Daudzi cilvēki jūtas apzinīgi par savu svaru, un daudziem pat ir neērti, cik smagi viņi domā. Tomēr, izmantojot dažus vienkāršus modes trikus, jūsu ķermenis var izskatīties nedaudz slaidāks.
Solis
1. daļa no 4: Laba pamata veidošana ar apakšveļu
Solis 1. Valkājiet labi pieguļošu apakšveļu
Tas ir īpaši svarīgi, izvēloties krūšturi. Pareiza izmēra krūšturis var palīdzēt veidot ķermeņa siluetu un labi atbalstīt krūtis. Valkājot nepareiza izmēra krūšturi, griezuma līnijas var pielipt pie ādas un krūtis izvirzīties no krūštura augšdaļas. Apsveriet iespēju profesionāli izmērīt krūšturi tirdzniecības centra sieviešu nodaļā.
Valkājot pārāk mazu apakšveļu, biksēs un citos apģērbos var parādīties izspiedumi un līnijas. Apsveriet iespēju iegādāties atbilstoša izmēra apakšveļu
2. Izvairieties no apakšveļas, kas nesniedz atbalstu
Kaut arī bikini apakšdaļa un bikses neļauj parādīties apakšbiksīšu līnijai, bikini pārklāj ļoti maz un nenodrošina ne pacelšanu, ne atbalstu. Izmēģiniet zēnu šortus, biksītes un citus stilus, kas palīdzēs samazināt sēžamvietu, vēderu un augšstilbus. Šis griezums var palīdzēt izveidot stingrāku un vienmērīgāku izskatu.
Solis 3. Izmēģiniet ķermeņa novājēšanu apakšveļu
Ja vēlaties papildu palīdzību, lai izveidotu tonizētu figūru un kontrolētu lieko svaru, izmēģiniet ķermeņa formas apakšveļu. Šī apakšveļa var pārklāt kuņģi, augšstilbus, krūtis, rokas un sēžamvietu un palīdzēt novērst šo zonu pārmērīgu kratīšanu.
Šī opcija var šķist nedaudz satriecoša ikdienas valkāšanai, taču tā patiešām palīdz īpašos gadījumos
4. solis. Apsveriet iespēju valkāt neilona zeķes ar vadības augšdaļu
Kontroles augšējās zeķes lieliski palīdz noturēt plakano vidusdaļu, īpaši valkājot kleitas un svārkus. Kontroles augšējās zeķes apakšējā daļā ir augsta, bieza odere, kas paredzēta vēdera izstiepšanai un lietu noturēšanai. Tas radīs vienmērīgāku izskatu, kas padarīs jūsu kleitu vai svārkus atbalstošāku.
2. daļa no 4: Tava tērpa sajaukšana, kas atbalsta tavu izskatu
Solis 1. Iegādājieties pareizā izmēra drēbes
Pārāk mazs un pārāk saspringts apģērbs atklās visas liekās ķermeņa daļas. No otras puses, pārāk lielas un vaļīgas drēbes liks jums izskatīties plašākam un smagākam, nekā patiesībā esat. Tikai apģērbs, kas labi atbilst jūsu ķermenim, uzlabos jūsu izskatu. Tas nozīmē, ka veikalā ir jāizmēģina drēbes. Tikai tāpēc, ka uz etiķetes ir norādīts noteikts apģērba izmērs, nenozīmē, ka tas jums derēs tāpat kā citi tāda paša izmēra apģērbi.
Ja jums ir drēbes, kas labi piestāv, jums ir nepieciešamas speciāli šūtas drēbes, dodieties uz to
2. solis. Izvēlieties stilu, kas piestāv labāk nekā pieķeršanās vai vaļīgs stils
Papildus apģērba valkāšanai, kas patiešām atbilst jūsu ķermenim, valkājiet tādu apģērba stilu, kas vislabāk atbalsta jūsu ķermeni. Tas nozīmē, ka jāizvairās no drēbēm, kas ir pārāk stingras un pieķeras ķermenim. Stingrs materiāls pielips pie ķermeņa un parādīs katru jūsu ķermeņa kroku. Mēģinot izskatīties slaidākai, jums jācenšas novērst uzmanību no liekās ādas, nevis to parādīt.
Tas pats attiecas uz pretējo: pārāk maisi drēbes ļaus jums izskatīties noplukušam un lielākam, nekā patiesībā esat - tas neliks jums izskatīties labi. Bet meklējiet drēbes, kas aptver jūsu rāmi, nevis karājas pie ķermeņa. Jums ir vajadzīgas drēbes, kas ir piemērotas, bet pietiekami brīvas, lai būtu ērti sekot ķermeņa kontūrām, nepārslogojot jūs
Solis 3. Ievietojiet savā drēbju skapī nedaudz melnas krāsas
Melnā krāsā ir novājinoša iedarbība uz ķermeni, un tā var īpaši labi izskatīties kopā ar biksēm, svārkiem un kleitām. Var redzēt, ka viss melnais papildina izskatu, taču ir smalka atšķirība starp stilīgu izskatu un drūmu izskatu. Ja jūs nolemjat kļūt melns, sadaļā iekļaujiet citas krāsas pieskārienu (blūzes, apavus, lūpas, somas, jostas utt.).
Solis 4. Pievienojiet savam stilam tumši mazgājamu džinsu un citas bagātīgas krāsas
Parasti tumšas krāsas nodrošina notievēšanas efektu, kā arī efektu, ko rada melna valkāšana. Lielisks veids, kā piesaistīt savam tērpam krāsu un uzmanību, ir iekļaut dažādas bagātīgas krāsas, sākot no tumšām plūmēm līdz tumši olīvām un tumši zilām līdz kakao šokolādei.
Stratēģiski izmantojiet tumšās krāsas, lai samazinātu problemātiskās vietas, un izmantojiet spilgtas krāsas, lai izceltu vietas, kas vairāk atbalsta izskatu
Solis 5. Apsveriet iespēju valkāt žaketi
Žaketes ir vienkāršs veids, kā aizsegt neatbalstītās rokas, bet vertikālas līnijas uz atlokiem rada jauku ķermeņa pagarinājumu. Atvērts žakete, kas savienots pārī ar V veida kakla kreklu un tumšiem džinsiem, ir vienkāršs apģērbs, ko valkāt, dodoties ārā.
6. solis. Mēģiniet iekļaut treknrakstā krāsas un modeļus
Kā minēts iepriekš, treknās krāsas var akcentēt labas ķermeņa daļas, un tumšas krāsas var aptvert problemātiskās ķermeņa vietas. Apsveriet iespēju savam apģērbam pievienot drosmīgas krāsas un drukātus rakstus, lai sajauktu lietas. Pārliecinieties, ka esat izvēlējies nelielu drukas rakstu - apmēram dūri.
- Drosmīgi raksti var novērst uzmanību un noslēpt jūsu kontūru, lai novērotājs pievērstu uzmanību jūsu drēbēm, nevis jūsu izmēram.
- Izvēlieties spilgtas, dziļas krāsas modeļus, jo maigi krāsaini raksti patiesībā var pievērst lielāku uzmanību jūsu nepilnībām un padarīt ķermeni izskatīties lielāku.
7. solis. Izmēģiniet vienkrāsainu krāsu shēmu
Lielais bloka raksts ir vienkrāsains un pievērsīs acis no augšas uz leju, nevis no kreisās uz labo. Tā rezultātā acs uztver vairāk augstuma nekā platums, padarot jūs plānāku un garāku. Mēģiniet valkāt vienkrāsainu kleitu, augšējo un apakšējo apģērbu vai pat kleitu ar krāsainu bloku rakstu.
Kleita ar krāsainu bloku rakstu var radīt atbalstošu izskatu, piemēram, to, kas radīts ar vienkrāsainu kleitu, tikai kleitai ar krāsainu bloku rakstu ir dažādu krāsu paneļi, kas var radīt un akcentēt figūru, kas atbalsta izskatu
8. solis. Valkājiet vertikālu kakla izgriezumu
Pērciet daudz T-kreklu, džemperus, jakas un kreklus ar vertikālu izgriezumu, lai pievilktu acis uz augšu un uz leju, pagarinot un sašaurinot krūtis. Izvairieties no horizontāliem kakla izgriezumiem, piemēram, apkalpes kakla un laivu kakla, jo šie stili var padarīt jūsu plecus un krūtis plašākas.
9. solis. Izvēlieties vertikālas detaļas un izvairieties no horizontālām detaļām
Iedomājieties svītru, kroku un vertikālu rāvējslēdzēju rakstu un izvairieties no horizontālām svītrām vai izklātiem izrotājumiem. Vertikālās detaļas aicina acis skatīties no augšas un apakšas, nevis no kreisās uz labo, kas palīdz radīt slaiduma ilūziju.
Solis 10. Līdzsvarojiet kājas ar uzliesmojošām biksēm
Šauri džinsi un citas bikses ar konusveida kājām pievērš uzmanību gurniem un augšstilbiem, kas var padarīt jūsu augšdaļu smagu. Tā vietā meklējiet taisnas, zābaku griezuma bikses vai citas bikses, kas paplašinās. Šis stils novirzīs acis uz leju un prom, radot kopumā plānāku izskatu.
11. solis. Meklējiet A-līnijas svārkus un kleitas līdz ceļam
A līnijas svārki cieši pieguļ gurniem un augšstilbiem, bet stiepjas uz ceļiem, lai iegūtu līdzsvarotu izskatu, saplūstot ar jūsu kājām. Svārki līdz ceļam ir visuniversālākā stila izskats, taču daudzi teļu garuma svārki ir lieliski arī atkarībā no jūsu auguma.
12. solis. Izvairieties no problemātiskās daļas
Piemēram, ja jums ir papildu svars uz vēdera, meklējiet peplum topu un uzliesmojošu kleitu, ko var apvienot ar A-līnijas svārkiem ar augstu gurnu. Turklāt t-krekli un kleitas, kas aptinas ap ķermeni, var palīdzēt tonizēt gurnus un aizsegt visas redzamās vietas. Rūpīgāk izvēlieties drēbes, kas aptver jūsu problemātiskās vietas, nepievienojot pārāk daudz izliekumu.
Solis 13. Izvairieties no detaļu ievietošanas problemātiskajās zonās
Ja jūsu augšstilbiem ir liekais svars, meklējiet apakšdaļu ar nelielām kabatām un bez gurnu izrotājumiem. Sīkāka informācija piesaistīs uzmanību, un jebkura ķermeņa daļa, kas ir pārklāta ar vizuālām detaļām, būs redzamāka.
14. solis. Izceliet ķermeņa pozitīvās īpašības
Ja jums ir stipras kājas un jūtaties lepns par savām kājām, izceliet tās, paceļot svārku apmales līniju par dažiem centimetriem. Ja jums ir lieliska jostasvieta, meklējiet stingru, augstu vidukļa līniju un jostu, kas patiešām pievērš uzmanību šai zonai. Pievēršot uzmanību slaidākajai ķermeņa daļai, jūs radīsit ilūziju par slaidu figūru un vispārēju pārliecību.
3. daļa no 4: Aksesuāru pievienošana ar apaviem
Solis 1. Izmēģiniet augstpapēžu kurpes vai platformas kurpes
Augstpapēžu kurpes padarīs jūsu kājas garas un slaidas, un kājas, kas izskatās slaidākas, palīdzēs radīt kopumā slaidāku izskatu. Ja jums ir platas pēdas, siksniņas sandales tikai akcentēs jūsu pēdu svaru. Augstpapēžu kurpēm nav jābūt stiletām, bet plānākas kurpes ar papēžiem 5 cm vai vairāk var palīdzēt pagarināt kāju izskatu. Izmēģiniet apavus ar smailiem pirkstiem ar zemāku vampu (daļu, kas aptver pirkstus) un izvairieties no kvadrātveida kurpēm.
2. solis. Izvairieties no apaviem ar potīšu siksnām
Potītes siksna novieto horizontālu līniju pēdas augšdaļā. Kājas, kas šķiet īsākas, mazinās vispārējo ilūziju par slaidumu.
Solis 3. Valkājiet apavus, kas atbilst jūsu kāju krāsai
Apavi, kas atbilst jūsu kāju ādas toni, radīs ilūziju par garākām kājām. Melni zābaki vai sūkņi ar vienkrāsainām melnām zeķbiksēm ir lielisks izskats vēsākiem mēnešiem. Karstākos mēnešos izmēģiniet ādas toņu kurpes un sūkņus un valkājiet tos, lai atklātu kāju līmeni.
4. daļa no 4: Ieveidošana ar papildu metodēm novājēšanai
Solis 1. Izmantojiet aplauzumu, lai pievērstu uzmanību savai sejai
Acu ēnas pieskāriens vai lūpu krāsas uzplaiksnījums koncentrēsies uz seju, nevis uz ķermeni. Pārliecinieties, ka uzacis ir izliektas un labi veidotas, un noteikti nosedziet apļus zem acīm, kas var parādīties, liekot sejai izskatīties uz leju.
Bet nelietojiet pārāk daudz grima. Vienkārši pievienojiet nedaudz krāsas vienai sejas iezīmei - parasti acīm vai lūpām - un ļaujiet pārējam aplauzumam izskatīties dabiski
2. solis. Ieveidojiet matus
Jautājiet savam stilistam par stiliem, kas var padarīt kaklu vai seju garāku. Kopumā plašs bobs var pārāk paplašināt seju, taču daudzi gari slāņveida stili pievērsīs acu uzmanību uz augšu un uz leju, nevis pa kreisi un pa labi.
Apsveriet iespēju noņemt matus no sejas. Jūs varat nedaudz ieveidot galvas augšdaļu, lai piešķirtu tai apjomu, vienlaikus sasienot matus gludā zirgaste
Solis 3. Piederiet ar rotaslietām
Iedomājieties spilgtu un stilīgu garu kaklarotu. Izmantojiet tikai rotaslietas un citus aksesuārus, kas var radīt vertikālu izskatu, un izvairieties no horizontāliem piederumiem, piemēram, žņaugiem, kas var padarīt jūsu kaklu vai citas ķermeņa iezīmes biezākas.
Solis 4. Izmēģiniet jostu
Lai gan josta veido horizontālu līniju gar ķermeni, stilīga josta ap dabisko vidukli var akcentēt nelielas vidukļa izskatu un radīt siluetu, kas atbalsta slaidāku izskatu. Izmantojiet tikai mazu jostu, nevis platu jostu. Tas palīdzēs jūsu viduklim izskatīties stingri, nevis sasietam.
Piemēram, apsveriet iespēju valkāt gaišu leoparda drukas jostu ar melnām drēbēm
Padomi
- Praktizējiet savu stāju. Stāviet ar vēderu plakanu un ievilktu, un turiet plecus taisni. Laba stāja ļaus jums izskatīties slaidai un garai, bet, liekoties, jūs izskatīsities resnāka un nobružāta.
- Valkājiet tumšākas krāsas, piemēram, tumši tumšu un melnu, lai aptvertu lielākas vietas. Izvairieties no maigākām krāsām, piemēram, mīksta blūza un smilškrāsas, jo tās akcentēs jūsu izmēru.
- Dariet visu iespējamo, lai justos ērti ar savu svaru. Kontrolējiet diētu un vingrojiet, bet izvairieties no neveselīgas iedoma diētas vai citas obsesīvas uzvedības, kas var izraisīt ēšanas traucējumus. Nedaudz mērenas fiziskās aktivitātes var palīdzēt jums zaudēt svaru, mazināt stresu un justies pārliecināti.
- Nosakiet savu ķermeņa formu, tas sniegs daudzas priekšrocības. Ir daudz vietņu, kas palīdz jums iegādāties apģērbu, kas atbilst jūsu ķermeņa formai.
- Ja jums ir bumbierveida ķermenis, jums var būt noderīgi valkāt plūstošu augšdaļu un saspringtu dibenu, lai radītu ilūziju par labi proporcionālu ķermeni. Bet jums vienmēr vajadzētu izvēlēties spēlēties ar krāsām un dizainu, nevis apģērba izmēriem.
- Pārāk vaļīgu apģērbu valkāšana ne vienmēr izskatās pievilcīga. Mēģiniet valkāt labi pieguļošu dibenu, piemēram, pāris labi pieguļošus džinsus vai džinsus, kas atbilst jūsu izmēram, taču pārliecinieties, ka izvēlētās bikses ir virs cirkšņa, kad tās valkā slaidāku izskatu. Savienojiet to ar horizontāli svītrainu t-kreklu vai augšdaļu ar piestiprinātu krūšutēlu un plūstošu dibenu. Abām jābūt ar garām piedurknēm vai pusgarām piedurknēm, lai novērstu nepilnības, piemēram, strijas. Jūsu izvēlētajam kreklam nevajadzētu būt pārāk stingram mugurā, ja mugura nav pārāk plakana, bet tam vajadzētu pielipt pie vēdera un veidot dabisko līkni.
- Valkājiet jostu, kas nav pārāk stingra.
- Varbūt peplum tops ar šauriem džinsiem vai zābaku griezums palīdzēs izrotāt jūsu figūru.
Saistīts raksts
- Ģērbieties atbilstoši ķermeņa tipam
- Padariet gurnus platākus
- Palieliniet krūtis bez operācijas
- Padariet mazas krūtis lielākas
- Samazināt krūtis
- Mērce bumbierveida ķermenim
- Apģērba izvēle ābolu formas ķermenim
- Noslēpt kamieļa purngalu
