Pusaudža vecums dažkārt var būt ļoti grūts un mulsinošs. Papildus bioloģiskajam, sociālajam un akadēmiskajam stresam daži pusaudži saskaras arī ar pirmo kontaktu ar populārām nelegālām narkotikām, piemēram, marihuānu. Ja domājat, ka jūsu bērns smēķē zāli aiz muguras, pirms apsūdzības izvirzīšanas meklējiet pierādījumus, kas ne vienmēr ir patiesi. Vissvarīgākais - atklāti runājiet ar savu bērnu un parādiet savu palīdzību kā vecākiem.
Solis
1. daļa no 3: Meklējiet Omens
Solis 1. Novērtējiet bērna noskaņojumu
Padomājiet, kāpēc jūs uztraucaties par savu bērnu. Vai bērns izskatās savādāk? Vai bērnu noskaņojums mainās bez iemesla? Varbūt bērns izskatās nobijies bez redzama iemesla. Ja tā, tad pastāv iespēja, ka jūsu bērns lieto marihuānu. Marihuāna ir psihoaktīva viela, kas mijiedarbojas ar lietotāja smadzenēm, tādējādi mainot viņa domāšanas un jūtas veidu.
2. solis. Vērojiet izmaiņas bērna uzvedībā
Marihuānas smēķēšana, ja tā ir augsta, var izraisīt kognitīvus traucējumus, kas palielinās, bieži lietojot marihuānu. Ja domājat, ka jūsu bērns ir augsts, meklējiet šādus garīgos simptomus:
- Lēna reakcija
- Ir grūti pieņemt lēmumu
- atmiņas zudums
- Tendence būt “stulbam” vai nesekot sarunai
- Paranioa vai neracionāla pārliecība, ka cilvēks ir apdraudēts. Šie simptomi ir biežāk sastopami lietotājiem, kuriem ir vai ir nosliece uz psihiskām problēmām.
Solis 3. Izprotiet pusaudzi
Vecāki vienmēr ir noraizējušies par saviem pusaudžiem, bet arī normāli pusaudži piedzīvo straujas garastāvokļa izmaiņas. Tas var būt satriecoši, ja mēģināt uzraudzīt pusaudža garastāvokli. Ir svarīgi atcerēties, ka bērni piedzīvo daudzas izmaiņas gan fiziski, gan garīgi. Dažas izmaiņas uzvedībā un garastāvoklī ir normālas. Mēģiniet veikt kādu pētījumu vai lūgt draugam palīdzēt jums labāk izprast jūsu pusaudža darbības.
4. solis. Novērtējiet savas attiecības
Pat ja jūsu bērns to dažreiz neapzinās, jūs esat viens no vissvarīgākajiem cilvēkiem viņa dzīvē. Jūsu attiecības dažreiz ir svarīgs faktors, kas ietekmē bērna pašreizējo uzvedību. Atkāpieties un objektīvi domājiet par savām attiecībām. Vai pēdējā laikā ir notikušas kādas izmaiņas? Vai jūsu pusaudzis var rīkoties citādi, reaģējot uz kaut ko, kas notiek jūsu mājsaimniecībā?
Solis 5. Ziniet, kad jāuztraucas
Lai gan pusaudžu attieksme dažkārt var būt mulsinoša, ne visus tos izraisa trauksme normālos pusaudžos. Pievērsiet uzmanību visiem bērna dzīves aspektiem, vienlaikus ievērojot viņa izaugsmes ierobežojumus un brīvības. Ja visas pazīmes norāda uz narkotiku lietošanu, ir jāuztraucas. Arī ieklausieties savā sirdī. Jūs esat tas, kurš vislabāk pazīst bērnu. Noteikti ievērojiet šīs zīmes reāli.
2. daļa no 3: Marihuānas lietošanas noteikšana
1. solis. Meklējiet sarkanas acis
Ja jūs domājat, ka jūsu bērns smēķē marihuānu, ir pienācis laiks meklēt pārliecinošus pierādījumus. Sarkanas acis ir vispazīstamākā marihuānas lietošanas blakusparādība. Marihuāna dažreiz var padarīt acis sarkanīgas vai sarkani dzeltenas. Tas ir tāpēc, ka kapilāri acīs ir palielinājušies marihuānas dēļ. Turklāt cigarešu dūmi var arī kairināt lietotāja acis un apsārtt, lai gan marihuāna nav jāsadedzina, lai acis apsārttu. Atcerieties, nesteidzieties apsūdzēt bērnu. Var gadīties, ka bērns līdz vēlai naktij kavējas, jo mācās vai spēlē spēles, tāpēc viņa acis ir sarkanas.
- Jāatzīmē arī, ka marihuāna arī paplašina lietotāja skolēnus, lai gan par to joprojām notiek debates un tas nav skaidri saprotams.
- Liels acu pilienu krājums (piemēram, Visine) var būt netieša marihuānas lietošanas pazīme, jo šīs zāles samazinās acu apsārtumu.
Solis 2. Pievērsiet uzmanību bērna miegainībai
Marihuāna var izraisīt miegainību, tādējādi samazinot bērna aktivitātes līmeni. Ja jums ir aizdomas par savu bērnu, ņemiet vērā, cik daudz miega bērns saņem, sēžot uz dīvāna, visu dienu spēlējot videospēles, un nevēlēšanās būt aktīvam. Tomēr paturiet prātā, ka pusaudžiem ir nepieciešams vairāk miega, tostarp bioloģiski pusaudžiem ir nepieciešams vairāk miega nekā lielākajai daļai pieaugušo.
Lai gan miegains un relaksējošs marihuānas efekts var likties pievilcīgs, tas ietekmē arī svarīgas kognitīvās funkcijas, piemēram, atmiņu, refleksus un kritiskās domāšanas prasmes, padarot marihuānas lietošanu bīstamu apstākļos, kas prasa piesardzību (piemēram, braucot)
Solis 3. Paskatieties uz bērna "smieklīgo" uzvedību
Ir vispārzināms, ka marihuānas lietotāji izskatās vēl smieklīgāki nekā parasti. Piemēram, marihuānas lietotāji mēdz pasmieties par lietām, kas nav smieklīgas. Dažreiz lietotājiem arī ir grūti būt nopietniem, kad tas ir nepieciešams. Ja pusaudži nevar kontrolēt savu muļķību, vainīga varētu būt marihuāna. Tomēr, protams, tas nav vienīgais marihuānas lietošanas simptoms.
Solis 4. Pievērsiet uzmanību bērna filmas izvēlei
Ja jūsu pusaudzis sāk lietot marihuānu, iespējams, varēsit iegūt mājienu no bērnu izklaides iespējām. Filmas, kas ir ļoti biezas ar narkotiku lietošanu, potenciāli var izraisīt bērnu interesi par marihuānas smēķēšanu. Daži piemēri ir Dazed and Confused, Friday un The Big Lebowski. Bērniem šīs filmas var ļoti patikt. Tomēr, ja filma tiek skatīta atkārtoti, īpaši noteiktās ainās, jums vajadzētu sākt pievērst uzmanību citiem marihuānas lietošanas simptomiem.
Solis 5. Pievērsiet uzmanību bērna sociālajiem ieradumiem
Paskatieties uz mainīgajiem bērnu aiziešanas un atgriešanās modeļiem. Paradums lietot marihuānu var izjaukt miega režīmu, lai bērni mēdz gulēt dienas laikā un gulēt vēlu vakarā. Ja jūsu pusaudzis lieto marihuānu, var parādīties citas uzvedības izmaiņas, piemēram, sazināšanās ar dažādiem draugiem, dažādu vietu apmeklēšana un iziešana neparastā laikā.
Tomēr nevajadzētu apsūdzēt savu bērnu marihuānas lietošanā tikai tāpēc, ka mainās viņa grafiks, vai pavadīt laiku kopā ar draugiem, kas jums nepatīk. Šai uzvedībai ir daudz iemeslu
6. solis. Apskatiet acīmredzamās lietas
Meklējiet pierādījumus par pašu marihuānu. Ja, mazgājot bērna drēbes, atrodat marihuānas "kaudzi", esat atradis pārliecinošus pierādījumus tam, ka bērns lieto narkotikas. Zāļu cenas parasti ir dārgas, tāpēc ir iespējams, ka bērnu marihuāna ir maza un viegli paslēpjama plaisās.
- Marihuāna parasti ir zaļbrūnu lapu veidā, līdzīga oregano, kurai ir spēcīga un atšķirīga smarža.
- Kaņepes parasti uzglabā plastmasas maisiņos, plastmasas tablešu traukos, nelielās burkās vai citos piemērotos traukos.
- Meklējiet zāļu piederumus. Instrumenti, piemēram, iesūkšanas caurules, dzirnaviņas, bongs, papīra ruļļi, cigarešu saspraudes, šķiltavas un citi piederumi, liecina par marihuānas lietošanu un parasti ir visspēcīgākais pierādījums, ko vecāki var atrast.
- Šņaukājiet savu māju pēc marihuānas smaržas. Ja jūs varat sajust marihuānas vai tās dūmu smaržu, iespējams, ka jūsu tuvumā tika izmantota marihuāna (un, iespējams, tā tika lietota nesen). Kaņepēm ir raksturīga un spēcīga smarža. Svaiga marihuāna izdala smaržu, par kuru mēdz teikt, ka tā ir līdzīga skunča smaržai, bet tai nav pretīgas garšas. Dažiem marihuāna smaržo pārmērīgi saldi vai atgādina pagalma atkritumus.
- Marihuānas dūmiem ir "augu" smarža, kas dažkārt atgādina svaigu tomātu un sadedzinātas tējas smaržu. Kaņepju dūmiem dažreiz ir saldāka smaka nekā cigarešu dūmiem. Šī smaka bieži tiek atstāta uz drēbēm, matiem un mēbelēm.
7. solis. Pievērsiet uzmanību pusaudža uzturam
Marihuānas lietošana bieži vien ir saistīta ar "gardēdi" vai palielinātu apetīti. Tomēr biežāk pētījumi rāda, ka marihuāna mēdz palielināt apetīti un labi izgaršot ēdienu. Tāpēc, ja bērna apetīte nekad nav izsmelta, cēlonis var būt marihuāna.
- Jāatzīmē, ka marihuāna dažkārt var izraisīt mutes un rīkles sausumu vai niezi, tāpēc lietotājs dzers daudz ūdens vai citus dzērienus.
- Paturiet prātā, ka dažreiz apetītes palielināšanās pusaudža gados ir normāla parādība. Pusaudžu ķermenis strauji aug, tāpēc pusaudži ēd vairāk.
3. daļa no 3: Atklājot problēmas
1. solis. Definējiet savas problēmas pieeju
Indonēzijā marihuānas lietošana ir aizliegta ar likumu. Ja atklājat, ka jūsu pusaudzis lieto marihuānu un varas iestādes nav viņu arestējušas, jūsu pienākums ir risināt šo problēmu. Nav fiksēta veida, kā risināt šo problēmu, bet jūs varat sākt ar sarunu par savām cerībām. Noteikti izveidojiet bērnam saprātīgus noteikumus.
- Saprotiet, ka pusaudžiem var būt interese par marihuānu. Pusaudža gados klasesbiedri var sākt lietot un runāt par marihuānu, lai izraisītu bērna zinātkāri.
- Paskaidrojiet, ka neatkarīgi no bērna jūtām marihuānas glabāšana un lietošana ir noziedzīga un pretlikumīga. Gan pieaugušajiem, gan pusaudžiem ir aizliegts turēt, izplatīt un lietot narkotikas, no kurām viena ir marihuāna.
2. Darbs ar bērnu bez sprieduma
Lai gan bērni pilnībā nesaprot marihuānas lietošanas sekas, ir gandrīz droši, ka bērni saprot, ka pieaugušie marihuānas lietošanu uzskata par sliktu. Tā rezultātā, saņemot pierādījumus par marihuānas lietošanu, jūsu bērns var kļūt nervozs, satraukts vai aizstāvīgs un galu galā var melot. Mierīgi apspriediet šo problēmu ar bērnu, vienlaikus atverot savu prātu bērna atzīšanai.. Galvenais mērķis ir, lai jūsu bērns un jūs viens otru saprastu, nevis nobiedētu.
Solis 3. Izskaidrojiet marihuānas lietošanas briesmas
Izskaidrojiet marihuānas lietošanas kaitīgo ietekmi, lai jūsu aizliegums būtu pamatots un saprotams. Bērni bez redzama iemesla nevēlas paklausīt vecākiem, kuri lieto marihuānu. Piemēram, jūs varētu koncentrēties uz marihuānas lietošanas kaitīgo ietekmi uz jauniešiem, piemēram:
- Arvien vairāk skolēnu vairs nav skolā
- Paaugstināts trauksmes un sociālo traucējumu līmenis
- Traucēta spēja atcerēties un domāt
- Paaugstināts psihozes līmenis
- Elpošanas/plaušu problēmas (piemēram, smēķējot)
- Tendence lietot citas, bīstamākas zāles.
Solis 4. Izskaidrojiet marihuānas lietošanas juridiskās briesmas
Neregulāra neliela daudzuma marihuānas lietošana var neradīt personiskas problēmas vai slimības, taču tā joprojām ir nelikumīga. Turklāt sods bērnam būs bargāks, ja bērns tiks pieķerts nēsā marihuānu vai pārdos to kādam citam. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot marihuānas glabāšanas juridiskās briesmas un ar to saistītos riskus.
- Indonēzijā uz pusaudžiem/studentiem, tāpat kā pieaugušajiem, attiecas marihuānas glabāšana un lietošana. atšķirība ir tāda, ka skolēniem sods ir 1/2 no pieaugušajiem paredzētā soda.
- Jāatzīmē, ka bērniem, kuri ir pretrunā ar likumu, cita starpā tiek nodrošināta īpaša aizsardzība, izvairoties no aresta, aizturēšanas vai ieslodzījuma, izņemot pēdējo iespēju un pēc iespējas īsākā laikā. Turklāt ir novirzīšanās, uz ko tiekties.
Solis 5. Kopīgi sastādiet plānu
Ja šī ir pirmā reize, kad runājat ar savu bērnu par marihuānas lietošanu, izmantojiet iespēju uzsvērt marihuānas lietošanas noteikumus savās mājās. Uzsveriet savu toleranci pret bērna pirmo mēģinājumu, vienlaikus uzstājot, ka bērnam ir jāievēro pieņemtie noteikumi. Pārliecinieties, ka jūsu bērns saprot, ka viņš var redzēt jūs kā vecāku, ja viņam nākotnē bez šaubām un bailēm rodas kādi jautājumi par marihuānu.
- Atkal, ja konstatējat, ka jūsu bērns pārkāpj noteikumus vai melo, sodiet vai ierobežojiet. Paskaidrojiet savam bērnam, ka neesat dusmīgs ziņkārības dēļ, bet gan tāpēc, ka bērns ir pārkāpis skaidri noteiktu noteikumu.
- Atcerieties, ka, lai arī pusaudži vēl ir bērni, viņi drīz kļūs par pieaugušajiem. Mēģiniet iesaistīt savu bērnu lēmumu pieņemšanā, ja šķiet, ka jūsu bērns vēlas ar jums sazināties. Dažreiz bērni būs atbildīgāki, ja viņiem tiks uzlikta atbildība.
Padomi
- Atcerieties, ka jūs kontrolējat sava bērna dzīvi. Ja jūs uztraucaties, ir pienācis laiks sekot līdzi šai problēmai.
- Nebaidieties lūgt palīdzību citiem. Vai jūsu bērnam ir mīļākā tante vai onkulis, kuram viņš visvairāk uzticas? Palūdziet viņiem palīdzēt sarunāties ar savu bērnu.
- Ja nepieciešams, meklējiet profesionālu palīdzību.
