Ja jūs iesaistāties augsta riska seksuālā uzvedībā vai jums ir aizdomas par mutes vai dzimumorgānu herpes, jums būs jāveic pārbaude. Ja pamanāt mutes vai dzimumorgānu herpes simptomus, lūdziet ārstam veikt pārbaudi un jautājiet, kādas ārstēšanas iespējas ir pieejamas.
Solis
1. metode no 3: Herpes diagnozes noteikšana
Solis 1. Atpazīstiet herpes simptomus
Pirms mutes dobuma vai dzimumorgānu herpes testa veikšanas novērojiet slimības simptomus savā ķermenī. Tas ne tikai palīdz ātrāk iegūt diagnozi un ārstēšanu, bet arī novērš nevajadzīgas medicīniskās pārbaudes.
- Dzimumorgānu herpes simptomi ir: sāpes vai nieze, kas sākas 2 līdz 10 dienas pēc saskares ar inficētu seksuālo partneri, sarkani burbuļi vai mazi pūslīši uz dzimumorgāniem, čūlas, kad pūslīši vai burbuļi plīst, kreveles, kas veidojas, kad čūlas dziedē. Dzimumorgānu herpes arī izraisa sāpes urinējot vai izraisa gripai līdzīgus simptomus, piemēram, drudzi vai muskuļu sāpes.
- Mutes herpes simptomi ir: nieze, dedzināšana vai tirpšana lūpās un mutē, gripai līdzīgi simptomi, piemēram, iekaisis kakls un drudzis, un pūslīšu vai izsitumu veidošanās, kas pēc tam atkārtoti plīst.
- Mutes dobuma un dzimumorgānu herpes dažreiz pavada sāpes inficētajā zonā.
2. solis. Pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu
Ja atpazīstat mutes vai dzimumorgānu herpes simptomus vai pat ir aizdomas, ka Jums ir herpes, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Ārsta pārbaude ne tikai apstiprina diagnozi, bet arī ļauj ātri un efektīvi ārstēties.
Ārsti var apstiprināt diagnozi, vienkārši apskatot vai veicot papildu pārbaudes
Solis 3. Novērojiet mutes dobuma herpes gadījumu
Ārsti var diagnosticēt mutes herpes, tikai apskatot zonu ap muti. Tad jums var izrakstīt zāles vai ne, kas satur šo stāvokli.
4. solis. Pārbaudiet, vai nav herpes mutes dobumā
Ja jūsu mutes herpes gadījums nav skaidrs, ārsts var veikt papildu pārbaudes. Ir vairākas iespējas, kuras visas var apstiprināt diagnozi un palīdzēt ārstēties.
- Ārsti var veikt DNS testu, ko sauc par nukleīnskābes amplifikācijas testu (NAAT). Ārsts ņem paraugu inficētajā zonā. Pēc tam paraugs tiks pārbaudīts tālāk, lai noteiktu, vai jums nav herpes. Polimerāzes ķēdes reakcijas (PCR) tests ir visbiežāk izmantotais NAAT tests.
- Ārsts var arī veikt asins analīzi, lai pārbaudītu herpes vīrusa pēdas asinīs. Asins analīzes parasti rada nelielu diskomfortu.
- Dažos gadījumos ārsti var veikt Tzanck testu, lai gan to lieto reti. Tzanck testu veic, atslāņojot bojājuma pamatni un savācot ādas paraugu. Pēc tam ārsts mikroskopā pārbaudīs paraugu, lai noteiktu, vai neesat saslimis ar mutes dobuma herpes. Šis tests var būt sāpīgs un neērts.
5. solis. Veiciet fizisku pārbaudi
Tāpat kā mutes herpes, ārsti var diagnosticēt dzimumorgānu herpes, pārbaudot dzimumorgānu zonu un tūpli. Ārsts veiks papildu pārbaudes no laboratorijas, lai apstiprinātu dzimumorgānu herpes diagnozi.
6. solis. Veiciet laboratorijas testus, lai apstiprinātu dzimumorgānu herpes
Ir vairāki testu veidi, ar kuriem var noteikt dzimumorgānu herpes. Izmantojot vīrusu kultūru vai asins analīzi, ārsts var apstiprināt diagnozi un izstrādāt efektīvu ārstēšanas plānu.
- Ārsti savāc audu paraugus, noņemot bojājumus un nosūtot šūnu zondi uz laboratoriju, kas var atklāt herpes vīrusu. Šis tests var izraisīt diskomfortu vai sāpes.
- Ārsts var veikt polimerāzes ķēdes reakciju, PCR testu. PCR tests ietver asins vai audu parauga vai mugurkaula šķidruma parauga ņemšanu, lai pārbaudītu herpes vīrusa klātbūtni DNS. Atkarībā no pārbaudes metodes var rasties diskomforts.
- Ārsts var pasūtīt asins analīzi, kas var noteikt herpes vīrusa antivielas asinīs. Šis tests var radīt zināmu diskomfortu.
7. solis. Gaidiet herpes apstiprinājumu
Kad ārsts ir veicis testus, lai apstiprinātu herpes diagnozi, pagaidiet diagnozi. Tas var aizņemt dažas dienas. Pēc testa rezultātu saņemšanas konsultējieties ar ārstu un, ja nepieciešams, izstrādājiet ārstēšanas plānu.
2. metode no 3: mutes herpes ārstēšana
Solis 1. Vienkārši atstājiet herpes vai blisteri
Ja mutes dobuma herpes blisteru veidā nav pārāk smags, varat to vienkārši ignorēt bez ārstēšanas. Simptomi izzudīs vienas līdz divu nedēļu laikā bez ārstēšanas.
Izmantojiet šo iespēju tikai tad, ja jūtaties labi un neesat kontaktā ar nevienu
2. solis. Lietojiet recepšu pretvīrusu zāles
Mutes herpes nevar izārstēt, bet pretvīrusu zāles var apturēt izplatīšanos un samazināt atkārtošanās iespēju. Antivīruss var arī samazināt vīrusa pārnešanu citiem.
- Parastās zāles mutes herpes ārstēšanai ir aciklovirs (Zovirax), famciklovirs (Famvir) un valaciklovirs (Valtrex).
- Ārsti tablešu vietā var izrakstīt arī pretvīrusu ādas krēmu, piemēram, pencikloviru. Krēmiem būtībā ir tāds pats efekts kā tabletēm, taču tie ir ļoti dārgi.
- Ārsts var izrakstīt zāles tikai tad, ja Jums ir simptomi vai esat inficējies, vai var ieteikt lietot katru dienu, pat ja nav redzamu pazīmju.
3. Sazinieties ar savu partneri
Ja Jums ir perorāls herpes, jums jāpaziņo savam partnerim, ka Jums ir herpes vīruss. Pēc tam, lūdzu, izlemiet, kā vislabāk tikt galā ar vīrusu kā pāris. Mutes herpes ir ļoti izplatīta parādība, un jums nav jāuztraucas par pievienoto stigmu.
Runājiet ar savu partneri par labāko veidu, kā samazināt tā izplatīšanās vai jauna herpes attīstības iespējas
4. solis. Novērst mutes dobuma herpes pārnešanu
Neatkarīgi no tā, vai mutes dobuma herpes ir aktīvs vai nē, jums ir jāveic pasākumi, lai novērstu jūsu partnera saslimšanu ar to. Ir vairāki veidi, kā samazināt mutes dobuma herpes pārnešanas risku jums vai jūsu partnerim.
- Izvairieties no saskares ar ādu, ja ir mutes dobuma herpes vai pūslīši. Šķidrums, kas izplūst no bojājuma, izplatīs slimību.
- Nelietojiet to pašu preci, ja Jums ir pūslīši vai mutes herpes. Tas ietver galda piederumus, dvieļus, lūpu balzamu vai palagus un segas.
- Izvairieties no orālā seksa, ja Jums ir mutes dobuma herpes vai pūslīši.
- Bieži mazgājiet rokas, īpaši, ja pieskaraties mutei vai nonākat saskarē ar citiem cilvēkiem.
5. Apzinieties sociālo stigmu
Lai gan mutes dobuma herpes ir ļoti izplatīta parādība, joprojām ir cilvēki, kuri pieņem ar herpes saistīto sociālo aizspriedumu un liek viņiem justies neērti, saspringti, nemierīgi vai nomākti. Sociālās aizspriedumu ignorēšana un jūtu izkopšana var palīdzēt tikt galā ar mutes dobuma herpes.
- Varbūt jums bija neērti, kad pirmo reizi tika diagnosticēts mutes herpes. Tā ir ļoti normāla sākotnējā reakcija.
- Redzot padomdevēju, ārstu vai draugu, jūs varat apstrādāt savas jūtas.
6. solis. Noskatieties herpes simptomus un nekavējoties ārstējiet to
Ja pamanāt mutes herpes simptomus, ārstējiet to pēc iespējas ātrāk. Agrīna ārstēšana var samazināt ilgumu un samazināt intensitāti.
- Mutes herpes simptomi ir nieze, dedzināšana vai nejutīgums mutes un lūpu tuvumā vai mutē, iekaisis kakls, drudzis, apgrūtināta rīšana vai pietūkuši dziedzeri.
- Zvaniet savam ārstam un lūdziet recepti, lai atgūtu un samazinātu herpes atgriešanās iespējas.
7. solis. Viegli nomazgājiet blisterus
Notīriet mutes herpes, tiklīdz to redzat. Tas var atjaunot un samazināt izvietošanu.
- Izmantojiet mazgāšanas lupatiņu, kas samērcēta siltā ziepjūdenī, un nomazgājiet blisterus. Pirms atkārtotas lietošanas izmazgājiet drānu ar karstu ziepjūdeni.
- Lai mazinātu sāpes un niezi, blisteros pēc mazgāšanas varat uzklāt lokālu krēmu, piemēram, tetrakaīnu vai lidokainu.
8. solis. Atbrīvojiet sāpes
Blisteri vai mutes herpes parasti ir sāpīgi. Ir vairāki veidi, kā mazināt sāpes un diskomfortu.
- Ja tas sāp, lietojiet bezrecepšu pretsāpju līdzekļus, piemēram, acetaminofēnu vai ibuprofēnu, lai mazinātu diskomfortu.
- Ledus vai siltas mazgāšanas salvetes lietošana var mazināt sāpes.
- Skalojot ar aukstu vai sālsūdeni vai ēdot popsiku, var mazināt tulznu sāpes.
- Izvairieties no karstiem dzērieniem, pikantiem vai sāļiem ēdieniem vai skābiem ēdieniem, piemēram, apelsīniem.
9. solis. Veiciet piesardzības pasākumus
Ir daži faktori, kas veicina mutes dobuma herpes parādīšanos. Veicot nepieciešamos pasākumus, jūs varat novērst vai samazināt recidīvu iespējamību.
- Uzklājiet sauļošanās līdzekli vai lūpu balzamu ar SPF un/vai cinka oksīdu, lai novērstu saules apdegumus. Mitrām lūpām ir arī mazāka iespēja saslimt ar mutes herpes.
- Neizmantojiet ēšanas un dzeršanas piederumus, ja jums vai kādam citam ir mutes herpes.
- Regulāri vingrojiet, ievērojiet sabalansētu uzturu un atpūtieties, lai atbalstītu imūnsistēmas spēku un veselību.
- Samaziniet stresu, tas palīdzēs samazināt herpes atkārtotu parādīšanos.
- Regulāri mazgājiet rokas, lai nesaslimtu viegli, un katru reizi, kad nonākat saskarē ar kādu, kam ir herpes.
3. metode no 3: dzimumorgānu herpes ārstēšana
Solis 1. Lietojiet recepšu pretvīrusu zāles
Tā kā dzimumorgānu herpes nevar izārstēt, ārstēšana ar pretvīrusu zālēm var apturēt izplatīšanos un samazināt atkārtošanās iespēju. Antivīruss var arī samazināt vīrusa pārnešanas iespēju citiem.
- Ir svarīgi iegūt diagnozi un sākt ārstēšanu, tiklīdz parādās herpes simptomi, un tas savukārt var samazināt vīrusa intensitāti ilgtermiņā.
- Parastās dzimumorgānu herpes zāles ir aciklovirs (Zovirax), famciklovirs (Famvir) un valaciklovirs (Valtrex).
- Ārsts var ieteikt lietot zāles tikai tad, ja Jums ir simptomi vai esat inficējies, vai ieteikt lietot katru dienu, pat ja nav redzamu pazīmju.
Solis 2. Sazinieties ar savu partneri
Ja Jums ir dzimumorgānu herpes, ir ļoti svarīgi pateikt savam partnerim, ka Jums ir herpes vīruss. Šī ir atbildīga rīcība un var palīdzēt izvairīties no problēmām vēlāk.
- Nevainojiet savu partneri. Atcerieties, ka herpes var būt organismā, bet tas nav aktīvs gadiem ilgi, tāpēc ir grūti zināt, kurš to inficē.
- Runājiet ar savu partneri un apspriediet labāko veidu, kā samazināt pārnešanu vai izplatīšanos.
3. solis. Novērst dzimumorgānu herpes pārnešanu
Neatkarīgi no tā, vai dzimumorgānu herpes ir aktīvs vai nē, jums ir jāveic pasākumi, lai jūsu partneris nevarētu saslimt ar to. Ir vairāki veidi, kā samazināt slimības pārnešanas risku jums vai jūsu partnerim.
- Herpes ir ļoti izplatīta. Lūdziet savu partneri pārbaudīt, jo arī viņš vai viņa to varētu iegūt, un, ja tā, tad jums nav jāuztraucas par tā nodošanu tālāk.
- Izvairieties no seksa, ja jums vai jūsu partnerim ir dzimumorgānu herpes.
- Katru dzimumakta reizi izmantojiet lateksa prezervatīvu.
- Ja esat grūtniece un Jums ir dzimumorgānu herpes, pastāstiet par to savam ārstam, lai auglis netiktu inficēts.
4. Apzinieties sociālo stigmu
Lai gan seksuālā izpratne ir kļuvusi plašāka, dzimumorgānu herpes joprojām ir saistīta ar sociālu aizspriedumu. Šī stigma var izraisīt kaunu, stresu, trauksmi vai depresiju. Pārvarot negatīvās konotācijas un jūtas, kas saistītas ar dzimumorgānu herpes, var palīdzēt dzīvot normālu dzīvi.
- Daudzi cilvēki ir neērti, kad viņiem pirmo reizi tiek diagnosticēts dzimumorgānu herpes, un domā, vai kāds kādreiz vēlēsies ar viņiem mīlēties. Tā ir ļoti normāla sākotnējā reakcija, taču jums jāzina, ka dzimumorgānu herpes ir ļoti izplatīta parādība, un jums tā nevajadzētu justies.
- Redzot padomdevēju, ārstu vai draugu, jūs varat apstrādāt savas jūtas.
5. solis. Mēģiniet pievienoties dzimumorgānu herpes atbalsta grupai
Šādas grupas var piedāvāt beznosacījumu atbalstu, viņi saprot, ko jūs pārdzīvojat. Iesaistīšanās atbalsta grupā arī palīdz efektīvi tikt galā ar dažādiem vīrusa aspektiem.
6. solis. Noskatieties herpes simptomus un nekavējoties ārstējiet to
Ja pamanāt mutes herpes simptomus, ārstējiet to pēc iespējas ātrāk. Agrīna ārstēšana var samazināt ilgumu un samazināt intensitāti.
- Simptomi ir bojājumi, drudzis, ķermeņa sāpes, limfmezglu pietūkums un galvassāpes.
- Zvaniet ārstam un lūdziet recepti, lai atgūtu un samazinātu herpes atkārtotas parādīšanās iespēju
7. solis. Notīriet blisteri un izžāvējiet
Ja ir ārēji pūslīši, pirmajā un otrajā dienā notīriet tos ar spirtu, lai nogalinātu vīrusu un sterilizētu vietu. Jūs varat arī izmantot siltu ziepjūdeni, ja alkohols pārāk dzēl.
- Pārklājiet infekcijas zonu ar sterilu marli vai pārsēju, lai novērstu pūslīšu šķidruma izplatīšanos.
- Nepūšiet blisterus, jo tas var izraisīt infekciju. Konsultējieties ar ārstu, ja jūsu herpes ir ķermenī.
8. solis. Dzīvojiet veselīgu dzīvesveidu
Regulāri vingrinājumi, sabalansēts uzturs un veselīga ķermeņa uzturēšana stiprinās un baros imūnsistēmu. Centieni saglabāt vispārējo veselību var samazināt herpes atkārtošanās iespējas.
- Ir ziņojumi, ka alkohols, kofeīns, rīsi vai pat rieksti var izraisīt herpes. Saglabājiet pārtikas žurnālu, lai atrastu pārtikas izraisītājus.
- Samaziniet stresu, kas palīdzēs samazināt herpes atgriešanās iespējas.
9. solis. Piešķiriet prioritāti tīrībai
Tīri apstākļi samazinās herpes pārnešanu. Peldēšanās, drēbju maiņa un roku mazgāšana var samazināt recidīva iespējamību vai paātrināt atveseļošanos.
- Peldieties vismaz reizi dienā un apsveriet iespēju peldēties divas reizes dienā, ja parādās herpes simptomi.
- Valkājiet tīru, brīvu apģērbu un katru dienu mainiet apakšveļu.
- Regulāri mazgājiet rokas, lai nesaslimtu viegli, kā arī katru reizi, kad nonākat saskarē ar herpes.
