Tuvojoties pēdējiem grūtniecības mēnešiem, jums var būt nepacietība dzemdēt. Protams, ja jūs patiešām vēlaties satikt bērnu. Membrānas plīsums ir zīme, ka jūs gatavojaties dzemdēt. Ja gestācijas vecums ir pietiekams (vai pat vairāk), var rasties vēlme izraisīt dzemdības. Ir daudz dabisku metožu, kuras varat izmēģināt, taču ņemiet vērā, ka vairums to nav pamatoti ar zinātniskiem pierādījumiem. Pirms mēģināt salauzt membrānas, konsultējieties ar ārstu. Turklāt ārstam var lūgt palīdzību membrānu sadalīšanai.
Solis
1. metode no 3: meklējiet ārsta palīdzību membrānu plīsumos
1. solis. Ja strādājat, lūdziet ārstam salauzt membrānas
Ja jūsu dzemdes kakls ir vai ir gandrīz pilnībā paplašināts, jūs esat gatavs dzemdēt. Pārbaudes laikā ārsts var konstatēt, ka esat iestājies dzemdībās. Tas var notikt, membrānām neplīstot. Šajā gadījumā ārsts var mākslīgi plīst membrānas. Tas ir pilnīgi normāli un var palīdzēt uzsākt kontrakcijas.
Lai veiktu šo procedūru, jums nav nepieciešama atsevišķa tikšanās. Ja ārsts nolemj salauzt membrānas, viņš vai nu to darīs personīgi, vai arī nekavējoties tiksies slimnīcā
2. solis. Uzdodiet dažus jautājumus par šo procedūru
Ja ārsts iesaka mākslīgi salauzt membrānas, uzdodiet jautājumus, lai pārliecinātos, ka saprotat procedūru. Šeit ir labi uzdodamo jautājumu piemēri:
- Kāpēc man ir nepieciešama šī procedūra?
- Vai tas palīdzēs ar piegādi?
- Vai tas sāp?
3. solis. Apspriediet ieguvumus un riskus
Lai gan tas izklausās biedējoši, ārsts neiesaka šo procedūru, ja tā jums nedarbojas. Ir dabiski uztraukties. Tāpēc konsultējieties, lai mazinātu trauksmi. Jūsu ārsts var izskaidrot, ka risks ietver lielāku C sekcijas iespējamību vai asiņošanu vairāk nekā parasti pēc dzemdībām.
Parasti šīs procedūras priekšrocības pārsniedz risku. Galvenais ieguvums ir tas, ka dzemdības norit ātrāk, kas ir īpaši svarīgi, ja jums vai jūsu mazulim ir veselības problēmas
Solis 4. Nomieriniet nervus ar relaksācijas paņēmieniem
Labā ziņa attiecībā uz diskomfortu ir tā, ka šī procedūra parasti ir vairāk vai mazāk tāda pati kā maksts eksāmens. Šī darbība ir arī ļoti ātra. Tomēr trauksme ir normāla. Lai to novērstu, varat izmēģināt šādas relaksācijas metodes:
- Ieelpo
- Klausoties relaksējošu mūziku
- meditēt
5. solis. Lieciet ārstam mākslīgi plīst amnija membrānu
Pēc diskusijas ārsts sāks amnija membrānas salaušanas procedūru (kopējā valoda ir membrānu plīsums). Lai nospiestu membrānu, ārsts izmantos plānu, sterilu plastmasas āķi. Tas izraisa ūdens pārtraukumu un padara kontrakcijas spēcīgākas.
2. metode no 3: dabisku metožu izmantošana darba ierosināšanai
Solis 1. Stimulējiet sprauslas
Vairumā gadījumu dzemdības ir sākušās bez nepieciešamības iedarbināt. Ja jūs meklējat drošu veidu, kā paātrināt procesu, daži cilvēki iesaka krūtsgala stimulāciju. Šī stimulācija atbrīvos oksitocīnu, hormonu, kas izraisa kontrakcijas. Triks, berzējiet vai pagrieziet sprauslu ar pirkstu.
- Jūs varat arī lūgt vīru veikt krūtsgala stimulāciju.
- Pirms izmēģināt kādu dzemdību ierosināšanas metodi, konsultējieties ar ārstu.
2. solis. Mīlieties ar savu vīru, ja vien ārsts nav teicis, ka sekss jums nav drošs
Sekss var arī izdalīt oksitocīnu, un orgasms var stimulēt dzemdi. Ja ārsts to nav teicis, varat mēģināt nodarboties ar seksu, lai izraisītu dzemdības. Kad darbs ir sācies, sekss var izraisīt membrānu plīsumu.
Atcerieties, ka nav oficiālu pierādījumu, kas liecinātu par seksa efektivitāti
Solis 3. Pastaiga
Vēl viena iespēja ir nodarboties ar fiziskām aktivitātēm. Šīs metodes teorija ir tāda, ka staigājot izdalās arī oksitocīns. Kādu laiku pastaigājieties nesteidzīgi. Nepārspīlē. Jūsu enerģija ir nepieciešama vēlākam darbam.
Konsultējieties ar ārstu par nobraukto biežumu un attālumu
Solis 4. Ēdiet pikantu ēdienu, ja varat izturēt garšu
Lai gan nav zinātnisku pierādījumu šīs metodes atbalstam, daudzas sievietes ziņo, ka pikanti ēdieni var izraisīt dzemdības. Tomēr ņemiet vērā, ka daudzi eksperti uzskata, ka pikants ēdiens atbrīvo kapsaicīnu, kas neitralizē dabiskos endorfīnus. Efekts var būt tas, ka darbs kļūst sāpīgāks. Ja jūs joprojām vēlaties izmēģināt, ēdiet tikai pēc vajadzības un ne pārāk pikanti.
3. metode no 3: Rīcība, kad ūdeņi saplīst
Solis 1. Ziniet membrānu plīsuma pazīmes
Membrānas var plīst pašas no sevis agri vai dzemdību laikā. Daudzi cilvēki sagaida, ka amnija šķidrums izplūst bagātīgi, taču jūsu pieredze var būt atšķirīga. Papildus ūdens noplūdēm ir arī sievietes, kuras jūtas mitras tikai maksts vai ūdens nedaudz iesūcas.
2. solis. Sagatavojieties dzemdībām
Ja vēl neesat iestājies dzemdībās, process sāksies, tiklīdz ūdens pārtrauks. Esiet gatavs ievērot savu dzimšanas plānu. Piemēram, ja plānojat dzemdēt slimnīcā, paņemiet somu un dodieties uzreiz. Lūdziet palīdzību, ja nepieciešama pavadīšana vai palīdzība.
Solis 3. Zvaniet savam ārstam vai vecmātei
Visur, kur vēlaties dzemdēt, pastāstiet medicīnas personālam, kurš palīdzēs, ka jūsu membrānas ir plīsušas. Viņi jums uzdos dažus jautājumus un sniegs norādījumus.
Ja neesat pārliecināts, vai jūsu ūdens ir plīsis vai nē, joprojām piezvaniet viņiem un paskaidrojiet, ko jūs pārdzīvojat
4. solis. Pieņemiet indukciju, ja dzemdības nesākas
Vairumā gadījumu dzemdības sākas tūlīt pēc membrānu plīsuma. Ja 24 stundu laikā nav dzemdību pazīmju, jums var piedāvāt ievadīšanu. Tas varētu būt nedaudz biedējoši, bet neuztraucieties. Darba ierosināšana ir ļoti saprātīga. Faktiski šī metode ir ļoti noderīga, jo bez šķidruma amnija šķidrumā bērnam ir infekcijas risks. Ārsts arī ieteiks indukciju, ja jums vai jūsu bērnam ir noteiktas medicīniskas problēmas, piemēram:
- Hipertensija
- Preeklampsija
- gestācijas diabēts
- Asiņošana grūtniecības laikā
- Ārsti var izraisīt dzemdības, ievietojot maksts sintētiskos prostaglandīnus, kas mīkstinās dzemdes kaklu.
- Ārsti var arī izraisīt dzemdības, ievadot intravenozas zāles, piemēram, Pitocin. Šīs zāles izraisa dzemdes saraušanos.
Padomi
- Nelietojiet garšaugus, piemēram, sarkano aveņu lapu vai Fatimah Grass. Pētījumi liecina, ka šie augi nav droši.
- Mēģiniet būt pacietīgam. Darba process noteikti sāksies laikā.
