Skeitbords ir viens no populārākajiem un foršākajiem ielu sporta veidiem. Jūs varat uzzināt, kā sākt darbu, neatkarīgi no tā, vai tie ir sērfošanas pamati vai triki kā profesionālis. Sākot apgūt pirmā dēļa iegādi un beidzot ar Ollie trika apgūšanu - jūs sapratīsiet, kā slidot pa ietvi!
Solis
1. daļa no 4: Darba sākšana
Solis 1. Atrodiet dēli, kas atbilst jūsu hobijam
Skrituļdēļi ir pieejami dažādos izmēros un stilos. Cena var būt lēta vai dārga. Divi standarta veidi ir klasiskais parastais skeitbords un longbords. Apmeklējiet skeita veikalu savā reģionā vai skeitborda vietni, lai iegūtu dažas saprātīgas cenas iespējas.
- Klasiskajiem skrituļdēļiem ir izliekti deguni un astes, kā arī dobumi, kas palīdz viltībā. Šāda veida dēļiem ir dažādi izmēri, no kuriem lielākā daļa ir 31 collas (apmēram 78 cm) gara un 8 collas (aptuveni 20 cm) plata. Šos dēļus var iegādāties, ja vēlaties slidot skeitborda parkā vai ielās un veikt trikus.
- Longbords vai kreiseris garāks un plakanāks. Dēļa garums ir atšķirīgs, bet var būt divreiz garāks par klasisko skeitbordu, padarot to stabilāku un ērtāku braukšanu iesācējiem. Ar šo dēli nevarēs brīvi veikt trikus. Tomēr, ja jūs interesē ceļošana ar planēšanu vai slīdēšana no augstuma, šāda veida dēlis ir labs risinājums.
- Skeitborda cenai iesācējiem vajadzētu būt aptuveni IDR 650 000, 00-Rp 2 000 000, 00. Veikalā sagatavojiet savu dēli ar jūsu vajadzībām atbilstošu kravas automašīnu un riteņiem. Atcerieties, NEKAD nepērciet dēļus no Walmart vai Toys R Us. Šo divu veikalu dēļi ātri salūzīs, un tos ir grūti izpētīt. Apmeklējiet veikalu, kas specializējas skeitborda aprīkojumā.
2. Pērciet piemērotus apavus
Slidas kurpes parasti pārdod tādi zīmoli kā Vans, Airwalk vai Etnies. Šiem apaviem ir cietas malas un plakans dibens, tādēļ tie ir lieliski piemēroti piestiprināšanai pie dēļiem. Lai gan jūs varat slīdēt vienkāršās čības, manevrēšana ap dēli ir vieglāka ar slidām.
Nekad nemēģiniet slīdēt sandalēs vai flip-flops. Jums vajadzētu būt iespējai viegli pārvietot kājas un joprojām justies ērti. Bez šī aspekta jūsu potīte var tikt ievainota, un jums ir lielāka iespēja nokrist
3. solis. Iegādājieties nepieciešamo drošības aprīkojumu
Kad jūs pirmo reizi sākat mācīties slīdēt, jūs kritīsit, varbūt daudz. Apsveriet iespēju iegādāties drošības aprīkojumu, piemēram, ķiveres, ceļa spilventiņus un elkoņu sargus, lai pasargātu jūs no kritieniem un nelaimes gadījumiem. Tas ir īpaši svarīgi iesācējiem. Daži ASV štati, piemēram, Kalifornija, pieprasa visiem skeitbordistiem uz ielām valkāt ķiveres.
- Noteikti iegādājieties ķiveri, kas atbilst jūsu galvai. Pirms došanās uz veikalu, izmantojiet mērlenti, lai izmērītu galvas apkārtmēru tieši virs uzacīm, taisnā līnijā ap galvaskausu. Pērciet šim izmēram piemērotu ķiveri.
- Gultnis nav par ko kaunēties. Spilventiņi ir svarīgi, lai pasargātu sevi no nopietnām galvas traumām.
Solis 4. Atrodiet piemērotu vietu slīdēšanai
Plakana cementa trase vai autostāvvieta ir laba vieta, kur pierast pie skeitborda. Pārliecinieties, ka nekas jums netraucē, un uzmanieties, vai ceļā nav plaisu, grants un bedrīšu. Šķērsojot nelielu grants, var notikt nelaimes gadījums, it īpaši, ja pārsniedzat ātrumu.
Skeitborda parki ir lieliska vieta, kad esat nedaudz pieredzējis. Ja jūs vienkārši vēlaties izmēģināt spēkus braukt ar skrituļdēli, nekrītot, šis parks, iespējams, nav jums. Ja jūsu apkārtnē ir šis parks, skatieties padomus slidotājiem, bet palieciet mierīgi
5. solis. Apsveriet iespēju lūgt kādam skeitbordistam jūs iemācīt
Jūsu tētis, iespējams, nav īstā persona, tāpēc jautājiet kādam no vietējā veikala vai parka, lai jūs varētu noskatīties, kā viņš spēlē. Ņemiet līdzi draugus iesācējus un pajautājiet ekspertam, vai viņš veic starpposma vai progresīvu tehniku. Ja tā, tad ideāli! Jums ir skolotājs.
Slidošana kopā ar draugiem ir svarīga skeitborda sastāvdaļa. Ja jums ir daži skeitborda draugi, mācieties no viņiem. Mācīties no draugiem ir labāk nekā mācīties vienam vai no interneta
2. daļa no 4: Pamatprasmju apgūšana
Solis 1. Pareizi stāviet uz tāfeles
Novietojiet dēli uz zemes un stāviet uz tā, lai uzzinātu, kā pareizi novietot kājas un līdzsvarot sevi, nekrītot. Stāviet ar kājām leņķī pret dēļa sāniem un aptuveni norādiet uz skrūvi, kas piestiprina riteni pie dēļa.
- Standarta pēdas stāvoklis nozīmē, ka kreisā pēda atrodas priekšā, bet labā - aiz muguras. Tas nozīmē, ka jūs spiedīsit ar labo kāju.
- Apgrieztais kāju stāvoklis nozīmē, ka labā kāja atrodas priekšā, bet kreisā - aiz muguras. Parasti tas nozīmē, ka jūs spiedīsit ar kreiso kāju.
- Nedaudz šūpojiet šurpu turpu, lai uzzinātu riteņa kustību un šūpošanās lielumu uz tāfeles. Pierodi.
2. solis. Mēģiniet spiest ļoti lēni un novietot kājas uz tāfeles
Nedaudz salieciet priekšējo kāju, lai tā būtu taisnāka ar dēli, nevis uz sāniem. Izmantojiet otru kāju, lai lēnām spiestos un sākumā slīdētu ļoti lēni. Neiekļūstiet negadījumā, jo dodaties pārāk ātri, pirms esat gatavs.
- Kad esat ieguvis impulsu, praktizējiet muguras pēdas atgriešanu dēļa aizmugurē, tieši astes priekšā, ap dēļa dobumu. Atrodiet līdzsvaru un slīdiet, nedaudz saliekot abus ceļus, lai saglabātu līdzsvaru.
- Mongo stāvoklis nozīmē, ka jums ir ērtāk spiest ar priekšējo kāju un slīdēt ar aizmugurējo kāju. Daži cilvēki domā, ka tas ir dabiski, taču šī pozīcija jūs vēlāk kaitinās, kā arī būs grūta, jo jums ir jāpagriež priekšējā kāja. Ja to darāt, mēģiniet pārslēgties uz parasto vai apgriezto stilu.
Solis 3. Palēniniet ātrumu vēlreiz
Turpiniet praktizēt, veicot nelielus grūdienus un grozot kājas, lai nostātos uz dēļa, līdz palēnināsit. Pēc tam pagrieziet kāju taisni sev priekšā, nobīdiet ar otru kāju un atgriezieties. Jo vairāk jūs to darīsit, jo vairāk jūs pieradīsit pie skeitborda.
- Mēģiniet paātrināt, bet pamazām. Tāpat kā ar velosipēdiem, dažiem braucējiem ir vieglāk līdzsvarot, kad kustība ir ātrāka.
- Ja ejot sākat zaudēt līdzsvaru, pievelciet skrūves. Jums būs grūtāk pagriezties, taču jūs varat praktizēt šajā stāvoklī, vismaz līdz brīdim, kad varēsit saglabāt līdzsvaru. Var palīdzēt arī ķermeņa smaguma centra maiņa, lai virzītos uz priekšu.
Solis 4. Salieciet potītes un pārvietojiet ķermeņa svaru, lai veiktu pagriezienu
Kad esat nedaudz apguvis stumšanas un braukšanas tehniku, mēģiniet pagriezt dēli, mainot smaguma centru. Slīdiet ar saliektiem ceļiem tā, lai jūsu smaguma centrs būtu tuvu zemei. Pēc tam pārvietojiet svaru uz priekšu, lai veiktu labo pagriezienu (ja pēdas ir normālas), un pagrieziet potītes atpakaļ, lai pagrieztu pa kreisi.
- Atkarībā no skrūves spriegojuma pakāpes smaguma centru, iespējams, nāksies mainīt ļoti maz vai ļoti daudz. Jūs varat atskrūvēt skrūves, pagriežot lielo skrūvi tāfeles katra gala centrā (pa kreisi, lai atslābtu un pa labi, lai pievilktu). Tas rada lielāku (pievilkšanas) vai mazāku (atslābinošu) spiedienu uz plāksni, padarot to vieglāku (jo skrūves ir vaļīgas) vai grūtāk (jo skrūves ir cieši) pagriežot.
- Ja jums ir grūtības balansēt uz dēļa vai nokrītat, veicot pagriezienu, pārvietojiet ķermeņa augšdaļas svaru pretējā virzienā. Svarīgi ir tas, ka jūsu kājas ir piestiprinātas pie tāfeles tā, lai tā gals grieztos.
Solis 5. Nolaidiet kāju, lai apstātos
Jūs vienkārši nolaižat stūmēja pēdu, lai apstātos. Dariet to, kad jūsu temps ir nedaudz palēninājies, un saglabājiet savu impulsu. Tomēr nenolaidiet kājas, ja slidojat lielā ātrumā. Sāciet, viegli pieskaroties kājām pie zemes un pieskarieties vienmērīgāk, kad sākat palēnināties. Turiet otru kāju uz dēļa, pretējā gadījumā skeitbords turpinās.
Jūs varat arī mainīt ķermeņa smaguma centru atpakaļ un nospiest skeitborda asti, lai apstātos. Dažiem longboardiem aizmugurējā lūpā ir plastmasas "bremžu" uzlikas, bet citiem nav. Šī metode parasti ir nedaudz grūtāka un var savainot tāfeles aizmuguri. Alternatīva, kas nebojā skeitbordu, ir pieskarties papēdim pie zemes, aiz pirkstiem uz skeitborda astes. Jūsu papēži slīdēs no zemes, nevis skeitborda astes
6. solis. Izmēģiniet citu slīdēšanas veidu
Kad esat patiešām apguvis slīdēšanu uz dēļa, mēģiniet aizstāt priekšējo kāju ar aizmugurējo kāju. Ja vēlaties kļūt par patiesi lielisku skeitbordistu, jums jāiemācās ērti slīdēt no abiem virzieniem. Tas ir noderīgi, mēģinot trīskāršu triku vai jebkuru citu skeitborda kustību skaitu.
7. solis. Uzziniet, kā pareizi nokrist
Visi skeitbordisti ļoti krīt uz leju, it īpaši mācīšanās pirmajās dienās. Jums vienmēr jāvalkā drošības aprīkojums un jāiemācās pareizi nokrist. Lai novērstu nopietnākus ievainojumus (papildus skrāpējumiem un sasitumiem - kas ir skeitbordistu pazīmes), varat iemācīties dažus vienkāršus trikus, lai jūsu ķermenis būtu drošībā.
- Izstiepiet rokas, bet atslābiniet tās. Ja esat ļoti stīvs, jūsu plaukstas un pēdas ir vairāk pakļautas nopietniem savainojumiem nekā tad, ja jūs tās izmantojat, lai izturētu triecienus kritiena laikā.
- Apgāzties katru reizi, kad nokrītat. Jums var būt sasitumi, bet sāpes ir daudz mazākas nekā tad, ja jūs nolaidāties normālā pozā.
- Bēdz, ja redzi briesmas. Ja jūs slīdat pārāk ātri un nevarat kontrolēt dēli, leciet un nolaidieties uz abām kājām vai ieritiniet zālē. Neturieties pie skeitborda, kas zaudējis kontroli.
8. Skatieties pieredzējušāku skeitbordistu gājienus, lai jūs varētu uzzināt padomus un trikus
Atrodiet draugus, kurus slīdēt. Tas palīdzēs jums mācīties no viņu dažādajiem stiliem vai spēju līmeņiem. Ja jūs nevienu nepazīstat, runājiet ar dažiem slidotājiem tuvākajā skeitborda parkā. Viņi parasti ir draudzīgi un gatavi palīdzēt. Eksperimentējiet, veiciet augstāku ollija triku, uzziniet, kā izdarīt citu triku vai ko vēlaties. Jūsu skolotājs tagad ir kļuvis par draugu, nevis tikai instruktors, dalieties ar viņu savā pieredzē un parādiet savas prasmes citiem.
- Lai saņemtu padomus par dažādu kustību veikšanu, vienmēr varat skatīties video palēninājumā un pievērst uzmanību pēdu kustībai. Secīgas fotogrāfijas ir arī labs veids, kā mācīties.
- Jo vairāk jūs praktizēsit, jo prasmīgāks būsit. Nekrītiet izmisumā, jo jūs nevarat apgūt triku pirmajā vai otrajā mēģinājumā. Praktizējiet un izklaidējieties, un jūs galu galā apgūsit triku.
3. daļa no 4: Ollijas studēšana
1. solis. Sāciet ar skeitborda priekšpuses pacelšanu
Dariet to, akcentējot aizmugurējās kājas uz astes. Ollija ietver pēkšņu kustību, kuras dēļ skeitbords peld gaisā un droši piezemējas. Šī trika pirmā daļa ir iemācīties iemest muguras kāju uz dēļa astes, lai jūs varētu to saraut un likt tai lidot gaisā. Praktizējiet pierast pie šīs kustības. Šis vingrinājums ir ļoti svarīgs.
- Stāvot uz dēļa, praktizējiet pēkšņu ķermeņa pārvietošanu atpakaļ, lai skeitborda deguns paceltos gaisā un paliktu līdzsvarots. Jūs pat varat to izmēģināt slidojot, ja uzdrīkstaties.
- Pirms izmēģināt ollija kustību, ieteicams nostāties blakus skeitbordam un praktizēt tā raustīšanu gaisā. Izmantojiet kājas, lai apspiestu asti un uzzinātu, cik liels spiediens nepieciešams, lai dēlis nonāktu gaisā. Ir arī noderīgi mest dēli rokā, lai to varētu viegli paņemt.
2. solis. Mēģiniet mētāt dēli, kamēr esat nekustīgs
Stāviet uz tā un salieciet ceļus pietiekami zemu, lai ķermeņa smaguma punkts būtu tuvu dēlim. Pārvietojiet aizmugurējo kāju uz skeitborda asti. Spārdiet asti, it kā gribat piebremzēt, bet šoreiz pilnībā atsitieties pret zemi. Tad mest dēli, līdz esat veiksmīgi ollie.
Vēl nesāc kustēties. Pirms apgūt olliju uz zemes, mēģināšana to darīt slīdot var būt bīstama. Jūs varat savainoties
Solis 3. Mest dēli gaisā un lēkt
Lai iegūtu augstu lidojošu dēli, nedaudz pabīdiet priekšējo kāju atpakaļ un gaisā, ceļgaliem tuvu krūtīm, ar muguru nospiežot skeitborda asti.
- Jums tas jādara ar vienu ātru kustību, un sākumā tas var būt grūti. Pārlēkt gaisā un atstāt dēli, vienlaikus nospiežot to ar muguras kāju.
- Jūs lēksit ar priekšējo kāju tieši pirms lekšanas ar aizmugurējo kāju. Iedomājieties, ka skrienat sānis un mēģināt pārlēkt pāri satiksmes konusam. Veiciet šādu kustību.
Solis 4. Pavelciet priekšējo kāju uz priekšu, lai noķertu dēli
Kad dēlis ir gaisā, pavelciet priekšējo kāju uz priekšu, lai līdzsvarotu dēli un kontrolētu to. Jums tas jādara, tiklīdz esat gaisā.
Solis 5. Nospiediet dēli uz leju, iztaisnojot kājas
Kad dēlis ir izlīdzināts, atgrūžieties pret zemi, iztaisnojot kājas un nolaižot tās slīdēšanas stāvoklī. Vissvarīgākais, kas jāatceras, ir piezemēties ar kājām uz skrūvēm un saliektiem ceļiem. Tas palielina jūsu izredzes turpināt veiksmīgu slīdēšanu un pasargā dēli no bojājumiem, kā arī izvairās no ievainojumiem.
- Nekautrējieties, ja jums neizdodas, un nedariet to. Ja dēlis nepeld ar līdzsvaru vai šķiet, ka kaut kas nav kārtībā, nemēģiniet uz tā piezemēties. Nolaidieties ar abām kājām.
- Patiesībā varētu būt labāk, ja jūs praktizētu savu pirmo ollija kustību, lecot no tāfeles un nolaižoties tai blakus.
6. Mēģiniet veikt olliju pārvietošanās laikā
Pēc tam, kad desmit reizes pēc kārtas varēsiet atpūsties, mēģiniet to darīt, pārvietojoties. Nospiediet uz augšu un sāciet slīdēt ar mazu vai mērenu ātrumu, pēc tam noliecieties un metiet dēli uz augšu, tāpat kā jūs stāvētu uz vietas.
Šī ir pamatprasme apgūt, kas ir pamatā lielākajai daļai citu triku ar dēļu mešanu. Plašāku informāciju un saites uz konkrētiem triku rakstiem var atrast nākamajā sadaļā
4. daļa no 4: Uzziniet vairāk triku
1. solis. Izmēģiniet žestu
Veiciet olliju pēc iespējas augstāk, tad, līdzsvarojot kājas, ar priekšējo kāju pieskarieties tāfelei tā, lai tā pagrieztos par 180 grādiem. Lai atvieglotu dēļa pagriešanu, ar muguras kāju varat veikt nelielu "liekšķerēšanu".
2. solis. Izmēģiniet kick-flip gājienu
Dariet to pašu ar pop grūšanu, kad tas pārvietojas, izņemot gadījumus, kad pieskaraties tāfelei, iesitiet nelielu laukumu dēļa augšupejošajā pusē. Izmēģiniet dažādas kustības, līdz varat pagriezt dēli. Šis triks nav viegls, tāpēc praktizējiet to un nepadodieties.
Solis 3. Izmēģiniet slīpēšanas triku (slīdēšana pa sliedēm/margām)
Sāciet ar zemu sliedi (ar augstumu 30 cm vai mazāk). Šis triks nav viegls, tāpēc dariet to soli pa solim.
- Sāciet ar slīdēšanu pa sliedēm, pēc tam nolejiet no dēļa un nolaidieties tikai ar kājām. Ļaujiet savam dēlim slīdēt pats.
- Tālāk praktizējiet dēļa mešanu, lecot, bet ļaujiet dēlim slīdēt pašam. Vienkārši pārliecinieties, ka jūsu kājas atrodas uz sliedēm.
- Pārliecinieties, ka lecat tādā stāvoklī, kas veido nelielu leņķi, nevis pilnīgi taisni. Tādā veidā sliežu sākuma skrūves iespiešanās risks ir mazāks.
- Tagad ir pienācis laiks izdarīt īsto triku. Veiciet olliju pēc iespējas augstāk sliedes virzienā. Nolaidieties ar abām kājām uz skrūvēm, līdzsvarotā dēļu stāvoklī uz sliedēm.
- Ja dēlis slīd uz sliedes uz sāniem, to sauc par dēļa slaidu. Ja sekojat sliedēm tā, lai dēļu kravas automašīna aizslēgtos un slīdētu pāri tai, šo triku sauc par 50-50 slīpēšanu.
- Kad esat sasniedzis sliedes galu, pagrieziet dēli otrādi, ja esat borta bīdāmā stāvoklī (tā, lai dēlis tagad būtu vērsts pareizajā virzienā), un nolaidieties uz skrūvēm. Ja veicat 50–50 slīpēšanu, nedaudz paceliet priekšējo riteni (nedaudz iespiežot asti), lai dēļa priekšpuse nenolaistu uz leju. Alternatīvi, jūs varat turpināt šo kustību, veicot citu olliju.
Solis 4. Apmeklējiet skeitborda parku un mēģiniet pievienoties
Pievienošanās prasa zināmu drosmi, bet atalgojums būs tā vērts.
- Sāciet ar asti virs segmenta (metāla caurule, kas izklāta skeitborda augšpusē) un kājas aiz skrūvēm uz tāfeles, bet pietiekamā attālumā, lai saglabātu līdzsvaru.
- Novietojiet priekšējo kāju uz skrūves un piespiediet dēli uz leju. Nevilcinieties, pretējā gadījumā jūs nokritīsit. Jums jābūt pārliecinātam un apņēmīgam.
- Pārliecinieties, ka šajā kustībā esat noliecies uz priekšu. Pretējā gadījumā dēlis slīdēs un atstās jūs. Pleciem vienmēr jābūt paralēliem dēlim.
- Neuztraucieties par slīdēšanu uz leju pretējā pusē, vienkārši ļaujiet dēlim dabiski slīdēt uz augšu.
5. solis. Veiciet dažus lūpu trikus
Dažas lieliskas lūpu kustības ir Rock to Fakie, Axle Stall un Nose Stall. Šīs kustības ir satriecošas, taču nav pārāk grūti iemācīties, ja jums ir bijusi dažu mēnešu pieredze. Apmeklējot skeitborda parku, uzmanieties, lai nesavainotos. Traumas slīdot patiešām sāp.
Padomi
- Vienmēr ievērojiet noteiktu attālumu starp kājām. Abu salīmēšana kopā izsitīs līdzsvaru.
- Vienmēr noliec ķermeņa svaru nedaudz uz priekšu. Noliekšanās atpakaļ var novest dēli no ķermeņa apakšas un atstāt jūs.
- Ja esat iesācējs, nedomājiet, ka uzreiz būsiet lieliski. Jums vajag laiku.
- Nepadodies. Ja jums neizdodas, turpiniet praktizēt.
- Valkājiet ērtas drēbes, kas ļauj brīvi pārvietoties. Jums nav jāseko jaunākajām tendencēm, bet jūs varat valkāt slidu kurpes.
- Tupējot zemu, jūsu smaguma centrs būs zems, kas nozīmē, ka jūs viegli nenokritīsit.
- Neglabājiet tālruni vai citus ātri bojājošos priekšmetus apģērba kabatā.
- Labas kvalitātes kravas automašīnas, piemēram, Thunder, Independent, Tensor, Grind King, Royal utt. ļauj vieglāk veikt pagriezienus un stabilāk kontrolēt dēli. Kvalitatīvi riteņi, piemēram, Force, Darkstar, Ricta, Autobahn, Spitfire, Bones un daudzi citi, kā arī labi gultņi: Bones (Bones Reds parasti tiek uzskatīti par labākajiem), Swiss, Rockin 'Rons, Ninja utt. ātri paātrināt un saglabāt ātrumu. Augšējie dēļi, piemēram, Revive, Mini Logo, Mystery, Gandrīz, Black Label, Element, Real, Girl vai Chocolate uc, nodrošina lielāku kontroli, sajūtu un izturību.
- Atrodi slidu draugu. Ja jūs zināt kādu, kurš tikko sāk nodarboties ar skeitbordu, piemēram, jūs, satieciet viņu un runājiet par savu tehniku vai to, cik jautra vai grūta ir slidošana. Skeitbords būs daudz jautrāks, ja to darīsit kopā ar draugiem. Jo vairāk draugu, jo labāk.
- Esiet ļoti pacietīgs ar iesācējiem.
- Skeitbordam ir liela nozīme līdzsvarā, vingrinieties slīdēt pa kalniem tikai ar vienu kāju vai pārvietojiet savu smaguma centru no vienas kājas uz otru.
- Iegādājieties vairākus pārus kvalitatīvu slidu kurpju, lai pareizi aizsargātu pēdas un palīdzētu satvert dēli slīdot.
- Vienmēr skatieties uz priekšu, lai uzzinātu, kurp dodaties.
- Spēlējiet droši un ievērojiet attālumu no bērniem un dzīvniekiem.
- Nekautrējieties, kad nokrītat. Tas ir normāli. Patiesībā eksperti arī bieži krīt!
- Ja jums tiek lūgts atstāt vietu, dariet to. Ja ieradīsies drošības personāls vai policija, skeitborda sesija beigsies. Pieņemt likteni. Mēģiniet slīdēt drošā un likumīgā vietā. Ceļš jūsu mājas priekšā, autostāvvieta, garāža, strupceļš vai vietējais parks ir lielisku skeitborda vietu piemēri.
- Dodiet ceļu gājējiem un automašīnu vadītājiem.
- Izvēloties dēli, apsveriet skeitborda veidu, kuru vēlaties spēlēt. Ja vēlaties stabilu dēli, uz kura ir viegli piezemēties un kurā tiek veiktas slīpēšanas un bīdīšanas metodes, izvēlieties dēli, kura platums ir no 20,3 līdz 21,6 cm. Ja vēlaties veikt trikus un atvieglot tehnisko skeitbordu un prasīt mazāk kustību, izvēlieties 19 līdz 20,3 cm platu dēli. Tomēr tas ir patiešām personiski, tāpēc, pirms izvēlaties, apsveriet dažus dažādus izmērus.
- Atrodoties "Penny Board", jums vajadzētu novietot lielāko daļu ķermeņa svara uz tāfeles priekšpuses un saglabāt zemu smaguma punktu.
- Ja jūs joprojām neesat pieradis slīdēt uz dēļa, neveiciet nekādus trikus. Pārliecinieties, ka esat drošībā, un dariet to tikai tad, kad esat gatavs.
- Praktizējiet pēc iespējas biežāk un nepadodieties, kad nokrītat. Daži cilvēki krita slikti, un viņi vairs negribēja slīdēt. Tas ir pārspīlēts.
- Uzziniet, kā piezemēties, kad nokrītat. Var palīdzēt arī kritiena praktizēšana.
- Ja, noliekot ķermeni, nevarat viegli pagriezties, atskrūvējiet skrūves no lielās skrūves tāfeles centrā.
- Nolaižoties pēc trika veikšanas, pārliecinieties, ka vienmēr uzkāpjat uz skrūvēm, lai dēlis neslīdētu un neatstātu jūs.
- Slīdiet pa gludiem ceļiem, nevis veciem un nelīdzeniem.
- Pavadiet laiku, praktizējot klusumā un eksperimentējot dažādās pozīcijās. Šāda veida vingrinājumi patiešām palīdzēs jums saglabāt līdzsvaru vēlāk. Jūs varat pārvietot kājas un pārvietoties. Šajā posmā jūs sākat pierast pie skeitborda.
- Vienmēr salieciet ceļus.
- Vienmēr valkājiet ķiveri un plaukstas spilventiņus. Šīs divas vietas ir visbiežāk ievainotās.
- Vienmēr valkājiet plaukstas aizsargus, ja nevēlaties riskēt ar nopietniem savainojumiem.
Brīdinājums
- Nemetiet dēli, kad esat neapmierināts. Tas var radīt neatgriezenisku kaitējumu.
- Nedariet kaut ko tikai tāpēc, ka to dara kāds cits. Dariet tikai tādas lietas, kas liek justies ērti.
- Vienmēr pievērsiet uzmanību savai apkārtnei.
- Valkājiet aizsargaprīkojumu. Ceļa spilventiņi var ierobežot kustību, bet ir svarīgi slīdēšanai.
- Meklējiet labas kvalitātes slidas, kas ir ērti valkājamas un kalpo ilgi.
- Skeitbords ir visjautrākais, ja to veic grupā, kopā ar vairākiem cilvēkiem. Ja kaut kas notiek, jūs zināt, ka kāds par jums rūpējas. Turklāt spēlēties ar draugiem ir jautrāk.
- Valkājiet ķiveri. Jūs varat atrast šo atdzist, bet ķivere pasargās jūsu galvu no salaušanas. Skeitbords ir jautri, taču ņemiet vērā, ka bez ķiveres valkāšanas ir iespējami ievainojumi vai nāve.
