Deguna matiem ir savas priekšrocības. Biezie deguna matiņi neļauj kukaiņiem, baktērijām un citām svešām vielām iekļūt, kad elpojat vienmērīgi. Tomēr dažreiz deguna mati aug pārāk daudz. Nav nekas nepareizs, ja nogriež deguna matiņus, kas aug un izplatās nesakārtoti, pat no nāsīm, taču pārliecinieties, ka tos nenogriežat pārāk īsi, jo tie var apdraudēt jūsu imūnsistēmu. Deguna matu apgriešana ir drošāka nekā to noplūkšana, un jums ieteicams apgriezt tikai tos matus, kas iznāk no nāsīm.
Solis
1. metode no 3: deguna matu apgriešana ar šķērēm
1. solis. Atrodiet tīras šķēres
Šķēru galiem jābūt pietiekami maziem, lai tie viegli iekļautos nāsīs, un šķēru asmeņiem jābūt pietiekami asiem, lai apgrieztu matus tikai vienā klipā. Neizmantojiet šķēres, kuras izmanto daudzi cilvēki, vai vispārējās šķēres. Neizmantojiet īpašas mākslas šķēres ar zobiem un neizmantojiet neasas bērnu šķēres. Neļaujiet jums apgrūtināt deguna matiņu apgriešanu, kā arī neļaujiet tos nejauši noplūkt; Jums vajadzētu nogriezt deguna matiņus pēc iespējas glītāk un gludāk.
- Izmantojiet īpašas atzarošanas šķēres, ja tās varat atrast. Griešanas šķērēm ir noapaļoti galiņi, kas īpaši paredzēti matu griešanai jutīgās vietās, piemēram, degunā un ausīs. Speciālās atzarošanas šķēres var atrast aptieku, lielveikalu un personīgās higiēnas preču veikalu kosmētikas sadaļā.
- Notīriet šķēru rokturus un asmeņus ar ūdeni un antibakteriālām ziepēm, pēc tam izmantojiet dvieli, lai žāvētu šķēres pirms to lietošanas. Šķērīšu sterilizēšanai apsveriet iespēju izmantot antiseptisku šķidrumu: ja šķēres jau iepriekš ir izmantojušas, īpaši kāds cits, jo mikrobi un baktērijas var pielipt pie šķērēm, un noteikti nav laba ideja tās ieelpot.
2. solis. Nogrieziet deguna matus, kad esat slims
Pārliecinieties, ka deguns ir tīrs un sauss. Ja nepieciešams, izpūtiet gaisu no deguna, pirms sākat atbrīvoties no netīrumiem un gļotām. Ja jums ir saaukstēšanās, gripa vai cita ar deguna blakusdobumu saistīta infekcija, pirms deguna matu apgriešanas pagaidiet, līdz sāpes samazināsies: ja nogriežat pārāk daudz deguna matu, sliktas vielas var vieglāk iekļūt un uzbrukt jūsu jau novājinātajai imūnsistēmai..
Solis 3. Stāviet labi apgaismota spoguļa priekšā
Pārliecinieties, ka esat nodrošinājis vietu, kur uzglabāt nogrieztos matus-derēs arī izlietne, atkritumu tvertne vai vienreizējās lietošanas dvieļi. Pārliecinieties, vai gaisma ir pietiekami spilgta, lai jūs varētu skaidri redzēt nāsis: spilgta gaisma var palīdzēt vieglāk redzēt matus, kas izplūst no nāsīm.
- Lai iegūtu detalizētāku izskatu, jums, iespējams, nāksies pārvietot seju tuvāk spogulim. Izmantojiet palielināmo spoguli vai rokas spoguli, lai aplūkotu nāsis no pareizā leņķa.
- Apgriežot degunu, matiņi var pielipt pie šķērēm un pārliecināties, ka tie atkal nelīp degunā. Šķēru tīrīšanai sagatavojiet salveti, lakatiņu vai dvieli. Ja jums ir izlietne, varat noskalot šķēres, lai noņemtu visus iestrēgušos matiņus katru reizi, kad pabeidzat apgriešanu.
4. solis. Apgrieziet matus, kas jums traucē, kad tos redzat, bet negrieziet tos līdz galam
Centieties pēc iespējas vairāk apgriezt tikai redzamus matus: matus pie nāsīm un malām, kas iznāk un ir skaidri redzami. Smaidi spogulī-vai ar pirkstiem spied degunu uz augšu-, lai redzētu matiņus, kas neiznāk normālā stāvoklī. Apgrieziet pēc vajadzības. Deguna matiem ir ļoti svarīga funkcija, lai aizsargātu ķermeni no infekcijas, un deguna matiņu pilnīga apgriešana var negatīvi ietekmēt jūsu ķermeni.
5. solis. Apgrieziet garākos deguna matus, kas iznāk uzmanīgi
Novietojiet naža galu ar garu deguna matiņu kolekciju, pārliecinoties, ka šķēres asmens nepieskaras ādai, pēc tam maigā, bet stingrā kustībā nogrieziet deguna matus. Atrodiet garākās spalvas sakni, pēc tam nogrieziet matus tuvāk saknei, lai tie neaugtu pārāk ātri. Pārliecinieties, ka griežat tikai citus redzamus matus: tikai tos, kas faktiski nāk no deguna. Negrieziet visus esošos deguna matiņus.
- Viegli ievietojiet šķēres nāsī. Nekad nespiediet atzarošanas šķēres degunā: ja jūs saskrāpēsiet deguna iekšpusi, jūs tiksiet nopietni ievainots, kā arī inficēšanās risks. Pievērsiet uzmanību savām rokām un šķērēm, pat ja jūsu izmantotās šķēres ir noapaļotas.
- Apgrieziet matus, līdz esat apmierināts ar to izskatu. Mēģiniet vēlreiz pasmaidīt spogulī un nogrieziet visus iznākušos matus. Ja, skatoties uz sevi spogulī, neredzat, ka no deguna nāk ārā mati, iespējams, ar to pietiek. Paturiet prātā, ka jūsu pašnovērtējums var būt sarežģītāks nekā citu cilvēku spriedumi par jums.
- Noņemiet veiksmīgi apgrieztos matus. Spalvas var pielipt pie šķēru asmeņiem. Jūs varat izskalot sarus zem tekoša ūdens, vai arī noslaucīt tos ar salveti, lakatiņu vai dvieli.
6. solis. Notīriet šķēres un degunu
Noņemiet visus apcirpšanas matiņus vai notīriet trauku, kas tos turēja zem tekoša ūdens. Izelpojiet caur degunu, lai noņemtu visus nāsīs iestrēgušos matiņus-un apsveriet iespēju nāsis notīrīt ar salveti, noslaucīt ar speciālu tīrīšanas drānu vai deguna aerosolu. Noņemiet visus apmatojuma matiņus, kas iekrīt izlietnē, virsmā vai grīdā. Pirms šķēru uzglabāšanas notīriet tās ar antiseptisku līdzekli vai vismaz mēģiniet tās notīrīt ar ziepēm un ūdeni. Šis solis ir svarīgs, ja izmantojat vispārējās šķēres: vai vēlaties izmantot šķēres, kas izmantotas kāda cita deguna tīrīšanai?
2. metode no 3: deguna matu apgriešana ar speciāliem trimmeriem
Solis 1. Iegādājieties īpašu trimmeri
Šī iespēja ir dārgāka, taču tā ir ātrākais un drošākais veids. Izlemiet, vai vēlaties izmantot elektrisko trimmeri vai manuālo trimmeri. Elektriskie trimmeri var strādāt ātri un efektīvi, bet manuālos trimmerus var izmantot bez elektrības, un tie, iespējams, nebūs tik smieklīgi kā tie, kas izmanto elektrību un vibrē. Deguna šķēres var atrast aptiekā vai veikalā par zemāku cenu nekā 230 000, 00. Dažiem trimmeriem ir papildu detaļas uzacu, bārdas un citu sejas matu apgriešanai.
- Manuālajiem trimmeriem nav vajadzīgas baterijas vai strāvas kontaktdakšas, un tie parasti neizraisa elektriskās trimmeru radītās sajūtas. Manuālie trimmeri izmanto atsperes mehānismu, lai nogrieztu matus no deguna iekšpuses-strādājiet kā štancēšanas knaibles vai īpašas kabeļu šķēres. Lai darbinātu lielāko daļu manuālo trimmeru, jums būs jāizmanto divas rokas.
- Elektriskais trimmeris darbojas ātri un efektīvi, un to var izmantot ar vienu roku. Daži trimmeri darbojas ar akumulatora enerģiju (un, protams, ir bezvadu), savukārt daži trimmeri vispirms jāpievieno strāvas kontaktligzdai. Dažiem elektriskajiem trimmeriem ir asmeņi, kas nepārtraukti griežas vienā virzienā, savukārt dažos citos elektrisko trimmeru veidos tiek izmantoti asmeņi, kas pārvietojas uz priekšu un atpakaļ un rotē no kreisās uz labo pusi. Divu veidu elektriskajiem trimmeriem, lietojot, nav būtiskas atšķirības.
2. solis. Nogrieziet deguna matus, kad esat slims
Pārliecinieties, ka deguns ir tīrs un sauss. Ja nepieciešams, izpūtiet gaisu no deguna, pirms sākat atbrīvoties no netīrumiem un gļotām. Ja jums ir saaukstēšanās, gripa vai cita ar deguna blakusdobumu saistīta infekcija, pirms deguna matu apgriešanas pagaidiet, līdz sāpes samazināsies: ja nogriežat pārāk daudz deguna matu, sliktas vielas var vieglāk iekļūt un uzbrukt jūsu jau novājinātajai imūnsistēmai..
Solis 3. Stāviet labi apgaismota spoguļa priekšā
Pārliecinieties, vai gaisma ir pietiekami spilgta, lai jūs varētu skaidri redzēt nāsis: spilgta gaisma var palīdzēt vieglāk redzēt matus, kas izplūst no nāsīm. Lai tuvāk apskatītu, jums, iespējams, nāksies tuvināt seju spogulim. Lai iegūtu pareizo leņķi, izmantojiet palielināmo spoguli vai rokas spoguli. Sagatavojiet dvieli, lai noslaucītu seju, kad esat pabeidzis, un sagatavojiet salveti, lai notīrītu atgriezumus no deguna iekšpuses.
4. solis. Apgrieziet matus, kas izplūst no nāsīm
Nolieciet galvu, tad lēnām ievietojiet trimmeri un paskatieties spogulī, lai varētu to pareizi ievietot. Mēģiniet nolaist augšlūpu, lai atvērtu ceļu uz nāsīm. Trimmerim vajadzētu ērti novietot; un ar varu tajā neieiet. Viegli pārvietojiet trimmeri ar apļveida kustībām un dariet to augšup un lejup nāsī.
- Trimeris nesagriež un nesaskrāpē ādu-īpaši elektriskos trimmerus. Trimmera asmens ir aizsargāts ar īpašu instrumentu, lai instruments varētu nogriezt deguna matiņus, bet ne tiešā saskarē ar ādu. Tomēr daži trimmeri-īpaši manuālie-laiku pa laikam var izraut deguna matiņus no saknēm (un tas ir sāpīgi).
- Neievietojiet trimmeri pārāk dziļi. Viss, kas jums jādara, ir nogriezt deguna matiņus, kas iznāk-ko citi cilvēki var redzēt. Atstājiet pārējo pūku iekšā un pasargājiet jūs no baktērijām.
- Apgrieziet deguna matiņus, līdz esat apmierināts. Jums nav nepieciešams apgriezt pārāk ilgi-varbūt tikai dažas sekundes. Ja neesat pārliecināts, izņemiet trimmeri un paskatieties spogulī.
5. solis. Apgrieziet matus, kas jums traucē, kad tos redzat, bet negrieziet tos līdz galam
Centieties pēc iespējas vairāk apgriezt tikai redzamus matus: matus pie nāsīm un malām, kas iznāk un ir skaidri redzami. Smaidi spogulī-vai ar pirkstiem spied degunu uz augšu-, lai redzētu matiņus, kas neiznāk normālā stāvoklī. Apgrieziet pēc vajadzības. Deguna matiem ir ļoti svarīga funkcija, lai aizsargātu ķermeni no infekcijas, un deguna matiņu pilnīga apgriešana var negatīvi ietekmēt jūsu ķermeni.
6. solis. Kad esat pabeidzis, notīriet trimmeri un degunu
Notīriet deguna un sejas trimmeri un izskalojiet visus matus, kas iekrīt izlietnē, darba virsmā vai grīdā.
- Jūs varat tīrīt lielāko daļu manuālo trimmeru, vienkārši izskalojot tos zem tekoša ūdens, taču lielākajai daļai elektrisko trimmeru nekad nevajadzētu nonākt tiešā saskarē ar ūdeni. Tīriet elektrisko trimmeri ar mitru vai sausu dvieli un nekad nelieciet to ūdenī. Pirms tīrīšanas atvienojiet trimmeri vai izslēdziet barošanas slēdzi.
- Ar dvieli notīriet deguna matiņus, kas pielīp pie sejas. Izmantojiet salveti zem nāsis, pēc tam izpūtiet gaisu, lai izkļūtu lipīgie mati, un apsveriet iespēju nāsis notīrīt ar salveti, īpašu tīrīšanas drānu vai nāsis tīrīšanas aerosolu.
- Izmantojiet dvieli, salveti vai sūkli, lai notīrītu deguna matiņus, kas nokrīt uz jebkuras virsmas. Noņemiet visus matiņus, kas pieķērušies trimmerim, vai rūpīgi notīriet to.
3. metode no 3: Matu izraušana ar pinceti
Solis 1. Apsveriet iespēju apgriezt deguna matus, nevis plūkt tos
Daudzi ārsti neiesaka plūkt deguna matiņus: noplūkšana ir ne tikai sāpīgāka nekā deguna matiņu apgriešana, bet arī nāsīs esošās ejas ir jutīgākas pret infekcijām, ko izraisa baktērijas un kaitīgas vielas.
- Vienmēr atcerieties, ka deguna matiem ir svarīga bioloģiska funkcija: tie izaug pietiekami biezi, lai baktērijas un citas vielas neiekļūtu caur nāsīm. Tīrot pārāk daudz deguna matu, jūsu ķermenis ir pakļauts infekcijām.
- Kad jūs plūcat deguna matiņus, atlikušos caurumus var viegli inficēt baktērijas, ieskaitot kaitīgās Staph baktērijas, kas rodas, kad baktērijas aizņem atlikušos caurumus. Infekcija atlikušajā ekstrakcijas atverē notiek reti, taču risks pastāv vienmēr. Ja pamanāt dažas deguna pazīmes, tostarp apsārtumu, šķidrumu, kas turpina plūst, un sāpes, kas neizzūd, lūdziet ārstam pārbaudīt, vai jums nav infekcijas.
2. solis. Atrodiet tīrus pincetes
Ideālā gadījumā pincetēm jābūt pietiekami mazām, lai tās ērti ietilptu degunā, bet ne tik mazām, lai tās nebūtu pietiekami spēcīgas, lai tās izvilktu. Notīriet pinceti ar ūdeni un antibakteriālām ziepēm, pirms lietošanas noslaukiet tās ar dvieli.
- Apsveriet iespēju pinceti sterilizēt ar antiseptisku līdzekli: ja pinceti ir izmantojuši iepriekš, īpaši kāds cits, uz pincetes var būt mikrobi un baktērijas, un pārliecinieties, ka tos neieelpojat.
- Apsveriet iespēju izgatavot savu deguna matu noņemšanas līdzekli, izmantojot metāla atsperi. Tos var izmantot, lai noņemtu vairākus matiņus vienlaikus, taču tie nemazina sāpes un neaizsargā jūs no infekcijas.
3. solis. Neplēsiet deguna matiņus, kad esat slims
Pārliecinieties, ka deguns ir tīrs un sauss. Ja nepieciešams, izpūtiet gaisu no deguna, pirms sākat atbrīvoties no netīrumiem un gļotām. Ja jums ir saaukstēšanās, gripa vai cita ar deguna blakusdobumu saistīta infekcija, pirms deguna matu apgriešanas pagaidiet, līdz sāpes samazināsies: ja nogriežat pārāk daudz deguna matu, sliktas vielas var vieglāk iekļūt un uzbrukt jūsu jau novājinātajai imūnsistēmai..
Solis 4. Stāviet labi apgaismota spoguļa priekšā
Pārliecinieties, ka esat nodrošinājis vietu, kur uzglabāt nogrieztos matus-derēs arī izlietne, atkritumu tvertne vai vienreizējās lietošanas dvieļi. Pārliecinieties, vai gaisma ir pietiekami spilgta, lai jūs varētu skaidri redzēt nāsis: spilgta gaisma var palīdzēt vieglāk redzēt matus, kas izplūst no nāsīm.
- Lai iegūtu detalizētāku izskatu, jums, iespējams, nāksies pārvietot seju tuvāk spogulim. Mēģiniet izmantot palielināmo spoguli vai rokas spoguli, lai iegūtu pareizo leņķi.
- Deguna matiņi var pielipt pie pincetes, kad tos noņemat. Pincetes tīrīšanai sagatavojiet salveti, kabatlakatu vai dvieli. Ja ir izlietne, izskalojiet pinceti, lai noņemtu sarus no katrreiz, kad beidzat plūkt.
5. solis. Izvelciet visus matus, kas jums traucē, kad tos redzat, bet negrieziet tos līdz galam
Mēģiniet pēc iespējas vairāk apgriezt tikai redzamus matus: matus pie nāsīm, kā arī garos matus, kas iznāk un ir skaidri redzami. Smaidi spogulī-vai ar pirkstiem spied degunu uz augšu-, lai redzētu matiņus, kas neiznāk normālā stāvoklī. Apgrieziet pēc vajadzības. Deguna matiem ir ļoti svarīga funkcija, lai aizsargātu ķermeni no infekcijas, un deguna matu pilnīga apgriešana var negatīvi ietekmēt jūsu ķermeni
6. solis. Noņemiet kaitinošos deguna matus
Koncentrējieties uz vienu nāsi, pēc tam noņemiet matus no otras. Novietojiet pinceti degunā, bet pārliecinieties, ka neievietojat tos pārāk dziļi, lai radītu sāpes. Cieši saspiediet deguna matiņus pie saknēm, tad ātri izvelciet tos. Noslaukiet sarus ar tīru salveti vai izskalojiet pinceti ar ūdeni.
- Gatavojieties sāpēm-izvelkot matus no ķermeņa, rodas sāpes, bet āda deguna iekšpusē ir ļoti jutīga. Ātri noplūkiet deguna matiņus un dodiet nedaudz laika, lai paciestu sāpes katru reizi, kad pabeidzat noplūkšanu.
- Jūs varat izplūst asarās un justies kā šķaudīšana. Šķaudīšana ir muskuļu grūdiens, lai izspiestu vielas, kas caur gaisu nokļūst degunā un izraisa kairinājumu. Plēšot deguna matiņus, āda var kļūt iekaisusi un izraisīt “vielu noņemšanu, kas var izraisīt kairinājumu”. Jūs varat piespiest mēli pret mutes jumtu, lai apturētu vēlmi šķaudīt, vai arī ļaut šķaudīt.
- Apsveriet iespēju novērst sāpes: varat izmantot ātras darbības lokālu pretsāpju līdzekli, piemēram, IcyHot, vai arī 20–60 sekundes virs nāsis novietot ledus gabaliņu. Ziniet, ka jūs, visticamāk, nejutīsit sāpes, bet, ja velkat pārāk daudz, sāpes saglabāsies.
7. solis. Plūkiet deguna matiņus, līdz esat apmierināts ar savu izskatu
Atcerieties: jūs, iespējams, skatāties uz savu seju ciešāk un kritiskāk nekā jebkurš cits. Kad esat pabeidzis, notīriet pinceti: noslaukiet ar antiseptisku līdzekli vai notīriet ar ziepēm un ūdeni. Izpūtiet gaisu caur degunu, lai noņemtu matus, kas paliek iekšā, un apsveriet iespēju nāsis notīrīt ar salveti, speciālu tīrīšanas drānu vai deguna aerosolu. Noņemiet visas pūkas, kas iekritušas izlietnē, virsmā vai grīdā.
Padomi
Ja jums joprojām ir problēmas ar deguna matiem, apsveriet lāzera epilāciju metodi. Paturiet prātā, ka šis process var neatgriezeniski noņemt visus deguna matiņus. Tāpēc jums iepriekš jāsagatavo dažas lietas (piemēram, ķirurģiskas maskas vai deguna aizbāžņi), lai novērstu svešķermeņu iekļūšanu nāsīs. Apspriediet to ar licencētu ārstu
Brīdinājums
- Pārliecinieties, ka esat ļoti uzmanīgs, lietojot asas šķēres: viens viegls rokas spiediens var izraisīt šķēru asmens nopietnu ievainojumu nāsīs.
- Cik vien iespējams, nenoplēsiet deguna matiņus. To darot, var atvērt folikulus, kas var inficēties.
- Deguna matu griezējs ir veidots tā, lai nesabojātu ādu. Tas ir, rīks neradīs asiņojošas brūces. Ja asiņojat, iespējams, nospiežat pārāk stipri. Apmeklējiet ārstu, lai pārbaudītu, vai jums nav infekcijas.
