Vai esat kādreiz dzirdējuši cilvēkus sakām: "Ja kāds cits lec no tilta, vai jūs to darītu?" Nu, ja jūs uz šo jautājumu atbildēsit ar jā, tad lēcieni ar gumiju ir atbilde! Lēkšana ar gumiju var būt pārsteidzoša pieredze, un ir svarīgi sevi sagatavot.
Solis
1. daļa no 3: Atrašanās vietas atrašana
Solis 1. Pārbaudiet ķermeņa stāvokli
Lēkšana ar gumiju parasti ir ļoti droša, taču noteiktos apstākļos tā var būt potenciāli bīstama. Šie nosacījumi ietver augstu asinsspiedienu, aknu stāvokli, reiboni, epilepsiju un nelaimes gadījumus kaklā, mugurkaulā, mugurkaulā vai kājās. Ja jums ir kāds no iepriekš minētajiem nosacījumiem, pirms gumijlēkšanas pieredzes plānošanas jums jākonsultējas ar ārstu.
- Daudzi gumijas komplekti ir piesaistīti jūsu potītēm, un tie var saasināt visas potītes vai ceļa problēmas, kas jums var rasties.
- Kakla un muguras traumas kādam var apgrūtināt lēcienus ar gumiju, jo lecot tiek radīts spiediens uz ekstremitātēm. Konsultējieties ar savu ārstu.
2. solis. Pārliecinieties, vai esat pietiekami vecs, lai varētu lēkāt ar gumiju
Daži tērpi ļauj džemperiem būt vismaz 14 gadus veciem, bet citi - tikai 16 gadus veciem un vecākiem. Lielākajā daļā gadījumu, ja esat jaunāks par 18 gadiem, jūsu vecākam vai aizbildnim, parakstot parakstīšanas laiku, būs jāpavada jūs kopā ar dažiem atlaišanas gadījumiem, ko sniedzis tērps.
Solis 3. Atrodiet gumijlēkšanas vietu
Gleznainos rajonos ir izveidotas daudzas gumijlēkšanas vietas. Atrodi to, kas tevi visvairāk uzrunā! Visā pasaulē ir daudz vietu un daži no populārākajiem tūrisma objektiem, kas piedāvā arī gumijlēkšanas pieredzi.
Jūs varat lēkt no tiltiem, celtņiem, platformām uz ēkām, torņiem, gaisa baloniem, helikopteriem vai trošu vagoniem. Izvēlieties jebkuru vietu, kas jums patīk
4. solis. Pārbaudiet gumijas organizētāja drošību un likumību
Pārliecinieties, ka izmantotais aprīkojums ir legāls aprīkojums, nevis tikai instruktors, kas stāv uz tilta malas ar virvi. Lasiet outfitter atsauksmes tiešsaistē vai lūdziet pārdevējiem atsauces un uzziniet, par ko runā citi cilvēki. Pārbaudiet, vai jūsu tērps ir iekļauts vietējo tūrisma pakalpojumu sniedzēju sarakstā.
BERSA (Britu elastīgo virvju sporta asociācija) ir prakses kodeksa drošas vadlīnijas operatoru drošībai. Tajā ir iekļautas trīs svarīgas tēmas: izvēles informācija (tas nozīmē, ka jums ir jāsaprot ar to saistītie riski), atlaišana (tas nozīmē, ka ir izveidoti rezerves sistēmas komponenti, lai, ja viena sastāvdaļa neizdotos, visa sistēma neizdotos) un kompetence (tas nozīmē, ka visas aprīkojumam un personālam jābūt atbilstošas kvalitātes un kompetenti pildīt savas funkcijas). Šis kods var ļaut jums garantēt, ka jūsu pārvadātājs ir drošībā
5. solis. Nebaidieties uzdot jautājumus
Tas var palīdzēt pārbaudīt iekārtotāju un pārliecināties, ka viņš zina, ko dara. Jūs varat jautāt par viņu aprīkojumu, personāla apmācību, darbības standartiem, vēsturi un tā tālāk. Tas arī palīdz jums noteikt, cik zinoši, draudzīgi un droši viņi ir kā tērpi.
6. solis. Pārbaudiet maksas
Vispirms apskatiet nodevas un esiet gatavi maksāt 100 USD vai vairāk. Daudzi apģērbu tirgotāji iekasēs depozītu, pasūtot, un depozīta maksa var būt aptuveni 50 USD vai puse no kopējām izmaksām.
7. solis. Rezervējiet savu gumijlēkšanu
Jums, iespējams, vajadzēs rezervēt vietu iepriekš, lai garantētu, ka ierodoties jūs varat ieiet. Dažiem tērpiem ir nepieciešama iepriekšēja rezervācija, jo jums būs jāizmanto transports uz lēciena vietu.
2. daļa no 3: Sagatavošanās sev
Solis 1. Nedomājiet par to pārāk daudz
Jo vairāk jūs domājat, jo vairāk nervozēsiet un būs lielāka iespēja atkāpties vai pieņemt lēmumu izkļūt no situācijas. Visi ir nervozi, tāpēc neuztraucieties par šo sajūtu!
Tas, ka tev ir bailes no augstuma, nenozīmē, ka tu nelec. Lēkšana ar gumiju ir pavisam cita pieredze, un jūs, iespējams, nejutīsities līdzīgi lēciena laikā - galvenokārt adrenalīna dēļ
2. solis. Ģērbieties pareizi
Valkājiet ērtas drēbes un ievelciet kreklu biksēs, lai jūsu krekls neatveras vai parādītu vēderu visiem lecot. Nevelciet svārkus. Jūsu drēbes nedrīkst būt pārāk stingras vai pārāk vaļīgas. Izmantojiet apavus ar plakanu dibenu, kas atbilst jūsu pēdas izmēram. Nevalkājiet zābakus vai apavus, kas aizsedz potītes, jo tie var traucēt potītes savienotājelementu savienošanu.
Solis 3. Piesiet matus
Ja jums ir gari mati, jūs vēlaties tos sasiet, lai tie neiekļūtu nevienā no sastāvdaļām un netrāpītu sejā, kad lecat.
4. solis. Izprotiet savu aprīkojumu
Lēkājot ar gumiju, tiek izmantoti dažādi aprīkojuma veidi, bet visizplatītākie ir virsbūves un kāju pārnesumi. Kāju zobrats būs piestiprināts pie abām potītēm, un jums būs nepieciešams rezerves pārnesums (parasti tāds sēdeklis, kādu izmantojat regulārai kāpšanai pa klinšu).
Virsbūves piederumi ļauj viegli pārvietoties un viegli pagriezties vai viegli apgriezties. Ja esat savienots, izmantojot pārnesumu, jūsu ķermenim ir jābūt vismaz sēdekļu komplektam un plecu pārnesumam vai visa ķermeņa pārnesumam
Solis 5. Padomājiet par to, kā jūs lēkt
Ir daudz dažādu lēcienu stilu, bet labākais veids, kā lēkt, ir niršana bezdelīgā. Šajā lēciena stilā jūs veicat jauku lēcienu no platformas, plati izstieptas rokas un planējoši kā putns uz leju. Kad jūs sasniedzat dibenu, jums vajadzētu būt taisni ar seju uz leju un vienmērīgi nolaisties.
Citi kritienu veidi ir brīvais kritiens atpakaļ, lēciens ar margām (līdzīgi kā pūķu lidošana, izņemot to, ka jūs lecat no margām no vairākiem tiltiem), nūju kritiens (kur pirms lekšanas pakarāties otrādi uz perona malas un pēc tam nokrītat), lifts (nomešana) jūsu pirmā kāja, bet var būt ļoti bīstama un savainot potīti) un tandēms (lekt kopā ar diviem cilvēkiem vienlaikus)
Solis 6. Skatieties, kā citi lec
Pirms sākat savu pieredzi, veltiet laiku atpūtai un vērojiet, kā citi cilvēki lec iekšā. Tas var palīdzēt atvieglot prātu un nervus.
7. solis. Noskūt kājas
Ja jūs valkājat kāju pārnesumu, tad viņiem jāpaceļ bikses, lai uzvilktu pārnesumu. Ja jūsu neskūto kāju izskats jūs samulsinātu, tad pirms lekšanas pārliecinieties, ka esat tās noskuvis.
3. daļa no 3: Lēkšana
1. solis. Reģistrējieties ar savu aprīkojumu
Jūs maksāsit maksu par savu lēcienu, ja neesat reģistrējies un parakstījis dažas veidlapas un atbrīvojumus. Lai gan lēkšana ar gumiju ir pilnīgi droša, viņi pārliecinās, ka jūs saprotat ar to saistītos riskus. Ja jums ir kādi jautājumi par atteikšanos, nekautrējieties jautāt apkalpes loceklim.
2. Gatavojieties svēršanai
Viņi jūs nosvērs, lai pārliecinātos, ka viņi izmanto jūsu svaram atbilstošu aprīkojumu, un pārliecinieties, ka nepārsniedzat iekārtotāja noteikto svara ierobežojumu.
Solis 3. Dodieties pāri gumijas tiltam
Nokļūstot gumijas augšpusē, būs instruktors, kurš palīdzēs jums sagatavoties. Ja jūs nokļuvāt augšā, tad jums nav jāuztraucas, jo šī ir viena no biedējošākajām daļām!
Solis 4. Klausieties savu instruktoru
Klausieties viņu teikto, jo tas padarīs jūsu lēcienu patīkamāku. Tāpat nebaidieties uzdot jautājumus - tāpēc viņi tur ir. Instruktors uzliks spilventiņus ap jūsu potītēm un pēc tam ap potītēm piestiprinās lielu elastīgu joslu, kas galu galā piestiprināsies pie faktiskās gumijas auklas!
Solis 5. Saprotiet, ka bailes ir dabiskas
Bailes ir jūsu ķermeņa veids, kā sevi aizstāvēt. Mēģiniet novirzīt savas domas un pārliecināt savu prātu, ka jūs nekaitēsit sev. Viss ātri pārvietosies, kad jūsu kājas būs sasietas, tāpēc ļaujiet tam notikt.
Neskaties lejup, pirms lec! Lēkājot, jums būs daudz laika, lai apbrīnotu skatu. Skatoties uz leju pirms lēciena, jūs varat mainīt savas domas
6. Lēciens, kad darbinieks kliedz: “Tagad
'Tā bija absolūti neticama sajūta, jo tā tik strauji krita gaisā! Izbaudiet, un jūs varat brīvi skaļi kliegt! Līdz brīdim, kad nokritīsit, jūsu ātrums vienmērīgi palēnināsies, un jūs jutīsities diezgan mierīgi.
Pēc lēciena nāks vīrs laivā un atsaistīs jūs, vai arī pacels jūs atpakaļ uz tilta vai no kurienes jūs lēcāt
Solis 7. Lielieties ar to
Jūs tikko lēcāt ar gumiju - jūs uzreiz izskatīsities “tik forši”!
Padomi
- Ja šī ir jūsu pirmā pieredze, nemēģiniet neko fantastisku … ticiet man.
- Pirms lēciena izņemiet visas vērtslietas no kabatas.
- Nesakošļājiet gumiju vai citus pārtikas produktus!
- Kad viņi jums saka lēkt, dariet to uzreiz! Ja jūs piecelsieties, domājot par to, jūs vienkārši izskatīsities kā nobijies vistas. Iespējams, vēlēsities arī neskatīties uz leju.
- Ja jūs nevēlaties, lai visi redzētu jūsu vēderu, tad ielieciet kreklu iekšā! Jo jūsu drēbes lidos atvērtas!
- Iegūstiet savu lēciena video. Ir tik jautri skatīties, kā tu lec iekšā un demonstrē to citiem! Ja zināt, kā to nokopēt, ievietojiet to savā MySpace vai citā vietnē!
Brīdinājums
- Cilvēkiem, kuriem anamnēzē ir trauksmes lēkmes, var būt nepieciešams pārskatīt.
- Neveiciet lēcienus ar gumiju, ja jums ir slikti ceļi vai gurni. Lēcieni ar gumiju var sāpināt ceļus vai gurnus.
- Pirms domājat par lēcienu, pārliecinieties, ka jums ir viss drošības aprīkojums.
