Loka šaušana pēdējā laikā ir kļuvusi par populāru sporta veidu. Atkārtotā loka popularitāte daļēji ir saistīta ar to, ka tas ir Bada spēļu filmu galvenās varones Katniss Everdīnas izvēlētais ierocis. Izvēloties savam ķermenim un mērķim atbilstošu loku un bultu, kā arī praksi, jūs varēsit precīzi un konsekventi izšaut mērķus.
Solis
1. daļa no 5: priekšgala izvēle
1. solis. Nosakiet priekšgala mērķi
Atkārtotais loks tiek izmantots vienam no diviem mērķiem: mērķa šaušanai vai medībām. Šie divi loki būtībā ir vienādi, ar vienu būtisku atšķirību: vilkšanas svars. Tas ir spēka daudzums, kas nepieciešams priekšgala zīmēšanai. Izlemiet, kāds ir jūsu priekšgala izmantošanas galvenais mērķis šaušanas mērķī vai medībās.
Jūsu priekšgala medībām jābūt lielākam vilkšanas svaram
2. solis. Izvēlieties atbilstošo vilkšanas svaru
Priekšgala vilkšanas svars ir saistīts ar to, cik smagi jāvelk, lai vilktu priekšgala auklu. Lai izvēlētos ideālo vilkšanas svaru, mēģiniet izmantot aptuveni 75% no maksimālā spēka.
- Izvēloties mazāku vilkšanas svaru, samazinās ugunsgrēka ātrums un jauda.
- Ja esat iesācējs, šaujiet ar loku, kuram ir mazs svars. Neizvēlieties loku, kuru ir pārāk grūti uzzīmēt.
- Jauniešiem jāizvēlas arī mazs vilkšanas svars.
3. solis. Izvēlieties loka garumu, kas divreiz pārsniedz zīmējuma garumu
Izlozes garums ir jūsu rokas laidums collas, kas dalīts ar 2,5. Loki ir izgatavoti no dažāda garuma, tāpēc izvēlieties loku, kas ir vismaz divas reizes garāks par jūsu vilkmi.
4. solis. Izlemiet, vai vēlaties pacelšanās loku
Noņemamais priekšgala priekšgals ir izjaucams, lai atvieglotu pārnesamību. No roktura var atbrīvot divus priekšgala spārnus (ekstremitāti). Tas arī ļauj vieglāk apkalpot loku.
Noņemšanas loka arī padara vilkšanas svaru elastīgu. Jums nav jāpērk pilnīgi jauns priekšgals, ja jūs nolemjat palielināt vilkšanas svaru; tā vietā jums vienkārši jāpērk priekšgalam jauni spārni
5. solis. Izmēģiniet dažus dažādus lokus
Pirms nolemjat to iegādāties, ir vērts redzēt, cik labi jūs varat turēt un atlaist loku. Izmēģiniet dažas dažādas iespējas vietējā loka šaušanas praksē. Šeit, visticamāk, jums tiks piedāvāti vairāki zīmolu un stilu loki.
6. solis. Palūdziet ekspertam izvēlēties priekšgalu
Ja vēlaties iegādāties loku, konsultējieties ar sporta preču veikala ekspertu, lai izvēlētos loku, ņemot vērā jūsu augumu, stiepes izturību un lietošanu ar labo vai kreiso roku.
2. daļa no 5: bultu izvēle lokiem
1. solis. Izmēriet vilkšanas garumu
Izlozes garums ir garums, kādu roka var sasniegt, velkot priekšgala auklu atpakaļ, lai izšautu bultu. Izstiepiet rokas uz sāniem un turiet tās paralēli grīdai. Palūdziet kādam izmērīt garumu collās no vienas rokas vidējā pirksta gala līdz vidējā pirksta galam otrā. Sadaliet šo skaitli ar 2,5. Rezultāts ir jūsu vilkšanas garums.
Jūsu ideālais bultiņas garums ir 1–2 collas (2,5–5 cm) garāks nekā vilkšanas garums
2. solis. Izvēlieties bultiņas materiālu un svaru
Lielākā daļa šautriņu ir izgatavotas no stikla šķiedras vai oglekļa, kas padara tās samērā vieglas. Bultas svars var atšķirties tā vārpstā (vārpstā). Jo smagāka ir bultiņas uzgalis, jo dziļāk bulta iegrims mērķī. Ja mērķa praksei izmantojat bultiņas, jums nav nepieciešama dziļa bulta. Bet, ja jūs to izmantojat medībām, jums būs nepieciešamas bultiņas, kas var caurdurt ādu un kaulus.
- Oglekļa šautriņas var salūzt, ja tās kaut ko smagi sit, mēģiniet tās saliekt un klausīties, vai nav plaisu. Ja dzirdat šādu skaņu, nešaujiet bultiņas. Tā rezultātā traumas no bultām, kas iekļūst rokā, daudziem cilvēkiem rodas tādēļ.
- Lai gan tās var iztaisnot, alumīnija un koka bultas saliecas, ja tās kaut ko smagi sasitīs.
3. solis. Izlemiet, vai izmantot lāpstiņu vai fletching
Vane var nospiest bultiņas. Jūs varat to atlaist ar ūsu cepumu vai kažokādu balstu. Kamēr bultu pildīšana ir izgatavota no spalvām. Izplūdi izmanto, ja neplānoti šauj bultiņas, lai novērstu to pagriešanos.
Ja šautriņas šaujat ārā, izmantojiet lietus izturīgu lāpstiņu
4. solis. Pārliecinieties, vai jūsu medību bultiņai ir platgalva
Ja jūs plānojat iegādāties bultiņas medībām, pārliecinieties, vai jūsu bultiņām ir piemērota bultiņas uzgalis, kas ir izgatavots no izturīga materiāla ar labu vilces spēku.
Maziem mērķiem izmantojiet džudo, lauka vai neasu bultu uzgaļus. Platgalvu bultu uzgaļi faktiski saplēš mērķi un sabojā to
3. daļa no 5: Cita aprīkojuma savākšana
1. solis. Uzstādiet mērķus
Atkārtota loka šaušana nav tikai priekšgala un dažu bultu uzņemšana. Ja jūs plānojat praktizēt kaut kur kā pagalmā, nevis loka šaušanas laukumā, tad jums vajadzētu iegādāties piemērotu mērķi, kas nesabojās jūsu bultiņas. Arrow mērķus var iegādāties tiešsaistē vai sporta preču veikalā.
Vai arī izveidojiet savus mērķus, izmantojot 2 cietus siena kaudzes. Aptiniet salmus ar stipru drānu, lai to nostiprinātu
2. solis. Iegādājieties roku aizsargu
Roku aizsargi ir nēsāti uz apakšdelma, kas tur priekšgalu. Tās mērķis ir aizsargāt roku, kad priekšgala trieciens tai ietriecas. Tos var iegādāties sporta preču veikalos, āra veikalos un tiešsaistē.
3. solis. Iegādājieties pirksta cilni (pirksta cilni)
Pirkstu aizsargs ir ādas cilpa, kas aizsargā pirkstus no priekšgala spiediena, kad to velkat atpakaļ. Pirkstu aizsargi ir nēsāti uz pirksta, ko izmanto, lai vilktu priekšgala virkni ar rādītājpirkstu virs bultiņas un vidējos un gredzenveida pirkstus zem bultiņas. Varat arī pieskarties īkšķim rozā krāsā aiz priekšgala, lai pirksti neslīdētu.
Lai gan tas ir dārgāks un to neizmanto olimpiskie loka šāvēji, jo ir lielāka saskare ar priekšgala auklu un pasliktinās šāviena precizitāte, jūs varat arī valkāt cimdus šim nolūkam
4. solis. Iegādājieties priekšgala stringer
Izmantojiet šo rīku, lai piestiprinātu priekšgala auklu. Ja jūs pievienojat priekšgala auklu bez šī instrumenta, priekšgala var saliekties. Loka šaušanas sacensībās jums ir nepieciešams šis rīks.
5. solis. Apsveriet iespēju iegādāties papildu trenažierus
Atkarībā no priekšgala, ko jūs nomājat/pērkat, iesācējiem var būt noderīgs papildu aprīkojums, piemēram, skats un klikšķis. Klikšķinātājs ir īpaši noderīgs iesācējiem, jo tas radīs klikšķināšanas skaņu, kas paziņo strēlniekam, ka bulta ir ievilkta ideālā vilkmē.
4. daļa no 5: Pareiza stāvēšanas stāvokļa atrašana
Solis 1. Stāviet perpendikulāri mērķim
Ja esat ar labo roku, stāviet ar kreiso gurnu pret mērķi (stāviet pretējā virzienā, ja esat kreilis). Turiet ķermeni vertikāli. Nelieciet uz vienu vai otru pusi. Tā vietā iedomājieties, ka jūsu ķermenis ir paralēls vertikālajai līnijai vidū, lai jūs būtu taisni.
2. solis. Stāviet taisni virs šaušanas līnijas
Apšaudes līnija ir līnija, kas iezīmē noteiktu attālumu no mērķa. Stāviet ar kājām plecu platumā, novietojot ķermeni centrā un virs šaušanas līnijas.
Turot kājas stingri apstādītas plecu platumā, arī fotografēšanas laikā palielināsies stabilitāte
Solis 3. Pagrieziet galvu pret mērķi
Paskatieties tieši uz mērķi, pagriežot galvu pret mērķi. Noteikti nesagrieziet visu ķermeni, kam vajadzētu palikt perpendikulāri mērķim. Turiet krūtis saspiestas un plecus uz leju, lai pārliecinātos, ka nesaspiedat plecus.
Solis 4. Stingri turiet loku, bet ar ērtu satvērienu
Ja esat ar labo roku, turiet loku ar kreiso roku uz priekšgala roktura. Lielākajai daļai loku ir rokturis, tāpēc jūs zināt, kur turēt loku.
- Īkšķim un rādītājpirkstam jābūt nedaudz saliektam uz iekšu, savukārt otram pirkstam šajā rokas daļā jābūt atslābinātam. Arī plaukstas locītavām jābūt atslābinātām.
- Neturiet loku ar nolaistu rokturi. Tas var padarīt jūsu metienu neprecīzu. Esiet mierīgs, lai katra kustība noritētu vienmērīgi.
5. daļa no 5: Zīmējiet un šaujiet loku
Solis 1. Aizpildiet bultiņu uz priekšgala
Jums ir jāielādē bulta, pievienojot iecirtumu bultiņas beigās pie priekšgala. Dariet to pirms priekšgala pacelšanas un faktiski nevelkot priekšgala auklu. Šo darbību sauc par bultiņas "nocking".
2. solis. Paceliet loku līdz plecu augstumam
Paceļot, pārliecinieties, ka priekšgala roka ir taisna un elkonis ir bloķēts. Ja elkoņi ir saliekti, jums būs grūtāk uzzīmēt loku.
- Uzstādiet citas krāsas lāpstiņu starp stāvvadītāju un roku, kas tur priekšgalu. Ja sprausla nav iestatīta tādā stāvoklī, kas ļauj to izdarīt, bultiņa neatkārtosies. Jūs joprojām varat uzņemt bultiņas, taču precizitāte tiks ievērojami samazināta.
- Rokas elkoņa turēšana, turot priekšgalu taisni, palīdz arī turēt roku prom no priekšgala, kad atklājat uguni.
3. solis. Pavelciet loku atpakaļ
Jums vajadzētu vilkt auklu atpakaļ, līdz roka atrodas tieši zem žokļa kaula. Loka virvei vajadzētu nedaudz pieskarties sejai ap mutes stūriem. Vēlreiz pārbaudiet, vai, velkot loku atpakaļ, neļaujiet ķermenim sagriezties un saskarties ar mērķi.
- Nebaidieties no priekšgala virves un ļaujiet tai pieskarties sejai. Ja vien priekšgala nesavīsies aiz auss ļipiņas, jūs nesāpēsit.
- Mēģiniet praktizēt, lai ļautu stiprākiem muguras muskuļiem paveikt lielāko daļu priekšgala vilkšanas, nevis roku muskuļu.
- Nenolaidiet rokas elkoni zem bultiņas. Turiet elkoņus taisni un paralēli bultiņai.
4. solis. Mērķis
Mērķējiet ar savu dominējošo aci, aizverot otru aci. Dominējošā acs ir daudz uzticamāka, lai mērķētu uz mērķi.
Ja jūsu priekšgalam ir šķēpmetējs, izmantojiet redzamības iecirtumus, lai palīdzētu izlīdzināt šāvienu mērķī. Pārbaudiet arī šāvienu ar acīm
Solis 5. Atslābiniet pirkstu uz priekšgala, lai šautu
Neraujiet auklu atpakaļ, jo bulta var nešaut taisnā līnijā. Saglabājiet šautriņas atbrīvošanu pēc iespējas gludāku un maigāku, domājot par darbību, kas vairāk atslābina pirkstu uz auklas, nevis vienkārši atlaidiet to.
Fotografēšanas laikā nekustiniet rokas un rokas. "Mēģinājums mērķēt" bultiņas nepalīdzēs
6. solis. Turiet pozīciju, līdz bulta sasniedz mērķi
Pēc tam, kad esat atlaidis priekšgala virkni, bultiņai joprojām ir jādodas garām priekšgalam, un jebkura kustība šajā sekundes daļā var traucēt bultiņas virzienam. Apmāciet sevi negrābt un neraustīties, paliekot stāvoklī, līdz dzirdat bultiņas trāpīšanu mērķī.
Padomi
- Roku, kas tur priekšgala virvi, nevajadzētu saliekt. Ar pirkstu galiem pavelciet priekšgala auklu. Satverot priekšgala auklu, jums būs grūti šaut bultiņas.
- Meklējiet nekustīgu atskaites punktu (kaulu). Var izmantot vaigu kaulus, zodu un iecirtumu starp apakšžokli. Iestatiet atskaites punktu atbilstoši jūsu vilkšanas garumam un konsekventi izmantojiet to.
- Pirms bultu šaušanas vislabāk ir piestiprināt atpūtas/kažokādas plauktu spilventiņus, piekares punktus un citu aprīkojumu, piemēram, tēmēkļus, un vispirms noregulēt loku.
Brīdinājums
- Paziņojiet apkārtējiem, kad praktizējat šaušanu, un pārliecinieties, ka neviens neiet jums apkārt vai aiz mērķa.
- Rīkojieties ļoti piesardzīgi, it īpaši, ja nekad iepriekš neesat lietojis loku.
