Mīlēt draugus ir normāli. Bet kā jūs varat būt pārliecināti, ka tas, ko jūs jūtat, nav īsti romantiska mīlestība? Dažreiz ir grūti atšķirt platonisku draudzību no cita veida mīlestības. Ja rodas neskaidrības, mēģiniet novērtēt savu draudzību. Padomājiet par laiku, kad piedzīvojāt sava veida mīlestību pret draugu vai draugu. Varat arī apsvērt prioritātes. Ko jūs meklējat partnerī? Vai vēlaties attiecības pacelt jaunā līmenī? Ir vairāki veidi, kā to uzzināt, nezaudējot draudzību.
Solis
1. metode no 3: Draudzības novērtēšana
Solis 1. Novērtējiet savas jūtas
Padomājiet par to, cik spēcīgas viņam ir jūsu emocijas. Jūtos pret draugiem un mīļotājiem ir daudz līdzību, taču, iemīloties, jūtas ir intensīvas. Kopumā, jo intensīvākas ir tavas jūtas pret kādu, jo lielāka iespēja, ka tu iemīlēsies.
Piemēram, jūs jūtat īpašu saikni, jo jūs varat gan pasmieties par vieniem un tiem pašiem jokiem, gan arī sarunāties ļoti labi. Kad tu kādu mīli, sajūta kļūst intensīvāka. Jūs varat justies apreibis vai ļoti satraukti
2. solis. Uzmanieties no fiziskām reakcijām
Ķermenis spēj parādīt arī mīlestības pazīmes. Kad esat kopā ar mīļoto, sirds pukst straujāk vai liekas, ka vēderā plīvo tauriņi. Varbūt jūs esat nervozs un apjucis pats. Kad esat kopā ar pastāvīgiem draugiem, jūs, iespējams, bez iemesla nesmiesieties un nesvīsīsiet.
- Jūs varat būt laimīgs, kad satiekat draugus. Tomēr nav fizisku izmaiņu, kas būtu jūtamas, redzot vai apskaujot viņu.
- Ar mīļoto cilvēku, iespējams, nevarēsit kontrolēt ķermeņa reakcijas. Piemēram, sasvīdušas plaukstas, vāja balss vai paātrināta sirdsdarbība.
Solis 3. Salīdziniet attiecības ar šo draugu un attiecības ar citiem draugiem
Padomājiet par savām draudzībām ar citiem cilvēkiem un to atšķirībām. Varbūt jums ir daudz draugu, bet tikai viens, kuru jūs varētu mīlēt. Attiecības ar viņu jūtas vērtīgākas. Jūs varat sajust intensīvāku saikni.
Jūs nevarat iedomāties, ka diena paiet, nerunājot ar viņu. Gadījuma draugam jums varētu būt labi, ja nedēļu vai divas neredzat viens otru. Tomēr ar mīļajiem viena diena jūtas mūžīgi
2. metode no 3: izlemiet, ko vēlaties
1. solis. Izlemiet, vai vēlaties romantiskas attiecības
Mīlestību un draudzību var atšķirt, domājot par jūsu uzmanību. Mīlot kādu, tu daudz domā par viņu un vēlies ar viņu uzturēt sakarus. Jūs tik bieži nedomāsit par saviem draugiem un nejutīsit tik lielu vēlmi tērzēt ar parastajiem draugiem.
- Jūs varētu domāt par draugu, kad kaut kas jums par viņu atgādina, piemēram, dziesma, kas jums patīk, vai līdzīga pieredze.
- Kad tu kādu mīli, viņš visu dienu būs tavā prātā, neatkarīgi no tā, vai tu viņam to atgādini vai nē. Varbūt jūs arī fantazējat par viņu, nemanot.
2. solis. Ziniet, cik daudz uzmanības vēlaties
Vai esat apmierināts ar to, kā viņš izturas pret jums? Ja viņš paspiež rokas tikai tad, kad satiekat viņu, iespējams, vēlēsities intīmāku sveicienu. Varbūt vēlaties, lai viņš biežāk sūta īsziņas. Visu dienu nedzirdēt no drauga noteikti nav tik vilties kā nedzirdēt no mīļotā.
Ja esat ārkārtīgi priecīgs, kad viņš zvana, vai jūtat tirpšanu vēderā, kad viņa vārds parādās jūsu tālrunī, tā var būt zīme, ka vēlaties romantiskas attiecības
Solis 3. Runājiet ar citiem draugiem vai ģimenes locekļiem
Jūs, iespējams, nespējat būt objektīvs pret sevi. Tāpēc mēģiniet runāt ar uzticamu personu, piemēram, tuvu draugu vai radinieku. Viņi var spriest par jūsu īpašā drauga attieksmi no malas skatu punkta un izteikt savu viedokli par to, vai attiecības ir tikai draudzība vai kļuvušas par mīlestību.
Piemēram, draugs vai radinieks var pamanīt, ka šī īpašā persona skatās uz jums, kad jūs nepievēršat uzmanību. Viņi arī pamanīs, ka viņš daudz runā par jums, un tā ir zīme, ka arī viņš jūs uzskata par vairāk nekā tikai draugu
4. solis. Meditējiet par savām jūtām
Izpratne par emocijām nav viegla, un dažkārt prasa daudz pārdomu. Lai palīdzētu izlemt, rūpīgi pārdomājiet, kā jūtaties.
Izveidojiet sarakstu, lai ierakstītu savas jūtas nedēļā. Pierakstiet, kā jūtaties, runājot ar viņu vai domājot par viņu. Piemēram, uzrakstiet, ka esat sajūsmā, kad viņš zvana, vai nervozējat, kad izejat kopā ar viņu
5. solis. Pierakstiet savas jūtas dienasgrāmatā
Katru dienu veltiet dažas minūtes laika, lai uzrakstītu savu mijiedarbību ar apkārtējiem. Tas palīdzēs jums redzēt, vai jūs esat atšķirīgs no viņa, salīdzinot ar citiem draugiem. Izmantojot šo rakstu, jūs varat arī saprast, vai viņš pret jums izturas kā pret draugu vai mīļāko.
Mēģiniet pārdomāt konkrētu situāciju. Piemēram, iedomājieties laiku, kad redzējāt viņu tērzēt ar kādu citu, un pārdomājiet, kā jūs tajā brīdī jutāties. Vai tu esi greizsirdīgs? Vai jūs vispār neietekmē?
3. metode no 3: iet tālāk
Solis 1. Iegūstiet pārliecību
Varbūt jūs esat ļoti nervozs, mēģinot pārvērst draudzību mīlas dēkā. Tas ir normāli. Tomēr mēģiniet būt pārliecināti. Pārliecība var palīdzēt atrast pareizos vārdus, ko teikt, un izdomāt, kā tos iegūt.
Iedrošiniet sevi. Mēģiniet pateikt: “Esmu jautrs un gādīgs cilvēks. Donim ir paveicies ar mani.”
2. solis. Uzsāciet nelielu pavedināšanu
Jūs varat pārbaudīt viļņus, nedaudz flirtējot ar viņiem. Sāciet, skatoties viņam acīs sekundi ilgāk nekā parasti. Varat arī pievērst lielāku uzmanību. Ja esat kopā ar citu draugu, koncentrējieties uz tērzēšanu ar viņu.
Pieskarieties viņam nejauši. Turiet viņas roku kopā smejoties
3. solis. Mainiet valodu
Draugi mēdz savā starpā lietot gadījuma valodu. Piemēram, izmantojot iesaukas, piemēram, “draugs”, “brālis” vai “kundze”. Ja jūs lietojat šādu terminu, pārtrauciet to. Starp draugiem parasti tiek izmantoti gadījuma segvārdi. Mēģiniet konkrēti pateikt viņa vārdu.
Solis 4. Izvediet viņu ārā
Izvēlieties tiešo ceļu un uzaiciniet viņu uz randiņu. Nekad nevar zināt, vai ir iespējams būt kopā, ja nemēģini. Tāpēc izvēlieties būt godīgam un atvērtam. Parādiet, ka vēlaties būt viens.
Jūs varat teikt: “Es gribu iziet tikai ar jums diviem. Vai jūs vēlētos vakariņot rīt svētdien?”
5. solis. Pieņemiet atbildi
Ja viņš nejūtas tāpat, jūs noteikti esat ievainots. Jūs varat justies noraidīts un skumjš. Mēģiniet saprast, ka viņš, iespējams, nevēlas sāpināt jūsu jūtas, bet viņam ir jābūt godīgam. Nelieciet viņam justies vainīgam. Ja nezināt, ko teikt, izmēģiniet šos ieteikumus:
- "Paldies, ka esat godīgs pret mani. Es ceru, ka jūs jūtaties tāpat, bet es zinu, ka jūsu jūtas nevar mainīt tāpat kā pagriežot plaukstas."
- "Es novērtēju jūsu godīgumu. Es joprojām gribu būt draugs, bet es ceru, ka jūs zināt, ka man ir vajadzīgs laiks, lai pārvarētu šīs sajūtas.”
