4 veidi, kā novērst nervu bojājumus

Satura rādītājs:

4 veidi, kā novērst nervu bojājumus
4 veidi, kā novērst nervu bojājumus

Video: 4 veidi, kā novērst nervu bojājumus

Video: 4 veidi, kā novērst nervu bojājumus
Video: Kā var ārstēt gūžas locītavu līdz operācijai? Filma Nr 3 2024, Novembris
Anonim

Nervu bojājumus var izraisīt autoimūnas slimības, motoru neironu slimības, vēzis, infekcijas vai diabēts. Šo problēmu var izraisīt arī akūtas vai progresējošas traumas vai uztura trūkumi. Nervu bojājumu ārstēšana atšķiras atkarībā no tā, vai nervs ir saspiests, daļēji ievainots vai nogriezts.

Solis

1. metode no 4: nelielu nervu bojājumu novēršana

Nervu bojājumu novēršana 1. darbība
Nervu bojājumu novēršana 1. darbība

1. solis. Esiet pacietīgs

Saspiests vai nogriezts nervs laika gaitā var dziedēt pats. Nervi, kas atrodas ārpus bojājuma vietas, mirs, lai daļa, kas atrodas starp veseliem nervu galiem, atjaunotos.

Saspiestu nervu var izraisīt vairākas lietas, tostarp slikta stāja, traumas, artrīts, mugurkaula stenoze un/vai aptaukošanās

Nervu bojājumu novēršana 2. darbība
Nervu bojājumu novēršana 2. darbība

2. solis. Lietojiet nesteroīdos pretiekaisuma līdzekļus (NPL) vai paracetamolu

Šīs zāles drīkst lietot tikai gadījuma rakstura akūtu sāpju mazināšanai un ne ilgāk kā divas nedēļas, ja vien to nav ieteicis ārsts.

  • NPL var ārstēt nervu pietūkumu un iekaisumu, bet paracetamols - tikai sāpes.
  • Pārliecinieties, ka šīs zāles nesadarbojas ar citām zālēm. Piemēram, izvairieties no aspirīna lietošanas vienlaikus ar zālēm, kas samazina asins recēšanu.
  • Ilgstoša NPL lietošana var izraisīt gastrītu un peptiskas čūlas. Esiet piesardzīgs, lietojot narkotikas.
Nervu bojājumu novēršana 3. darbība
Nervu bojājumu novēršana 3. darbība

Solis 3. Izmēģiniet fizisko terapiju

Ja nervs ir saspiests un nav nogriezts, bieži tiek izmantota fizikālā terapija, lai novērstu bojājumus un palielinātu to spēku un mobilitāti. Konsultējieties ar ārstu par fizioterapiju.

  • Dažas apdrošināšanas kompānijas nesedz fiziskās terapijas izmaksas. Tāpēc iepriekš pārliecinieties, vai fiziskās terapijas izmaksas sedz jūsu apdrošināšanas sabiedrība.
  • Pirms fiziskās terapijas uzsākšanas jums var būt jāgaida dažas nedēļas vai mēneši pēc akūtas traumas. Jūsu nerviem var būt vajadzīgs laiks, lai dziedinātu un atkal izaugtu.
  • Izmēģiniet vingrinājumus bez svara baseinā, lai pārvarētu kustību problēmas uz zemes. Kad jūsu izturība ir uzkrāta, izmēģiniet spēka un svara treniņu.
Nervu bojājumu novēršana 4. darbība
Nervu bojājumu novēršana 4. darbība

4. solis. Iegūstiet akupunktūras terapiju

Daži pacienti izjūt akupunktūras priekšrocības, lai nomierinātu nervus un atjaunotu normālu ķermeņa darbību, kamēr nervi dziedē paši.

  • Biofeedback terapija ir arī izdevīga. Jūs varat izmantot šo paņēmienu, lai kontrolētu ķermeņa funkcijas. Jūsu ķermenis tiks savienots ar elektroniskiem sensoriem, kas palīdzēs jums koncentrēties un atpūsties.
  • Diemžēl apdrošināšanas kompānijas parasti nesedz ne akupunktūras, ne biofeedback izmaksas.

2. metode no 4: mērenu nervu bojājumu novēršana

Nervu bojājumu novēršana 5. darbība
Nervu bojājumu novēršana 5. darbība

1. solis. Veiciet elektromiogrāfiju (EMG) vai nervu vadīšanas testu

Ar šo testu var noteikt nervu bojājuma vietu un tā smagumu. Jūsu ārsts var ieteikt arī magnētiskās rezonanses (MRI) testu.

Dažus no šiem testiem, piemēram, EMG, var veikt ģimenes ārsta klīnikā. Tomēr vairāk invazīvu testu, piemēram, MRI, var veikt tikai slimnīcā vai specializētā klīnikā

Nervu bojājumu novēršana 6. darbība
Nervu bojājumu novēršana 6. darbība

2. solis. Apsveriet injekcijas, lai notirpinātu nervus

Ja ārsts saka, ka nervu bojājumi nav ilgstoši, iespējams, varēsit injicēt steroīdu, ko sauc par nervu sakņu bloku. Šo injekciju parasti veic anesteziologs, kurš specializējas sāpju terapijā. Steroīdi var palīdzēt organismam ātrāk atgūties no nervu bojājumiem.

Nervu bojājumu novēršana 7. darbība
Nervu bojājumu novēršana 7. darbība

3. solis. Apsveriet nelielu operāciju

Daži nervu bojājumi rodas saspiešanas vai saspiešanas rezultātā. Šāda veida bojājumu novēršanai bieži vien pietiek ar nelielu ambulatoro operāciju. Ķirurģiskie kritēriji ietvēra tādus simptomus kā radikulopātija, pierādījumi par nervu sakņu saspiešanu, pamatojoties uz MRI testiem, nervu sāpes, kas ilgst vairāk nekā 6 nedēļas, un progresējošs motora vājums.

  • Neliela operācija var ietvert artroskopisku operāciju, lai atvērtu saspiestu nervu vai savienotu bojātus nervu galus.
  • Vēl viena neliela operācija ir nervu atbrīvošana, kas var palīdzēt nervu saspiešanā, piemēram, karpālā kanāla sindroma gadījumā. Šajā operācijā audus ap nervu var sadalīt, lai atbrīvotu nervu, vai arī nervu var pārvietot uz jaunu vietu.
Nervu bojājumu novēršana 8. darbība
Nervu bojājumu novēršana 8. darbība

4. solis. Iziet neiroedukcijas terapiju

Nervus var būt nepieciešams pārkvalificēt, izmantojot īpašu fizisko terapiju, piemēram, šo. Neiro-pāraudzināšanas terapijai parasti ir divi posmi-sākotnējā un progresīvā. Tas ir process, kurā nervi "tiek mācīti" atgriezties pie normālām sajūtām.

  • Šīs terapijas sākuma posma mērķis ir nodrošināt, ka nervi var sajust dažādas sajūtas. Lai gan nākamā posma mērķis ir pielāgot sajūtu, ko var sajust.
  • Šī terapija parasti ir ambulatorā terapija. Sesijas ilgumu nosaka traumas smagums. Bet parasti tas prasa ilgu laiku, jo būtībā šajā terapijā ķermenis tiks apmācīts atgriezties pie ierastajām funkcijām.

3. metode no 4: smagu nervu bojājumu novēršana

Nervu bojājumu novēršana 9. darbība
Nervu bojājumu novēršana 9. darbība

1. darbība. Meklējiet medicīnisko palīdzību

Nekavējoties apmeklējiet neatliekamās palīdzības nodaļu, ja Jums rodas akūts ievainojums ar nejutīgumu vai tirpšanu ekstremitātēs. Ja jūsu ķermenis ir sagriezts ar asu priekšmetu, mēģiniet kontrolēt asiņošanu, dodoties uz neatliekamās palīdzības numuru.

  • Nervu bojājumi, kas radušies, sagriežot virtuves nazi vai izsitot stiklu, ir diezgan izplatīti.
  • Apmeklējiet neatliekamās palīdzības nodaļu, ja esat pakļauts svina, arsēna, dzīvsudraba vai citu toksisku savienojumu iedarbībai. Šie nervu savienojumi ir jānoņem no ķermeņa, pirms sākas nervu atjaunošanas process.
Nervu bojājumu novēršana 10. darbība
Nervu bojājumu novēršana 10. darbība

2. solis. Apsveriet nervu transplantāta operāciju

Ja nervs ir pilnībā nogriezts, tā labošanai var būt nepieciešama operācija. Ja operācija būs veiksmīga, nervi atjaunosies un katru mēnesi pieaugs apmēram 2,5 cm.

Nervu transplantācijas operācijai bieži vien ir jānoņem nervu šķiedras no citām ķermeņa daļām. Pēc operācijas apgabals būs nejūtīgs

Nervu bojājumu novēršana 11. darbība
Nervu bojājumu novēršana 11. darbība

Solis 3. Pārkvalificējiet savu ķermeni

Ķermenis parasti iziet četrus posmus nervu bojājumu atjaunošanā. Šajā procesā šūnām ir jāatjaunojas un jāpielāgojas pietiekami labi, lai nosūtītu signālus smadzenēm.

  • Šim nolūkam var būt nepieciešama fizikālā terapija. Profesionāli terapeiti palīdzēs jums pakāpeniski praktizēt kustības, lai jūsu ķermenis varētu pienācīgi atjaunoties.
  • Tas var aizņemt kādu laiku. Nervu remonts netiek pabeigts nakti. Var paiet nedēļas, mēneši vai pat gadi, lai atveseļotos. Smagos gadījumos nervu funkcija var neatgriezties pie pilnības. Jūsu ārstam jāspēj novērtēt, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai atgūtuos pēc konkrēta ievainojuma.

4. metode no 4: izpratne par nervu bojājumiem

Nervu bojājumu novēršana 12. darbība
Nervu bojājumu novēršana 12. darbība

1. solis. Atzīstiet nervu bojājumu simptomus un sāpes

Pastāv vairākas nervu bojājumu pazīmes un simptomi. Ja Jums rodas kāds no šiem gadījumiem, jums jāsazinās ar savu ārstu.

  • Sāpes vai tirpšana rokās, kājās, pirkstos vai kāju pirkstos.
  • Muskuļu kontroles zaudēšana. Tā rezultātā muskuļi kļūst vāji. Ja jums ir problēmas ar ikdienas darbībām, piemēram, pogām drēbēs vai durvju rokturu pagriešanu, tas var liecināt par nervu bojājumiem.
  • Grūtības sagremot pārtiku. Šiem simptomiem var pievienoties vēdera uzpūšanās vai pilnības sajūta. Jūs varat vemt daļēji sagremotu pārtiku vai apgrūtināt urinēšanu.
  • Perifēra neiropātija ietekmē smadzeņu spēju uztvert sāpju signālus no nerviem.. Šis traucējums ir izplatīts, un simptomi ir sāpes vai nejutīgums ekstremitātēs. Jūs varat sajust tirpšanu vai dedzināšanu rokās vai kājās, kas ir agrīnas nervu bojājumu pazīmes.
Nervu bojājumu novēršana 13. darbība
Nervu bojājumu novēršana 13. darbība

2. solis. Zvaniet farmaceitam, ja nesen esat sācis lietot jaunas zāles

Ir zināms, ka dažas zāles, īpaši tās, kuru mērķis ir vēža un HIV ārstēšana, dažiem pacientiem izraisa nervu bojājumus.

Nervu bojājumu novēršana 14. darbība
Nervu bojājumu novēršana 14. darbība

Solis 3. Apmeklējiet ārstu

Pierakstieties pie ārsta, ja Jums ir slimība, kas izraisa nervu bojājumus. Šīs slimības ietver diabētu, vēzi, alkoholismu un autoimūnas slimības. Nervu bojājumi jāiekļauj slimības ārstēšanas plānā.

Nervu bojājumu novēršana 15. darbība
Nervu bojājumu novēršana 15. darbība

Solis 4. Zvaniet speciālistam

Zvaniet savam ārstam, lai plānotu ārkārtas pārbaudi, ja jūsu slimība vai problēma kļūst par tirpšanu vai nejutīgumu. Šis simptoms liecina par saspiestu nervu vai nervu bojājumu. Dažos gadījumos var ieteikt ārkārtas operāciju.

Nervu bojājumu novēršana 16. darbība
Nervu bojājumu novēršana 16. darbība

Solis 5. Konsultējieties ar ārstu ar ārstu

Konsultējieties par triciklisko antidepresantu vai pretkrampju līdzekļu lietošanu, lai mazinātu nervu sāpes. Šīs zāles lieto pacientiem ar hroniskām nervu sāpēm, lai bloķētu sāpju signālus smadzenēs. Noteikti runājiet par zāļu ilgstošas lietošanas blakusparādībām.

Ieteicams: