Ja jums ir grūtības atbrīvoties no diskomforta, kad mati ir iestrēguši kaklā, varat izmēģināt dažus trikus. Ja tas ir tikai daži pavedieni, jūs varat norīt matus vai norīt ēdienu, lai matus iegrūstu kuņģī. Jums var būt nepieciešams arī atrast kādu veselības stāvokli, kas liek justies kā kaut kas ir iesprūdis kaklā. Dažas no šīm problēmām ir smēķēšana, skābes reflukss un alerģijas.
Solis
1. metode no 2: matu stumšana
1. solis. Mēģiniet norīt matus
Ja jūtat 1-2 matus kaklā, mēģiniet tos norīt. Mati iekļūs caur gremošanas traktu kā pārtika, un ķermenis no tiem atbrīvosies. Ķermenis nesadalīs matus, jo tie ir izgatavoti no keratīna, kas ir blīvs proteīns.
Ja šķiet, ka mati ir pietiekami gari, mēģiniet tos izvilkt no rīkles ar tīriem pirkstiem
2. solis. Ēdiet mīkstu pārtiku
Jūs, iespējams, varēsit izvilkt matus, norijot lielu daudzumu pārtikas. Izvēlieties barību, kas ir maiga un maiga barības vadā, piemēram, dažus kodumus no banāna vai mīkstas maizes.
- Jums vajadzētu mēģināt norīt tikai tos kodumus, kas jūtas ērti mutē. Jūs varat aizrīties, ja mēģināt norīt pārāk lielu porciju.
- Ja mati tiks veiksmīgi norīti, tie kopā ar pārtiku izies cauri gremošanas traktam.
Solis 3. Zvaniet ENT speciālistam (auss, deguns, kakls)
Ja mati neizkļūst no rīkles un jūs uztrauc sajūta, ieplānojiet tikšanos ar ENT speciālistu. Ja Jums rodas citi iekaisušas kakla simptomi, piemēram, sāpes rīšanas laikā vai strutas mandeles/mandeles, jums jāveic rūpīga pārbaude.
ENT speciālists var veikt testus vai rentgena skenēšanu. pārliecinieties, ka esat sniedzis pilnu medicīnisko vēsturi un aprakstījis visus simptomus
2. metode no 2: citas problēmas izvirzīšana
Solis 1. Gargle ar siltu sālsūdeni
Varbūt jūs vienkārši jūtat matu sajūtu, kas iestrēdzis kaklā, lai gan patiesībā tur nekā nav. Citas problēmas var izraisīt šo diskomfortu. Lai atvieglotu kaklu, samaisiet glāzi silta ūdens ar sāli, līdz tas izšķīst. Skalojiet ar sālsūdeni, līdz kakls jūtas ērti.
Pētījumi arī norāda, ka skalošana novērsīs vai mazinās saaukstēšanās simptomus
2. solis. Atmest smēķēšanu
Smēķēšanas radītie toksīni un daļiņas var kairināt barības vada gļotādu. Šis kairinājums var justies kā mati, kas iestrēdzis kaklā. Katru dienu samaziniet smēķēšanas biežumu, lai mazinātu rīkles kairinājumu un klepu.
Solis 3. Ārstējiet skābes refluksu
Ja jūs ciešat no šīs slimības, kuņģa skābe nokļūs barības vadā. Šī skābe var kairināt barības vadu, it īpaši, ja tā sasniedz balss saites. Kad tas notiek, skābe var likt izskatīties tā, it kā kaut kas būtu iestrēdzis barības vadā. Jautājiet savam ārstam labāko skābes refluksa ārstēšanu
Ja Jums ir arī aizsmakums, klepus vai bieža kakla tīrīšana, Jums var būt refluksa veids, ko sauc par balsenes rīkles refluksu
Solis 4. Lietojiet zāles pret alerģiju
Ja jums rodas alerģiska reakcija, ēdot kaut ko, jums var būt apgrūtināta rīšana, jūtat, ka kaut kas ir iestrēdzis kaklā vai jūtaties matains kaklā. Sāciet alerģiju ārstēšanu vai nekavējoties zvaniet savam ārstam.
