Slims bērns var būt satraucošs, it īpaši, ja viņš vemj un nevar to noturēt. Tomēr nomierinies. Vemšana parasti nav nopietna problēma. Parasti šos simptomus var ārstēt mājās, līdz tie pilnībā izzūd. Tomēr, ja problēma kļūst sarežģītāka, hroniska vai tai ir citi simptomi, meklējiet medicīnisko palīdzību.
Solis
1. metode no 2: Rūpes par bērniem mājās
1. solis. Pārliecinieties, ka jūsu bērns paliek hidratēts
Vemšanas laikā tiek zaudēts daudz ķermeņa šķidruma. Jums vajadzētu mēģināt uzturēt bērnu hidratētu, kad rodas šie simptomi. Ūdens ir labākā izvēle, taču dažādi cita veida dzērieni var arī palielināt šķidruma uzņemšanu organismā.
- Mudiniet bērnu nedaudz iesūkt šķidrumu ik pēc 10 minūtēm (ja iespējams). Mēģiniet vienmēr likt viņam blakus dzērienu.
- Dodiet tikai dzidrus dzērienus. Var palīdzēt arī daži skābi vai gāzēti dzērieni, piemēram, ingvera alus un limonāde.
- Ledus rieksti, popsicles, itāļu ledus un citi ledus ēdieni var aizstāt šķidrumus. Šīs kāruma pamatā jābūt saldētam ūdenim, nevis saldējumam (ciets piens bieži vien sāp vēderā). Lai gan šiem kārumiem nevajadzētu būt lielai šķidruma uzņemšanai, daudziem bērniem šie gardumi patiks ar prieku. Turklāt, tā kā viņi nespēj norīt šos ēdienus, viņi mēdz tos dzert ar ātrumu, kas ir drošāks kuņģim. #*Zupa var arī palīdzēt mitrināt. Izvēlieties skaidras zupas vai buljona bāzes. Izvairieties no tomātu, kartupeļu un krējuma zupām. Zupas, piemēram, klasiskā vistas nūdeļu zupa, ir ideāla izvēle.
- Esiet piesardzīgs ar enerģijas dzērieniem. Lai gan šis dzēriens satur ūdeni, elektrolītus un garšo lieliski, tas ir arī ļoti koncentrēts. Šādā tempā lietas varēja tikai pasliktināties. Parasti priekšroka tiek dota bērnu hidratācijas šķidrumiem vai ūdenim.
2. solis. Ja bērns aktīvi vemj, nedodiet cietu ēdienu 24 stundas
Šajā laikā bērniem nevajadzētu ēst cietu pārtiku. Izmantojiet elektrolītu šķīdumus bērniem un meklējiet ieteikumus no sava pediatra. Cieto pārtikas produktu vietā nodrošiniet arī kaut ko līdzīgu, piemēram, želatīnu, cukurūdeni un popsikulas.
- Lielākā daļa bērnu, kuri aktīvi vemj, arī negribēs ēst.
- Daži bērni patiešām vēlas ēst, kad viņiem ir slikta dūša; tie parasti sajauc vēdera krampjus ar bada sāpēm. Ja jūsu bērnam ir šāds ieradums, esiet uzmanīgs un uzmanīgs.
3. Izvairieties no spēcīgas smakas un citiem nelabuma izraisītājiem
Daži bērni (un cilvēki kopumā) uzskata, ka smakas izraisa nelabumu. Pārtikas un ēdiena gatavošanas smakas, smaržas, cigaretes, karstums, mitrums un mirgojošas gaismas var pasliktināt nelabumu. Tomēr tas atšķiras no cilvēka uz cilvēku. Ja jūsu bērns sūdzas, pārliecinieties, ka istaba ir ērta un labi apgaismota, un tajā nevar iekļūt spēcīgas smakas no ārpuses.
Solis 4. Ļaujiet bērnam atpūsties
Parasti bērni, kuriem ir slikta dūša, jutīsies arī diezgan letarģiski. Tomēr dažreiz bērni ignorē šo simptomu, ja viņiem ir jautri vai viņi ir iesaistīti kādā aktivitātē. Daži bērni, saslimuši, pat kļūs nedaudz hiperaktīvāki. Tomēr ņemiet vērā, ka pārāk liela fiziskā aktivitāte var pasliktināt simptomus.
5. Jautājiet farmaceitam par bezrecepšu medikamentiem
Pret sliktu dūšu palīdzēs bezrecepšu zāles. Tomēr daudzas pieejamās iespējas nav drošas bērniem. Jautājiet savam ārstam vai farmaceitam ieteikumus par bezrecepšu zālēm, kas var palīdzēt mazināt kuņģa sāpes jūsu bērnam. Ievadot zāles, noteikti ievērojiet visus norādījumus, kas norādīti uz kastītes.
6. solis. Dodiet vienkāršu ēdienu
Pēc 24 stundām jūs varat sākt dot bērnam cietu ēdienu, ja vemšana ir apstājusies. Pārtiku ar mazāku garšu vai tekstūru ir vieglāk uzglabāt kuņģī.
- Daudzi pediatri ieteica BRAT diētu. Tas nozīmē banānu (banānu), rīsu (rīsu), ābolu mērci (ābolu mērci) un grauzdiņus (grauzdiņus). Tiek uzskatīts, ka šie pārtikas produkti ir vieglāk sagremojami, dodot zarnām iespēju atpūsties un atgūties. Mūsdienu pediatri uzskata, ka šai diētai trūkst barības vielu dziedināšanai. Tomēr pirmajās dienās, kopš jūsu bērns ir slims, BRAT diēta var palīdzēt. Šos pārtikas produktus būs vieglāk ēst sliktas dūšas dēļ. Mēģiniet barot bērnu ar šiem ēdieniem. Pēc dienas vai divām turpiniet ar normālu veselīgu uzturu, kas piepildīts ar ogļhidrātiem, augļiem un dārzeņiem.
- Bērniem ir vieglāk ēst arī želatīnu (piemēram, Jello) un krekerus. Ja viņš var ēst šos pārtikas produktus, izmēģiniet graudaugus, augļus un sāļus/augstu olbaltumvielu pārtikas produktus.
- Jāizvairās no pārtikas produktiem, kas satur daudz tauku un pikantu ēdienu, jo tie var pasliktināt simptomus. Jums nevajadzētu mēģināt dot cietu pārtiku vismaz sešas stundas pēc tam, kad bērns ir beidzis vemšanu.
2. metode no 2: medicīniskās palīdzības meklēšana
1. solis. Ziniet, kad nepieciešama medicīniska palīdzība
Slikta dūša parasti ir vieglas slimības vai gripas sekas, un tai nav nepieciešama medicīniska palīdzība. Tomēr noteiktos apstākļos jums vajadzētu pierakstīties pie sava pediatra.
- Bērnam jāredz ārsts, ja vemšana ilgst vairāk nekā 24 stundas vai 12 stundas zīdainim, kas jaunāks par vienu gadu.
- Zīdaiņi vai mazi bērni ir vairāk pakļauti dehidratācijai nekā vecāki bērni. Krākšanas mazuļiem, kuri pastāvīgi vemj, nepieciešama medicīniskā palīdzība daudz ātrāk nekā pusaudžiem. Ja jūsu bērnam ir dehidratācijas pazīmes, piemēram, sausas lūpas, asaras raudot, vājums vai reibonis vai samazināts urinēšanas/aktivitātes biežums, jums vajadzētu viņu nogādāt pie ārsta.
- Ja jūsu bērns vemj asinis vai viņam ir asiņaini izkārnījumi, nekavējoties nogādājiet viņu neatliekamās palīdzības telpā. Tās var būt nopietna veselības stāvokļa pazīmes.
- Ja jūsu bērnam ir paaugstināts drudzis ar vemšanu vai caureju vai stipras sāpes vēderā, viņam vai viņai jāredz ārsts.
- Ja jūsu bērns nevar samazināt šķidruma daudzumu, viņam vai viņai būs nepieciešama IV rehidratācijai vai recepte sliktas dūšas un vemšanas gadījumā. Ja uzskatāt, ka to izraisījis kaut kas, ko viņš ēda, jums vajadzētu aizvest viņu pie ārsta, lai konstatētu saindēšanos ar pārtiku vai kādu nepatīkamu slimību.
Solis 2. Pārbaudiet savu bērnu fiziski
Ja viņš joprojām nevar norīt ēdienu, pārbaudiet viņu. Ārsts izmantos savu pamata slimības vēsturi un veiks testus. Ārsts jautās arī par ēdamajām zālēm un bērna veselības stāvokli. Atkarībā no stāvokļa bērnam var būt jāveic papildu testi, piemēram, asins analīzes.
Solis 3. Jautājiet par medikamentiem
Ārsts var ieteikt noteiktus medikamentus vemšanas ārstēšanai. Uzdodiet jautājumus par devu un blakusparādībām.
- Lai apturētu vai palēninātu uzbrukumus, iepriekš tika izmantotas vairākas zāles. Šīs zāles ietver sliktu dūšu, prettrauksmes zāles un dažreiz nomierinošus līdzekļus.
- Profilaktiskās terapijas mērķis ir samazināt vai ārstēt vemšanu un caureju. Šo terapiju parasti iesaka, ja bērns bieži saslimst.
4. solis. Apsveriet stresa kontroles apmācību
Ja jūsu bērnam bieži ir grūtības norīt ēdienu, problēma var būt stress. Stresa kontroles apmācība var palīdzēt risināt galvenos faktorus, kas izraisa vemšanu.
- Stresa kontroles apmācība palīdz cilvēkam apzināties stresa reakcijas agrīnās pazīmes. Vispirms vispirms tiek mācīti relaksācijas paņēmieni, piemēram, dziļas elpošanas vingrinājumi. Terapeits var arī iemācīt jūsu bērnam uzvedības stratēģijas, lai mazinātu stresu.
- Ja jūs interesē stresa pārvarēšanas terapija bērniem, konsultējieties ar savu ārstu. Viņš vai viņa var nodrošināt nosūtījumu pie terapeita. Jūs varat arī atrast terapeitu, izmantojot savu apdrošināšanas pakalpojumu sniedzēju.
Solis 5. Izmēģiniet uztura terapiju
Uztura terapija parāda, ko jūsu bērns ir ēdis, lai meklētu pārtikas produktus, kas var izraisīt vemšanu. Parasti reģistrēts dietologs sadarbosies ar jums un jūsu bērnu, lai atrastu atbilstošu maltītes plānu viņu īpašajām vajadzībām. Konsultējieties ar savu ārstu par šo uztura terapiju. Viņam jāspēj ieteikt dietologs jums un jūsu bērnam.
Padomi
- Veiciniet atpūtas periodus un klusas aktivitātes, piemēram, skatoties, krāsojot vai skatoties grāmatas.
- Ja jūsu bērns vēlas mesties nakts vidū, turiet pie viņas naktsgaldiņa lielu plastmasas trauku, lai viņai nebūtu jāskrien uz vannas istabu.
- Pārklājiet virsmas, piemēram, gultas un dīvānus, ar veciem dvieļiem. Ja jūsu bērns vemj, jums nebūs tik skumji.
