Mākslīgā elpošana, ko parasti sauc par CPR (kardiopulmonālā reanimācija), ir dzīvības glābšanas tehnika, kas ir noderīga daudzās ārkārtas situācijās, piemēram, sirdslēkmes un noslīkšana, kad upura elpošana vai sirdsdarbība ir apstājusies. CPR parasti ietver krūšu saspiešanas un izelpas kombināciju, taču vispiemērotākā metode un tās ilgums atšķiras atkarībā no situācijas un upura. CPR var veikt pieaugušajiem, bērniem, zīdaiņiem un pat mājdzīvniekiem.
Solis
1. metode no 3: krūšu kurvja saspiešanas CPR pieaugušajiem un pusaudžiem
1. darbība. Pārbaudiet upura apziņu
Ja pieaugušais vai pusaudzis sabrūk, bet paliek pie samaņas, CPR parasti nav nepieciešama. Ja upuris zaudē samaņu un nereaģē, jums jāveic CPR pat tad, ja neesat apmācīts vai prasmīgs.
- Viegli pakratiet upura plecus vai jautājiet: "Vai viss ir kārtībā?" skaļi. Ja atbildes nav, nekavējoties sāciet CPR procedūru.
- CPR ar krūšu saspiešanu ir ideāli piemērots cilvēkiem, kuri nekad nav saņēmuši oficiālu CPR apmācību vai nav pārliecināti par savām spējām veikt CPR. Šis CPR veids neietver mākslīgo elpošanu, kas parasti ir saistīta ar parasto CPR.
2. solis. Zvaniet avārijas dienestiem
Ja cietušais nereaģē un jūs nolemjat veikt CPR, pirms kaut ko darīt, jums tomēr vajadzētu zvanīt neatliekamās palīdzības dienestiem. CPR var glābt cilvēka dzīvību, taču tas būtu jāuzskata tikai par pagaidu risinājumu, gaidot medicīnas darbinieku ierašanos ar atbilstošu aprīkojumu.
- Ja jūs tajā laikā esat kopā ar kādu citu, kādam vajadzētu izsaukt palīdzību, kad sākat CPR.
- Ja cietušais nereaģē, jo nespēj elpot (piemēram, noslīkstot), ieteicams nekavējoties sākt CPR uz vienu minūti un pēc tam izsaukt palīdzību.
Solis 3. Turiet cietušo guļus stāvoklī
Lai veiktu krūšu kurvja saspiešanu, cietušajam jābūt novietotam guļus stāvoklī, vēlams uz stabilas virsmas, ar galvu uz augšu. Ja cietušā ķermeņa stāvoklis ir noliekts vai nosliece, lēnām pagrieziet muguru, turot galvu un kaklu. Mēģiniet redzēt, vai cietušais gūst kādu būtisku ievainojumu, kad viņš nokrīt un nogurst.
- Kad upuris ir uz muguras, nometieties ceļos pie kakla un pleciem, lai jūs varētu vieglāk piekļūt krūtīm un mutei.
- Lūdzu, ņemiet vērā, ka nevajadzētu pārvietot cietušo, ja jums ir aizdomas, ka viņam vai viņai ir nopietni galvas, kakla vai mugurkaula ievainojumi. Šādā gadījumā upura pārvietošana būtu dzīvībai bīstama, un no tās vajadzētu izvairīties, ja vien netiek sniegta medicīniskā palīdzība (dažas stundas).
4. solis. Ātri spiediet cauri upura krūtīm
Novietojiet vienu roku upura krūšu centrā (parasti starp sprauslām), bet otru roku novietojiet virs pirmās rokas, lai panāktu spēcīgāku spiedienu. Ātri un stingri nospiediet upura krūtis - veiciet aptuveni 100 saspiešanas minūtē, līdz ierodas feldšeri.
- Izmantojiet savu spēku un ķermeņa augšdaļas svaru, nevis tikai rokas spēku, lai nospiestu upura krūtis.
- Jūsu spiedienam jāspēj upura krūtis samazināt līdz 5 cm. Spiediet un neuztraucieties, jo jūs salauzīsiet upura ribas - tas ir reti.
- Krūšu saspiešana prasa daudz pūļu, un pirms medicīnas personāla ierašanās jums, iespējams, būs jāmainās ar kādu citu.
- Turpiniet to darīt, līdz cietušais reaģē vai līdz medicīnas komanda ierodas un pārņem vadību.
2. metode no 3: Parastās CPR izmantošana pieaugušajiem un bērniem
1. solis. Veiciet to pašu procedūru, ko veic rokas saspiešanas CPR
Pat ja esat saņēmis CPR apmācību un esat pārliecināts par savām spējām, jums tomēr jāpārbauda cietušais, lai saņemtu atbildi, un jāpārvērš viņš guļus stāvoklī. Mēģiniet izsaukt neatliekamās palīdzības dienestu, pirms sākat nospiest upura krūtis, un atrodiet kādu citu, kurš pārmaiņus rīkotos.
- Ja veicat CPR mazam bērnam vecumā no 1 līdz 8 gadiem, nospiediet krūtis tikai ar vienu roku, un abas rokas riskē salauzt ribas.
- Krūšu saspiešanas skaits pieaugušajiem un bērniem ir vienāds (aptuveni 100 minūtē).
- Bērniem vecumā no 1 līdz 8 gadiem krūšu kauls (krūšu kauls) jāsamazina par 1/3 līdz 1/2 bērna krūškurvja dziļuma.
- Ja esat saņēmis CPR apmācību, veiciet tikai 30 krūšu kompresijas, pirms sākat glābt elpu.
2. solis. Turpiniet, atverot upura elpceļus
Ja esat apmācīts CPR, esat pārliecināts par savām spējām (ne tikai šaubāties) un esat veicis 30 kompresijas, turpiniet atvērt cietušā elpceļus, izmantojot galvas noliekšanas un zoda pacelšanas paņēmienus. Novietojiet plaukstu uz upura pieres un nedaudz nolieciet galvu. Pēc tam ar otru roku paceliet zodu uz augšu, lai atvērtu elpceļus, lai būtu vieglāk piegādāt skābekli.
- 5-10 sekundes novērojiet cietušā normālu elpošanu. Pārbaudiet, vai krūtīs nav kustību, klausieties elpu un ievērojiet, vai upura elpa ir jūtama pret jūsu vaigu vai ausi.
- Ņemiet vērā, ka elpas trūkšana netiek uzskatīta par normālu elpošanu.
- Ja cietušais elpo, jums nav jāveic mākslīgā elpināšana. Tomēr, ja cietušais joprojām neelpo, turpiniet ar CPR no mutes mutē.
Solis 3. Ievietojiet muti upura mutē
Kad upura galva ir sasvērta un zods pacelts, pārliecinieties, ka mute ir brīva no jebkādiem elpceļus bloķējošiem priekšmetiem. Pēc tam ar vienu roku saspiediet cietušajam aizvērtu degunu un ar savu muti aizsedziet arī upura muti. Noslēdziet upura muti ar savu, lai, mēģinot veikt mākslīgo elpināšanu, neizplūstu gaiss.
- Jums jāapzinās, ka CPR no mutes mutē var pārnest infekcijas slimību vīrusus un baktērijas starp upuriem un glābējiem.
- Pirms mutes nolaišanas notīriet cietušā muti no vemšanas, gļotām vai siekalām.
- Mākslīgo elpināšanu var veikt arī no mutes līdz degunam, ja cietušā mute ir nopietni ievainota vai to nevar atvērt.
Solis 4. Sāciet ar divām elpām
Kad mute ir upura mutē, vismaz vienu pilnu sekundi dziļi elpojiet upura mutē un vērojiet viņa krūtis, lai redzētu, vai tā nedaudz paceļas vai ne. Ja krūtis paceļas, dodiet otro elpu. Ja nē, atkārtojiet galvas noliekšanas, zoda pacelšanas procesu un mēģiniet vēlreiz.
- Pat ja izelpotā elpā ir oglekļa dioksīds, CPR laikā cietušajam joprojām ir pietiekami daudz skābekļa. Atkal, mērķis ne vienmēr ir glābt upura dzīvību, bet gan kā pagaidu risinājums, gaidot feldšeru ierašanos.
- Viens parasts CPR cikls pieaugušajiem un bērniem ir aptuveni 30 kompresijas krūtīs un divas glābšanas elpas.
- Ja veicat CPR bērnam vecumā no 1 līdz 8 gadiem, varat lēnāk izelpot viņa krūtīs.
5. solis. Ja nepieciešams, atkārtojiet ciklu
Izpildiet divas elpas, atkārtojot krūšu saspiešanu 30 reizes un divas elpas. Atkārtojiet tik ilgi, cik nepieciešams, līdz cietušais reaģē vai kamēr palīdzība pienāk un pārņem. Atcerieties, ka krūšu kurvja saspiešana mēģina atjaunot gaisa cirkulāciju, bet glābšanas elpas nodrošina skābekli (bet ne daudz), lai novērstu audu, īpaši smadzeņu, nāvi.
- Ja veicat CPR bērnam vecumā no 1 līdz 8 gadiem, veiciet piecus krūšu saspiešanas un mākslīgās elpošanas ciklus, pirms izsaucat neatliekamās palīdzības dienestu, ja esat viens pats uz vietas. Šis process ilgst aptuveni divas minūtes. Ja esat kopā ar citu personu, viņam vai viņai vajadzētu izsaukt neatliekamās palīdzības dienestu, kamēr veicat CPR.
- Pieaugušajiem upuriem nav izņēmumu. Ja cietušais nereaģē noslīkšanas vai aizrīšanās dēļ, veiciet CPR 1 minūti, pirms izsaucat neatliekamās palīdzības dienestu.
- Izsaucot neatliekamās palīdzības dienestu, uz notikuma vietu tiks izsaukti feldšeri. Parasti operators var arī palīdzēt jums veikt CPR.
3. metode no 3: CPR veikšana zīdaiņiem (jaunākiem par 1 gadu)
1. solis. Novērtējiet situāciju
Galvenais iemesls, kāpēc bērni nevar elpot, ir aizrīšanās. Jums jānovērtē situācija, lai noteiktu, vai elpceļi ir pilnībā vai tikai daļēji bloķēti.
- Ja mazulis klepo vai aizrījas, elpceļi tiek bloķēti tikai daļēji. Ļaujiet mazulim turpināt klepot, jo tas ir labākais veids, kā atbrīvot elpceļus.
- Ja mazulis nevar klepus un viņa seja kļūst sarkana vai zila, elpceļi ir pilnībā aizsprostoti. Jums vajadzētu glāstīt muguru un nospiest krūtis, lai atbrīvotu elpceļus.
- Ja jūsu mazulis ir slims, viņam ir alerģiska reakcija vai viņš nevar elpot, jo viņa elpceļi ir pietūkuši, jūs varat veikt krūšu kurvja saspiešanu un mākslīgo elpināšanu, taču tomēr nekavējoties jāsazinās ar neatliekamās palīdzības dienestu.
Solis 2. Novietojiet bērnu starp apakšdelmiem
Novietojiet bērnu tā, lai viņš būtu uz muguras vienā no jūsu rokām. Ar to pašu roku saspiediet pakausī. Novietojiet otru roku mazuļa ķermeņa priekšā un lēnām pagrieziet to, lai apgultos roku vidū.
- Ar īkšķiem un pirkstiem turiet mazuļa žokli, kad viņš ir pagriezts.
- Nolaidiet rokas pie augšstilbiem. Bērna galvai jābūt zemākai par krūtīm.
- Ņemiet vērā, ka glāstus uz muguras drīkst veikt tikai tad, ja mazulis vēl ir pie samaņas. Ja mazulis noģībst, nemāciet glāstīt muguru un nekavējoties veiciet krūšu saspiešanu un glābšanas elpu.
Solis 3. Pat bērna muguru, lai atbrīvotu elpceļus
Izmantojiet savas dominējošās rokas pamatni, lai piecas reizes paglābtu mazuli pa muguru, atstarpi starp lāpstiņām.
- Turpiniet atbalstīt mazuļa kaklu un galvu, turot žokli starp īkšķi un rādītājpirkstu.
- Zīdaiņu CPR bieži ir uz robežas starp efektivitāti un traumu radīšanu. Tomēr nelielas muskuļu un skeleta sistēmas traumas nav visas dzīves vērtas.
Solis 4. Pagrieziet bērnu
Pēc glāstīšanas ar muguru nolieciet brīvo roku aiz bērna galvas, nostiprinot roku gar mugurkaulu. Uzmanīgi pagrieziet bērnu, lai viņš atkal būtu mugurā.
- Bērnam jāpaliek starp rokām, kad stāvoklis ir mainīts.
- Atcerieties palikt mierīgs un maigi runāt ar mazuli. Viņš nevar saprast jūsu vārdus, bet var saprast jūsu mierīgo un mīlošo balss toni.
5. solis. Novietojiet pirkstus mazuļa krūtīs
Novietojiet divu vai trīs pirkstu galus mazuļa krūšu centrā, vienlaikus ar otru roku atbalstot kaklu un galvu. Turiet mazuli starp rokām, izmantojot īkšķi un pirkstus, lai nostiprinātu žokli. Rokai, kas atrodas uz leju, jāatbalsta mazuļa galva uz augšstilba pretējās daļas, un mazuļa galvai jābūt zemākai par ķermeni.
- Jūs varat arī novietot bērnu uz muguras uz līdzenas un stabilas virsmas, piemēram, galda vai grīdas.
- Pirksts jānovieto starp bērna sprauslām krūšu vidū.
6. solis. Viegli nospiediet krūtis
Ielieciet rokas taisni mazuļa krūtīs, nolaidot tās līdz apmēram 4 cm. Ja mazulis ir pie samaņas, veiciet tikai 5 spiedienus. Ja bērns ir bezsamaņā, veiciet 30 spiedienus.
- Ātri sūknējiet ar ātrumu 100 preses minūtē.
- Katram sitienam jābūt maigam, nevis raupjam vai lēcienam.
- Uzmanieties, lai kompresijas laikā nesavainotu mazuļa ribas.
7. solis. Nosedziet bērna degunu un muti, pēc tam elpojiet
Jums nav jāsaspiež mazuļa deguns tā, it kā jūs pieaugušajam veiktu mākslīgo elpināšanu. Tā vietā aizslēdziet mazuļa elpceļus, vienlaikus pieliekot muti pie deguna un mutes. Vispirms pārliecinieties, ka esat noslaukis vemšanu, asinis, gļotas vai siekalas.
- Dodiet divas lēnas elpas. Dodiet vienu elpu mazuļa mutē. Ja krūtis kustas, dodiet otro elpu.
- Ja krūtis nekustas, mēģiniet vēlreiz atbrīvot elpceļus, pirms atkārtojat glābšanas elpas.
- Neelpojiet dziļi no plaušām. Izmantojiet vaigu muskuļus, lai lēnām izelpotu.
8. solis. Ja nepieciešams, atkārtojiet šo ciklu
Atkārtojiet krūšu saspiešanu un izelpojiet tik reižu, cik nepieciešams, līdz bērns atkal sāk elpot vai ierodas feldšeri.
- Ja jums ir aizdomas, ka jūsu mazulis aizrījas ar svešķermeni, jums jāpārbauda viņa mute pēc katras krūšu saspiešanas.
- Katram ciklam jāsastāv no 30 krūšu saspiešanas, kam seko divi glābšanas elpas.
Padomi
- Kādreiz bija ieteikums pārbaudīt upura pulsu, pirms mēģināt veikt CPR, taču šis padoms vairs neattiecas uz lajiem. Tomēr tiek gaidīts, ka medicīnas speciālisti to darīs.
- Ja nav pietiekami daudz skābekļa, smadzeņu audi sāk mirt pēc apmēram 5-7 minūtēm. Vairumā gadījumu CPR ar glābšanas elpu var dot cietušajam 5-10 minūtes, kas parasti ir pietiekami, līdz ierodas feldšeri.
- Labākais laiks CPR uzsākšanai ir piecu minūšu laikā, kad upura elpošana ir apstājusies.
- Vispiemērotākais CPR nodrošināšanas nosacījums ir cietušais (cilvēks vai dzīvnieks), kurš nereaģē sirdslēkmes, insulta vai noslīkšanas dēļ.
- CPR nav nekāds labums cilvēkiem ar galējām slimībām vai nopietniem ievainojumiem, piemēram, šautām brūcēm.
- CPR var apvienot ar pirmās palīdzības paņēmieniem cietušajiem, kuri traumas dēļ ir pārstājuši elpot.
Brīdinājums
- Ja jums nekad nav bijusi CPR apmācība, ieteicams veikt tikai krūšu kurvja saspiešanu. Piespiediet krūtis, līdz ierodas feldšeri, bet nemēģiniet veikt mākslīgo elpināšanu.
- Ja esat formāli apmācīts, veiciet visas iepriekš minētās darbības, krūšu saspiešanu, kā arī mākslīgo elpināšanu.
