Šis raksts ir vispārīgs ceļvedis cilvēkiem, kuri dzimuši sievietes, bet jūtas vīrieši. Jums nav jāveic visa fiziskā pāreja: ir pareizi apstāties jebkurā fāzē, kamēr jums ir ērti. Nākamreiz, kad nolemjat to darīt, jūs vienmēr varat turpināt pāreju. Tomēr jūs, visticamāk, nevarēsit atgriezties tādā veidā, kāds tas bija.
Solis
Solis 1. Pieņemiet sevi
Pirmā lielā pārejas procesa daļa ir pieņemt to, kas jūs esat. Jūs, iespējams, jau sen zinājāt šo identitāti vai vienkārši sapratāt. Pavadiet daudz laika, pārdomājot lietas, veicot pētījumus, raudot, neatkarīgi no tā, kas jādara. Ziniet, ka neesat viens - daudzi cilvēki ir arī transpersonas (pazīstami arī kā cilvēki ar dzimumu disforiju).
- Mēģiniet atrast drošu atbalsta grupu savā reģionā, lai jūs varētu satikt citus līdzīgus cilvēkus, klausīties viņu stāstus, iegūt vairāk informācijas un beidzot pieņemt sevi.
- Uzziniet, kas jums nepieciešams, lai nomierinātos. Daži transpersonas jūtas ērti valkājot apģērbu tādā dzimuma stilā, ar kādu viņi identificējas, un daži lūdz, lai viņu uzrunā kā “viņš/viņš”, bet citi dod priekšroku neitrālākiem vietniekvārdiem, piemēram, “viņi/viņi” valodā runājošā valstī.. Daži uzskata, ka viņiem ir jādara vairāk ar savu ķermeni, lai tos pareizi saprastu un pieņemtu sevi spogulī, tāpēc viņi lieto hormonu terapiju (testosteronu injicē želejas vai krēma veidā). Dažiem transseksuāliem cilvēkiem ir tik smaga disforija, ka viņiem ir jāveic nozīmīgas pārejas, ieskaitot iepriekš minēto un operāciju (augšējā un/vai apakšējā). Paturiet prātā, ka jums nav jāizdara izvēle uzreiz, patiesībā šis pārejas process prasīs ilgu laiku. Daudzus cilvēkus neapmierina ilgstošais pārejas laiks, šāda veida operācija nav apdrošināta un dažās valstīs tā var būt ļoti dārga.
2. solis. Esiet godīgs
Nav “īstā” laika, lai kļūtu tīrs ar citiem cilvēkiem kā transpersona, un tam nav jābūt otrajam topam jūsu pārejas procesā. Tomēr tas ir ļoti svarīgi. Pārejas process jums ir ilgs, un jūsu ceļš nebūs viegls - jums būs nepieciešama atbalsta sistēma un cilvēki, kas stāvēs jums blakus. Īpaši ģimene. Esiet piesardzīgs, lai nesasteigtu savu ģimeni un draugus, lai redzētu jūs kā vīrieti - viņi jūs jau sen pazīst kā sievieti, un tas viņiem būs grūti.
- Var būt laba ideja iepriekš pateikt tuvam draugam vai vecākiem (īpaši vecākiem, ja jūs joprojām dzīvojat kopā). Burtus var izmantot, ja jūs nevarat izteikt to, kas jums sirdī, vai nezināt, ko teikt. Esiet maigs un nesteidzieties. Ļaujiet viņiem to pārdomāt un mēģiniet nejusties aizvainoti, ja viņiem ir jāatstāj, jāraud vai jādara kaut kas negaidīts. Pat ja viņi jūs pamet, atcerieties, ka esat to pārdzīvojis un ilgi par to domājis, bet viņiem šī var būt pirmā reize.
- Jūs varat pārbaudīt savas ģimenes attieksmi pret transpersonām, ziņās runājot par FTM (no sievietes līdz vīrietim). Meklējiet interesantus stāstus, piemēram, “vīrietis, kurš palika stāvoklī”, un apspriediet to ar savu ģimeni. Uzziniet, kā viņi reaģē uz grūtnieci, pirms atklājat, kas jūs esat, it īpaši, ja esat nepilngadīgs. Dažās ģimenēs pastāv pat fiziskas vardarbības risks. Neesiet godīgs, ja vien nejūtaties fiziski drošs un jums jau ir iespēja izvēlēties “sliktāko scenāriju”, ja situācija kļūst vardarbīga.
- Lielākajai daļai cilvēku būs daudz jautājumu (īpaši ģimenei). Paplašiniet savu redzesloku. Ziniet, kas jums jādara pēc tam, un ziniet iespējas, kuras tiks piedāvātas, un jūs apsverat. Esiet pacietīgs ar viņu jautājumiem un nekaitiniet viņus, jo viņi saka lietas, kurām nav nepieciešams papildu skaidrojums. Neesiet bezkaunīgs vai, šķiet, ka jums nav konkrētu plānu. Viņi redzēs jūsu attieksmi kā zīmi, ka neesat par to īsti domājis, un viņi var pārliecināt jūs neveikt pāreju. Jums vajadzēja uzskatīt, ka transpersonu piemēri (piemēram, diskomforta sajūta sieviešu grupās, vēlme būt apjomīgam vai sapņot kļūt par futbolistu bērnībā) atbilstu viņu argumentācijai, ka tas ir normāli. mēģinot parādīt, ka kļūdāties. Viņiem ir ļoti grūti saprast, jo viņi ir cisgenderi, un viņi nezina neskaitāmos iemeslus, kas jums ir, un nav iespējams izskaidrot, lai spētu viņus pilnībā saprast, gluži kā vīrietis, kurš nespēj izskaidrot savas jūtas sievietei. Tāpēc mierīgi un nedusmojieties vai neapmieriniet viņu dēļ. Ja viņi runā ar jums un nekliedz, viņi cenšas jūs atbalstīt. Viņi tevi mīl, un tas ir tas, kas tev vajadzīgs.
- Ir daudzas atbalsta grupas ģimenēm un transpersonu pāriem, ja tas viņus interesē. PFLAG (akronīms vecākiem, ģimenēm un lesbiešu un geju draugiem, Amerikas lielākā organizācija LGBT ģimenēm, draugiem un radiniekiem) ir atrodams internetā, un organizācijai ir filiāles visā Amerikā. Jūs varat arī ņemt viņus uz sapulci, ja dodaties uz sapulci, kurā viņi to atļauj (vispirms jautājiet, jo šīs sanāksmes parasti ir konfidenciālas).
- Termini transpersonas un geji bieži tiek sajaukti vai savstarpēji saistīti, un, ja esat godīgs, tas var radīt neskaidrības. Atcerieties, ka transpersona attiecas uz personas dzimuma identitāti-transpersonai var būt jebkura seksuālā orientācija, kāda ir cisgenderim: gejs, heteroseksuāls, biseksuāls, aseksuāls utt. Šī neskaidrība var rasties, pārejas procesā piešķirot “etiķeti” transseksuāļiem. Tātad, kā FTM, jūs esat vīrietis, un tas nozīmē, ka jums ir skaidri jāpasaka citiem cilvēkiem, ka, ja jums patīk vīrieši, jūs (iespējams) esat gejs, ja jums patīk meitenes, jūs esat heteroseksuāls un ja jums patīk gejs vīrieši un heteroseksuālas sievietes, jūs esat biseksuāļi. Tomēr neatkarīgi no tā, ar ko vēlies satikties, tu vienmēr būsi vīrietis. Citi iemesli, kāpēc cilvēki sajauc terminus transpersonas un geji, var nākt no cilvēkiem, kuriem patīk pārģērbties (kuri plašsaziņas līdzekļos tiek parādīti kā geji, bet patiesībā nav geji), kā arī lesbietes, kuras acīmredzami nav vīrieši, bet ģērbjas kā vīrieši, un drag queen (transpersona) un drag king (kāds, kurš pārspīlē ģērbšanās stilu un dzimuma identitāti) ir gejs.
Solis 3. Nāc ārā kā vīrietis
Ja vēl neesat to izdarījis, varat sākt ģērbties kā vīrietis, lai parādītu savu iekšējo identitāti. Internetā ir vietnes, kurās var piedāvāt padomu, kā rīkoties kā vīrietim, taču jums tas var šķist neproduktīvi, jo vēlaties pārtraukt izlikties un sākt būt pats. Daži padomi, ko devuši labi domājoši transpersonas, ir rupjība, spļaušana, vulgāras valodas lietošana un lamāšanās, daudz vietas aizņemšana, izplešot kājas pat autobusā, un augstprātība. Lielākā daļa apkārtējo cisgenderu puišu, visticamāk, to nedarīs, tāpēc ir laba ideja novērot, kādi ieradumi, kas jums tika mācīti, bija sievišķīgi un joprojām darbojas, piemēram, aizsegt muti, kad smejaties, un pēc tam atmest šo ieradumu. Jums nav visu laiku jārīkojas kā sievietei, tāpēc tagad var atteikties no ieradumiem, kurus esat pieņēmis, lai iekļautos apkārtējā vidē. (Jūties labāk, vai ne?)
- Esiet piesardzīgs un dariet to slepeni. Pēkšņas izmaiņas mājās pirms iznākšanas var pārsteigt jūsu vecākus un izraisīt spriedzi vai citas neērtas sarunas. To darot skolā, īpaši pamatskolā vai vidusskolā, vai darbā, var rasties daudz nepatikšanas ar apkārtējiem cilvēkiem. Tā vietā vispirms mēģiniet "pārvietoties" mājās vai sabiedriskā vietā, kuru reti apmeklē pazīstami cilvēki. Tomēr, kad esat gatavs mēģināt ģērbties skolā vai darbā, mēģiniet to darīt vairākos posmos, piemēram, nogrieziet matus un iegādājieties zēnu drēbes, pēc tam pārejiet uz kreklu un džinsiem vai apaviem vīriešu sadaļā. Mall un nogrieziet matus vēl īsākus, ja jums tas patīk. Lēnas pārejas vēlāk jums atvieglos. Pārejas laika ilgums ir pilnībā atkarīgs no jums. Tagad jūs kontrolējat savu likteni.
- Jūs varat izglītot klasesbiedrus vai kolēģus par transpersonu, lai justos ērti skolā vai strādātu ar savu jauno izskatu. Vēlreiz ņemiet vērā, ka ne visi pieņem jūs tā, kā vajadzētu, un viņi var teikt kaitinošas un nepatiesas lietas, piemēram, teikt, ka esat lesbiete. Ņemiet to vienu dienu un pēc vajadzības runājiet ar atbalsta grupu pat internetā.
Solis 4. Atrodiet terapeitu
Šis solis ir ļoti svarīgs divu iemeslu dēļ. Pirmkārt, dzīvojot dzīvi, kas liek justies “iestrēgušam nepareizā ķermenī”, var būt kaitīga ietekme uz jūsu garīgo veselību. Transpersonas ir saistītas ar depresiju un domām par pašnāvību (apmēram 50%). Atrodiet kādu, ar kuru runāt, lai palīdzētu tikt galā ar problēmu un ieklausītos jūsu jūtās. Otrkārt, pirms turpināt pāreju, jums ir nepieciešams psihologs, lai apstiprinātu, ka esat transpersona. No turienes viņi var nodot nosūtījumus endokrinologiem, kuri var ievadīt hormonus un veikt operācijas noteiktiem operācijas veidiem. Tomēr dažās vietās to nevarēja realizēt, jo izmaiņas DSM 5 (Psihisko traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata, 5. izdevums) izslēdza transseksuālismu no garīgo slimību saraksta (jāatzīmē, ka homoseksualitāte tika likvidēta pirms gadu desmitiem). Ķirurgi Amerikā (vismaz oficiālie) neveiks sēžamvietas operāciju bez ārsta vai psihologa apstiprinājuma. Nekad nemēģiniet nopirkt testosteronu internetā un dariet to pats! Iemesls, kāpēc ārsts vai psihologs sūta jūs pie endokrinologa, ir asins paraugu ņemšana, lai varētu pārbaudīt pašreizējo hormonu līmeni. Viņiem nevajadzētu dot jums pārāk daudz testosterona, jo organisms to var pārvērst par estrogēnu, un tas ir pretēji jūsu plānam, vai ne? Tātad, ja jūsu stāvoklis pieprasa apmeklēt psihologu, satieciet viņu un esiet pacietīgs. Ja jums ir paveicies dzīvot apgabalā, kurā vairs nav jāapmeklē psihologs (piemēram, Vašingtonā), process būs ātrāks, bet tikpat drošs.
- Ir laba ideja atrast labu ķirurgu vai psihologu, kurš specializējas vai bieži redz transpersonas. Ja jums ir grūtības atrast uzticamu ķirurgu vai psihologu, mēģiniet doties uz atbalsta grupu vai meklēt tiešsaistē, lai uzzinātu, ko viņi iesaka (un ne).
- Pārejas process ir ļoti nopietns solis jūsu dzīvē, tāpēc jums nevajadzētu to sasteigt. Ja redzat psihologu, būs nepieciešamas vairākas sesijas, lai noteiktu precīzu diagnozi, un viņi var turpināt jums palīdzēt pārejas procesā.
5. solis. Izveidojiet plānu
Starp hormoniem, operāciju un daudziem citiem, ar kuriem strādājat/dzīvojat/mijiedarbojaties, ir jāapsver daudzi soļi, tāpēc pamata ceļveža izmantošana var būt ļoti noderīga. Šī rokasgrāmata var palīdzēt jums redzēt lietas no perspektīvas, sekot līdzi, ņemt vērā avotus, izveidot labu ārstu sarakstu, plānot, kad mainīt savu vārdu juridiskajos dokumentos (vadītāja apliecība, pase, dzimšanas apliecība utt.), un motivē jūs ieplānot budžetā savu naudu (kas būs milzīga summa, jo lielākā daļa apdrošināšanu nemaksā visu, kas jums būtu nepieciešams, lai ietaupītu desmitiem miljonu rūpiju).
- Mēģiniet būt reālistisks. Neatkarīgi no tā, cik ļoti vēlaties pabeigt šo pārejas procesu gada laikā, patiesībā tas prasīs vairākus gadus. Ja plānojat veikt pilnīgu pāreju, reālais mērķis varētu būt aptuveni pieci gadi. Tādā veidā jums ir laiks pielāgot katru soli, kā arī dodiet savai ģimenei, draugiem un kolēģiem laiku pielāgoties. Terapeits var arī palīdzēt jums šajā procesā, nosakot, kad esat gatavs pāriet uz nākamo soli. Daži Amerikas štati arī pieprasa jums vienu gadu nodzīvot kā vīrietis pirms hormonu saņemšanas vai operācijas (lai gan tagad tas mainās).
- Jūsu terapeits būs labākais cilvēks, pie kura vērsties, plānojot savu nākotni. Viņi zina paredzamo gaidīšanas laiku starp pārejas posmiem, un viņiem var būt laba ideja par reālistisku plānu, pamatojoties uz citu pacientu iepriekšējo pieredzi. Ja neredzat terapeitu, sazinieties ar transpersonu atbalsta grupas locekļiem, jo viņi var pateikt, kad veikt šīs darbības.
6. solis. Sāciet hormonu terapiju (pēc izvēles)
Ne visi transpersonas vīrieši izvēlas sākt hormonu aizstājterapiju (HAT) dažādu iemeslu dēļ, tostarp cenas dēļ un tāpēc, ka viņu ķermenis nespēj pieņemt “T” (jutību pret androgēniem), kas nepadara viņus mazāk vīriešus vai sievietes.. FTM ir ļoti paveicies, kad runa ir par testosteronu, kas pazīstams arī kā “T”, jo testosterons ir ļoti spēcīgs cilvēka ķermeņa pārveidošanai, atšķirībā no maigākā estrogēna, ko izmanto MTF (no vīrieša uz sievieti). Testosterons liek jūsu ķermenim izskatīties un justies vīrišķīgākam:
- regulē tauku sadalījumu tā, lai tauki, kas uzkrājušies gurnos, sēžamvietās, augšstilbā un (nedaudz) krūtīs, pārvietotos uz vēderu (jūs nezaudēsiet taukus, bet tauki ir tikai pārdalīti, tāpēc jums joprojām ir vingrinājumi svara zaudēšanai).
-
veidot muskuļus (ja vingrojat, šis hormons nepadarīs jūs muskuļus, ja esat slinks), paplašiniet plecus un, iespējams, sabieziniet roku un kāju ādu (var arī paplašināt rokas un pēdas skrimšļa augšanas dēļ, bet neesmu pārliecināts).
- Paaugstināts muskuļu tonuss un tauku pārnešana parasti padara jūsu seju kvadrātiskāku vai noteiktāku (ja esat jaunāks par 21 gadu, iespējams, varēsit izaudzēt arī Ādama ābolu).
- Vīrieši var arī ātrāk zaudēt taukus, jo viņi var vieglāk iegūt muskuļu masu (kas parasti sadedzina daudz tauku), tāpēc jums vajadzētu būt iespējai kaut kad nākotnē samazināt vēdera taukus (bet vispirms arī pieņemsieties svarā, jo jūs jutīsities izsalcis un jūs nevarēsiet zaudēt svaru, tikai paļaujoties uz T un atlaidieties. Jums ir jāsāk vielmaiņa neatkarīgi no jūsu dzimuma).
- Lielākā daļa FTM pēc testosterona hormona iegūšanas jūtas stiprāki un mierīgāki.
- palielina sejas apmatojuma augšanu un smalko matu izkrišanu uz deniņiem kopējās vīriešu plikpaurības dēļ, un šī problēma ir neatgriezeniska pat tad, ja pārtraucat lietot T hormonu.
- padziļiniet savu balsi (jūsu balss var izklausīties nestabila un jūs varat zaudēt balss diapazonu dziedāšanas laikā).
- sabiezē ādu un padara jūs izturīgāku pret aukstumu.
- mainīt ķermeņa smaržu un palielināt sviedru daudzumu, kad tas ir karsts.
- Testosterons var nedaudz palielināt jūsu augumu, ja pubertāte nav beigusies un jūs joprojām augt.
- Testosterons arī pārtrauks jūsu menstruālo ciklu, parasti apmēram 3 mēnešus (atkarībā no devas).
- Palielināsies arī jūsu dzimumtieksme, kā arī apetīte.
-
Arī jūsu klitoris sāks augt. Klitors un dzimumloceklis augļa fāzē attīstās no tām pašām šūnām, un T hormons izraisa izmēra palielināšanos. Parasti klitors aug apmēram 2-5 cm.
Tas ir īpaši svarīgi metoidioplastikai (viena no divām dzimumorgānu operācijas iespējām), ko izmanto, lai palielinātu klitoru un veidotu dzimumlocekli
- Sākot hormonu terapiju, šķiet, ka iziet otro pubertāti. Jāatzīmē, ka, ja pirmo reizi pamanāt pūtītes parādīšanos, jūs atkal piedzīvosiet izlaušanās fāzi vai arī jūsu āda kļūs taukaināka (sagatavojiet sejas mazgāšanas līdzekli).
- Šīm fiziskajām izmaiņām nav noteikts laiks, bet jūsu menstruālais cikls apstāsies 6 mēnešu laikā. Arī jūsu balss kļūs smaga apmēram pēc 6 mēnešiem līdz gadam. Tāpat ar klitora augšanu.
- Lielākā daļa cilvēku sāk lietot T hormonu injekciju veidā. Bet šo metodi var pārvērst par tabletēm, apmetumiem, krēmiem vai želejām. Testosterona terapijas cenas mainīsies atkarībā no devas, ievadīšanas metodes un apdrošināšanas (ja jums nav apdrošināšanas, jums būs jātērē sava nauda; ja jums ir apdrošināšana, dažas polises segs hormonu terapijas izmaksas kā Jūs pārejat, un pastāv arī dažas politikas. Jāatzīmē, ka dažās universitātēs ir apdrošināšana saviem studentiem, kas var segt daļu vai visas hormonu terapijas izmaksas, bet dažas - operācijas izmaksas).
- Daži FTM dod priekšroku krūšu augšdaļas operācijai pirms T hormona lietošanas. Tam ir daudz iemeslu: daži cilvēki izvēlas krūšu ķirurģiju kā pirmo soli, jo turpināt krūtis pēc tam, kad sākat izskatīties kā vīrietis, var būt neērti vai mulsinoši; citiem, krūšu operācija ir ļoti svarīga psiholoģiskajai veselībai un fiziskajam izskatam - plašā sabiedrībā valda uzskats, ka krūtis attēlo cilvēka sievišķo dabu, un lielākajai daļai FTM krūšu krūtis padara tās neērtas un nevēlamu ķermeņa daļu. Dažos gadījumos krūšu operācija var būt veiksmīgāka pirms T hormona lietošanas, bet citos gadījumos krūšu operācija tiek veikta labāk pēc T hormona lietošanas, tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ārstu un ķirurgu, lai saņemtu padomu. labākais, ko darīt šajā laikā. Daži FTM arī izvēlas valkāt drēbes, lai samazinātu krūšu formu, kamēr tās ietaupa operācijai; viņi arī parasti sāk svara zaudēšanas programmu, cenšoties samazināt krūšu izmēru, lai viņiem būtu vairāk iespēju veikt krūšu operācijas (atkarībā no krūšu izmēra ir trīs veidu operācijas; paturiet prātā, ka svara zudums nesamazinās krūšu audu izmēru visos).
7. solis. Mainiet savu vārdu
Lielākā daļa transpersonu sāks lūgt savus draugus un ģimeni viņus nosaukt tā cilvēka vārdā, kuru viņi izvēlējās pārejas procesa sākumposmā. Parasti, kad sākat lietot T hormonu, ir piemērots laiks, lai mainītu savu vārdu, jo jūs sākat izskatīties kā vīrietis. Jums vajadzētu pārbaudīt savas valsts likumus. Parasti tiek iekasēta maksa par vārda maiņu (Amerikā tā maksā aptuveni 200 ASV dolāru vai līdzvērtīgu summu aptuveni 2 500 000 Rp., Indonēzijā var tikt prasīta tiesas maksa aptuveni 200 000 Rp vai vairāk) par apstrādes nodevām.
Ja iespējams, noteikti atjauniniet savu oficiālo ID (SIM, KTP, NPWP utt.) Ar jaunu vārdu un fotoattēlu. Jums arī jāpaziņo savai skolai vai birojam, it īpaši, ja jums ir jāizmanto ID, lai ieietu skolā vai darbā. viņus kopā ar istabas biedru no viena dzimuma, ko viņi izvēlas. Tomēr lielākā daļa skolu to nedarīs, pirms persona - valsts, apgabals vai province - nav izraudzīta par vēlamo dzimumu. Iepriekš pārbaudiet savas skolas politiku, lai uzvarētu” nebrīnieties par kaut ko)
8. solis. Veiciet darbību
Tāpat kā HAT, ne visi transpersonas izvēlas operāciju. Ja jūs jūtaties ērti, kā izskatās jūsu ķermenis bez operācijas, tas ir labi, kā arī tad, kad jūtaties neērti ar savu fizisko stāvokli. Transseksuāļu vīriešu ķermeņi ir daudzās formās un izmēros, tāpat kā cisgender vīrieši. Ir trīs veidu operācijas, kuras var izvēlēties vīrieša ķermeņa uzbūvei.
-
Krūšu operācija: noņemiet krūšu audus un padariet krūtis vīrišķīgākas. Šai operācijai ir vairākas dažādas procedūras, atkarībā no krūšu izmēra, ādas elastības un vēlamā (piemēram, brūces, dzīšanas laika un riska/ieguvuma). Šīs trīs operācijas ir:
- Divpusēja mastektomija vai divpusēja sagriešana (ja jums ir C, D vai lielāks krūzes izmērs, šī ir vienīgā iespēja)
- Subkutāna vai atslēgas cauruma mastektomija (piemērota vīriešiem ar plāniem krūšu audiem, piemēram, AA izmēram)
- Subkutāna vai peri-areolar mastektomija (nav tik biedējoša kā “atslēgas caurums”, bet, ja krūšu krūzes izmērs ir lielāks par B, to nevar izdarīt)
-
Histerektomija: dzemdes noņemšana. Šo operāciju apvieno ar divpusēju salpingo-oophorectomy, ti, olnīcu un olvadu noņemšanu.
- Tā kā testosterons pārtrauc menstruālo ciklu, daži ārsti ir spekulējuši, ka šī operācija var palielināt reproduktīvā vēža risku (pašlaik tiek veikta lielākā daļa pētījumu, lai noteiktu, vai tā ir taisnība). Jūsu ārsts var ieteikt šo procedūru apmēram 5 gadu laikā pēc testosterona lietošanas uzsākšanas. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka pēc olnīcu un dzemdes noņemšanas jūsu ķermenis pats neražos testosteronu, un jūs paļausities tikai uz T terapiju. Ja jūs nolemjat pārtraukt šo hormonu terapiju kāda iemesla dēļ, jums var būt nepieciešams lietot estrogēnu un progesterona tabletes, lai to novērstu.kaulu zudums.
- Lielākā daļa vīriešu izvēlas veikt histerektomiju, tāpēc viņiem nav jāapmeklē ginekologs, jo viņiem tas šķiet neērti.
- Dažās valstīs ir nepieciešama dzimumorgānu operācija, pirms transpersonas var oficiāli mainīt savu dzimumu.
-
Seksa ķirurģija: vīriešu dzimumorgānu veidošanās. Ir divu veidu dzimumorgānu ķirurģija, proti: metaoidioplastika vai falloplastika.
Tajā pašā laikā ķirurgs var pagarināt urīnizvadkanālu, lai izveidoto dzimumlocekli varētu izmantot urinēšanai. Šīs procedūras laikā maksts var arī aizvērt. Pacienti var arī izvēlēties, vai viņi vēlas veidot sēklinieku maisiņu un ievietot mākslīgo sēklinieku
- Daži veselības apdrošinātāji uzskata, ka dzimumorgānu ķirurģija ir kosmētiskā ķirurģija, kas nozīmē, ka pacients ir finansiāli atbildīgs par izmaksu segšanu un dzimumorgānu operācijas izmaksas var būt ļoti dārgas. Amerikā krūšu operācija var svārstīties no 5500-7000 USD vai aptuveni 70-90 miljoniem rupiju; histerektomija arī maksā tikpat. Dzimumorgānu ķirurģija maksā aptuveni 5000–20 000 USD vai 65–250 miljonus rupiju atkarībā no izvēlētās procedūras.
9. solis. Mainiet savu dzimumu likumīgi
Atkal katrā reģionā/provincē/valstī ir savi likumi par to, kas jādara, lai persona varētu mainīt savu dzimumu. Daudzās jomās ir nepieciešama psihologa vai ārsta dokumentācija, kas var apstiprināt jūsu dzimumu. Ņujorkas štatā endokrinologam jāapstiprina, ka persona lieto testosteronu, kā arī ķirurgam, lai apstiprinātu, ka ir veikta krūšu operācija un histerektomija.
Padomi
- Esi tu pats. Dariet visu, kas jums liek justies ērti, bet vienmēr ievērojiet savu drošību.
- Mēģiniet saprast savus draugus un ģimeni, kuriem var būt vajadzīgs laiks, lai pierastu pie šīm izmaiņām. Jūs, iespējams, vienmēr zinājāt un jutāt, ka esat vīrietis, bet viņi vienkārši uzzināja šo informāciju. Lai gan jūs nekad neesat domājis būt bezgaumīgs vai necieņas pilns, jums ir jābūt arī pacietīgam. Lai gan viņi ir pilnīgi apmierināti ar savu jauno es no brīža, kad jūs viņiem to sakāt, var paiet kāds laiks, lai atcerētos un pierastu pie jums saukt jūsu vīrišķīgajā vārdā.
- Nesteidzieties, it īpaši, ja esat jauns. Jums var šķist, ka tas tikko notika, un jūs vairs nevarat iesprostot sievietes ķermenī. Esiet stiprs, pacietīgs un pārliecinieties, ka izdarāt pareizo izvēli. Runājiet ar cilvēkiem, kurus pazīstat un kuriem uzticaties, apmeklējiet atbalsta grupas (klātienē un tiešsaistē) un runājiet ar citiem transpersonu pārstāvjiem. Šis lēmums varētu izmainīt jūsu dzīvi, daudzi ārsti pat jums pateiks, ka pirms piekrišanas hormonu terapijai vai operācijai apmeklējiet psihologu un kādu laiku dzīvojiet kā vīrietis. Vairākas “iepriekšējās paaudzes” jau bija gatavas un gaidīja sabiedrības pieņemšanu. Daži par to ir smagi samaksājuši (piemēram, atkarība, izolācija, pašnāvība un pat slepkavība), bet daudzi ir dzīvojuši laimīgu dzīvi neatkarīgi no tā, vai viņi ir veikuši fizisku pāreju vai nē. Apsveriet savas iespējas un neizolējiet sevi. Veiciet pāreju sev piemērotā veidā.
- Esiet gatavs par to runāt, jo jūsu draugiem un ģimenei būs daudz jautājumu. Esiet gatavs pastāstīt, kāpēc jūtaties šādi, it īpaši, ja plānojat runāt ar ārstu par hormonu terapiju un operāciju. Izmantojiet piemērus no visas dzīves, kas var palīdzēt parādīt, ka tā jūs jūtaties gadiem ilgi un ka tā nav sajūta vai lēmums, kas vienkārši parādās un tiek pieņemts bez pārdomām. Meklējiet grāmatas par transpersonu jautājumiem, lai varētu apspriest nākamos soļus un plānus. Esiet informēts par naudu, kas jums jāsavāc. Jūsu apdrošināšana var nemaksāt par hormonu terapiju vai dzimumorgānu operāciju, un jūsu ģimene un draugi, iespējams, nevēlas vai nevar samaksāt vai aizdot naudu par šīm procedūrām. Izpētiet finanšu plānus vai apmeklējiet profesionālu finanšu plānotāju, lai jūs varētu izvēlēties labāko ārstēšanas līdzekļu piesaistes variantu.
- Esiet godīgs pret sevi. Pastāstiet cilvēkiem, kuriem uzticaties, kad jūtaties ērti. Viegli atgādiniet visiem, ka šī informācija jums ir privāta un personīga. Jūs to sakāt, jo uzticaties viņiem un nevēlaties, lai viņi šo informāciju dalītos ar kādu citu - ja vēlaties, lai kāds to zinātu, pastāstiet viņam. kad pienāks laiks, tas ir pareizi.
- Izvēlieties labu vidi, lai koptu sevi ar “svarīgiem cilvēkiem” (piemēram, vecākiem). Izvēlieties vietu, kas jums ir neitrāla un ērta, un citi iesaistītie cilvēki var atstāt, ja vēlas. Jūs nevēlaties, lai viņi jūtas stūrī, ja emocijas viņus neņem un viņiem kādu laiku jāatrodas vienatnē, un jums arī jāizvēlas vieta, kur ātri atlaist, ja situācija pasliktinās vai kļūst bīstama.
- Protams, ja nepieciešams, jūs varat sevi aizstāvēt. Lai gan jūs nedrīkstat būt ļauns nevienam, ja kāds par jums izsmej tāpēc, ka esat transpersona, nesēdiet un neļaujiet izsmieklam iekļūt jūsu prātā. Aizstāvies! Ja jūs to darīsit, jūs jutīsities daudz labāk.
Brīdinājums
- Ja izvēlaties pāreju pēc darbības, rezultāts būs pastāvīgs. Lai gan var veikt krūšu implantus un maksts rekonstrukciju, neviena rekonstruktīva operācija nevar reāli atgriezt jūsu ķermeni sākotnējā stāvoklī. Pat daudzas testosterona terapijas blakusparādības (smalku sejas matu augšana, plecu paplašināšanās, klitora palielināšanās, balss izmaiņas utt.) Var būt pastāvīgas un neizzudīs pēc ārstēšanas pārtraukšanas, bet, ja ja ir olnīcas, tauku un muskuļu izmaiņas parasti atgriezīsies sieviešu īpašībās. Dzimumtieksme, taukaina āda un ķermeņa smaka var normalizēties, taču tā var būt arī pastāvīga. Pārliecinieties, ka zināt savas iespējas, un pārliecinieties, vai tiešām to vēlaties. Šī ir iespēja, ko psihologs var jums palīdzēt sasniegt, taču viss ir atkarīgs no jūsu lēmuma. Dariet to, ko uzskatāt par pareizu.
- Godīgums pret citiem cilvēkiem var būt bīstams, īpaši jūsu ģimenei, pat ja esat pilngadīgs un nedzīvojat kopā ar viņiem. Pārliecinieties, ka viņi ir mierīgi un nav pārāk saspringti vai dusmīgi, kad viņiem to sakāt. Ja jūs zināt, ka viņiem ir negatīvi spriedumi par transseksuāliem cilvēkiem, un jūs paredzat, ka viņi vardarbīgi reaģēs uz jūsu ziņām, esiet piesardzīgs. Ja paredzat vardarbīgu reakciju, vispirms lūdziet padomu cilvēkiem, kuriem uzticaties, un novērtējiet, vai jums vajadzētu ar viņiem dalīties ar šo informāciju. Jūsu drošība ir vissvarīgākā.
- Neļaujiet kādam piespiest jūs lietot hormonus vai operēt, ja nevēlaties, jo viņi saka, ka neesat “īsts transpersona” vai “īsts vīrietis”, ja to nedarāt. Daudzi transpersonas vīrieši dzīvo laimīgi, nemainot ķermeņa uzbūvi. Katram transseksuālam vīrietim ir savi iemesli, kāpēc viņš izvēlas veikt hormonu aizstājterapiju un operāciju vai nē. Turklāt operācija ir dārga procedūra un personīga izvēle. Daži transseksuāli vīrieši nevar atļauties procedūru, dažiem ir slikta reakcija uz anestēziju, un daži baidās no operācijas, jo ir noraizējušies par sāpēm, komplikācijām vai anestēziju. Cilvēki, kuriem patiešām jāzina jūsu kailais ķermenis, esat jūs, jūsu ārsts un jūsu intīmais partneris.
- Esiet piesardzīgs pret fanātismu (kāda cilvēka iezīme, kas nepieļauj citu viedokli) un cilvēkiem, kuri nepieņem transpersonas. Daži no viņiem būs rupji, bet citi var draudēt jums fiziski, un tas ir ļoti bīstami.
