Jūs tikko saņēmāt samaksu vai saņēmāt ikmēneša līdzekļus, bet uzreiz iztērējāt? Naudas tērēšana bez plāna ir grūts ieradums. Turklāt izšķērdīga uzvedība aizvien grūtāk ietaupa parādus. Atmest ieradumu tērēt naudu nav viegli. Tomēr jūs varat atteikties no šī ieraduma un sākt taupīt, veicot šādas darbības.
Solis
1. daļa no 3: Savu naudas paradumu atpazīšana
1. solis. Padomājiet, kādus izdevumus katru mēnesi tērējat hobijiem, aktivitātēm vai noteiktu lietu iegādei
Varbūt jums patīk pirkt apavus, ēst ārpus mājas vai vienkārši neesat varējis atteikties no skaistumkopšanas žurnālu abonēšanas. Ir labi izklaidēties, pērkot lietas vai veicot aktivitātes, kas jums patīk, ja vien jūs to varat atļauties. Pierakstiet visas darbības vai preces, kuras parasti pērkat katru mēnesi, un pēc tam ievietojiet šos izdevumus diskrecionārajā izdevumu grupā.
Pajautājiet sev: vai man ir bijis ieradums tērēt naudu diskrecionārām maksām? Atšķirībā no fiksētajām izmaksām, kas jums jāmaksā katru mēnesi (piemēram, īre, komunālie maksājumi un citas maksas), diskrecionāras maksas nav obligātas, un tās ir vieglāk novērst
2. solis. Pārskatiet savus izdevumus par pēdējiem trim mēnešiem
Pievērsiet uzmanību kredītkaršu izmantošanai, darījumiem ar bankas kontu un pirkumiem skaidrā naudā, lai jūs varētu redzēt, kam izmantojat savu naudu. Sekojiet līdzi visiem mazajiem izdevumiem, piemēram, pērkot minerālūdeni, uzkodas vai maksājot par autostāvvietu.
- Jūs varat būt pārsteigts, uzzinot, cik daudz jūs tērējat nedēļā vai mēnesī.
- Ja iespējams, izpētiet izdevumu datus par gadu. Finanšu konsultanti parasti analizē izdevumus gadu pirms ieteikumu sniegšanas.
- Izvēles maksu procentuālā daļa var būt ļoti liela, ja to aprēķina no jūsu algas vai pabalstiem. Veicot piezīmes, jūs varat noteikt, kādas izmaksas ir jāsamazina.
- Sekojiet līdzi tam, cik daudz naudas tērējat vēlmēm, salīdzinot ar nepieciešamības preču iegādi (piemēram, kafijas dzeršana kafejnīcā un pārtikas preču iegāde nedēļā).
- Aprēķiniet fiksēto izmaksu un izvēles izmaksu procentuālo daļu. Fiksēto izmaksu apjoms katru mēnesi vienmēr būs vienāds, savukārt izvēles izmaksas var mainīties.
3. Saglabājiet pirkuma čekus
Šī metode ļauj jums katru dienu vieglāk reģistrēt izdevumu summu noteiktiem mērķiem. Tā vietā, lai izmestu pirkuma čekus, saglabājiet tos, lai varētu precīzi izsekot, cik naudas tērējat precēm vai pārtikai. Ja mēneša beigās jūtat, ka esat izniekojis naudu, varat precīzi noteikt, kad un kur šo naudu izmantojat.
Samaziniet naudas izdevumus un izveidojiet ieradumu izmantot kredītkarti vai debetkarti, ja vien darījumu var izsekot. Cik vien iespējams, jums katru mēnesi ir jāatmaksā kredītkaršu rēķini
4. solis. Izdevumu novērtēšanai izmantojiet finanšu budžeta programmu
Izmantojot finanšu budžeta programmu, jūs varat aprēķināt gada izdevumu un ienākumu summu. Tādā veidā jūs zināt, cik daudz naudas jūs varat atļauties tērēt vienā gadā, pamatojoties uz savu budžetu.
- Pajautājiet sev: vai mani izdevumi ir lielāki par maniem ienākumiem? Ja jūs maksājat īri katru mēnesi ar uzkrājumiem vai izmantojat kredītkarti tikai izklaidei, jūs tērējat vairāk naudas, nekā nopelnāt. Šī metode palielinās parādus un samazina uzkrājumus. Tāpēc sāciet būt godīgs pret sevi, izmantojot katru mēnesi saņemto naudu, un pārliecinieties, ka izmantojat naudu atbilstoši saviem ienākumiem. Šajā gadījumā jums ir jāizveido līdzekļi, lai samaksātu ikmēneša maksu un ietaupītu.
- Izmantojiet budžeta lietotni, lai sekotu ikdienas izdevumiem. Lejupielādējiet šo lietotni savā ierīcē, lai jūs varētu uzreiz veikt piezīmes katru reizi, kad tērējat naudu.
2. daļa no 3: Tērēšanas paradumu pielāgošana
1. solis. Izveidojiet budžetu un izpildiet to labi
Nosakiet visus lielākos izdevumus, kas jums jāmaksā katru mēnesi, lai nodrošinātu līdzekļu pieejamību. Galvenos izdevumus sedz:
- Īre un komunālie maksājumi. Ja iespējams, varat lūgt istabas biedram vai partnerim samaksāt šo maksu. Pansionāta īpašnieks var būt gatavs maksāt par ūdeni, un jūs katru mēnesi maksājat tikai elektrības rēķinu.
- Transports. Vai jūs katru dienu staigājat uz darbu? Brauc ar motociklu? Brauc ar autobusu? Braukšana ar kāda cita automašīnu?
- Ēdiens. Budžeta līdzekļi pārtikas iegādei vienam mēnesim.
- Veselība. Lai paredzētu incidentus vai nelaimes gadījumus, jums ir jābūt veselības apdrošināšanai, jo pašiem par to maksāt būs daudz dārgāk nekā par aizsardzību. Meklējiet informāciju internetā, lai iegūtu vislabākās apdrošināšanas prēmijas.
- Dažādas vajadzības. Ja jūs audzējat dzīvniekus, tas nozīmē, ka jums ir jāaprēķina naudas summa mājdzīvnieku barības iegādei vienam mēnesim. Ja jūs un jūsu partneris vēlaties iziet kopā reizi mēnesī, piešķiriet tam budžetu. Saskaitiet visas izmaksas, kuras varat iedomāties, lai izvairītos no naudas tērēšanas bez skaidra mērķa.
- Ja jums ir jāatmaksā parāds, ierakstiet to savā budžetā kā lielus izdevumus.
2. solis. Pirms iepirkšanās sastādiet plānu
Piemēram, pērkot zeķes, lai nomainītu caurumus, vai pērkot mobilo tālruni, jo tālrunis ir salauzts. Plānotā iepirkšanās, īpaši attiecībā uz diskrecionāriem izdevumiem, var liegt jums spontānus pirkumus. Iepirkšanās laikā koncentrēšanās uz vienu galveno elementu var būt labs budžeta plānošanas veids pirms aizbraukšanas.
- Pirms iepirkties pārtikas precēs, vispirms izlasiet recepti un pēc tam izveidojiet to preču sarakstu, kuras vēlaties iegādāties. Kad esat nonācis veikalā, jums ir jāiegādājas tikai tas, kas ir norādīts sarakstā. Turklāt jūs jau precīzi zināt, kā izmantot katru iegādāto sastāvdaļu.
- Ja jums ir grūtības ievērot pārtikas preču sarakstu, iegādājieties tiešsaistē. Tādā veidā jūs varat uzzināt kopējo cenu un iegādātās preces.
Solis 3. Neļaujiet sevi pievilināt ar atlaidi
Šis iepirkšanās veids patiešām ir ļoti vilinošs! Pārdevēji lielā mērā paļaujas uz klientiem, kurus vilina atlaides. Centieties pretoties kārdinājumam iepirkties tikai tāpēc, ka ir atlaide. Lielas atlaides var nozīmēt daudz izdevumu. Tā vietā, iepērkoties, jāņem vērā tikai divas lietas: vai man ir nepieciešama šī prece? Un vai šīs preces cena ir budžetā?
Ja atbilde ir nē, tad vislabāk ir atstāt šo vienumu aiz sevis un ietaupīt naudu par to, kas jums patiešām nepieciešams, nevis uz to, ko vēlaties, pat ar atlaidi
4. Neņemiet līdzi kredītkarti
Nedēļas budžetā ņemiet naudu. Tādā veidā jūs vairs neesat ieinteresēts pirkt nevajadzīgas lietas, ja jūsu nauda ir beigusies.
Ja jums ir jāņem līdzi kredītkarte, domājiet par to kā par debetkarti. Tas nozīmē, ka katrs rūpija, ko iztērējat, izmantojot kredītkarti, ir nekavējoties jāsamaksā katru mēnesi. Izmantojot kredītkarti kā debetkarti, iepērkoties neļaujat būt izsitumiem
Solis 5. Ieradieties ēst mājās un atnest pusdienas
Ēšana ārā var būt ļoti dārga, it īpaši, ja jums katru dienu 3-4 reizes nedēļā ir jāmaksā 100 000 IDR – 150 000 IDR. Samaziniet ieradumu ēst ārpus mājas līdz vienai reizei līdz vienai reizei mēnesī. Aprēķiniet, cik daudz naudas jūs varat ietaupīt, pērkot pārtikas preces un gatavojot tās pats. Tādā veidā jūs novērtēsit iecienītāko ēdienu, ko iegādājaties īpašos gadījumos.
Iemācieties katru dienu nest pusdienas uz darbu, nevis tērēt naudu. Atvēliet 10 minūtes pirms gulētiešanas vakarā vai no rīta, pirms dodaties uz darbu, lai pagatavotu pusdienas
6. solis. Veiciet iepirkšanos ātri
Pārbaudiet savus iepirkšanās paradumus, pērkot tikai to, kas jums nepieciešams, nevis to, ko vēlaties, lai izmantotu 30 dienas vai mēnesi. Aprēķiniet, cik maz naudas jūs tērējat mēnesī, koncentrējoties uz to, kas jums nepieciešams, nevis uz to, ko vēlaties.
Šī metode palīdz noteikt, kas jums patiešām ir vajadzīgs un ko vēlaties. Papildus būtiskām vajadzībām, piemēram, īres maksai un pārtikas iegādei, jums ir iemesls uzskatīt sporta zāles dalības maksu par nepieciešamību, jo tā uztur jūsu veselību un formu. Vai arī jums var būt nepieciešama regulāra iknedēļas terapija muguras sāpēm. Jūs varat tērēt naudu, lai apmierinātu šīs vajadzības, ja vien tas ir paredzēts budžetā un līdzekļi ir pieejami
7. solis. Uzziniet, kā izveidot savu, izmantojot DIY vietni
DIY, kas nozīmē “dari pats”, var palīdzēt apgūt jaunas prasmes un ietaupīt naudu. Ir daudz emuāru un ceļvežu, kas iemācīs jums izveidot dārgas preces no budžeta. Tā vietā, lai tērētu naudu dārgai mākslai vai rotājumiem, izveidojiet savu. Izmantojot pieejamo budžetu, pēc vajadzības varat izgatavot arī citus priekšmetus.
- Ir arī daudzas citas idejas mājsaimniecības priekšmetu izgatavošanai, kuras varat uzzināt, izmantojot vietnes Pinterest, ispydiy un A Beautiful Mess. Varat arī pārstrādāt esošos priekšmetus un pats izgatavot kaut ko jaunu, nevis tērēt naudu jauniem.
- Veiciet savus darbus un citas mājsaimniecības darbības. Ieradieties tīrīt savu māju, nevis maksāt par kāda cita pakalpojumiem. Aiciniet visus ģimenes locekļus slaucīt pagalmu vai laistīt dārzu.
- Izgatavojiet savus mājsaimniecības tīrīšanas materiālus un skaistumkopšanas līdzekļus. Šie produkti parasti ir izgatavoti no sastāvdaļām, kuras varat viegli iegādāties pārtikas preču vai pārtikas preču veikalā. Jūs varat izgatavot savu veļas mazgāšanas līdzekli, visus tīrīšanas līdzekļus un pat ziepes, lai tas būtu lētāk nekā veikala cenas.
8. solis. Atvēliet naudu, lai sasniegtu savus dzīves mērķus
Strādājiet savu dzīves mērķu sasniegšanai, piemēram, ceļojot uz Dienvidameriku vai pērkot māju, katru mēnesi atvēlot naudu ietaupījumiem. Atcerieties, ka nauda, ko ietaupāt, nepērkot drēbes vai ēdot ārpus mājas, piepildīs svarīgāku dzīves mērķi.
3. daļa no 3: Palīdzības saņemšana
1. solis. Atzīstiet kompulsīvās iepirkšanās uzvedības iezīmes
Cilvēkiem, kuriem patīk iepirkties piespiedu kārtā, parasti ir grūtības kontrolēt savus tēriņus un viņi mēdz sekot savām emocijām, tērējot naudu. Viņi turpinās iepirkties, līdz jutīsies noguruši, un turpinās iepirkties. Tomēr kompulsīva iepirkšanās un naudas tērēšana parasti liek cilvēkam justies sliktāk par sevi, nevis justies labāk.
- Šo piespiedu iepirkšanās ieradumu vairāk izjūt sievietes nekā vīrieši. Sievietēm, kas šādi uzvedas, parasti ir vairāki drēbju plaukti ar cenu zīmēm. Viņi gribēja doties uz tirdzniecības centru ar nodomu iegādāties vienu preci, bet mājās atnāca ar vairākiem pārtikas maisiņiem, kas bija piepildīti ar drēbēm.
- Šis ieradums dažreiz var pārvarēt depresiju, trauksmi un vientulību ilgu atvaļinājumu laikā. Cilvēks, kurš ir nomākts, vientuļš vai dusmīgs, arī var izturēties šādi.
2. solis. Atzīstiet piespiedu iepirkšanās uzvedības pazīmes
Vai iepērkaties tāpēc, ka vēlaties izklaidēties katru nedēļu? Vai jūs vienmēr tērējat vairāk naudas nekā nopelnāt?
- Vai jūs kādreiz jūtaties kā steigā, kad iepērkaties un pērkat nevajadzīgas lietas? Katru nedēļu iegādājoties daudzas lietas, jūs jutīsities “stresā”.
- Esiet piesardzīgs, ja jums ir daudz kredītkaršu parādu vai vairākas kartes.
- Varbūt jūs slēpsit lietas, ko pērkat no ģimenes locekļa vai partnera. Vai arī jūs pārvarēsit savu iepirkšanās ieradumu, strādājot nepilnu slodzi, lai segtu savus izdevumus.
- Cilvēki, kuri saskaras ar šo problēmu, mēdz noliegt un parasti nevēlas atzīt, ka viņiem ir kāda problēma.
Solis 3. Konsultējieties ar terapeitu
Kompulsīvā iepirkšanās ir atkarības veids. Tāpēc jums ir jākonsultējas ar profesionālu terapeitu vai jāpievienojas atbalsta grupai, lai rastu risinājumu šīs problēmas pārvarēšanai.
