Daudzi cilvēki uztraucas par savu popularitāti vidusskolā. Vidusskola var būt grūts laiks gan zēniem, gan meitenēm, kuri piedzīvo izmaiņas ķermenī un emocijās un uztraucas par to, ko cilvēki par viņiem domā. Bet nebaidieties - ja vēlaties būt populārs vidusskolā, viss, kas jums jādara, ir piesaistīt uzmanību, būt aktīvam, socializēties un būt vislabākajam, būdams pats.
Solis
1. metode no 3: uzmanības iegūšana
1. solis
Viena no galvenajām popularitātes atslēgām ir panākt, lai cilvēki tevi pamanītu un gribētu būt tev apkārt. Lai to izdarītu, jums ir jāsadzīvo. Ja jūs vienmēr ejat pa zālēm vieni, uztraucaties par nākamo nodarbību vai saraucat uzacis visas vingrošanas nodarbības, jūs neradīsit labu iespaidu un cilvēki nevēlēsies būt jums apkārt. Noslēpums, kas liek cilvēkiem vēlēties būt tev apkārt, ir likt viņiem redzēt, ka tu smejies un izklaidējies, tāpēc viņi vēlas pavadīt laiku arī ar tevi.
- Kad esat kopā ar draugiem, mēģiniet smaidīt un izskatīties laimīgi, lai cilvēki zinātu, ka jums patīk skola.
- Pat tad, kad esat viens priekšnamā, smaidiet cilvēkiem un radiet cilvēkiem pozitīvu noskaņu, lai cilvēki vēlētos jūs iepazīt.
2. solis. Izceļas - laba iemesla dēļ
Ja jums ir rozā Mohawk mati vai dodaties uz skolu tikai peldkostīmā, jūs noteikti izcelsities, bet varbūt jūs nevēlaties šādu uzmanību. Lai izceltos labā nozīmē, jums jāļauj cilvēkiem zināt, kas jūs esat, un jādomā pozitīvi, kad tiek minēts jūsu vārds. Šeit ir daži veidi, kā pamanīt:
- Jūs varētu būt tas puisis, kurš vienmēr ir redzams ģitāras nesējs - un patiešām zina, kā to spēlēt.
- Jūs varat smieties mazliet skaļāk, lai apkārtējie to dzirdētu.
- Jūs varat izcelties ar pievilcīgu modi. Varat arī izskatīties unikāli, piemēram, ģērbties kā hipsteris vai rokmūziķis, lai cilvēki jūs varētu atpazīt.
- Varbūt jums ir ļoti zema balss, kas ir ļoti unikāla. Lai kāda būtu jūsu unikalitāte, neslēpiet to. Atcerieties, ka vēlaties būt pamanīts, jo jūsos ir kaut kas īpašs.
Solis 3. Pievienojieties komandai
Pievienošanās komandai un mācīšanās vingrot ir ne tikai lielisks veids, kā vingrot un justies laimīgākam, bet arī lielisks veids, kā satikt jaunus cilvēkus un darīt sevi zināmu. Jums nav jābūt futbola komandas zvaigznei, lai pēc skolas sportotu, izklaidētos un labi trenētos. Neatkarīgi no tā, vai jūsu skolā ir komanda vai jūs spēlējat skolu līgā, mēģiniet spēlēt vismaz vienā sporta veidā, lai jūs, visticamāk, satiktu dažādus interesantus cilvēkus.
- Galu galā sports var nepatikt vai turpināt. Bet, ja jūs vismaz gadu pavadījāt vidusskolā, vingrojot, jums ir daudz lielāka iespēja iegūt draugus un atvērt jaunas sociālās grupas.
- Vingrošana arī māca jums strādāt komandā un kā tikt galā ar dažādiem talantiem un personībām, kas arī palīdz jums tikt galā ar ikdienas cilvēkiem un iegūt prasmes, kas var palīdzēt jums kļūt populārākiem.
Solis 4. Pievienojieties ārpusskolas
Pievienošanās ārpusskolas nodarbībām arī palīdzēs jums satikt cilvēkus, socializēties un kļūt par interesantāku cilvēku, īstenojot to, kas jums patīk. Izvēlieties kaut ko, kas jums patiešām rūp, piemēram, debates, franču valodu, ANO modeli vai dažādus citus priekšmetus, un turpiniet. Esiet skolas ārpusskolas vadītājs, lai to attīstītu, iepazīstot daudzus citus cilvēkus.
- Nedomājiet, ka pievienošanās klubam ir forša un līdzīga geekam. Jūs iepazīsities ar cilvēkiem, kuri pievienosies klubiem vidusskolā, kad viņi beidzot sapratīs, ka pievienošanās klubam ir forša lieta.
- Pievienošanās klubam un sportošana, ja jums ir laiks abiem, būs lielisks veids, kā satikt vairāk cilvēku. Jūs, iespējams, nesatiksit tos pašus cilvēkus, kurus satiekat sporta komandā.
Solis 5. Interesē daudzas lietas
Jo vairāk darīsit, jo vairāk cilvēku pazīsiet. Un jo vairāk cilvēku jūs zināt, jo lielāka iespēja, ka jūs pamanīsit un cilvēki vairs nerādīs tukšu seju, kad tiks minēts jūsu vārds. Jūs varat spēlēt futbolu, pievienoties drāmas klubam un būt studentu asistentam bibliotēkā - dariet visu, kas jums šķiet interesants, un izmantojiet šīs pozīcijas, lai satiktu jaunus cilvēkus.
Ja jūs īstenojat tikai vienu konkrētu interesi, jūs ieskauj tāda paša veida cilvēki. Patiesas popularitātes atslēga ir iespēja iepriecināt dažādus cilvēkus
6. Izsakiet savu viedokli klasē
Jums var šķist, ka piedalīties vai runāt stundās nav forši, un jūs domājat, ka labāk ir sēdēt klases aizmugurē un izskatīties, ka darāt kaut ko svarīgāku. Tā vietā jums vajadzētu piedalīties klasē un veikt mājasdarbus, lai, šķiet, patiešām saprastu, ko runājat. Jums nav jābūt skolotāja iecienītākajam skolēnam vai tamlīdzīgi, bet jums ir jārunā pietiekami, lai visi klases dalībnieki jūs pazītu un jums patiktu jūsu vārdi.
Pārliecinieties, ka runājot neizklausāties pēc geika. Cieniet citus un atveriet savu prātu, sniedzot skolotājam atbildi
2. metode no 3: draudzējieties ar daudziem cilvēkiem
1. solis. Esiet draudzīgs ar visiem
Ja vēlaties būt populārs, jums ir jāpieliek pūles, lai socializētos, pat ja esat kautrīgs cilvēks. Jums nav krasi jāmainās, lai iemācītos būt laipns pret visiem, pat ja nedomājat, ka šī persona var palīdzēt uzlabot jūsu sociālo stāvokli. Sliktākais, kas ar jums var notikt, ir tas, ka jūs kļūstat par slavenu sifantu, runājot tikai ar cilvēkiem, kuri var likt jums izskatīties populāri. Esiet draudzīgi ar visiem, kurus satiekat - tas būs jūsu labā.
- Ikreiz, kad satiekat kādu pazīstamu cilvēku, sasveicinieties un pasmaidiet vai pamājiet. Jums nav jābūt daudz kopīga ar kādu, lai būtu jauks pret šo cilvēku.
- Nav labi izturēties pret cilvēkiem tā, kā viņi ir filmās. Filmās tas varētu izskatīties forši, bet patiesībā tas ilgtermiņā tev izmaksās daudz.
- Esiet jauks pret kādu. Palīdziet viņiem sirsnīgi, nevis tāpēc, ka domājat, ka jūsu rīcība liks viņiem uzaicināt jūs uz dzimšanas dienas svinībām.
2. solis. Parādiet savu interesi par citiem cilvēkiem
Ja jūs patiešām vēlaties būt populārs, tad jums ir jāparāda, ka jums patiešām rūp citi cilvēki neatkarīgi no tā, vai jūs viņiem patīkat vai nē. Jums jāparāda interese par cilvēkiem, cenšoties būt draudzīgiem, jautājot, kā klājas jūsu draugiem un paziņām, un jautājot par jūsu interesēm, ģimeni vai mērķiem ārpus skolas.
- Kad runājat ar citiem cilvēkiem, noteikti jautājiet, piemēram, "Kā tev šodien iet?" vai "Vai jums ir kādi plāni nedēļas nogalei?" tāpēc viņi zina, ka jums patiešām rūp tas, kas notiek viņu dzīvē.
- Klausieties tik daudz, cik runājat. Ja lielāko daļu laika veltīsi sarunām par sevi un foršajām lietām, ko dari, cilvēki tevi vairs neinteresēs.
- Jums vajadzētu arī pajautāt cilvēkiem, ko viņi domā par dažādām tēmām, sākot ar kūkām kafejnīcā un beidzot ar ārpusskolas nodarbībām. Jautāt viedokli parāda, ka jums rūp.
Solis 3. Draudzējieties ar cilvēkiem no dažādām grupām
Ja jūs patiešām vēlaties būt populārs vidusskolā, tad jums ir jādraudzējas ne tikai ar populāriem cilvēkiem, bet arī ar citiem skolēniem skolā. Ja jūs runājat tikai ar tiem pašiem cilvēkiem, jo domājat, ka tas liek jums atdzist, jūs iegūsit nepatikšanas vidusskolā, kad jūsu jaunā skola ir piepildīta ar jauniem cilvēkiem un jūs pazīstat ļoti maz cilvēku. Draudzējieties ar visiem, neatkarīgi no tā, vai tie ir jūsu kopmītnes biedri vai bērns, kura skapītis ir blakus jums.
Jums nav jābūt ikviena labākajam draugam, bet jums ir jāspēj atrast cilvēkus, kas jums šķiet interesanti, un var jums kaut ko iemācīt, pārāk daudz to nenosakot
Solis 4. Uzziniet, kā runāt
Mazās runas nav par zemu novērtējamas lietas. To apgūstot, jūs varat runāt ar cilvēkiem un mierināt viņus, pirms sākt dziļākas, patīkamākas sarunas. Lai sarunātos, vienkārši ejiet pie kāda cilvēka, sasveicinieties un sāciet runāt par savu dienu. Nelielu jautājumu uzdošana var palīdzēt sākt plašāku sarunu un padarīt cilvēkus atvērtākus jums. Šeit ir dažas lietas, ko varat pateikt, veicot sarunu.
- “Vai esat skatījies Z pasaules karu? Manuprāt, tas ir ļoti forši - ko tu domā?"
- "Algebra eksāmens bija patiešām grūts, vai ne? Visu nedēļas nogali esmu mācījusies, bet joprojām nevaru atbildēt uz daudziem jautājumiem. Kā būtu ar jums - vai nedēļas nogalē darījāt kaut ko interesantāku?”
- "Kāds bija tavs mačs vakar? Žēl, ka nepaspēju to noskatīties."
- Pārliecinieties, ka jūs jautājat kaut ko, uz ko nevar atbildēt tikai ar "jā" un "nē", bet atstājiet vietu, lai kāds jums kaut ko paskaidrotu.
5. solis. Lieciet cilvēkiem smieties
Likt cilvēkiem smieties ir galvenais, lai socializētos un padarītu sevi populārāku. Ja klasē jūtaties kā komiķis, dariet to. Ja vēlaties atstāt iespaidu uz cilvēkiem ar saviem gudrajiem jokiem, arī tas ir labi. Un, ja jūs protat kaitināt cilvēkus un likt viņiem smieties, varat to darīt arī jūs. Nespiediet savus jokus uz cilvēkiem, bet mēģiniet maksimāli palielināt savu spēku, lai liktu cilvēkiem smieties.
Pievērsiet uzmanību tam, kad cilvēki smejas, kad runājat ar viņiem. Atcerieties, ko jūs izdarījāt un kas lika viņiem smieties, un nākamreiz dariet to vēlreiz
6. solis. Iemācieties pasmieties par sevi
Mācīšanās pasmieties par sevi ir svarīga daļa, lai būtu jautrs un sabiedrisks cilvēks un kļūtu arvien populārāks. Cilvēki domā, ka populāri bērni domā, ka ir perfekti un nevar kļūdīties, bet cilvēkiem tu patiksi vairāk, ja tu esi foršs, neuztverot sevi pārāk nopietni. Jums nav jāsamazina pašnovērtējums, lai iemācītos smieties par sevi, bet jums ir jājoko par saviem trūkumiem un raizēm, lai parādītu, ka jums ir ērti būt tādam, kāds esat.
- Neviens nav ideāls. Ja sarunā cilvēki izjoko par sevi, viņi tevi vairāk novērtēs.
- Ja jūs nevarat pasmieties par sevi un esat tik jūtīgs, ka jūs patiešām sadusmojaties, kad kāds par jums smejas, tad cilvēki uzskatīs, ka jūs neesat jautri.
3. metode no 3: esiet labākais
Solis 1. Rūpēties par izskatu
Jums nav jābūt meitenei, kas vienmēr valkā grimu, vai puisim, kurš vienmēr valkā jaunākās kurpes vai džinsus, lai būtu populārs un piesaistītu uzmanību. Bet jums ir jāpievērš uzmanība savam izskatam, lai jūsu drēbes un ķermenis izskatītos tīri, jūsu seja nebūtu taukaina un radītu pozitīvu iespaidu cilvēkiem, kuri jūs redz.
Meitenes nedrīkst lietot kosmētiku tikai tāpēc, ka to izmanto viņu draugi, it īpaši, ja ar to jūtas neērti
2. solis. Esiet pārliecināts
Pat ja jūs nevarat būt pārliecināts par nakti, varat mēģināt būt pārliecinātāks - laimīgāks ar sevi, to, ko darāt un kā izskatāties. Mēģiniet domāt par savām labākajām īpašībām, nevis par sliktajām, un rīkojieties tā, it kā jūs būtu laimīgs un justos kā pelnījis atrasties savā vietā. Jūs varat izlikties, ka to darāt, līdz varat to izdarīt ērti. Pat ja nejūtaties pārliecināts, rīkojoties kā pārliecināts, cilvēki liks jums cienīt vairāk.
- Ieņemiet pozu, kas uzsver pašapziņu. Stāviet taisni un skatieties uz priekšu - neskatieties uz leju.
- Sarunājoties ar cilvēkiem, izveidojiet acu kontaktu. Tas viņiem parādīs, ka jūs nebaidāties no sociālās mijiedarbības.
- Nelietojiet sevi slikti, lai piesaistītu uzmanību. Tas liks citiem domāt, ka necienāt sevi.
Solis 3. Nekopējiet
Ja vēlaties, lai jūs pamanītu, jums ir jābūt savam stilam, vai tas būtu jūsu izskats vai jūsu skatījums uz dzīvi. Jums nav jābūt "dīvainam" vai jādara kaut kas, kas jums nepatīk, lai būtu atšķirīgs. Parādiet savu unikalitāti un domas un darbības, kas padara jūs īpašu. Cilvēki jūs pamanīs, ja jūs vienkārši būsiet pats, nevis vienkārši iesiet tam līdzi.
- Neģērbieties kā citi cilvēki, lai tikai tiktu uzņemti grupā. Atrodiet stilu, kas atbilst jūsu personībai.
- Nav jābūt tādai pašai mūzikai kā visiem, lai tā būtu populāra. Jūs tiksit vairāk novērtēts, ja klausīsities mūziku, kas jums patiešām patīk, un dalīsities tajā ar citiem.
- Nebaidieties klasē izteikt savu viedokli pat tad, ja tas neatbilst ikviena viedoklim. Jūsu unikālais prāts liks cilvēkiem jūs pamanīt.
4. solis
Vēl viens veids, kā panākt, lai cilvēki jūs pamanītu, ir iegūt priekšrocības kādā jomā, neatkarīgi no tā, vai tā ir labākā angļu valoda klasē vai labākais vārtsargs skolas vēsturē. Nedomājiet, ka mīlēt kaut ko “nav forši”, bet smagi strādājiet, lai par to cīnītos.
- Ja jums ir kāda priekšrocība, cilvēki ne tikai pievērsīs jums uzmanību, bet arī veidos jūsu raksturu.
- Ja jūs turpināsit būt aizņemts ar kaut ko, kas jums patiešām patīk, jūs mazāk rūpēsities par to, ko domā cilvēki, un jums būs lielāka iespēja satikt jaunus draugus.
- Ja jums ir kāda priekšrocība kādā jomā, jūs kļūsit arī par dinamiskāku un viegli sarunājamu cilvēku, tāpēc jūs patiksit cilvēkiem vairāk, ja runāsit par kaut ko, kas jums patīk-ja vien jūs nelepojaties.
Solis 5. Pārtrauciet domāt, ko cilvēki domā
Var šķist neiespējami pārtraukt domāt par to, ko cilvēki domā vidusskolā, kad lielākā daļa cilvēku pavada lielāko daļu laika, runājot un tenkojot par citiem cilvēkiem un raizējoties par savu izskatu. Tas ir dabiski, ja jūs augat gan garīgi, gan fiziski kā indivīds un vēl īsti nezināt savu stāvokli sabiedrībā.
- Ja jūs saprotat, ka neesat vienīgā persona, kas jūtas nedroša vai domājat, ko par jums domā citi cilvēki, iespējams, ka jums būs vienalga.
- Koncentrējieties uz to, kas dara jūs laimīgu, nevis jāuztraucas par to, kā cilvēki reaģēs, kad jūs to darīsit.
- Ja jūs pavadīsit sevi darot visu, kas, jūsuprāt, padarīs cilvēkus līdzīgākus, jūs nekad nebūsit apmierināts.
- Ieejot istabā, stāviet stāvā un lepojieties ar sevi, nevis skatieties spogulī ik pēc divām sekundēm, pielāgojiet drēbes un uztraucieties par to, ko cilvēki domā par jums.
6. solis. Saprotiet, ka jums ir darīšana ar SMP
Jūsu popularitātei nebūs nozīmes, iestājoties vidusskolā. Pat ja jūs esat populārāks, dažiem cilvēkiem pat nepatiksit vispārējā jēdziena "populāri cilvēki" dēļ. Jūs būsiet pazīstams tikai līdz 8. klasei, tāpēc neļaujiet tam sevi traucēt. Esiet laipns un draudzējieties ar tiem, kas jums daudz nozīmē. Kāda jēga būt populāram un nevienam nepatikt? Pašlaik tikai vidusskolā popularitātes jautājumi ir viena no vienkāršākajām problēmām, kas jums jārisina, salīdzinot ar jūsu nākotnes problēmām.
Patiesībā ir daudz pētījumu, kas liecina, ka skolēni, kas nav populāri vidusskolā, kļūs par veiksmīgiem pieaugušajiem. Ja jūs neuzskatāt sevi par populāru, saprotiet, ka situācija nākotnē tikai uzlabosies - kamēr pazīstamie populārie studenti jau var sasniegt maksimumu
Padomi
- Esiet unikāls un spontāns, lai ieinteresētu cilvēkus par jums, bet neapmeklējiet skolu, stāstot dīvainas lietas, piemēram, vienradžus, bomžus, kūkas un citas dīvainas lietas. Ne visi var būt Luna Lovegood, bet, ja tāda ir jūsu daba, dodieties uz to!
- Nevajag lielīties ar sevi.
- Nav jābūt populāras grupas dalībniekam, lai būtu populārs; tas, ka kāds ir sportists vai karsējmeitene, nenozīmē, ka viņš ir populārs. Bija populāri cilvēki arī no citām grupām.
- Neesi ļauns pret citiem cilvēkiem, draugiem, skolotājiem un citiem pieaugušajiem. Būdams ļauns un kaitinošs, cilvēki tikai zaudēs interesi par jums. Ja kāds izsaka augstprātīgu komentāru, atbildiet uz to mierīgi un stingri pabeidziet, bet neapvainojiet viņu, sakiet to gudri un smieklīgi.
- Zinot savu sejas un ķermeņa formu, jūs varat atrast pareizo apģērbu vai matu griezumu.
- Esi tu pats, nevis kāds cits. Nemainiet sevi, lai būtu kā visi citi.
- Nesēdieties tikai ar tāda paša dzimuma draugiem kā jūs. Draudzējieties ar kādu pretējo dzimumu.
- Neuztraucieties pret cilvēkiem, kuri jums saka sliktas lietas; viņi tikai tērē jūsu laiku. Tomēr ne tikai tas tādu nav lieta, kas viņus kaitina vairāk nekā jūsu vienaldzība pret viņu viedokli.
- Skatiet, kādi stili ir populāri skolā, un pievienojiet savu vērpjot, lai tas būtu atšķirīgs. Eksperimentējiet ar savu radošumu un izveidojiet savu tendenci! Nevienam nepatīk kopētāji.
- Spēja zīmēt (īpaši manga) ir ierocis, lai cilvēkus pamanītu.
- Vai redzat citus cilvēkus, kas sēž vieni paši klases aizmugurē? Aiciniet viņus pusdienot kopā ar jums!
- Nepļāpājiet un neapvainojiet citus cilvēkus. Tādā veidā jūs nepatiksit visiem.
Brīdinājums
- Nelieciet kādam justies skumjam būt pašam. Cilvēki uzreiz zinās, ko jūs darāt, un nevienam nepatīk spēlēties ar kādu, kam patīk apbēdināt citus cilvēkus.
- Neļaujiet popularitātei pārņemt jūsu dzīvi. Jūs esat tāds, kāds esat, un nekas to nevar mainīt. Esiet laimīgs ar to, kas jūs esat tagad, un neaizraujieties ar to, kas neesat.
- Neļaujieties vienaudžu spiedienam, it īpaši, ja runa ir par tādām lietām kā narkotikas un alkohols. Kāds, kurš piespiež tevi līdzināties viņiem vai darīt lietas, kuras tev nevajadzētu darīt, nav labs draugs.
- Izvairieties no rupjībām; cilvēki domās, ka jums patīk tenkot par citiem cilvēkiem.
-
Neatstājiet savus draugus, kad vēlaties būt populāri. Jūsu vecie draugi būs kopā ar jums mūžīgi, ja vien jūs ar viņiem spēlēsities vai bieži ar viņiem runāsit, tāpēc jūsu populārie draugi, iespējams, vairs nevēlas ar jums sarunāties.
Ja kāds pastāvīgi jūs iebiedē, ziņojiet par to vecākiem, skolotājiem vai pieaugušajam, kuram uzticaties. Nevienam nav tiesību kādu pavēlēt/tenkot/ievainot
