Vidusskolā ir grūti izdzīvot dienu, nemaz nerunājot par 3-4 gadiem, vai ne? Patiesībā, ja jūs dzīvojat Lielbritānijā, jums jāpavada 5 vidusskolas gadi! Tomēr, ja jūs izveidosit labas attiecības, cītīgi mācīsities un rīkosities pārliecināti un organizēti, jūsu vidusskolas dzīve būs laba. Lai uzzinātu, kā izdzīvot vidusskolā, lasīsim šo rakstu!
Solis
1. metode no 5: pareizo attiecību veidošana
1. solis. Draudzējieties ar dažāda veida cilvēkiem
Ikviens var dot ieguldījumu jūsu attīstībā. Neaizmirstiet izklaidēties skolā un ārpus tās, bet neļaujiet ietekmēt jūsu atzīmes. Draudzēties vidusskolā ir grūti, bet ne neiespējami!
- Neskatieties uz nepopulāriem cilvēkiem. Viņi parasti ir draudzīgi, ar viņiem ir viegli sarunāties un parasti iegūst īstus draugus, jo viņiem nepatīk sist ar muguru.
- Atrodiet draugus, kuri var iemācīt jums jaunas lietas, piemēram, sportistus, mūziķus vai klases prezidentus. Jūs varat arī atrast savas intereses, ja draudzējaties ar cilvēkiem, kuriem ir dažādi talanti. Mēģiniet arī tērzēt ar draugiem, kuri jūs saprot.
- Jo aktīvāks būsi skolā, jo vieglāk būs iegūt draugus. Ja pievienojaties jaunam interesantam klubam vai sporta veidam vai esat aktīvs klasē, jūs iegūsit visu veidu draugus.
- Izvairieties draudzēties ar problēmu veidotāju, lai jūs tajā netiktu ierauti.
- Izvairieties no cilvēkiem, kuri jūs apvaino, vai cilvēkiem, kas liek jums justies slikti. Pat ja viņi bieži ir jums apkārt, viņi nav jūsu draugi.
2. solis. Veidojiet veselīgas attiecības ar vīriešu un sieviešu draugiem
Plašs draugu loks ir laba lieta, tāpēc mēģiniet draudzēties gan ar zēniem, gan meitenēm. Jūs varētu uzzināt dažas lietas par pretējo dzimumu!
- Ja jums ir vairāki pretējā dzimuma draugi, jūs uzskatīsit par foršu un autoritatīvu.
- Arī pretējā dzimuma draugi var sniegt padomu mīlestības jautājumos.
- Kad esat gatavs, satieciet. Jūs varat sākt lēnām un izbaudīt partnera tuvākas iepazīšanās procesu. Lai gan jūsu attiecību vecums nav ilgs, ar iegūto pieredzi jūs varat savlaicīgi atrast īsto partneri.
- Nodarbojieties ar seksu tikai tad, kad esat tam gatavs. Lai gan daudzi vidusskolēni vēlas nodarboties ar seksu, viņi to nedara. Esiet gatavs saskarties ar tādiem riskiem kā agrīna laulība un seksuāli transmisīvās slimības, un pirms dzimumakta sagatavojiet drošības pasākumus. Nenodarbojieties ar seksu, jo jūtaties “gausa”. Jūsu gultas un skolas dzīvei nevajadzētu sajaukt.
3. Izveidojiet labas attiecības ar skolotāju
Jums nav jābūt skolotāja mīļākajam bērnam, bet pārliecinieties, ka esat draudzīgs un aktīvi komunicējat ar skolotāju. Kas zina, nākotnē jums būs nepieciešama skolotāja palīdzība, piemēram, lai sniegtu ieteikuma vēstuli! Atcerieties, ka jūsu skolotāji piešķir jums atzīmes, tāpēc pārliecinieties, ka jūs viņiem patīk.
- Nebaidieties lūgt palīdzību skolotājam. Lūgšana pēc palīdzības ir spēka un brieduma pazīme.
- Necīnies ar skolotāju. Pat ja jūs domājat, ka jūsu skolotājs kļūdās, pazemot skolotāju klases priekšā ir bezjēdzīgi. Ja jūtat, ka skolotājs kļūdās, un jums tas ir jālabo, dariet to pēc stundas beigām, lai netiktu uzskatīts, ka skolotājs izaicina.
- Esiet draudzīgs pret skolotāju, bet neesiet sifāns. Izpratne par skolotāju ne tikai padarīs jūs nepopulāru, bet arī liks skolotājam justies neērti un kaitināt.
Solis 4. Lūdziet palīdzību, ja tiekat terorizēts
Ja kāds jūs iebiedē, nekavējoties cīnieties, nevis vienkārši skrieniet vai aizstāvieties. Nosakiet robežas, kuras citiem cilvēkiem nevajadzētu pārkāpt. Ja jums nav robežu, vidusskolas laikā jūs iebiedēs. Bullies mīl upurus, kuru dzīve ir izpostīta.
- Ja jūs tiekat terorizēts fiziski, neatstājiet pretī. Lai gan var būt grūti neaizsargāties, jūs varat savainoties vai tikt izmesti no skolas.
- Ja esat nopietni apdraudēts, sazinieties ar klases audzinātāju, vecākiem vai BP skolotāju. Vai vēlaties iegūt drošības sajūtu, nav nepareizi, vai ne?
2. metode no 5: kļūt par paraugstudentu
1. solis. Veiciet mājasdarbus, atvēlot noteiktu laiku
Ja jūs nepildāt mājasdarbu, iespējams, jums būs jāatkārto stunda vai pat jāizslēdz. Veicot mājasdarbus, jūsu atzīmes būs labas, un jūs sapratīsit materiālu, kas tiks pārbaudīts eksāmenā.
- Atdaliet lielus mājas darbus, kas jums jāveic, piemēram, eseju vai projektu, un mājas darbus, kas prasa mazāk laika. Neesiet slinki, jo slinkums zaudēs tikai naudu.
- Lasīšanai izmantojiet “mirušos” laikus, piemēram, iekāpjot autobusā.
- Ja esat slims, palūdziet draugam atnest mājasdarbus. Vidusskolā, ja vien nebiji nopietni slims, slimošana nebija attaisnojums, lai nepildītu mājasdarbus.
2. solis. Uzziniet
Vidusskolā jūsu atzīmes nosaka testi un viktorīnas, tāpēc pārliecinieties, ka esat cītīgi mācījies. Vienojieties par mācību laiku vismaz nedēļu pirms pārbaudes, ja zināt pārbaudes datumu, lai labi saprastu materiālu. Bezmaksas mācību laiks ļauj arī atrast problēmas ar materiālu, tāpēc pirms eksāmena varat pajautāt skolotājam.
- Pievērsiet uzmanību, kad skolotājs klasē māca. Jo vairāk jūs sapratīsit materiālu, jo vieglāk jums būs mācīties.
- Izlasiet visu nodarbību materiālus vismaz 10 minūtes dienā, lai nepalaistu garām. Jūsu piezīmes palīdzēs jums mācīties, kad pienāks eksāmenu laiks.
- Veiciet detalizētas piezīmes klasē ar saviem vārdiem, lai jūs patiešām saprastu materiālu. Jūsu piezīmes būs labs mācību materiāls pirms eksāmena. Tomēr jums arī nav ieteicams veikt pārāk detalizētas piezīmes, jo šīs piezīmes apgrūtinās iegaumēšanu.
- Izveidojiet kontūru, lai jums būtu vieglāk organizēt savas idejas studiju laikā.
- Pievienojieties mācību grupām ar klasesbiedriem, ja tas palīdz. Mācoties kopā, koncentrējieties uz mācību priekšmetu, nevis citām lietām.
3. Mēģiniet savlaicīgi kļūt par studentu
Skolēni savlaicīgi patīk skolotājiem, un viņi tiks labi novērtēti. Jūsu centieni vienmēr būt savlaicīgi parāda jūsu entuziasmu, un, protams, skolotājs to saprot. Varat arī apsvērt iespēju agri ierasties skolā.
- Ja jūs varat izvēlēties sēdekli, nebaidieties sēdēt priekšā. Studenti, kas sēž priekšā, var labāk koncentrēties uz stundu. Labākā vieta, kur sēdēt klasē, ir otrā rinda malā, ja iespējams, jo jūs varat pievērst uzmanību skolotājam un tomēr socializēties ar draugiem. Skolotājs arī parasti pievērš uzmanību stundas vidum un atzīmē skolēnus, kuri pievērš uzmanību.
- Nāc agri uz eksāmenu, lai varētu garīgi sagatavoties.
Solis 4. Saglabājiet fokusu
Lai gūtu panākumus vidusskolā, jums ir jābūt labam prātam. Kad jūtaties slinks, atgādiniet sev piecelties un saprotiet, ka jūsu amata priekšrocības būs jūtamas vēlāk. Neļauj draugiem neļaut tev gūt panākumus. Nerunājiet un nezvaniet klasē un klausieties skolotāja paskaidrojumus.
Nerunājiet, kamēr skolotājs māca, ja vien skolotājs jums nelūdz. Ja jūsu draugi klasē vēlas ar jums tērzēt, palūdziet viņiem pagaidīt. Necieņa pret skolotāju pazeminās jūsu atzīmes
Solis 5. Sekojiet līdzi sniegumam
Koncentrējieties uz atzīmju uzlabošanu skolā, lai gan izklaidēšanās nekaitē. Izpildiet mājas darbus, iegūstiet augstus vērtējumus testos un projektos un piedalieties klasē, lai iegūtu perfektu rezultātu. Semestra sākumā izvirziet mērķi un mēģiniet to nokārtot.
Neaizmirstiet noteikt personiskos standartus. Pat ja jūsu tuvākais draugs var iegūt 10, tas nenozīmē, ka jūs varat viegli nokārtot KKM, tāpēc koncentrējieties uz to, lai atzīmes atbilstu jūsu standartiem, un dariet visu iespējamo atzīmju dēļ
3. metode no 5: kļūt par parastu studentu
1. darbība. Izveidojiet aktivitāšu darba kārtību, kurā iekļautas apgūtās lietas, jautras aktivitātes un aktivitātes pēc skolas
Ievietojiet dienas kārtību katrā klasē, lai jūsu dienas kārtība vienmēr būtu aktuāla.
- Rūpīgi ierakstiet katru eksāmenu darba kārtībā un plānojiet laiku, lai izpētītu katra eksāmena materiālu.
- Atzīmējiet socializēšanās laikus, lai jūs varētu zināt, kad notikumi sākas un beidzas.
2. solis. Sakārtojiet savu saistvielu
Nenokavē nodarbību tikai tāpēc, ka aizmirsi ielikt mācību grāmatu! Sagatavojiet īpašu saistvielu katram priekšmetam un pareizi atzīmējiet saistvielu, lai neņemtu nepareizu saistvielu.
Neizmantojiet saistvielu "viss vienā", ko parasti izmanto piezīmju, uzdevumu un testu rakstīšanai dažādām klasēm. Šī saistviela liks jums kļūt par neorganizētu studentu, un, ja jūs to pazaudēsit, jūs zaudēsit visu
Solis 3. Uzstādiet skapīti
Pārliecinieties, ka zināt, kur atrodas jūsu grāmatas, iesiešanas dokumenti un piezīmes. Saglabājiet arī priekšmetus, kas jums varētu būt nepieciešami, piemēram, sporta apģērbs, košļājamā gumija, flip flops, higiēnas spilventiņi vai vingrinājumu grafiki. Regulārs skapītis ļaus jums justies organizētākam visas dienas garumā.
- Aizsargājiet vērtslietas, piemēram, mobilos tālruņus un iPod, jo tie ir pakļauti zādzībām.
- Izveidojiet vienkāršu pirmās palīdzības komplektu ar nepieciešamajiem piederumiem, piemēram, plāksteriem un pretsāpju līdzekļiem.
- Līdzi drēbju komplektu uz skolu, ja nejauši nesasmērē drēbes.
Solis 4. Plānojiet lietas, ko darīsit vidusskolā, bet ne pārāk pie tās pieturieties
Dzīve vidusskolā ir daudz neparedzamāka nekā koledža vai darbs, lai gan vecāki un skolotāji saka pretējo. Izprotiet faktu, bet neizmantojiet to kā attaisnojumu. Iespējams, SNMPTN ielūgums jūs pieņems jūsu atzīmju vai sasniegumu dēļ, taču neļaujiet sevi aizņemties kaut ko apgūt.
- Atpūsties! Pretējā gadījumā jūs novecojat ātrāk.
- Iekļaujiet izklaides pasākumus savā grafikā. Lai arī tam nav lielas jēgas, izklaides plānošana var palīdzēt atpūsties.
Solis 5. Sagatavojiet kursa plānu
Kamēr plānojat savu sapņu pilsētiņu pirms vidusskolas pirmā gada sākuma, tas izklausās nedaudz ekstrēmi, jo ātrāk jūs gatavojaties koledžai, jo lielākas iespējas jums iekļūt sapņu koledžā. Plānojot savu dzīvi vidusskolā, paturiet prātā šādu informāciju:
- Saglabājiet vērtības augstu no sākuma. Neesiet slinki 1. klasē tikai tāpēc, ka domājat, ka vidusskolā jums ir ilgs laiks. Ja esat novājējis, 3. (vai 4.) klasē jūs panikā.
- Pievienojieties klubam, sporta pasākumam vai grupai no paša sākuma. Apņemieties skolas darbību pēc iespējas agrāk, līdz jums tiek uzticēts vadošs amats.
- Sagatavojieties SBMPTN, SAT vai ACT. Paturiet prātā, ka jūsu 2. klase var būt aizņemta, gatavojoties koledžas iestājeksāmeniem, tāpēc noteikti sagatavojieties pēc iespējas agrāk.
- Pēc iespējas ātrāk sagatavojiet koledžas reģistrācijas pieteikumu. Netērējiet iespēju iegūt vietu labticīgā pilsētiņā tikai tāpēc, ka kavējaties reģistrācijas dokumentu sagatavošanā.
4. metode no 5: kļūt par aktīvu studentu
Solis 1. Esiet satraukti
Piedalieties dažādās skolas aktivitātēs, piemēram, pensi un porcelānā, lai jūs justos labāk un enerģiski.
- Skolas gars palīdzēs jums justies skolas daļai, tāpēc nejutīsities pārāk vientuļš.
- Jo vairāk pasākumos piedalāties, jo vairāk varat iegūt jaunus draugus.
- Valkājiet pareizo formu pareizā dienā. Nebaidies justies neveikls, jo, ja neesi jūtīgs, tad neesi foršs, zini.
2. solis. Atrodiet darbu
Jums var būt nepieciešams strādāt, lai segtu skolas un sociālās vajadzības. Darbs skolā var šķist grūts, bet, ja jūs to varat izdarīt, jums tiks uzticēts uzņemties atbildību un iemācīties pārvaldīt laiku.
- Atrodiet pārliecinošu darbu, lai cik mazs tas būtu. Lielākā daļa cilvēku jau zina, ka praktikantiem parasti tiek maksāts par to, ko pārējais birojs nevēlas darīt, bet pamēģiniet!
- Piesakoties koledžai, iespējams, varēsit rakstīt par darba pieredzi. Darba pieredze neatkarīgi no tā, kādu darbu jūs darāt, parādīs briedumu un apņēmību.
3. solis. Pievienojieties ārpusskolas klubam, piemēram, mākslai, valodai, studentu padomei vai garīgajam klubam
Klubā jūs atradīsit jaunus draugus un intereses, lai palīdzētu jums atrast savu dzīves mērķi.
- Vidusskola ir laiks, lai izlemtu, kuru kursu apgūt koledžā, un pat dzīves virzienu, tāpēc pārliecinieties, ka pieņemat visu jauno pieredzi.
- Jūsu dalība ārpusskolas aktivitātēs var arī stiprināt jūsu pozīcijas, kad cīnāties par vietu universitātes pilsētiņā.
- Piedalieties brīvprātīgo aktivitātēs savā skolā. Brīvprātīgais darbs ir lielisks veids, kā izklaidēties, vienlaikus palīdzot citiem.
Solis 4. Rūpējieties par savu veselību
Pārliecinieties, ka dzīvojat veselīgi. Pat ja jums šķiet, ka jūsu grafiks ir pārāk saspringts veselīgai dzīvei, atcerieties, ka, ja jūtaties vesels un aktīvs, var uzlaboties arī jūsu izskats un sniegums!
-
Skolā piedalieties sporta aktivitātēs. Sporta aktivitātes var ne tikai likt jums justies skolas daļai, bet arī izmantot ķermeņa vingrinājumus.
Izdzīvot vidusskolā 18. solis - Atvēliet laiku vingrinājumiem. Ja jūs neapmeklējat vingrošanas nodarbības vai nepiedalāties sportā skolā, vismaz dažas reizes nedēļā vingrojiet 30 minūtes.
- Atpūtieties pietiekami, vismaz 7-8 stundas dienā. Tāpat pārliecinieties, ka katru dienu pamodāties un ejat gulēt vienā un tajā pašā laikā. Ja dienas laikā jūtaties veldzēts, varat kļūt aktīvāks un vēlēties pievienoties kādam klubam vai citai aktivitātei.
5. metode no 5: Uzticības saglabāšana
1. solis. Ziniet virzienu, ejot
Ja jūs zināt savu skolas plānu, jūs jutīsities pārliecinātāks. Ja jūsu skola ir liela, jūs varat apmaldīties, tāpēc mēģiniet iegūt skolas karti un atzīmējiet ātrāko ceļu, lai nokļūtu klasē. Ziniet arī labāko vannas istabu, pusdienu galdu un krēslu atrašanās vietu un mēģiniet iegūt šos krēslus/galdus pirms kāda cita.
Ospek laikā staigājiet pa skolu, līdz apgūstat reljefu
Solis 2. Rūpējieties par savu izskatu
Neaizmirstiet dušā, uzklājiet dezodorantu, kārtīgi ģērbieties un atstājiet labu iespaidu. Atrodiet sev ērtu un efektīvu stilu. Jums nav jāvalkā tādas pašas drēbes kā foršajiem bērniem, vienkārši esiet pats! Tomēr neļaujiet valkāt pārmērīgu apģērbu. Atcerieties, ka jūs mācāties skolā, nevis lai kļūtu par modeli.
- Neatkarīgi no drēbēm, ko valkājat skolā, pārliecinieties, ka drēbes ir tīras un kārtīgas. Pret jums attieksies citādi, ja parādīsiet kārtību.
- Nevelciet pārāk atklātu apģērbu vai apģērbu, kas neatbilst skolas noteikumiem.
3. solis. Saglabājiet pozitīvu attieksmi
Pozitīva attieksme palīdzēs jums pacelt garastāvokli, kad dzīve kļūst grūta. Palieciet mierīgi, pat ja jums liekas, ka viss jūsu dzīvē sagriežas kājām gaisā. Ja esat negatīvs, varat zaudēt savu identitāti.
- Smaidi. Smaidot, jūs izskatīsities pārliecinātāks. Turklāt jūsu smaids var mainīt citu cilvēku attieksmi un likt jums izskatīties draudzīgam, jautram un siltam.
- Ar pozitīvu attieksmi jūs varat arī ātri iegūt jaunus draugus.
Padomi
- Paturiet prātā, ka jūsu plāni var neizdoties, un tas ir bieži. Ja jūsu plāni neizdodas, esiet stipri. Viss notiek iemesla dēļ, tāpēc atrodiet iemeslu smaidīt.
- Pārliecinieties, ka varat pasmieties par sevi. Cilvēki, kuri ir viegli aizvainojami, parasti nepatīk, tāpēc mēģiniet neņemt citu cilvēku vārdus pie sirds. Kad esat aizvainots, smejieties par sevi.
- Nejūties kārdinājumā satikties ar augstāko klasi tikai tāpēc, ka tavs draugs to dara,
- Nekoncentrējieties tik daudz uz personīgām attiecībām, lai jūsu darbs tiktu atstāts novārtā.
- Lai izdzīvotu vidusskolā, atrodi draugus ar līdzīgām interesēm. Izmantojot šos draugus, jūs, iespējams, varēsit atrast draugus.
- Esiet pats un ignorējiet drāmu.
- Ja cilvēki jūs apvaino, jo jums ir labas atzīmes, domājiet, ka kādreiz cilvēki, kas par jums smejas, strādās ātrās ēdināšanas restorānā.
- Ignorēt traucējošos faktorus. Lai iegūtu labākās atzīmes, līdzsvarojiet savu sociālo un skolas dzīvi. Ja jūs pārāk daudz koncentrēsities uz skolas dzīvi, jūs jutīsiet stresu, un, ja pārāk daudz koncentrēsities uz sociālo dzīvi, jūsu atzīmes tiks apdraudētas.
- Atvēliet laiku sev. Pārāk daudz lasot, jūs varat saspringt, tāpēc pārliecinieties, ka esat pirmajā vietā.
- Esiet piesardzīgs, izmantojot sociālos medijus. Dažreiz dažas koledžas meklē jūsu vārdu sociālajos medijos, lai redzētu, kas jūs esat! Tāpēc nepublicējiet mulsinošu saturu.
Brīdinājums
- Daudzi pusaudži vidusskolā izmēģina narkotikas. Atcerieties, ka jūsu ķermenis ir jūsu tiesības; Kad jums tiek lūgts izmēģināt narkotikas, pārliecinieties, ka atsakāties. Narkotikas var sabojāt jūsu ķermeni un attiecības ar citiem cilvēkiem.
- Nekad neņemiet skolā nelegālas narkotikas, ieročus, pornogrāfisku materiālu vai citus aizliegtus priekšmetus. Ja tiek pieķerti, skolēni, kas pārvadā aizliegtas lietas, parasti tiek sodīti, atstādināti no amata, nodoti varas iestādēm vai uzlikti naudas sods. Ja jums jālieto recepšu medikamenti, nogādājiet ārsta recepti un piezīmes skolotāja birojā vai UKS. Kad jums jālieto zāles, dodieties uz istabu, lai ņemtu zāles atbilstoši devai.
- Ja tiekat iebiedēts, nekavējoties meklējiet palīdzību. Nebaidieties no vēl vairāk iebiedēšanas.
- Nekad nebojājiet un nebojājiet skolas īpašumus, neapzogiet citu cilvēku mantas un netraucējiet. Skola noteikti rīkosies, un atkarībā no situācijas nopietnības jūs, iespējams, varēsit saskarties ar juridiskiem jautājumiem.
- Seksa laikā nekad nejūtieties piespiedu kārtā no draugiem vai draudzenēm. Sazinieties, kad esat patiešām gatavs.
- Nedzeriet, kamēr neesat pietiekami vecs, un nebrauciet pēc dzeršanas.
