Vai ir viegli strādāt, iegūstot akadēmisko izglītību? Protams, nē; bet vismaz jūsu finansiālie ienākumi palielināsies un, visticamāk, var tikt segti, lai segtu daļu no jūsu izglītības izmaksām. Viena no lielākajām grūtībām, mācoties darbā, ir līdzsvarot savu grafiku, lai maksimāli palielinātu produktivitāti abās jomās. Tāpēc noteikti rūpīgi izlasiet dažādus spēcīgus padomus, kā mācīties, strādājot šajā rakstā, jā!
Solis
1. metode no 5: strādājiet studiju laikā
1. solis. Izvēlieties akadēmisko programmu, kas “prasa” jums strādāt
Daudzas universitātes piedāvā programmas, kas ļauj studentiem vienlaikus strādāt. Daudzos gadījumos universitāte nodrošina izglītības stipendijas, kas apmaksās jūsu studijas līdz to pabeigšanai; tā vietā jums ir jāstrādā par pasniedzēju vai laborantu universitātē. Turklāt ir arī universitātes, kas atver vakances tikai saviem studentiem. Būtībā darba veids un tam sekojošās sekas ir ļoti atšķirīgas. Lai uzzinātu, kādas iespējas jums ir, mēģiniet konsultēties ar universitāti, kurā pašlaik piederat.l
- Pievienojoties šādai programmai, iespējams, ka jūsu darba grafiks nebūs pretrunā ar jūsu akadēmisko grafiku. Galu galā jūsu vadītājs vai priekšnieks noteikti saprot jūsu kā studenta stāvokli un ir gatavs pielāgot jūsu profesionālos pienākumus esošajai akadēmiskajai slodzei.
- Dažas profesijas, kuras varat izmēģināt, strādā nepilnu slodzi bibliotēkā vai universitātes kopmītnē.
- Turiet acis vaļā dažādām pozīcijām, kas piedāvā apgūt darba iespējas!
- Parasti jūs varat reģistrēt e -pasta adresi, lai saņemtu dažādu informāciju par universitāti, ieskaitot darbus, uz kuriem studenti var pieteikties.
2. Meklējiet darba iespējas savā galvenajā specialitātē
Piemēram, ja esat apguvis antropoloģijas specialitāti, mēģiniet atrast informāciju par nepilna laika darbiem jūsu specialitātē. Dažās lielajās universitātēs fakultāte studentiem bieži paver darba iespējas, lai palīdzētu akadēmiskajos administratīvajos jautājumos utt.
- Darbs katedrā vai fakultātē efektīvi izceļ jūsu īpašības fakultātes un draugu priekšā. Turklāt jūs arī pirmais uzzināsit, vai ir kāds darba piedāvājums, kas atbilst jūsu studiju gaitai.
- Ja vēlaties, mēģiniet lūgt skolotājam darba ieteikumus, kas atbilst jūsu interesēm. Iespējams, viņi pat novirzīs jūs uz jūsu kursa absolventu darbu un palīdzēs jums atrast potenciālo darbu!
3. solis. Novērtējiet laiku, ko varat veltīt darbam katru nedēļu
Ja viss jūsu laiks, nauda un enerģija tiek tērēta izglītībai, iespējams, ka jūsu darbs būs sekundārs; pats galvenais - pārliecinieties, ka zināt, cik daudz laika jums ir jāstrādā. Pēc tam jūs saskarsities ar dažādām atbilstošākām darba iespējām.
Ja nepilna laika darbs nedēļā šķiet pārāk apgrūtinošs, mēģiniet strādāt tikai tad, kad esat beidzis koledžu
Solis 4. Apsveriet iespēju neņemt darbu, apmeklējot nodarbību
Ja jūsu izvēlētā akadēmiskā programma patiešām liek jums aktīvi iesaistīties tajā (piemēram, juridiskā vai medicīniskā izglītība), apsveriet iespēju pamest darbu un koncentrēties uz studijām. Ja jums ir nepieciešama nauda, lai segtu savas izglītības izmaksas, izmēģiniet stipendiju programmu vai akadēmisko aizdevumu. Ja jūs patiešām nevēlaties strādāt studiju laikā, mēģiniet atlikt akadēmisko izglītību uz vienu gadu un šajā laika posmā strādāt pilnu slodzi.
Ja izvēlaties ļoti konkurētspējīgu akadēmisko programmu (vai ja jūsu akadēmiskie panākumi patiešām nosaka iegūtā darba kvalitāti), vislabāk ir noteikt prioritāti savai akadēmiskajai izglītībai un nav jāstrādā. Lai gan tas patiešām ir atkarīgs no jūsu izvēlētās specialitātes, iespējams, ka darbs, ko saņemsiet pēc studiju beigšanas, varēs samaksāt par visām jūsu finansiālajām vajadzībām un rēķiniem
5. solis. Atgādiniet sev par darba pieredzes priekšrocībām
Ja jums joprojām ir grūti izlemt vai vēlaties tikai strādāt, lai iegūtu bagātinošu pieredzi, nevis finansiālu labumu, jāņem vērā vairāki svarīgi faktori. Faktiski darba vides piedāvātā “reālā pasaule” bieži tiek uzskatīta par līdzvērtīgu, ja ne vērtīgāku par akadēmisko grādu. Ja jums ir darba pieredze pirms absolvēšanas, jūsu nākotnes darba iespējas noteikti būs plašākas.
Pat ja jūsu darbam un akadēmiskajai izvēlei nav nozīmes, vismaz darba pieredze joprojām iemācīs jums sazināties, noteikt prioritātes pienākumiem un citām lietām, kas nepieciešamas nākotnē
6. solis. Apsveriet netradicionālas finansiāla labuma gūšanas metodes
Viens no klasiskajiem veidiem, kā studenti var nopelnīt naudu, ir piedalīšanās dažādos akadēmisko studiju veidos; piemēram, jūs varētu mēģināt būt pasniedzējs, it īpaši, ja jūs patiešām zināt priekšmetu.
2. metode no 5: Izglītības iegūšana darba laikā
1. solis. Izprotiet akadēmiskos pienākumus, kurus varat pārvaldīt
Citiem vārdiem sakot, pārliecinieties, ka laiks, nauda un enerģija, ko ieguldāt akadēmiķos, ir samērojams ar izšķērdētu darba laiku vai aizņemtību, kas vēlāk apgrūtinās jūsu dzīvi. Ja jums jau ir izveidots darbs, bet tomēr vēlaties iegūt augstāku akadēmisko grādu, esiet gatavi stāties pretī sekām, kas piemeklēs jūsu darbu.
- Daži studenti izvēlas strādāt pilnu slodzi, vienlaikus iegūstot nepilna laika izglītību. Ja jūs interesē šīs iespējas izvēle, vairākās universitātēs ir darbinieku nodarbību programmas, kurām varat pievienoties.
- Mēģiniet konsultēties ar akadēmisko padomdevēju iestādē, uz kuru dodaties, un lūgt programmas ieteikumus, kas atbilst jūsu darba grafikam.
2. Izprotiet priekšrocības
Ja jums ir pilnas slodzes darbs, iespējams, vēlaties to saglabāt vai pat veicināt paaugstinājumu amatā. Faktiski grāds akadēmiskā jomā var palīdzēt jums sasniegt šo mērķi, jūs zināt! Faktiski jūsu profesionālā pieredze noteikti pozitīvi ietekmēs dažādus akadēmiskos uzdevumus.
- Ja strādājat kā persona, kas uzrauga biroja sociālos medijus, zināšanas, kas jums ir darbā, noteikti noderēs, lai bagātinātu jūsu uzdevumus mārketinga biznesa klasē.
- Dažos gadījumos jūs pat varat pielāgot tēmu vai uzdevuma materiālu savam darbam birojā. Piemēram, ja jums tiek prasīts izstrādāt jaunu mārketinga kampaņu darbā, mēģiniet piemērot kampaņas ideju savam akadēmiskajam darbam; protams, jums noteikti izdosies iekarot biroja skolotāja un priekšnieka sirdis! Viens airis, divas vai trīs salas šķērsotas, vai ne?
3. solis. Vienmēr sniedziet informāciju priekšniekam vai vadītājam
Nav nepieciešams kolēģiem darbā kopīgot konkrētu informāciju par savu grafiku ārpus darba; bet vismaz iepriekš informējiet, ja ir akadēmiski pienākumi, kas varētu ietekmēt jūsu sniegumu birojā. Ja jūsu pašreizējais amats ir pilna laika, noteikti dalieties svarīgā akadēmiskā informācijā ar priekšnieku darbā, piemēram, gala eksāmenu grafikā. Sniedziet šo informāciju pirms laika, lai viņi varētu pielāgot jūsu profesionālos pienākumus.
4. solis. Apsveriet darba maiņu
Vai vēlaties palielināt akadēmisko vērtību, vienlaikus strādājot? Mēģiniet atrast elastīgāku un mazāk laikietilpīgu darbu. Ja jūsu pašreizējam darbam nav potenciāla virzīties pa karjeras kāpnēm, jums nevajadzētu būt pārāk grūti atrast jaunu, produktīvāku, bet elastīgāku darbu.
- Piemēram, rūpniecības uzņēmumi parasti ļauj saviem darbiniekiem strādāt nepilnu darba laiku. Visticamāk, tie ļaus jums apmeklēt arī papildu akadēmiskās nodarbības.
- Varat arī mēģināt strādāt nepilnu darba laiku tuvējā restorānā vai bārā. Šāds darbs, lai arī nav viegls, ir potenciāls tiem no jums, kuri vēlas lielu stundas samaksu; Turklāt darba pienākumi neapdraud jūsu akadēmisko uzmanību.
3. metode no 5: Rutīnas saglabāšana, lai palielinātu produktivitāti
1. solis. Sakārtojiet detalizētu grafiku
Ieradieties izveidot nedēļas grafiku un katru dienu veltīt laiku mācībām. Jūs varat ierakstīt studiju grafiku savā kalendārā vai savā mobilajā tālrunī; Jūs pat varat izmantot dažādas elektroniskās lietojumprogrammas, lai sakārtotu savu dienas grafiku. Pielāgojiet studiju grafiku savai ikdienai, ieskaitot darba pienākumus un sabiedriskās aktivitātes.
2. solis. Izstrādājiet grafiku konkrētu akadēmisko pienākumu veikšanai
Pēc uzdevuma saņemšanas no skolotāja nekavējoties iestatiet konkrētu grafiku tā izpildei. Iespējams, jums būs arī jāpielāgo darba grafiks, lai pārliecinātos, ka jums nav jāstrādā pirms norīkojuma termiņa vai eksāmena dienas.
- Kopš semestra sākuma visu akadēmiskajā programmā uzskaitīto informāciju pārsūtiet kalendārā; tādā veidā jūs vienmēr zināt svarīgus datumus, piemēram, uzdevumu vai eksāmenu termiņu.
- Viena izmēģināšanas vērta metode vienmēr ir mācīties 1-2 stundas pirms vai pēc darba.
- Kad esat sastādījis nākamās nedēļas grafiku, mēģiniet to ievērot neatkarīgi no tā. Piemēram, neuzņemieties papildu darbu laikā, kad jums vajadzētu mācīties, ja vien neesat pārliecināts, ka nākamajā dienā varat samaksāt studiju parādu.
3. Izveidojiet labas attiecības ar klasesbiedriem
Būtībā komunikācijas un informācijas tehnoloģiju esamība ir ievērojami atvieglojusi cilvēkiem mācīties sadarbībā, nevis patstāvīgi. Ticiet man, jūs varēsit labāk izprast materiālu, ja apspriedīsit to grupā, nevis mēģināsit to izpētīt viens pats.
- Iekļaujiet sadarbības mācību sesijas (mācieties grupās) savā iknedēļas grafikā; piemēram, katru otrdienas vakaru jūs varētu aizvest dažus klasesbiedrus kopā mācīties kafejnīcā netālu no pilsētiņas. Izklausās jautrāk, vai ne?
- Ja jūsu klasei ir ziņojumapmaiņas lietotnes grupas tērzēšana, mēģiniet panākt, lai draugi kopā mācās. Ja jums tādas nav, izveidojiet īpašu grupu jebkurā ziņojumapmaiņas lietotnē vai sociālajos medijos un uzaiciniet savus draugus tai pievienoties.
4. metode no 5: Akadēmisko sasniegumu maksimizēšana
1. solis. Nosakiet pareizo studiju vietu
Atrodiet studiju vietu, kas var palīdzēt koncentrēties un labi aizpildīt visu materiālu. Pareiza studiju vieta ne tikai palīdz uzlabot jūsu uzmanību, bet arī uzlabos jūsu akadēmisko kvalitāti (kas netieši ietekmēs jūsu sniegumu birojā). Neatkarīgi no izvēlētās atrašanās vietas (neatkarīgi no tā, vai tā atrodas jūsu bibliotēkā vai guļamistabā), pārliecinieties, vai tā nav traucējoša, lai tā atbalstītu jūsu produktivitāti.
- Izvairieties no mācību vietām, kurās ir televizori, vai citiem traucēkļiem, kas var novērst jūsu uzmanību.
- Izslēdziet tālruni un izmantojiet austiņas, ja jūsu mācību vieta netraucē uzmanību. Ja vēlaties klausīties mūziku, noteikti izvēlieties instrumentālo mūziku, lai varētu pareizi koncentrēties.
- Iemācieties visu mācību priekšmetu glabāt vienā vietā neatkarīgi no tā, vai tas ir jūsu mugursomā vai galda atvilktnē.
2. solis. Izveidojiet regulāru studiju grafiku un pieturieties pie tā
Visticamāk, pārāk liela akadēmiskā un darba slodze radīs kārdinājumu uzkrāt materiālu, kas ir jāizpēta un/vai jāstrādā. Bet ticiet man, jūsu prāts spēs strādāt efektīvāk, ja tas tiks optimāli izmantots tikai stundu vai divas. Tāpēc neatlieciet un neuzkrājiet darbu; tā vietā iestatiet grafiku, lai pirms laika nomaksātu visus akadēmiskos pienākumus.
- Lai mācību grafiks būtu konsekvents, mēģiniet ierasties pieradumā mācīties vienlaikus četras līdz piecas reizes nedēļā.
- Konsekventa mācību kārtība var palielināt jūsu produktivitāti un mācīšanās efektivitāti! Turklāt jūsu uzmanība tiks palielināta, jo jūsu smadzenes pieņem "mācīšanās" aktivitātes kā daļu no jūsu ikdienas dzīves.
- Izmantojot regulāru studiju grafiku, jūs varat izlaist vienu vai divas mācību sesijas, kamēr vien varat pēc iespējas ātrāk atgriezties savā ikdienā.
3. solis. Studējiet ar konkrētiem mērķiem
Ja jums ir mērķis, jums nebūs kārdinājuma vilcināties; Tā rezultātā jūsu studiju laiku var izmantot produktīvāk. Tāpēc pārliecinieties, ka vienmēr sēžat mācību galda priekšā ar noteiktu mērķi; protams, jūsu prāts tiks virzīts uz pareizo ceļu, lai tas varētu darboties efektīvāk. Ja jums ir jāpabeidz vairāki akadēmiski uzdevumi, vispirms pārliecinieties, ka veicat visgrūtākos un/vai svarīgākos.
- Atcerieties, ka izaicinoša uzdevuma veikšanai ir vajadzīgas lielākas garīgas un emocionālas pūles; tāpēc mēģiniet to darīt, kamēr jūsu ķermenis un prāts vēl ir svaigi. Atlikušos uzdevumus varat veikt nākamajā mācību sesijā.
- Pirms uzdevuma sākšanas vēlreiz izlasiet piezīmes. Atcerieties, ka ir ļoti svarīgi pirms uzdevuma veikšanas rūpīgi izprast uzdevuma mērķi, materiāla mācību mērķus un īpašās prasības, ko pieprasa skolotājs.
5. metode no 5: Garīgās un fiziskās veselības saglabāšana
Solis 1. Veltiet laiku atpūtai
Citiem vārdiem sakot, nevilcinieties ieplānot dažādas relaksējošas un jautras aktivitātes! Neatkarīgi no tā, cik aizņemts ir jūsu grafiks, jūsu ķermenim un prātam joprojām ir nepieciešams laiks, lai atpūstos un atjaunotu enerģiju. Atcerieties, ka neviens cilvēks nedzīvo tikai tāpēc, lai mācītos un strādātu! Tāpēc mēģiniet aicināt savus tuvākos draugus veikt dažādas relaksējošas un jautras aktivitātes; ja iespējams, izvēlieties darbības, kas var stimulēt jūsu fiziskās aktivitātes.
- Vienmēr veltiet laiku atpūtai, lai arī cik aizņemta būtu jūsu diena. Aizņemtības laikā veltiet laiku pastaigām pa kompleksu, nenēsājot līdzi mobilo tālruni; mēģiniet šajā periodā nedomāt par darbu vai akadēmiskiem pienākumiem. Tā vietā ļaujiet ādai sajust svaiga gaisa elpu un saules siltumu; Ļaujiet acīm arī novērot lapu krāsu un pilsētas izkārtojuma atšķirības no citas perspektīvas.
- Mēģiniet strādāt vai mācīties 50 minūtes, pēc tam veiciet 10 vai 15 minūšu pārtraukumu, pirms atgriežaties darbā vai mācāties 50 minūtes.
- Plānojiet atvaļinājumu pēc ļoti saspringta perioda. Atvaļinājums ir noderīgs ne tikai ķermeņa un prāta relaksācijai, bet arī kā “dāvana” jums pēc aizņemtas dienas; protams, nākotnē jūs būsiet entuziastiskāks dažādu akadēmisko un profesionālo pienākumu veikšanā, jo jūs motivē šīs balvas.
Solis 2. Vingrinājums
Atcerieties, ka jūsu ķermenis un prāts ir jāpārvalda pareizi, lai jūs varētu koncentrētāk un maksimāli dzīvot savu ikdienu. Tāpēc mēģiniet veikt sirds un asinsvadu vingrinājumus 3-4 reizes nedēļā pa 30 minūtēm. Ja jums patiešām ir ierobežots laiks, lai to izdarītu, vismaz mēģiniet piecelties agri un veiciet vieglu skriešanu pirms aktivitātes.
Vingrinājumu rutīnas saglabāšana nav vienkārša; tomēr mēģiniet visu iespējamo, lai tas atbilstu jūsu grafikam. Ticiet man, pēc tam, kad ķermenis būs pielāgojies, jūs gaidīsit šos mirkļus
Solis 3. Atpūtieties pēc iespējas vairāk
Lai gan jums var rasties kārdinājums kavēties, lai nākamajā dienā sagatavotos prezentācijai vai mācību eksāmena materiālam, dariet visu iespējamo, lai pietiekami gulētu. Ikvienam miega vajadzības ir atšķirīgas; bet vismaz pārliecinieties, ka katru nakti gulējat astoņas stundas.
- Mēģiniet gulēt bez modinātāja trīs dienas pēc kārtas; visticamāk, miega ilgums otrajā un trešajā naktī ir ķermenim nepieciešamais miega daudzums.
- Pārliecinieties, ka katru nakti gulējat vismaz septiņas stundas.
- Ja nedēļas nogalēs pamostaties pārāk vēlu, iespējams, ka jūsu ķermenim darba dienās ir nepieciešams vairāk miega.
4. solis. Izvēloties pārtiku, ņemiet vērā veselību un enerģiju
Kāds, kurš ir iesprostots akadēmiskajā un darba aizņemtībā, bieži izvēlas ēst tūlītēju pārtiku, bet nav veselīgs. Tā vietā, lai pusdienu laikā iegrieztos ātrās ēdināšanas restorānā, mēģiniet apmeklēt tuvāko lielveikalu un iegādāties pārtikas produktus, kas satur dārzeņus, piemēram, salātus, kas ir gatavi ēšanai. Pārliecinieties, ka iegādājaties arī kādu augli, ko ēst kā pēcpusdienas uzkodu; papildus veselībai jūsu enerģija tiks saglabāta visas dienas garumā.
- Neaizmirstiet brokastis. Atcerieties, ka brokastis ne tikai nodrošinās enerģiju visas dienas garumā, bet arī efektīvi saglabās ķermeņa vielmaiņas ritmu. Pārliecinieties, ka vienmēr ēdat veselīgu brokastu ēdienkarti, piemēram, granolu, kas pagatavota no veseliem graudiem ar grieķu jogurtu; izmantojiet arī dabiskus saldinātājus, piemēram, medu vai augļus.
- Pārliecinieties, ka vienmēr nēsājat līdzi veselīgas uzkodas, piemēram, neapstrādātus vai sālītus riekstus.
Solis 5. Ziniet savas robežas
Ja jūs pastāvīgi jūtaties sajukums, stress, nogurums vai slikta pašsajūta, tas nozīmē, ka jūsu smadzenēm un ķermenim ir nepieciešama atpūta. Ikreiz, kad jūtaties pārslogots, mēģiniet lūgt vadītājam vai priekšniekam dažas brīvdienas; veltiet šo laiku atpūtai un, ja iespējams, lai atstātu novārtā akadēmisko darbu. No otras puses, ja jūsu akadēmiskais uzdevums negatīvi ietekmē jūsu sniegumu darbā, mēģiniet konsultēties ar koledžas konsultantu vai samazināt akadēmisko slogu nākamajam semestrim.
