Vecāku un bērnu attiecībām ir svarīga loma cilvēka dzīvē. Kā viena no pirmajām saitēm, kas piemīt bērniem, attiecības ar vecākiem kļūst par etalonu attiecībām ar citiem cilvēkiem vēlāk. Pozitīvas vecāku un bērnu attiecības veicina neatkarību, zinātkāri, pašcieņu un spēju pieņemt labākus lēmumus. Mēģiniet uzlabot savas attiecības ar savu bērnu, piedaloties viņa dzīvē un stiprinot saziņu ar viņu. Tāpat neaizmirstiet novecot iemācīties harmonizēt vecāku un bērnu attiecības.
Solis
1. daļa no 3: Piedalīšanās bērnu dzīvē
Solis 1. Novietojiet sevi tādā pašā līmenī kā bērns
Jūs varat uzlabot attiecības ar savu bērnu, izmantojot vecumam atbilstošu mijiedarbību. Padomājiet par veidiem, kā mācīt stundas, strādāt pie projektiem un spēlēties bērna spēju līmenī. Tas ļaus jūsu bērnam sazināties ar jums un padarīs jūs pieejamāku.
- Ja jums ir toddler, sēdiet uz grīdas un veidojiet pilsētu no rotaļlietu blokiem. Ja jūsu bērns ir vecāks vai pusaudzis, apsveriet iespēju kopā spēlēt videospēli.
- Šādas aktivitātes laikā ir vieglāk sarunāties, nekā mēģināt veidot dialogu vakariņu laikā.
2. solis. Uzsveriet ģimenes laika nozīmi
Lai gan jūsu bērnam ir jāsaprot, ka jūs viņu atpazīstat un cienāt kā personu, ir svarīgi ieaudzināt ģimenes kā neatņemamas vienības nozīmi. Padariet ģimenes laiku par regulāru un īpašu rutīnu.
Mēģiniet katru vakaru vakariņot kopā ar ģimeni, ja iespējams, un lūdziet ikvienu dalīties dienas labajā un sliktajā pieredzē. Dodieties uz sporta pasākumiem, filmām vai kopienas pasākumiem kopā
Solis 3. Veltiet laiku personīgai komunikācijai ar katru bērnu
Pavadīt laiku kopā kā komandai ir ļoti svarīgi. Tomēr neaizmirstiet ieplānot katram bērnam noteiktu laiku. Veltot laiku sarunām no sirds uz sirdi ar bērniem, var palīdzēt veidot saites ar katru bērnu. Turklāt jūs iegūstat iespēju koncentrēties uz katra bērna stiprajām pusēm un talantiem.
Veidojiet tuvību ar katru bērnu, izmantojot to pašu hobiju. Piemēram, jūs varētu iemācīt vienam no saviem bērniem, kā nedēļas nogalēs makšķerēt, vai mācīties klavieres kopā ar citu. Katru nedēļu atvēliet laiku īpašu attiecību veidošanai ar katru bērnu
4. solis. Iesaistieties sava bērna akadēmiskajās, draudzības un ārpusskolas aktivitātēs
Vecāki, kuriem ir labas attiecības ar bērniem, aktīvi iesaistīsies viņu dzīvē. Negaidiet, ka jums būs labas attiecības ar savu bērnu, katru dienu vienkārši sakot “labrīt” un “ar labu nakti”.
- Nav šaubu, ka vecāki ir aizņemti ar darbiem un citiem uzdevumiem, taču jums jāpieliek pūles, lai iepazītu savu bērnu un uzzinātu, kas notiek viņa dzīvē.
- Ja jums ir brīvais laiks, piedāvājiet piedalīties skolas pasākumos, trenējiet futzāla komandu vai regulāri tikieties ar sava bērna skolotāju, lai pārbaudītu bērna akadēmisko sniegumu.
- Sēdiet blakus bērniem, kamēr viņi veic mājas darbus. Palīdziet viņiem iegaumēt skolas lugas rindas. Aiciniet bērnus uzaicināt savus draugus, lai jūs zinātu, kāda ietekme bērnam ir bijusi.
Solis 5. Uzaiciniet bērnu jokot
Ļaujiet savam bērnam zināt, ka jūsu abu lietām ne vienmēr vajadzētu būt nopietnām. Protams, jūs vēlaties, lai viņi ciena jūsu autoritāti, bet jums ir jāspēj ar viņiem smieties. Humora izjūta var padarīt bērna dzīvi gaišāku un radīt brīnišķīgas atmiņas.
Izveidojiet muļķīgas sejas vai dīvainas skaņas kopā ar jaunākiem bērniem, lai ēšana vai spēlēšana nebūtu garlaicīga. Mēģiniet pusaudža priekšā rīkoties muļķīgi, jokojot vai stāstot jokus
2. daļa no 3: Pozitīvas komunikācijas uzturēšana
1. solis. Esiet uzticams
Kā vecākam ir svarīgi veidot uzticamas attiecības ar savu bērnu. Uzticību var izteikt dažādās vecāku lomās. Bērniem jāzina, ka viņi uz visu var paļauties. Ja jūs sakāt, ka kaut ko darīsit, dariet to. Vienmēr turiet savus solījumus. Tas ļauj bērnam veidot pieķeršanās pamatjēdzienu, kas nākotnē ietekmēs citas attiecības.
- Tomēr uzticēšanās nozīmē arī respektēt bērna vajadzību pēc privātuma un glabāt viņa noslēpumus, kad viņš tos dalās ar jums.
- Tomēr uzticēšanās nenozīmē, ka jums ir jātic visam, ko saka jūsu bērns, bet tas nozīmē, ka jūs mēģināsit viņam dot pārliecību, kamēr nebūs pierādīts pretējais.
2. Mēģiniet praktizēt aktīvu klausīšanos bez traucējumiem
Vecāki bieži ir aizņemti, taču jums arī jāpārliecinās, ka jūsu bērns zina, ka jums rūp viņa teiktais. Pat ja viņš sūdzas par tām pašām problēmām skolā vai turpina bļaut par pusaudžu dzīves satricinājumiem, mēģiniet viņam veltīt visu savu uzmanību. Ja jūs aktīvi klausīsities savā bērnā, jūs stiprināsit attiecības ar savu bērnu un parādīsiet, cik tas jums ir svarīgi.
- Iestatiet tālrunī klusuma režīmu un izslēdziet televizoru. Neignorējiet bērnu tikai tāpēc, lai sagatavotu savu atbildi. Uzmanīgi klausieties bērna teikto un mēģiniet saprast vēstījumu, ko viņš cenšas nodot. Pagrieziet seju pret viņu. Izveidot acu kontaktu. Izmantojiet atklātu ķermeņa valodu. Klausoties, netiesājiet un neizrādiet negatīvas sejas izteiksmes.
- Mēģiniet apkopot to, ko dzirdējāt pēc tam, kad bērns pabeidza runāt. Piemēram, ja jūsu meita saka: "Visas skolas meitenes nākamnedēļ dodas uz šo nometni, bet mums jāiet uz šīm garlaicīgajām kāzām!" Jūs varētu teikt: "Es domāju, ka jūs esat apbēdināts, ka nevarat doties kempingā."
Solis 3. Pielietojiet 3 galvenos efektīvas audzināšanas principus
Katrs bērns mēģina nedaudz pārkāpt robežas komunikācijas un uzvedības ziņā. Tomēr, pieaugot, jums jācenšas mierīgi un nobrieduši reaģēt uz sliktu uzvedību. Piemērojot 3 galvenos principus, jūs varat ievērot disciplīnu un aizsargāt vispārējās vecāku un bērnu attiecības.
- Esiet stingrs. Aprakstiet noteiktas uzvedības sekas un konsekventi pielietojiet tās.
- Esi godīgs. Pārliecinieties, ka sods ir samērīgs ar nepareizi izdarīto. Centieties nepiemērot pārmērīgas vai pārāk smagas sekas.
- Esiet draudzīgi. Izrunājiet savus vārdus stingrā un pieklājīgā tonī. Jūs vienkārši izskaidrojat viņa izdarīto pārkāpumu un pasakāt, kādas sekas tam būs. Neaizmirstiet slavēt savu bērnu, kad viņš dara labas lietas.
4. solis. Apsēdieties līdzās un mierīgi sarunājieties
Pusaudži ir viegli iebiedējami, ja saziņa notiek aci pret aci. Lai samazinātu spiedienu sarunā, jūs varat sagatavot diskusiju līdzās. Mēģiniet jautāt savam dēlam par iebiedēšanu, kas notika skolā, kamēr jūs viņu vadījāt uz futbola treniņu. Pajautājiet savai meitai, vai ir kāds puisis, kuram viņa ir simpātiska, kamēr jūs abi virtuvē cepat cepumus.
Izmantojiet šo brīdi, lai patiešām iemācītos iepazīt savu bērnu. Lai izveidotu jēgpilnas attiecības ar ikvienu, jums ir jāatvēl laiks, lai iepazītu viens otru, zinot, kādas ir viņu intereses, vēlmes, vaļasprieki utt. Veidojot attiecības ar bērniem, tiek piemēroti tie paši principi. Sarunājieties ar bērnu jautrā, jautrā gaisotnē, jokojot, bet vienlaikus parādiet, ka jūs viņu cienāt un pārlieciniet bērnu, ka tas, par ko viņš runā, jums ir svarīgs. Neaizmirstiet pateikt, kādas ir jūsu intereses, patīk un izcelsme. Koncentrējieties uz kaut ko, kas jūs abus interesē. Bērni var justies iesaistīti un atvērties šādās diskusijās
3. daļa no 3: Attiecību maiņa laika gaitā
1. solis. Pārskatiet noteikumus un dodiet bērnam lielāku brīvību, kad viņš kļūst vecāks
Ir svarīgi pārskatīt pieņemtos noteikumus un vadlīnijas un vajadzības gadījumā tos mainīt bērna vecumam. Jūsu bērnam vajadzētu redzēt, ka jūs uzticaties viņam uzņemties vairāk pienākumu, kad viņš kļūst vecāks. Tajā pašā laikā viņam arī jāzina, ka lielāka atbildība nozīmē arī nopietnākas sekas, ja viņš ir nolaidīgs.
Mudiniet bērnu sadarboties, sēžot kopā ar viņu, lai apspriestu noteikumus. Jūs varētu teikt: “Šķiet, ka jums ir grūti ievērot noteikumus par nokļūšanu mājās pirms pulksten deviņiem. Tā kā jūs esat vecāks, es domāju, ka mēs varētu to pagarināt par stundu. Ko tu domā?"
2. solis. Iesaistiet bērnus lēmumu pieņemšanā
Pusaudžiem, kuri redz savus vecākus patiesi vēlas viņu viedokli, būs ļoti neparasta sajūta. Daudzi vecāki pieņem lēmumus vienpusēji, neļaujot saviem bērniem paust savu viedokli. Tomēr, bērniem kļūstot par pusaudžiem un jauniem pieaugušajiem, ļaujot viņiem izteikt savu viedokli, viņi var trenēties uz neatkarību.
- Ļaujiet vecākiem bērniem vairāk izvēlēties apģērbu, ēdienu, aktivitātes vai atvaļinājuma plānus. Jūs varat lūgt savam pusaudzim izteikt viedokli par to, kā rīkoties ģimenes lietās, lai parādītu, ka respektējat viņa viedokli.
- Piemēram, jūs varētu teikt: "Dimas, kāda filma, jūsuprāt, būtu laba filma ģimenes skatīšanai šajā nedēļas nogalē?" vai "Kurp doties skolas brīvlaikā?"
3. solis. Motivējiet savu bērnu stāties pretī izaicinājumiem un būt neatkarīgam
Ja jūsu bērnam ir ciešas attiecības ar jums, viņš iegūs spēku, lai stātos pretī apkārtējās vides problēmām. Sniedziet bērnam atbalstu, vienlaikus mudinot viņu laika gaitā attīstīt lielāku pašefektivitāti.
- Tas var nozīmēt, ka jums ir jāļauj savam pusaudzim pašam mazgāt veļu, lai sagatavotu viņu ikdienas dzīvei universitātē. Tomēr tas var nozīmēt arī to, ka jums ir jāmāca bērnam aizstāvēties pret iebiedēšanu vai pieklājīgi izteikt viedokli skolotājam, kurš viņu vērtē netaisnīgi.
- Iespējas tiek gūtas, izmantojot progresīvu mācīšanu. Jums ir jāmāca bērnam, kā izpildīt lielākus un prasīgākus uzdevumus. Mēģiniet simulēt stresa situāciju un to, kā viņš to risināja. Pēc tam sniedziet ieguldījumu, lai palīdzētu tās attīstībai nākotnē.
Solis 4. Atveriet un parādiet savu cilvēcisko pusi
Kad jūsu bērns kļūst vecāks, ir dabiski, ka vēlaties parādīt citu savu pusi, izņemot vecāku statusu, kas ir cilvēka puse. Patiesībā, parādot bērniem cilvēcisko pusi, var pastiprināties mācīšanās. Dalieties personīgā, vecumam atbilstošā pieredzē, lai palīdzētu viņiem atrast veidus, kā augt un mācīties labāk.
