Uzklājot uz ādas, nevis norijot mutē, cukurs var palīdzēt uzlabot skaistumu. Cukurs mitrina ādu, jo tajā ir glikolskābe, kas var veicināt šūnu atjaunošanos, kā rezultātā āda izskatās jaunāka. Jūs varat sajaukt cukuru ar citām sastāvdaļām, lai izveidotu savu sejas masku.
Solis
1. metode no 7: Cukura sajaukšana ar sejas tīrīšanas līdzekli
Solis 1. Masāžas laikā uzklājiet iecienīto tīrīšanas šķidrumu pa visu seju
Izmantojiet siltu ūdeni un viegli berzējiet ādu, līdz tā veido putas.
Šo sejas kopšanu vislabāk var veikt ar putām, ko ražo tīrīšanas šķidrums, jo putas palīdz saglabāt cukuru ādā
Solis 2. Ielejiet 1 tējkaroti cukura plaukstās
Jūs varat izmantot jebkura veida cukuru, taču daži cilvēki iesaka lietot brūno cukuru, jo tas ir gludāks un maigāks uz ādas.
Ja vēlaties, varat izmantot arī rupjāku granulētu cukuru. Patiesībā tas ir tikai gaumes jautājums
3. solis. Ar pirkstiem maigi berzējiet ādu ar cukuru
Apļveida kustībās berzējiet cukuru, līdz veidojas putas. Dariet to visā sejā, izņemot lūpas un acis.
Nelietojiet mazgāšanas lupatiņu, lai ieberzētu cukuru ādā, jo cukurs ir spēcīgs pīlinga līdzeklis un var kairināt ādu
Solis 4. Nespiediet pārāk stipri uz ādas
Cukurs veiks savu darbu pat ar maigu spiedienu. Tāpēc, nespiežot cukuru pa visu seju, nespiediet pārāk stipri uz ādas.
Noteikti maigi skrubējiet ādu, jo nevēlaties radīt mikroskopiskus skrāpējumus ādā. Lai gan šie skrāpējumi ir ļoti mazi, tie var izraisīt pūtītes vai padarīt ādu kopumā mazāk veselīgu
5. solis. Ja nepieciešams, pievienojiet nedaudz silta ūdens, lai saglabātu putas
Ja putas ir plānas, pievienojiet nedaudz ūdens. Esiet piesardzīgs un nepievienojiet pārāk daudz ūdens, jo cukurs izšķīst.
6. solis. Ļaujiet cukuram sēdēt uz ādas 15 līdz 20 minūtes
Kad esat vienmērīgi notīrījis visu seju, ļaujiet maisījumam iesūkties ādā 15 līdz 20 minūtes.
Šajā laikā vislabāk nav pārvietoties pārāk daudz, jo cukurs var izkrist, samazinot maskas efektivitāti. Turklāt visur izšļakstītais cukurs padarīs māju netīru
7. solis. Noskalojiet masku ar aukstu ūdeni
Pēc 15 līdz 20 minūtēm noskalojiet masku ar aukstu ūdeni. Auksts ūdens palīdz aizvērt poras un bloķē ādas mitrumu.
8. solis. Nosusiniet seju ar tīru un sausu dvieli
Pārliecinieties, ka darāt to lēni. Sejas berzēšana ar dvieli var izraisīt ādas kairinājumu, ieskaitot pūtītes.
9. solis. Uzklājiet savu iecienītāko mitrinātāju
Piešķiriet savai ādai pēdējo procedūru, uzklājot iecienītāko mitrinātāju sejai un kaklam.
2. metode no 7: Cukura sajaukšana ar olīveļļu un ēteriskajām eļļām
1. darbība. Sagatavojiet nepieciešamos materiālus:
- brūnais cukurs
- Olīvju eļļa
- Ēteriskā eļļa pēc jūsu izvēles
- Kratītājs
Solis 2. Sajauc kopā olīveļļu un brūno cukuru
Paņemiet bļodu, pēc tam apvienojiet olīveļļu un brūno cukuru un sakuliet, līdz tas ir apvienots. Eļļas un cukura attiecība ir atkarīga no jums. Vienkārši pārliecinieties, ka iegūtais maisījums ir pietiekami biezs, lai tas varētu pielipt pie sejas, nevis pilēt.
Jūs varat sākt, ielejot bļodā ceturtdaļu tases cukura un pievienojot cukuru pa vienai karotei (izmantojiet tējkaroti), līdz maisījums iegūst vēlamo konsistenci
Solis 3. Pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas
Maisījumam varat pievienot jebkuru ēterisko eļļu, kas jums patīk. Pārliecinieties, ka nepievienojat pārāk daudz, lai maska smaržotu pārāk spēcīgi. Turklāt pārāk daudz ēteriskās eļļas var izraisīt ādas kairinājumu.
- Kāds eksperts iesaka pievienot ingveru siltam un pikantam aromātam, vai ingvera un citrusaugļu eļļu maisījumu, piemēram, greipfrūtu vai apelsīnu, lai atsvaidzinātu aromātu, lai paceltu garastāvokli.
- Ja jūs veicat sejas ādu naktī, mēģiniet izmantot nomierinošu smaržu, piemēram, lavandu.
Solis 4. Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli
Izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli, lai nomazgātu seju ar siltu ūdeni. Pēc tam nosusiniet seju ar tīru un sausu mazgāšanas lupatiņu.
Solis 5. Uzklājiet cukura un eļļas maisījumu pa visu seju
Ar pirkstiem veiciet apļveida kustības, lai uz sejas uzklātu cukura un eļļas maisījumu. Uzklājot maisījumu, esiet piesardzīgs, lai tas neiekļūtu acīs un mutē.
6. solis. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 10 līdz 15 minūtes
Pēc uzklāšanas ļaujiet maisījumam iesūkties ādā 10 līdz 15 minūtes.
7. solis. Pēc tam noskalojiet seju ar aukstu ūdeni
Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, līdz skrubis ir pilnībā pacelts. Pēc tam viegli nosusiniet seju ar sausu mazgāšanas lupatiņu.
8. solis. Uzklājiet uz ādas mitrinātāju
Sejas skrubji nodrošina mitrinošu iedarbību uz ādu. Lai saglabātu mitrumu ilgu laiku, uzklājiet savu iecienītāko mitrinātāju.
3. metode no 7: Cukura sajaukšana ar citronu sulu un medu
1. darbība. Sagatavojiet nepieciešamos materiālus:
- Svaigi spiesta citrona sula
- brūnais cukurs
- Medus (vēlams bioloģisks)
- Kratītājs
Solis 2. Bļodā apvienojiet citrona sulu, cukuru un medu
Sastāvdaļu attiecība ir atkarīga no jūsu vēlmēm. Pirmajam mēģinājumam sajauciet ceturtdaļu tases brūnā cukura un pievienojiet citrona sulu un medu, līdz iegūstat vēlamo konsistenci.
3. solis. Pārliecinieties, vai maisījums ir pietiekami biezs, lai tas nenopiltu no ādas, nenokļūtu acīs un nepiesārņotu drēbes un mēbeles
Solis 4. Rūpīgi lietojiet citronu sulu
Citronu sula var padarīt ādu sausu un kairinātu. Ja sejas skrubja pagatavošanai izmantojat olīveļļu, varat pievienot vairāk citrona sulas. Tā kā šis sejas skrubis nesatur olīveļļu, vienkārši pievienojiet dažus pilienus citrona sulas.
Solis 5. Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli
Sejas mazgāšanai izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli un siltu ūdeni. Pēc tam nosusiniet seju ar tīru un sausu mazgāšanas lupatiņu.
6. solis Ar pirkstiem uzklājiet maisījumu uz sejas
Ar pirkstu galiem maigām apļveida kustībām berzējiet medus-cukura maisījumu uz sejas. Uzklājot maisījumu, esiet piesardzīgs, lai tas neiekļūtu acīs un mutē.
7. solis. Nelietojiet maisījumu uz ievainotās ādas
Ja uz sejas ādas ir brūces vai salauztas pūtītes, nelieciet šai vietai sejas skrubi, jo citrona sula izraisīs dedzinošu sajūtu. Turklāt berze, kas rodas, berzējot sejas skrubjus, var pasliktināt pūtītes stāvokli.
8. solis. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 10 minūtes
Pēc uzklāšanas pa visu seju ļaujiet maisījumam nostāvēties 10 minūtes. Šajā laikā sejas skrubis palīdzēs savilkt poras un izlīdzināt ādas toni (citronu), noņemt atmirušās ādas šūnas un attīrīt poras (cukurs), kā arī novērst pūtītes (medus).
9. solis. Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni
Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni, līdz viss skrubis tiek noņemts no ādas. Pēc tam nosusiniet seju ar tīru un sausu mazgāšanas lupatiņu. Jūs pamanīsit, ka jūsu āda izskatās mirdzošāka un jūtas maigāka.
10. solis. Uz sejas un kakla uzklājiet mitrinātāju
Lai saglabātu mitrumu uz ādas pēc skrubja lietošanas, izmantojiet savu iecienītāko mitrinātāju.
4. metode no 7: Cukura sajaukšana ar citronu sulu, olīveļļu un medu
1. darbība. Sagatavojiet nepieciešamos materiālus:
- Citronu sula, kas izspiesta no svaiga citrona
- glāze granulēta cukura
- 1 ēdamkarote olīveļļas
- 1 ēdamkarote medus (vēlams bioloģisks)
- Kratītājs
- 1 trauks ar vāku
Solis 2. Bļodā sajauciet citronu sulu un olīveļļu
Pārliecinieties, ka abas sastāvdaļas ir vienmērīgi sajauktas. Jūs varat sajaukt sastāvdaļas traukā, kas tiks izmantots šī pīlinga skrubja uzglabāšanai.
Solis 3. Pievienojiet medu un sakuliet līdz gludai
Dariet to, līdz citronu sula, olīveļļa un medus tiek apvienoti diezgan biezā maisījumā.
Jūs varat pielāgot, cik daudz medus un olīveļļas jāizmanto atbilstoši skrubja biezumam
4. solis. Pievienojiet cukuru bļodā un labi samaisiet
Ar putojamo slotiņu samaisiet visas sastāvdaļas, līdz tās ir labi sajauktas. Ja vēlaties, varat pievienot vairāk cukura.
Solis 5. Nomazgājiet seju
Sejas mazgāšanai izmantojiet maigu tīrīšanas līdzekli un siltu ūdeni, pēc tam nosusiniet ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
6. solis Uzklājiet cukura maisījumu uz sejas
Ar lēnām apļveida kustībām uzklājiet skrubi uz sejas. Esiet piesardzīgs, uzklājot skrubi, lai tas nenokļūtu acīs un mutē.
7. solis. Nelietojiet maisījumu uz ievainotās ādas
Ja uz sejas ir brūce vai salauzts pūtīte, nelieciet skrubi šai vietai, jo citrona sula nodzels. Turklāt berze, kas rodas, uzklājot skrubi, var pasliktināt pūtītes stāvokli.
8. solis. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 7 līdz 10 minūtes
Šajā laikā maisījums palīdzēs savilkt poras un izlīdzināt ādas toni (citronu), samazināt rētas (olīveļļa), noņemt atmirušās ādas šūnas un notīrīt poras (cukurs), kā arī novērst izsitumus (medus).
9. solis. Nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni
Ļaujot tai kādu laiku sēdēt, nomazgājiet seju ar aukstu ūdeni, līdz viss skrubis ir pacelts no ādas. Pēc tam nosusiniet seju ar tīru un sausu mazgāšanas lupatiņu.
10. solis. Uzklājiet uz ādas mitrinātāju
Lai pēc skrubja saglabātu mitrumu, uzklājiet savu iecienītāko mitrinātāju.
11. solis. Uzklājiet ķermeņa skrubi (pēc izvēles)
Ķermeņa ādas ārstēšanai varat izmantot arī skrubjus. Ja vēlaties to izdarīt, koncentrējieties uz rupjām vietām, piemēram, elkoņiem, ceļiem, kājām un rokām. Apļveida kustībām berzējiet skrubi uz ādas 3 līdz 5 minūtes.
Uzklājot ķermeņa skrubi, jums nav jābūt ļoti uzmanīgam kā uz sejas, jo ķermeņa āda nav tik jutīga kā sejas āda
5. metode no 7: Cukura sajaukšana ar cepamo soda un ūdeni
1. darbība. Sagatavojiet nepieciešamos materiālus:
- 1 ēdamkarote cepamā soda
- 1 ēdamkarote cukura
- 2 ēdamkarotes ūdens
Solis 2. Sajauc cepamo sodu, cukuru un ūdeni kopā
Pārliecinieties, ka visas sastāvdaļas ir labi sajauktas, līdz veidojas gluda, bez gabaliņiem veidota pasta.
Solis 3. Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli
Sejas mazgāšana atbrīvosies no netīrumiem, kas sakrājušies pirms pīlinga. Pirms cukura-cepamā soda maisījuma uzklāšanas noteikti nosusiniet seju ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
Solis 4. Uzklājiet maisījumu uz sejas
Pēc tam, kad maisījums ir uzklāts uz sejas, veiciet maigu masāžu ar pirkstiem. Jums tas jādara maigi, lai nekairinātu ādu un neizraisītu pūtītes.
Koncentrējieties uz vietām, kurās ir daudz melno punktu (parasti ap degunu un zodu). Šis sejas skrubis ir lieliski piemērots, lai atbrīvotos no melniem punktiem
Solis 5. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 3 līdz 5 minūtes
Gaidot, jūs varat sēdēt un atpūsties. Ja daudz pārvietojaties, skrubis var nokrist no sejas un nosmērēt drēbes/mēbeles.
6. solis. Noskalojiet seju ar siltu ūdeni
Noteikti izskalojiet seju, līdz tā ir pilnīgi tīra un uz sejas nav palikuši skrubja atlikumi.
7. solis Lēnām un uzmanīgi nosusiniet seju ar sausu un tīru mazgāšanas lupatiņu
Sejas berzēšana ar mazgāšanas lupatiņu tikai kairinās ādu un var izraisīt pūtītes.
8. solis. Ja nepieciešams, atkārtojiet šo ārstēšanu
Lielākā daļa kosmetologu neiesaka pīlingu biežāk kā divas reizes nedēļā. Ja jūsu ādai ir daudz melno punktu, maisījumu var uzklāt tikai problemātiskajām vietām.
- Ja maisījumu izmantojat tikai noteiktai zonai, nevis visai sejai, var būt labi pīlingu veikt vairāk nekā divas reizes nedēļā. Tomēr pārtrauciet lietošanu, ja pamanāt kairinājuma pazīmes uz ādas.
- Ir zināms, ka cepamā soda izraisa sausu ādu. Tātad, jums nevajadzētu to izmantot pārmērīgi.
9. solis. Nelietojiet maisījumu uz salauztas ādas vai izspiestām pūtītēm
Cepamās sodas uzklāšana uz griezuma vai pūslīša tikai pasliktinās stāvokli. Tāpēc jums vajadzētu izvairīties no šīs zonas.
6. metode no 7: Cukura sajaukšana ar citronu, medu un cepamo sodu
1. darbība. Sagatavojiet nepieciešamos materiālus:
- Citronu sula, kas izspiesta no citrona (vai 1 tējkarote citrona sulas koncentrāta)
- 1 vai 2 ēdamkarotes cepamā soda
- 1 tējk medus
- Brūnais cukurs pēc vēlamā biezuma
Solis 2. Sajauc citrona sulu, cepamo sodu un medu
Izmantojiet dakšiņu vai slotiņu, lai bļodā sajauktu citrona sulu, cepamo soda un medu. Pārliecinieties, ka visas sastāvdaļas ir labi sajauktas un vai nav gabaliņu.
Solis 3. Pievienojiet brūno cukuru, līdz tas sasniedz vēlamo konsistenci
Cik daudz brūnā cukura ir pievienots, ir atkarīgs no jūsu vajadzībām. Ja vēlaties biezāku pastu, pievienojiet vairāk cukura. Ja vēlaties plānāku pastu, izmantojiet mazāk cukura.
Solis 4. Sajauc visas sastāvdaļas, lai veidotos gluda pasta
Pārliecinieties, ka makaroni ir bez gabaliņiem un nav pārāk šķidri. Iesnas var pilēt acīs vai uz apģērba/mēbelēm.
Solis 5. Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli un rūpīgi nosusiniet
Mazgāšanas laikā izmantojiet siltu ūdeni un viegli iemasējiet seju. Pārliecinieties, vai jūsu seja ir patiešām tīra. Esiet uzmanīgi, žāvējot seju, lai tā nekairinātu ādu.
6. solis. Uzklājiet maisījumu uz sejas un kakla
Uzklājot maisījumu uz sejas un kakla, izmantojiet maigu apļveida kustību.
7. solis. Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 5 līdz 15 minūtes
Jūs varat justies, ka jūsu āda ir nedaudz sāpīga un savilkta. Tas nozīmē, ka maska darbojas! Tomēr, ja āda sāk dedzināt, nekavējoties noņemiet masku.
8. solis. Notīriet masku, izmantojot mitru mazgāšanas lupatiņu
Samitriniet mazgāšanas lupatiņu ar siltu ūdeni un noņemiet masku no ādas ar maigām apļveida kustībām.
Lai noņemtu visu masku no sejas, jums, iespējams, vajadzēs vairākas reizes noskalot mazgāšanas lupatiņu
9. solis. Aplejiet ar aukstu ūdeni uz sejas
Izmantojiet pēc iespējas aukstu ūdeni, jo aukstā temperatūra palīdz aizvērt poras un saglabāt maskas sniegtās priekšrocības. Pēc tam rūpīgi nosusiniet seju ar tīru, sausu mazgāšanas lupatiņu.
10. solis. Mitriniet ādu
Pēc tam, kad seja ir tīra un sausa, uz sejas un kakla uzklājiet savu iecienītāko mitrinātāju. Pat bez mitrinātāja jūs varat redzēt, ka jūsu āda ir gludāka un gaišāka jau pēc vienas procedūras.
11. solis. Atkārtojiet sejas ārstēšanu reizi nedēļā
Mēs iesakām lietot šo masku tikai vienu reizi nedēļā. Ja tas notiek pārāk bieži, āda var kļūt sausa un kairināta. Maska uzlabos ādas kvalitāti un mazinās pūtītes.
7. metode no 7: izveidojiet savu recepti
Solis 1. Izvēlieties izmantojamā cukura veidu
Ja jums ir jutīga āda, vislabāk ir izmantot brūno cukuru, nevis granulētu cukuru vai citus cukurus ar rupjiem graudiem. Brūnais cukurs ir mīkstākais cukurs, un tas jutīsies mīksts uz ādas.
2. solis. Izvēlieties vēlamo eļļu
Šādām eļļām ir sastāvdaļas, kas ir labvēlīgas ādai:
- Olīveļļai piemīt dabiskas antibakteriālas īpašības un tā mitrina ļoti sausu ādu, neaizsedzot poras.
- Saflora eļļai piemīt arī antibakteriālas īpašības, un tā var palīdzēt nomierināt kairinātu ādu un novērst poru aizsērēšanu.
- Mandeļu eļļai piemīt arī antibakteriālas īpašības, tā var mazināt UVB staru iedarbību un uzlabot ādas toni.
- Īpaši neapstrādāta kokosriekstu eļļa ir iecienītākā eļļa pašmāju skaistumkopšanas produktu cienītājiem. Kokosriekstu eļļai piemīt antibakteriālas īpašības, un tajā ir daudz antioksidantu, kas var cīnīties ar brīvajiem radikāļiem, padarot ādu jaunāku.
- Avokado eļļa ir spēcīgs mitrinātājs. Atšķirībā no citām eļļām, avokado eļļai nav antibakteriālu īpašību.
Solis 3. Pievienojiet augļus vai dārzeņus
Pēc vajadzības varat pievienot augļus vai dārzeņus. Sāciet ar mazu un pārliecinieties, ka augļi/dārzeņi ir smalki sagriezti, lai maisījums nejustos smags. Populāri ieteikumi ir šādi augļi un dārzeņi:
- Kivi augļu mīkstums satur antioksidantus, kas var padarīt gaišāku sejas ādu, samazināt smalkās grumbiņas un cīnīties ar novecošanās pazīmēm. Kivi sēklas var nodrošināt pīlingu ķermeņa skrubjos.
- Zemenes ir bagātas ar C vitamīnu un palīdzēs izgaismot un izlīdzināt ādas toni. Šis auglis satur arī alfa hidroksi skābes, kas palīdz atbrīvoties no atmirušajām ādas šūnām. Eksperti saka, ka zemenes var arī samazināt eļļas līmeni, dziedēt pūtītes un samazināt acu maisiņu izskatu.
- Ananāss satur fermentus, kas izšķīdina atmirušās ādas šūnas, padarot to ideāli piemērotu pūtītēm pakļautai ādai. Pētījumi rāda, ka ananāsu augļu fermentiem var būt arī ādas balināšanas efekts.
- Tomāti satur likopēnu - antioksidanta veidu, kas var aizsargāt ādu no saules apdegumu izraisītiem UV bojājumiem.
- Gurķiem piemīt pretiekaisuma īpašības, kas var mazināt pietūkumu.
4. solis. Nodrošiniet piemērotu trauku sejas kopšanas līdzekļu uzglabāšanai
Labs risinājums var būt mazi plastmasas trauki ar cieši pieguļošiem vākiem.
5. solis. Ziniet, ka augļu vai dārzeņu pievienošana maisījumam padarīs to mazāk izturīgu
Citiem vārdiem sakot, neveidojiet lielu daudzumu maisījuma, jo tas sabojāsies pirms tā pabeigšanas. Turklāt, ja sejas kopšanas līdzekļiem pievienojat augļus vai dārzeņus, noteikti uzglabājiet tos ledusskapī.
6. solis. Uzziniet dažas receptes
Neatkarīgi no izvēlētās cukura, eļļas un augļu kombinācijas, izmantojiet cukura un eļļas attiecību 2: 1. Cik daudz pievienot augļus, patiešām ir atkarīgs no jūsu vajadzībām. Kosmetologi iesaka šādas kombinācijas:
- Balts granulēts cukurs, saflora eļļa un kivi, lai padarītu ādu gaišāku.
- Balts granulēts cukurs, mandeļu eļļa un zemenes, lai padarītu gaišāku un izlīdzinātu ādas toni.
- Brūnais cukurs, avokado eļļa un gurķis nomierina, mierina un atjauno jutīgu ādu.
Solis 7. Sajauciet sastāvdaļas
Sastāvdaļu sajaukšanas process tiek veikts, sajaucot cukuru un eļļu, lai labi samaisītos, un pēc tam pievienojot smalki sagrieztus augļus vai dārzeņus. Tālāk sajauciet sastāvdaļas kopā.
8. solis. Nesajauciet pārāk daudz sastāvdaļu
Pārliecinieties, ka nesajaucat pārāk daudz cukura, eļļas un augļus/dārzeņus, jo tas cukuru izšķīdinās.
9. solis. Pārnes maisījumu traukā un uzglabā
Noteikti aizveriet to cieši. Ledusskapī uzglabātais maisījums var ilgt līdz 2 nedēļām.
10. solis. Uzklājot maisījumu uz sejas, ievērojiet parastos norādījumus:
- Nomazgājiet seju un viegli nosusiniet.
- Uzklājiet maisījumu uz sejas, izmantojot pirkstus, veicot lēnas apļveida kustības.
- Ļaujiet maisījumam sēdēt uz sejas 10 līdz 15 minūtes. Ja jūtat dedzinošu sajūtu, nekavējoties nomazgājiet to no sejas.
- Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni, līdz tā ir pilnīgi tīra, un nosusiniet.
- Turpiniet lietot iecienītāko mitrinātāju.
- Atkārtojiet ārstēšanu divas reizes nedēļā.
11. solis. Gatavs
Padomi
- Kosmetologi parasti iesaka ne vairāk kā divas reizes nedēļā veikt pīlingu.
- Lai gan jūs varat izmantot jebkura veida cukuru, estētikas speciālisti parasti iesaka lietot brūno cukuru, jo graudi ir mīkstāki un mazāki, kas samazina mikroskopisku skrāpējumu iespējamību uz ādas.
- Jūs varat uzklāt cukura skrubi ar rokām, tīru mazgāšanas lupatiņu vai tīrām pīlinga cimdiem. Rokas parasti ir labākā izvēle, jo tās ir mīkstākās.
- Sejas, kas lieto cukuru un kas lobās, ir ļoti piemērotas aukstam laikam, jo āda mēdz būt sausa. Atbrīvošanās no atmirušajām ādas šūnām palīdz mitrinātājam dziļāk iekļūt ādā un iedarboties efektīvāk.
- Ja vēlaties izmēģināt citronu sulu ādas kopšanai, bet uztraucaties, ka tās skābums izjauks jūsu ādas dabisko pH līdzsvaru, mēģiniet maisījumam pievienot nedaudz cepamās sodas. Cepamā soda palīdzēs saglabāt ādas dabisko pH, neitralizējot citrona skābumu. Pagatavojiet soda un citrona sulas maisījumu 2: 1.
Brīdinājums
- Veicot pīlingu, izmantojot sejas skrubi, nevajadzētu būt pārāk skarbam, jo tas var kairināt ādu un izraisīt apsārtumu un pūtītes.
- Nelietojiet sūkli sejas pīlingam, jo tas var notvert mirušo ādu un baktērijas, kas var izraisīt pūtītes.
- Neizmantojiet sejas skrubjus uz ievainotas ādas, piemēram, salauztiem pūtītēm vai skrāpējumiem. Sastāvdaļas, ko izmanto sejas skrubjos, var kairināt bojātu ādu, un pīlinga radītā berze var izraisīt pūtītes stāvokļa pasliktināšanos un pat izraisīt jaunus izsitumus.
- Ādas lobīšanās biežums ir atkarīgs no ādas tipa, vecuma un klimata. Taukainai ādai to var darīt biežāk. Tiem, kas ir vecāki un/vai kuriem ir sausa āda, divas reizes nedēļā var būt par daudz.
- Mēs iesakām naktī lietot sejas masku, kas satur citronu sulu. Citronu sula ir fototoksiska un var palielināt saules apdegumu vai pat ķīmisku apdegumu risku, ja dienas laikā dodaties ārā, bet citronu sulas paliekas paliek uz ādas.
- Daži eksperti iesaka vispār nelietot citronu sulu tās skābuma dēļ. Turklāt citronu sula var kairināt ādu, izjaucot ādas dabisko pH līdzsvaru. Drošākas alternatīvas ir ananāsi vai papaija, kas sajaukta ar vienkāršu vienkāršu jogurtu.
- Daži eksperti neiesaka lietot cukuru ādas lobīšanai, jo tas var radīt nelielus skrāpējumus uz ādas, ilgtermiņā padarot ādu raupju, sausu un pārslveida. Daži citi eksperti neiesaka lietot cukuru, jo tas var paātrināt novecošanos, saistoties ar tādiem proteīniem kā kolagēns.
