Jaunu draugu iegūšana var būt sarežģīta, it īpaši, ja neesat pieradis izkāpt no savas komforta zonas. Neuztraucieties, grūti nenozīmē neiespējamu. Pirmais solis, kas jums jādara, ir satikt jaunus cilvēkus un ar tiem draudzēties. Kad jūtaties ērti ar viņiem, mēģiniet stiprināt draudzību un pārvērst to par draudzību. Ja esat pusaudzis vai bērns, lūdzu, pārejiet tieši uz trešo daļu un atrodiet sev piemērotu informāciju!
Solis
1. metode no 3: jaunu draugu atrašana
1. solis. Apsveriet cilvēkus savā darba vietā
Iespējams, ka jums ir labas attiecības ar kolēģiem, taču nekad neatvēliet laiku viņu patiesai iepazīšanai. Viena no galvenajām draudzības iespējām birojā ir pakāpeniski mainīt darba attiecības uz personīgākām. Triks, jūs varat lēnām sākt dalīties personīgās lietās par sevi ar kolēģiem, ar kuriem jūs bieži runājāt. Šīs darbības netieši pamudinās viņus veikt līdzīgas darbības.
2. Atrast jaunus draugus savā apkārtnē
Ja jums bieži notiek sarunas ar kaimiņiem, apsveriet iespēju veidot ciešākas attiecības, uzaicinot viņus uz mājām vai atnesot viņiem savu kūku. Apmeklējot kaimiņu māju, atnesot dāvanas, var arī pievilināt viņus tuvināties jums.
Solis 3. Dariet lietas, kas jums patīk
Labākais veids, kā satikt jaunus cilvēkus, ir sekot savām kaislībām un interesēm. Atrodiet vietējo kopienu, kas atbilst jūsu interesēm, noskaidrojiet, vai jūsu pilsētiņas bibliotēkā notiek biežas kopienas sanāksmes, vai apmeklējiet nodarbības, kas atbilst jūsu interesēm. Piedalīšanās kopienas pasākumos palīdzēs jums atrast jaunus draugus no tās pašas jomas.
Ja jums ir grūtības atrast kopienu ar cilvēkiem ar līdzīgām interesēm, vienkārši izveidojiet jaunu! Dažās bibliotēkās ir īpaša telpa, kuru var izīrēt sanāksmju rīkošanai. Jūs varat arī rīkot sanāksmi kafejnīcā vai restorānā. Uzaiciniet cilvēkus pievienoties, izmantojot sociālos medijus, piemēram, Facebook vai Meetup
4. solis. Atrodiet pareizo brīvprātīgā darba vietu
Brīvprātīgais darbs ne tikai sniedz labumu citiem, bet arī dod iespēju satikt jaunus cilvēkus. Apsveriet brīvprātīgo darbu bibliotēkā, skolā, slimnīcā vai zupas virtuvē. Izvēlieties aktivitātes, kas atbilst jūsu prasmēm.
5. solis. Apsveriet iespēju pievienoties garīgai kopienai jūsu reģionā
Atcerieties, ka garīgumam ir ļoti plaša nozīme, un tas neaprobežojas tikai ar lietām, kas saistītas ar tradicionālajām reliģijām. Meditācija dažiem cilvēkiem ir arī garīgs akts. Parasti cilvēks mēdz izvēlēties kopienu, kurā ir cilvēku grupa ar līdzīgiem uzskatiem.
6. solis. Apsveiciet apkārtējos cilvēkus
Ja redzat, ka kāds lasa jūsu iecienītāko grāmatu, nebaidieties nākt un sasveicināties. Ja jūs jau smaidāt tam pašam cilvēkam savā jaunajā klasē, noteikti ejiet pie viņa un iepazīstiniet ar sevi. Draudzība netiks nodibināta, ja jūs baidāties sākt sarunu ar viņu. Sliktākajā gadījumā cilvēks uzskatīs, ka jūs daudz zināt, un būs slinks, lai jums atbildētu.
Solis 7. Slavējiet
Vai tev patīk, ka tevi slavē? Tāpat arī citi cilvēki. Tāpēc mēģiniet izteikt komplimentus cilvēkiem, kurus vēlaties iepazīt tuvāk. Tas ne tikai liks jums abiem smaidīt, bet arī liks viņam justies laimīgam, atrodoties jums apkārt.
Mēģiniet izteikt personai atbilstošus komplimentus. Komplimenti, piemēram, “Tu šodien izskaties lieliski”, ir laba izvēle. Bet būtu daudz labāk, ja izteiktu kādu īpašu komplimentu, piemēram: “Tu izskaties lieliski! Man patīk krāsu kombinācija”vai“Tavs smaids patiešām padara šo istabu jautrāku!”
8. solis. Pārliecinieties, ka regulāri redzat tos pašus cilvēkus
Kad esat saticis un iepazinies ar jaunu cilvēku kopu, turpiniet tos regulāri redzēt. Atkārtoti kontakti ļaus jums sadraudzēties ar dažādiem grupas cilvēkiem.
9. solis. Pastāstiet sev, ka vēlaties iegūt jaunus draugus
Kad esat nonācis jaunā situācijā, izlemiet, cik cilvēku vēlaties satikt vai draudzēties. Jūsu mērķi ir svarīgi, taču vissvarīgākais ir domāšanas veids, kas pavada šo mērķu sasniegšanas procesu. Šāda domāšana mudinās jūs atvērties jauniem cilvēkiem un draudzībai
2. metode no 3: parasto draugu pārvēršana par draugiem
1. solis. Izveidojiet un pieņemiet ielūgumus
Ja parasti dodat priekšroku palikt mājās, atteikšanās no ielūgumiem uz saviesīgiem pasākumiem var kļūt par ieradumu. Bet, ja jūs mēģināt iegūt jaunus draugus ar citiem cilvēkiem, mēģiniet mainīt šos ieradumus un apmeklēt visus jums nosūtītos ielūgumus. Turklāt apmeklējiet personīgāku ielūgumu. Piemēram, ja jūsu draugs uzaicina jūs uz kafiju vai filmu kopā, pieņemiet ielūgumu. Tā vietā iemācieties uzaicināt draugus kopā veikt jautras aktivitātes.
Ja šķiet, ka kolēģis vēlas būt jums tuvāks, mēģiniet uzsākt mijiedarbību ar viņu
2. solis. Iepazīstiet savus draugus labāk
Ja jūs vēlaties ar kādu draudzēties, jūs, protams, nevarat likt viņam runāt par niekiem (piemēram, laika apstākļiem). Mēģiniet padziļināt savas attiecības, apspriežot svarīgākus jautājumus. Jautājiet par viņas cerībām, sapņiem un raizēm. Pastāsti man, kas tevi nomodā visu nakti. Pajautājiet viņam, kas viņam patīk un kāpēc (piemēram, viņa mīļākā filma, grāmata vai citāts). Diskusijas tēmas padziļināšana var palīdzēt labāk iepazīt vienam otru.
Atvēršanās ir līdzvērtīga “sevis vājināšanai” citu priekšā. Jūs lūdzāt viņam vājināt sevi pirms jums. Tāpēc jums arī jāiemācās darīt to pašu. Mēģiniet ar viņu dalīties personīgās lietās par sevi
3. Izmantojiet ķermeņa valodu
Parādiet savu atzinību draugiem, izmantojot ķermeņa valodu. Vienkāršākais, ko varat darīt, ir smaidīt, kad viņš redz viņu tuvojamies jums. Kad jūsu draugs runā, noteikti veltiet viņiem visu uzmanību un parādiet to ar savu ķermeņa valodu. Neesiet aizņemts, pārbaudot tālruni vai darot kaut ko citu. Sniedzot viņam pareizos neverbālos signālus, var parādīt, ka vēlaties būt labāks draugs.
Piemēram, pārliecinieties, ka jūs noliecaties pret viņu un nekrustojat rokas krūtīs. Roku sakrustošana ir neverbāls signāls, ka nevēlaties runāt ar personu, kas atrodas jūsu priekšā
Solis 4. Iemācieties klausīties
Ikviens vēlas draugu, kurš uzklausīs, kad tas būs nepieciešams, arī jūs. Tāpēc dariet to pašu saviem draugiem. Pievērsiet uzmanību tam, ko saka jūsu draugs, un mēģiniet identificēt viņa netiešos ziņojumus, lai redzētu, vai viņš mēģina norādīt kaut ko citu.
Piemēram, ja jūsu draugs saka: "Es pēdējā laikā esmu bijis aizņemts ar savu jauno hobiju", kad jautājat, kā klājas jūsu vīram vai sievai, tā varētu būt zīme, ka jūsu drauga laulība nav veiksmīga un viņš nevēlas pateikt tev
Solis 5. Ļaujiet draudzībai augt
Draudzību, tāpat kā romantiskas attiecības, nevar nodibināt vienas nakts laikā. Šādām nopietnām attiecībām ir vajadzīgs laiks un process, lai tās augtu un attīstītos. Esi pacietīgs; ļaujiet jūsu draudzībai laika gaitā augt un attīstīties.
Piemēram, jūs varat sākt bieži sazināties ar kādu no kolēģiem. Nesteidzieties padziļināt attiecības. Var paiet dažas nedēļas, pirms jūs varat viņu izvest vakariņās vai kopīgā ceļojumā, jo īpaši tāpēc, ka jūsu attiecību raksturs vienmēr ir bijis līdzstrādnieku raksturs. Lielākā daļa cilvēku nevēlas iegūt vairāk draugu ārpus darba
6. solis. Dodiet savu laiku
Jūsu rūpes un rūpes parādīsies, ja esat gatavs būt viņam blakus, vai nu patīkamā, vai sarežģītā situācijā.
7. solis. Veltiet laiku vienkāršu lietu veikšanai
Ticiet man, skaistas draudzības patiesībā veidojas no vienkāršām darbībām, piemēram, kafijas tases pirkšanas, īsas vēstules rakstīšanas vai ēdiena atnesšanas, ja jūsu draugs nejūtas labi.
8. solis. Palieliniet kopīgas ceļošanas biežumu
Apsveriet iespēju viņu izvest no pilsētas uz dažām dienām. Pavadot laiku kopā katru dienu, jūs un jūsu draugi var satuvināties, it īpaši, ja abi guļat vienā istabā. Kopīgi plānojiet īsu atvaļinājumu uz jautru vietu.
9. solis. Apzinieties, ka jūsu centieni var neizdoties
Ne visas draudzības var pārvērst draudzībā. Patiesībā lielākā daļa draudzību neattīstās draudzībā. Lielākajai daļai cilvēku ir tikai trīs līdz pieci cilvēki, kas viņiem patiešām ir tuvi. Tātad, ja jums ir trīs līdz piecas tuvas attiecības, nav par ko uztraukties.
Patiesībā, jo vairāk tu kādu iepazīsti, jo lielāka iespēja, ka tu viņu ienīdīsi. Atcerieties, ka darbs ar kādu vai dzīvošana blakus viņam nenozīmē, ka jums ir jābūt draugiem vai jābūt draugam ar šo personu
3. metode no 3: jaunu draudzību veidošana bērnībā vai pusaudža gados
1. solis. Esiet atvērts jaunu cilvēku satikšanai
Kad esat klasē, ārpusstundu klubā vai organizācijā, mēģiniet sazināties ar cilvēkiem, ar kuriem nekad neesat runājis. Dažreiz cilvēkiem ir tendence visu laiku pavadīt laiku tikai ar tiem pašiem cilvēkiem. Dari pretējo! Atvēršanās jauniem cilvēkiem patiešām var palīdzēt iegūt jaunus draugus.
Centieties netiesāt citus pēc viņu izskata. Kādam, kurš jums šķiet pilnīgi atšķirīgs, patiesībā var būt ārkārtējas līdzības un saderība ar jums
2. solis. Kas viņš ir?
Labākais veids, kā sākt sarunu, ir pateikt "Sveiki". Jums vajadzētu arī pateikt savu vārdu un lūgt viņa vārdu.
- Piemēram, jūs varētu uzreiz pateikt: “Sveiki, mani sauc Dorotija. Kā tevi sauc?"
- Dariet visu, kas nepieciešams sarunas turpināšanai. Piemēram, jūs varētu jautāt: "Jūs esat jauns kluba biedrs, vai ne?" vai “Kā šodien pagāja pusdienas kafejnīcā? Jauki? ".
Solis 3. Pajautājiet, vai varat kļūt ar viņu tuvāki draugi
Ja redzat viņu pusdienu pārtraukumā vai satiekaties tajā pašā ārpusskolas klubā, jautājiet, vai varat sēdēt viņam blakus. Laika pavadīšana kopā ar cilvēku ir spēcīgs veids, kā viņu labāk iepazīt.
Piemēram, jūs varētu teikt: “Sveiki, es jūs bieži redzu, bet nekad nesveicinu. Vai drīkstu šodien apsēsties tev blakus?”
4. Mēģiniet lūgt viņu satikties citā laikā
Pēc pāris reizes kopā sēdēšanas palūdziet viņam tikties citā laikā. Varbūt jūs varat lūgt viņu bibliotēkā kopā veikt mājas darbus. Varbūt jūs jebkurā laikā varat viņu uzaicināt pie sevis (neaizmirstiet vispirms lūgt atļauju vecākiem).
- Kad jūs uzaicināt citus cilvēkus uz savu māju, jūs esat saimnieks. Citiem vārdiem sakot, kā saimniekam jums jāpārliecinās, ka visi viesi ir ērti un laimīgi. Pajautājiet savam draugam, ko viņš vēlas darīt. Varat arī sagatavot dažādas interesantas un jautras aktivitātes.
- Cilvēks, kurš bauda savas dienas kopā ar jums, būs skaidri redzams pēc viņa sejas un žestiem. Ja viņš daudz smaida vai smejas, atrodoties jums apkārt, iespējams, ka viņš bauda jūsu sabiedrību.
5. solis. Uzdodiet jautājumus
Viens veids, kā identificēt citu cilvēku personības, ir uzdot viņiem jautājumus. Jūs varat jautāt viņam par vienkāršām lietām, piemēram, viņa iecienītāko filmu vai grāmatu. Varat arī jautāt par viņa ģimeni vai hobijiem.
Laika gaitā uzdodiet nopietnākus jautājumus. Piemēram, jūs varat viņam pajautāt, no kā viņš baidās vai kāpēc viņam patīk dažas lietas
6. solis. Esiet jauks
Tāpat kā ūdens var palīdzēt augiem augt, laipnība var arī palīdzēt draudzībai augt pozitīvi. Esiet laipni pret saviem draugiem; ļaujiet viņam aizņemties jūsu matemātiskās piezīmes, piedāvājiet viņam dzert, kamēr atrodaties kafejnīcā, vai nosūtiet viņam vēstuli, kurā pateicaties. Šādas vienkāršas lietas jau parāda, ka jūs viņu vērtējat un mīlat kā draugu.
7. Mācieties klausīties
Labi draugi ir tie, kas vēlas klausīties. Jums noteikti patīk pateikt viņiem, kas notiek jūsu ikdienas dzīvē, viņi arī to dara. Tas nozīmē, ka jūs varat stāstīt stāstus, taču jums ir jābūt gatavam uzklausīt un atbildēt uz citu cilvēku stāstiem.
- Piemēram, ja jūsu draugs saka: "Es vakar biju patiešām stresā", nekavējoties neatbildiet: "Es arī." Iepriekš pajautājiet viņam, kas viņu visu nakti streso.
- Ja neesat pieradis pie šāda veida saziņas, lūdziet mammai vai tētim palīdzēt praktizēt. Ne visiem ir prasmes komunicēt ar citiem.
8. solis. Pieņemiet personu
Jūs varat atrast viņā lietas, kas ir kaitinošas. Lai cik jūs vēlētos, lai viņi mainās, saprotiet, ka ikvienam ir raksturs vai ieradums, kas nav pieņemams visiem. Iemācieties tos pieņemt tādus, kādi tie ir. Galu galā jums ir jābūt arī citai grūti saprotamai unikalitātei, vai ne?
