Darba attiecībām ir svarīga loma karjeras veidošanā un apmierinātības ar darbu sasniegšanā. Lai izveidotu pozitīvas darba attiecības, iemācieties aktīvi ieklausīties kolēģos, labi komunicēt, cienīt sevi un citus darbā. Tāpat jums ir jādodas uz kompromisiem un personīgi jāiepazīstas ar kolēģiem. Papildus pozitīvas darba vides radīšanai jūs iegūsit daudz citu priekšrocību, veidojot pozitīvas darba attiecības.
Solis
1. metode no 3: Darba attiecību nodibināšana
Solis 1. Efektīvi sazinieties
Labu attiecību pamats ar kolēģiem ir stabila komunikācija, tas ir, skaidra un efektīva komunikācija, piemēram, pa e -pastu, tālruni vai mutiski. Turklāt jums ir jāsazinās atklāti un godīgi.
- Iepriekš padomājiet par katru teikto vārdu. Skaidri un precīzi norādiet sarunas punktu, kuru vēlaties apspriest, lai kolēģi saprastu jūsu mērķus vai cerības.
- Klausieties aktīvi. Komunikācijai nepieciešamas klausīšanās prasmes. Parādiet savam kolēģim, ka jūs pievēršat uzmanību viņa teiktajam, uzdodot jautājumus un izmantojot pārfrāzēšanu, lai pārrunātu viņa teikto kā atgriezenisko saiti.
2. solis. Cieniet daudzveidību
Atcerieties, ka ikviens darbavietā ir unikāls cilvēks ar savu personību. Ja neesat pieradis pie noteiktas uzvedības, koncentrējieties uz pozitīvo.
Piemēram: jūs tikko pievienojāties radošajai komandai un neesat pazīstams ar to darbību. Radošās komandas darba stili parasti atšķiras, jo tie mēdz būt mazāk sistemātiski. Tā vietā, lai kaitinātu, gaidot atbildi uz e -pastu, kas nenāk, atcerieties viņa pozitīvo ieguldījumu komandā
3. solis. Izkopiet savstarpēju cieņu
Kad jūs cienāt kolēģi un viņš arī jūs, to sauc par savstarpēju cieņu. Novērtējiet kolēģu ieguldījumu uzņēmumā dažādos veidos, lai viņi zinātu, ka jūs vienmēr viņus (un viņu darbu) novērtējat.
Viens veids, kā novērtēt kolēģus, ir sniegt pozitīvus apstiprinājumus. Piemēram: “Yuli, es esmu patiesi pārsteigts, redzot, ka esi tik pacietīgs pret dusmīgu klientu, jo tik daudzi cilvēki nevar izturēties kā tu, nonākot tik sarežģītā situācijā.”
Solis 4. Kontrolējiet savas domas
Prāta kontroles praktizēšana ir izpratnes veidošanas metode, kas ietver uzmanīgu uzmanību katram jūsu vārdam un darbībai. Iepriekš padomājiet, ko jūs teiksiet, jo runāšana bez domāšanas var sabojāt attiecības, un tas var notikt, jums pat to neapzinoties.
- Katru stundu atvēliet 30 sekunžu pārtraukumu. Jūs varat atpūsties savā darba vietā, vienlaikus pārdomājot visu, ko esat darījis kopš rīta, un to, kas jums jādara. Padomājiet arī par to, kā stāties pretī nākamajam izaicinājumam.
- Mierīgs prāts ļauj jums kontrolēt sevi, lai jūs izskatītos mierīgāks un mērķtiecīgāks darbā.
5. solis. Iepazīstiet savus kolēģus
Lai izveidotu pozitīvas attiecības, veltiet laiku personīgai darba kolēģu iepazīšanai. Ja sapulču telpā ieradīsieties agri, veltiet laiku tērzēšanai ar tiem, kas jau ir ieradušies. Varbūt jums nepatīk sarunas, bet sarunā varat atrast kopīgu valodu.
Uzdod jautājumu. Cilvēkiem patīk runāt par sevi. Jautājiet par viņu ikdienu, izņemot darbu, piemēram: jautājiet kolēģa bērna dzimšanas dienas svinībām vai pastāstiet viņam par kādu hobiju
2. metode no 3: darbojas labi
1. solis. Esiet personīgi atbildīgs
Lai jūsu kolēģi jūs iecienītu un cienītu, dariet visu iespējamo un izpildiet uzdevumus termiņos. Darbinieki, kuri neievēro savus pienākumus, netiks atalgoti.
- Parādiet, ka varat uzņemties atbildību. Ja esat piekritis veikt noteiktu uzdevumu, dariet to līdz galam. Piemēram, ja kolēģis lūdz jūs apmeklēt sanāksmi, jo viņš vai viņa nav pieejams, jums vajadzētu ierasties.
- Būt atbildīgam cilvēkam nozīmē būt drosmīgam uzņemties atbildību par savu rīcību. Piemēram: ja darāt kaut ko nepareizi, nemēģiniet to aizsegt vai vainot kādu citu. Atzīstiet kļūdas un sakiet, ka tās labosit.
2. solis. Esiet uzticams cilvēks
Veidojiet labas darba attiecības, pierādot, ka uz jums var paļauties. Parādiet uzticamību, ierodoties savlaicīgi vai brīvprātīgi strādājot kā komandas vadītājs, lai uzsāktu jaunu projektu.
Pārliecinieties, ka kolēģi zina, ka esat uzticības vērts. Piemēram: sniedziet atsauksmes par kolēģa paveikto, sakot: “Sem, es izlasīju jūsu nosūtīto e -pastu. Paziņojiet man, ja jums nepieciešama palīdzība.”
3. solis. Esiet pozitīvs
Pat ja tas ir grūti, mēģiniet saglabāt pozitīvu noskaņojumu, jo cilvēki, kuri ir negatīvi, tiks izvairīti. Tomēr jums joprojām ir jāsazinās ar kolēģiem. Pat ja jūtat spiedienu vai neērti, parādiet pozitīvu attieksmi, piemēram:
- Smaidi. Viens veids, kā būt pozitīvam, ir smaidīt. Turklāt, smaidot, jūs jutīsities arī laimīgāks.
- Elpo dziļi. Tā vietā, lai izvēlētos dusmas, lai izteiktu vilšanos, ievelciet dažas dziļas elpas un atrodiet pašreizējās situācijas pozitīvo pusi.
Solis 4. Atrisiniet konfliktu
Dažreiz jums būs jātiek galā ar konfliktiem darbā, taču darba attiecības paliks pozitīvas, ja konflikts tiks pareizi risināts. Kad rodas problēma, aktīvi klausieties, sazinoties ar kolēģiem. Atrisiniet problēmu pēc tam, kad abas puses ir nomierinājušās.
Esiet proaktīvs, piemēram, sakot: “Džon, šķiet, ka pēdējā laikā mēs nesaprotamies. Kas, jūsuprāt, man ir jādara, lai viss būtu kārtībā.”
3. metode no 3: gūstiet labumu no pozitīvām darba attiecībām
1. solis. Palieliniet radošumu
Pozitīvām darba attiecībām ir daudz priekšrocību, īpaši komandas darba veidošanai. Tam sekos citas aktivitātes, piemēram: prāta vētra un sadarbība, kas rosina radošumu.
Sadraudzējoties ar kolēģiem, jūs jūtaties ērtāk un pārliecinātāk darbā, piemēram, piedāvājot jaunus risinājumus vai jauninājumus
2. solis. Mīli savu darbu
Pozitīvas darba attiecības palīdz darbā atrast jautras lietas. Piemēram: tā kā jūs vēlaties satikt kolēģus, jūs vairāk aizraujieties ar darbu. Turklāt pozitīvas darba attiecības uzlabos sniegumu un mazinās stresu.
Ja tas atbilst uzņēmuma kultūrai, reizi mēnesī kopā ar kolēģiem rīkojiet pasākumu, piemēram, pusdienas vai citas aktivitātes. Pavadīt laiku kopā ar draugiem ir lielisks veids, kā veidot tuvību
Solis 3. Draudzējieties ar atbalstošiem kolēģiem
Pārliecinieties, ka darbā ir atbalsta tīkls, lai jūs vienmēr justos kā daļa no komandas, piemēram, ja slodze ir ļoti liela vai ja rodas konflikts ar priekšnieku. Izveidojot pozitīvas darba attiecības, vienmēr būs kāds gatavs palīdzēt, kad tas jums būs nepieciešams.
Neaizmirstiet atmaksāt kolēģu laipnību, kuri jums palīdzējuši. Sniedziet viņiem palīdzību un atbalstu
Padomi
- Izlemiet, cik tālu vēlaties atklāt savu personīgo dzīvi darba vidē. Cieniet kolēģu privātumu.
- Parādiet pieklājību kolēģiem. Sakiet paldies kolēģiem, kuri palīdzēja jums pabeigt projektu vai uzdevumu.
- Neignorējiet notiekošo konfliktu, jo tas samazinās morāli un darba rezultātus. Ja nevarat atrisināt konfliktu, apspriediet to ar savu tiešo vadītāju vai organizējiet tikšanos ar personāla nodaļas pārstāvi.
