūs izdarīsiet izvēles, kuras neesat izdarījis pats, tas veicinās jūsu bērna neatkarību.
2. metode no 2: tiek parādīta nozīmes parādīšana
1. solis. Esiet konsekvents
Konsekvents nozīmē, ka cerībām un noteiktajiem noteikumiem jābūt vienādiem katru dienu un vietā. Konsekvence dod bērniem labklājības, drošības un drošības sajūtu. Konsekvence māca bērniem uzņemties atbildību par savu rīcību un palīdz nodrošināt drošas robežas izpētei.
- Ja esat pretrunīgs, jūs apliecināt, ka viņa vajadzības jums nav svarīgas.
- Regulāra ikdienas rutīna mājās palīdzēs nodrošināt bērnam labāku drošības sajūtu. Ja šīs rutīnas pamatā ir bērna vajadzības, viņš sapratīs, ka viņš tiek novērtēts.
2. solis. Parādiet, ka jūs vērtējat savu stāvokli
Bērnu pašaprūpes modelēšana ir svarīgs aspekts, mācot, ko nozīmē būt novērtētam. Pievērst uzmanību veselības, higiēnas, psiholoģiskajām un emocionālajām vajadzībām ir daļa no uzmanības pievēršanas pašapziņai.
- Neļaujiet sev paciest situācijas, kad esat vardarbības, nolaidības vai negodīgas attieksmes upuris.
- Ja jums nepieciešama palīdzība, lai labāk izprastu pašaprūpi, lūdziet palīdzību draugam vai profesionālim.
3. solis. Nosakiet atbilstošās robežas
Lai bērns justos novērtēts, viņam jājūtas drošam. Drošības sajūta rodas no pieaugušo labajām un veselīgajām robežām. Pieaugušie ir atbildīgi par struktūras un atbalsta nodrošināšanu.
- Tas nenozīmē, ka jūs nevarat izklaidēties ar saviem bērniem. Tomēr jums jābūt gatavam pārtraukt aizraujošas spēles, lai nodrošinātu bērna drošību.
- Apsveriet bērna individuālo raksturu. Dažiem bērniem ir vajadzīga lielāka struktūra, lai viņi justos droši nekā citi. Jums ir jāapmierina īpašās vajadzības, kas viņam ir piemērotas.
4. solis. Koncentrējieties uz negatīvo uzvedību, nevis uz negatīvo bērnu
Ļaujiet savam bērnam zināt, ka pat tad, ja viņa uzvedība kādā situācijā ir nepieņemama, jūs joprojām viņu interesējat un mīlat. Ikviens kļūdās, pieņem nepareizus lēmumus un kļūdās spriedumā. Ja jūsu bērns zina, ka viņu vērtē, viņš arī iemācīsies pateikt atšķirību.
- Viens veids, kā mudināt viņu mācīties, ir atgādināt viņam, ka viņam ir citas iespējas izdarīt labāku izvēli
- Ja jūsu bērns turpina rīkoties tāpat kā negatīvi, padomājiet par savu atbildi. Ja jums ir tendence vairāk nodarboties ar savu bērnu, kad viņš vai viņa uzvedas negatīvi, iespējams, viņš rīkojas tā, lai piesaistītu jūsu uzmanību.
