Ideālā gadījumā CPR/CPR (kardiopulmonālā reanimācija) jāveic cilvēkiem, kuri ir apmeklējuši sertificētas pirmās palīdzības apmācības. Tomēr krīzes situācijā, kad bērnam ir sirdslēkme, palīdzība, ko sniedz cilvēki, kas pagadās, var noteikt bērna izdzīvošanu. Rīkojoties ar bērniem, kas jaunāki par vienu gadu, ievērojiet CPR protokolu zīdaiņiem un, rīkojoties ar pieaugušajiem, ievērojiet protokolu pieaugušajiem. Pamata CPR ietver šādas darbības: krūšu kurvja saspiešanu, elpceļu atvēršanu un glābšanas elpu. Ja jums nekad nav bijusi oficiāla CPR apmācība, jums vajadzētu veikt tikai krūšu saspiešanu.
Solis
1. daļa no 2: situācijas novērtēšana
1. solis. Veiciet nozieguma vietas pārbaudi, lai atklātu briesmas
Ja jūs saskaraties ar kādu cilvēku, kurš ir bezsamaņā, iepriekš pārliecinieties, ka jūsu dzīvē nav briesmu, ja patiešām vēlaties viņam palīdzēt. Vai ir izplūdes gāzu dūmi? Gāzes plīts? Vai ir ugunsgrēks? Vai kāds strāvas vads ir nokritis? Ja kaut kas var apdraudēt jūs vai upuri, noskaidrojiet, vai varat ar to rīkoties. Atveriet logu, izslēdziet plīti vai, ja iespējams, nodzēsiet uguni.
- Tomēr, ja jūs neko nevarat darīt briesmu gadījumā, pārvietojiet upuri. Labākais veids, kā pārvietot upuri, ir novietot segu vai jaku zem muguras, pēc tam novilkt jaku vai segu.
- Ja pastāv iespēja, ka cietušajam ir muguras smadzeņu bojājums, divi cilvēki ir jāpārvieto, lai izvairītos no kļūdas, pagriežot galvu vai kaklu.
- Ja nevarat sasniegt cietušo, neapdraudot sevi, izsauciet ātro palīdzību un gaidiet palīdzību.
2. solis. Pārbaudiet, vai cietušais ir bez samaņas
Sakratiet vai noglaudiet viņai plecu un skaļā, skaidrā balsī sakiet: “Vai tev viss kārtībā? Vai tev viss kārtībā? Ja viņš atbild, tas nozīmē, ka viņš ir pie samaņas. Varbūt viņš vienkārši guļ, vai arī viņš bija bezsamaņā. Ja stāvoklis šķiet kritisks, piemēram, cietušajam ir apgrūtināta elpošana vai viņš atrodas stāvoklī starp apziņu un bezsamaņu, meklējiet palīdzību un sniedziet pirmo pirmo palīdzību un veiciet pasākumus, lai novērstu vai ārstētu šoku.
- Nosauciet viņa vārdu, ja zināt. Piemēram, "Nana, vai tu dzirdi manu balsi? Vai tev viss kārtībā?"
- Ja nepieciešams, dariet kaut ko, lai novērstu vai ārstētu šoku. Jūsu bērnam var rasties šoks, ja parādās tādi simptomi kā auksta, mitra āda, ātra elpošana vai lūpu vai nagu zilgana krāsa.
Solis 3. Pārbaudiet upura pulsu
Ja bērns nereaģē, pirmā lieta, kas jādara, ir pārbaudīt pulsu. Ja bērns nereaģē, jums nekavējoties jāsāk CPR. Nepārbaudiet pulsu ilgāk par 10 sekundēm. Ja jūs nevarat sajust upura pulsu, sirds nepukst, un jums jāveic krūšu kurvja saspiešana.
- Lai pārbaudītu kakla (miega) pulsu, jūtiet pulsu upura kakla pusē, kas ir vistuvāk pirmo divu pirkstu galam pie Ādama ābola. (Ņemiet vērā, ka Ādama ābols parasti nav redzams meitenēm un pat nav tik pamanāms zēniem, kuri nav izgājuši pubertāti.)
- Lai pārbaudītu pulsu pie plaukstas (radiāli), novietojiet pirmo divu pirkstu galus uz plaukstas puses, kas atrodas paralēli īkšķim.
- Citas pulsa vietas atrodas cirkšņos un potītēs. Lai pārbaudītu pulsu cirkšņā (augšstilbā), nospiediet pirmos divus pirkstus cirkšņa centrā. Lai pārbaudītu pulsu pie potītes (tibialis posterior), novietojiet pirmos divus pirkstus uz potītes iekšpuses.
4. solis. Pārbaudiet, vai cietušais joprojām elpo
Pat ja cietušajam joprojām ir pulss, jums joprojām jāveic CPR, ja viņš vai viņa neelpo. Nolieciet cietušo uz muguras, ja varat droši pārvietot ķermeni. Pēc tam nedaudz pabīdiet galvu atpakaļ un paceliet zodu. Novietojiet ausi upura deguna un mutes tuvumā un ne ilgāk kā 10 sekundes klausieties viņa elpošanas skaņu. Ja elpas skaņas nav dzirdamas, sagatavojieties CPR veikšanai.
Ja reizēm dzirdat cietušā smagu elpošanu, tas joprojām netiek uzskatīts par normālu elpošanu. Joprojām jāveic CPR, ja cietušais smagi elpo
Solis 5. Saprotiet, ka jums jārīkojas ātri
Ja redzat kādu, kura sirds ir pārstājusi pukstēt vai pārstājusi elpot, ātra rīcība un glābšanas elpas un CPR var glābt viņu dzīvību. Ja kāds veic CPR pirms ātrās palīdzības ierašanās, pacientam ir daudz lielākas izdzīvošanas iespējas. Spēja ātri rīkoties, veicot CPR, kas var palīdzēt ar skābekli bagātinātām asinīm atgriezties smadzenēs.
- Ja jūtat upura pulsu, bet neredzat elpošanu, veiciet tikai glābšanas elpas, nav nepieciešama krūšu saspiešana.
- Cilvēka smadzenes parasti var izdzīvot apmēram četras minūtes bez skābekļa, pirms rodas pastāvīgi smadzeņu bojājumi.
- Ja smadzenēm trūkst skābekļa uz četrām līdz sešām minūtēm, palielinās smadzeņu bojājumu iespējamība.
- Ja smadzenēm trūkst skābekļa uz sešām līdz astoņām minūtēm, iespējams, rodas smadzeņu bojājumi.
- Ja smadzenes nesaņem skābekli ilgāk par 10 minūtēm, notiek smadzeņu nāve.
2. daļa no 2: CPR veikšana
1. solis. Veiciet CPR 2 minūtes
Pēc situācijas ātras izvērtēšanas un upura apziņas un asinsrites sistēmas pārbaudes jums jārīkojas ļoti ātri. Ja nav pulsa, nekavējoties sāciet CPR un turpiniet to divas minūtes (līdzvērtīgi 5 CPR cikliem) un pēc tam zvaniet Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam (119). Ja esat viens, ir svarīgi sākt CPR pirms palīdzības izsaukšanas.
- Ja kāds cits ir ar jums, lūdziet viņam palīdzību. Ja esat viens, nezvaniet, kamēr neesat pabeidzis divas minūtes CPR.
- Zvaniet uz vietējo neatliekamās palīdzības numuru. Kontakti 119.
- Ja iespējams, palūdziet kādam izgūt automatizētu ārējo defibrilatoru (AED), ja šāda ierīce ir pieejama ēkā vai tās tuvumā.
2. solis. Atcerieties CAB
CAB ir CPR pamatprocess. CAB apzīmē krūšu saspiešanu, elpceļus, elpošanu. 2010. gadā tika mainīta ieteicamā secība, pirms elpceļu atvēršanas un glābšanas elpas izdarīšanas veicot krūšu kurvja saspiešanu. Krūšu saspiešana tiek uzskatīta par kritiskāku, lai koriģētu patoloģiskus sirds ritmus (sirds kambaru fibrilācija vai bezpulses kambaru tahikardija), un, tā kā viens 30 krūšu kurvja saspiešanas cikls ilgst tikai 18 sekundes, elpceļu atvēršana un izelpas nodrošināšana netiks ievērojami aizkavēta.
Krūškurvja saspiešana vai tikai rokas CPR ir ieteicama, ja neesat apmācīts vai uztraucaties par svešinieka reanimāciju no mutes mutē
Solis 3. Novietojiet rokas saspiešanai
Veicot CPR bērniem, roku stāvoklis ir ļoti svarīgs, jo bērni ir trauslāki nekā pieaugušie. Atrodiet bērna krūšu kaulu, pārvietojot divus pirkstus lejup pa ribu. Atrodiet, kur ribu apakšdaļa saskaras vidū, un novietojiet otras rokas pamatni virs pirkstiem. Lai veiktu saspiešanu, izmantojiet tikai plaukstas pamatni.
4. solis. Veiciet 30 saspiešanas
Saspiediet krūtis, kamēr elkoņi ir bloķēti, nospiežot taisni uz leju apmēram 5 cm uz iekšu. Mazāka bērna ķermeņa izmēram nepieciešams mazāks spiediens nekā pieauguša cilvēka ķermenim. Ja jūs sākat dzirdēt vai sajust sprakšķošu skaņu, tas var norādīt, ka spiežat pārāk stipri. Turpiniet, bet samaziniet spiedienu, ko pieliekat saspiežot. Veiciet 30 saspiešanas un vismaz 100 saspiešanas minūtē, ja esat vienīgā persona, kas var palīdzēt.
- Pēc katras saspiešanas ļauj krūtīm atkal pilnībā izplesties.
- Samaziniet krūšu saspiešanas pauzes, mēģinot tās nodot kādam citam vai gatavojoties šokam. Mēģiniet ierobežot pārtraukumus līdz mazāk nekā 10 sekundēm.
- Ja ir divi glābēji, katram jāveic viena 15 saspiešanas kārta.
5. solis. Pārliecinieties, vai elpceļi ir atvērti
Novietojiet roku uz upura pieres un divus pirkstus uz zoda. Ar diviem pirkstiem viegli paceliet zodu, ar otru roku viegli piespiežot pieri. Ja jums ir aizdomas, ka cietušajam ir kakla trauma, uzmanīgi pavelciet žokli uz augšu, nevis paceliet zodu. Pēc tam jums vajadzētu novērot, klausīties un sajust elpu.
- Pielieciet ausi pie upura mutes un deguna un uzmanīgi klausieties dzīvības pazīmes.
- Skatieties, kā kustas krūtis, un jūtiet elpu pret vaigu.
- Ja nav dzīvības pazīmju, virs cietušā mutes uzlieciet elpošanas barjeru (ja tāda ir).
6. solis. Dodiet divas glābšanas elpas
Turot elpceļus atvērtus, paceliet uz pieres uzlikto pirkstu un saspiediet cietušā degunu. Nospiediet muti pār upura muti un vienu sekundi izelpojiet. Pārliecinieties, ka elpojat lēni, jo tas nodrošinās, ka gaiss nonāk plaušās, nevis kuņģī. Noteikti pievērsiet uzmanību upura krūtīm.
- Ja elpa iekļūst plaušās, jūs redzēsit, ka jūsu krūtis nedaudz paceļas, un jūs atkal sajutīsit, kā krūtis atkal saraujas. Ja ieelpojat, veiciet otro glābšanas elpu.
- Ja elpa nenāk, noregulējiet galvas stāvokli un mēģiniet vēlreiz. Ja elpa joprojām nevar iekļūt, upuris var aizrīties. Ja tas tā ir, jums atkal būs jāsaspiež krūtis. Atcerieties, ka vēdera grūdienus vai Heimliha manevru drīkst veikt tikai apzinīgam cilvēkam.
7. solis. Atkārtojiet krūšu saspiešanas ciklu 30 reizes un divas glābšanas elpas
Jums vajadzētu veikt CPR divas minūtes (5 saspiešanas cikli plus glābšanas elpas), pirms pārbaudīt dzīvības pazīmes, piemēram, pulsu vai elpošanu. Turpiniet CPR, līdz kāds jūs aizstāj, vai kamēr neatrodas neatliekamās palīdzības dienesta darbinieki, vai kamēr neesat pārāk noguris, lai turpinātu, vai kamēr AED nav ievietots, uzlādēts un persona, kas to izmanto, lūdz jūs attālināties no upura ķermeņa vai līdz brīdim, kad cietušā pulss un elpošana ir atgriezušies.
- Pēc divām CPR minūtēm neaizmirstiet piezvanīt neatliekamās palīdzības dienestiem.
- Pēc sazināšanās ar viņiem turpiniet veikt CPR, līdz viņi ieradīsies.
- Ja kāds cits ir pieejams, lai palīdzētu, samaziniet kompresiju skaitu uz 2 ieelpām uz pusi. Tas ir, veiciet 15 kompresijas patstāvīgi, kam seko 2 elpas. Pēc tam ļaujiet otrai personai veikt 15 kompresijas un 2 elpas.
8. solis. Izmantojiet AED
Ja ir pieejams AED, ieslēdziet to un ievietojiet spilventiņus, kā norādīts (viens labajā krūtīs, bet otrs - kreisajā krūtīs). ļaujiet AED analizēt sirds ritmu un, ja tas tiek ieteikts, veiciet vienu šoku pēc tam, kad esat pavēlējis visiem palikt prom no pacienta (vispirms kliedziet “CLEAR!”). Turpiniet krūšu saspiešanu tūlīt pēc katra šoka un veiciet vēl 5 ciklus pirms pacienta pārvērtēšanas.
Ja cietušais sāk elpot, viegli palīdziet viņam atgūties
Padomi
- Vienmēr zvaniet Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam.
- Nepieciešamības gadījumā no neatliekamās palīdzības dienesta varat saņemt pareizas CPR norādes.
- Ja jums ir jāpārvieto cietušais, mēģiniet samazināt triecienu ķermenim.
- Apgūstiet atbilstošu apmācību no jūsu reģionā pilnvarotas organizācijas. Apmācība no pieredzējuša instruktora ir labākais veids, kā sagatavoties ārkārtas situācijai.
- Ja jūs nevarat vai nevēlaties veikt glābšanas elpu, spiediet krūtis tikai cietušajam. Šī darbība joprojām var palīdzēt viņam atgūties no sirds apstāšanās.
- Neaizmirstiet novietot rokas ribu vidū, vairāk vai mazāk paralēli sprauslām.
Brīdinājums
- Nekustiniet pacientu, ja vien viņš vai viņa nav apdraudēti vai atrodas dzīvībai bīstamā vietā.
- Paturiet prātā, ka pieaugušajiem, bērniem un zīdaiņiem ir dažādi CPR protokoli. CPR šajā rakstā ir paredzēts bērniem.
- Vienmēr valkājiet cimdus un, kad vien iespējams, izmantojiet elpošanas barjeru, lai samazinātu slimības pārnešanas iespēju.
- Noteikti pārbaudiet, vai apkārtnē nav briesmu, ja mēģināt veikt CPR.
- Ja cietušais elpo normāli, klepo vai kustas, ieteicams: neveic krūšu saspiešanu. Ja jūs to darāt, tas var izraisīt sirdsdarbības pārtraukšanu.
