Sausi mati izskatīsies blāvi un raupji, un parasti tie ir vairāk pakļauti lūzumam. Par laimi, jūs varat viegli pabarot sausus matus, lai tie atkal kļūtu mīksti un spīdīgi.
Solis
1. daļa no 3: Veselīgu ieradumu sākšana
Solis 1. Rūpīgi rīkojieties ar matiem, mazgājot tos ar šampūnu vai žāvējot
Ja jūsu mati ir sausi, jums ir trausli vai neaizsargāti mati. Rīkojoties vai rīkojoties rupji, gali var saplīst vai izlīdzināties, pavedieni var salūzt. Veicot šampūnu, žāvējot vai veidojot matus, apstrādājiet tos kā smalku drānu, ar kuru jārīkojas ārkārtīgi uzmanīgi. Tas nozīmē, ka nevajadzētu tos berzēt, vilkt vai saspiest.
- Mazgājot matus, ar pirkstu galiem viegli uzklājiet šampūnu uz šķipsnām, nevis enerģiski un ātri berziet.
- Noskalojiet šampūnu, izmantojot aukstu vai siltu ūdeni. Karsts ūdens ļoti kaitē sausiem matiem. Pēc matu mazgāšanas, noskalojot kondicionieri, pārklājiet matu kutikulas ar aukstu ūdeni.
- Kad esat pabeidzis, viegli nospiediet matus, lai noņemtu lieko ūdeni, nevis tos savērptu un izgrieztu. Noglaudiet matus ar dvieli, lai tie izžūtu.
2. solis. Samaziniet šampūnu lietošanas biežumu
Mati kļūst sausi, ja galvas ādas dabīgajām eļļām nav laika tos apstrādāt. Ja jums ir sausi mati, katru dienu mazgājot matus, mati kļūs vēl sausāki un raupjāki, jo matu dabiskās eļļas vienmēr tiek noņemtas. Mazgājiet matus divas līdz trīs reizes nedēļā, lai jūsu mati varētu gūt labumu no dabīgajām eļļām.
- Pirmo reizi samazinot šampūna lietošanas biežumu, galvas āda jutīsies ļoti taukaina, jo jūsu ķermenis jau no paša sākuma ir pieradis ražot lieko eļļu, lai "nosegtu" celšanas / noņemšanas trūkumu. Pagaidiet nedēļu vai divas, līdz eļļas ražošana uz galvas ādas ir līdzsvarotāka. Jūsu mati neizskatīsies netīri, pat ja neesat mazgājis matus vairākas dienas (dienu pauze starp mazgāšanu).
- Ja jūsu matu saknes sāk taukaini, sausais šampūns var būt lielisks līdzeklis, lai atrisinātu problēmu, nemazgājot matus.
3. solis. Izžāvējiet matus dabiski, tos vēdinot
Vai esat pieradis vai pārāk atkarīgs no fēna? Ir pienācis laiks pārtraukt to lietošanu un ļaut matiem dabiski izžūt. Matu veselība neuzlabosies, ja mati vienmēr būs pakļauti karstam gaisam. Lai gan žāvēšana ar fēnu var padarīt matus spīdīgus, to radītais siltums ir diezgan kaitīgs. Laika gaitā karstums var izraisīt matu lūzumu vai šķelšanos.
- Pirmoreiz dabiski (gāzējot) izžāvējot matus, jūs, iespējams, neesat apmierināts ar gala rezultātu. Tomēr mēģiniet būt pacietīgam. Apmēram mēnesi rūpīgāk rūpējoties par matiem, parādīsies matu skaistā dabiskā tekstūra.
- Ja jums ir jāveido mati ar fēnu (vislabāk to darīt tikai īpašos gadījumos), ierīcē izmantojiet siltu vai vēsu iestatījumu. Novietojiet instrumentu arī dažu centimetru attālumā no galvas. Pārliecinieties, ka izmantojat arī siltuma aizsardzības līdzekli, lai samazinātu dzīslu bojājumus.
Solis 4. Matu sukas vietā izmantojiet ķemmi
Matu suka var atdalīt sapinušos matu šķipsnas, bet pēc tam tas rada bojājumus. Tā kā sausie mati tik viegli saplīst, izmantojot suku, mati var izskatīties spuraināki un raupjāki. Tā vietā ķemmējiet mitros matus ar platu zobu ķemmi. Šis process ir daudz drošāks, un tas nevelk un nesalauž matus.
- Ja ir matu pavedieni, kas ir sapinušies, atdaliet tos, vispirms ķemmējot galus. Pēc tam pakāpeniski atdaliet līdz saknēm. Ja ķemmējat matus tieši no saknēm, tie salūzīs.
- Varat arī izmantot pirkstus, lai atdalītu samudžinātos matu pavedienus. Uzklājiet kondicionieri un iemasējiet samudžinātajos matos, līdz tos var viegli atdalīt.
Solis 5. Pārtrauciet/samaziniet matu bojājumus
Iztaisnošana, čokurošanās, krāsošana vai tamlīdzīgas procedūras var radīt ilgstošu kaitējumu jūsu matiem, pat ja veicat tikai vienu procedūru. Ja jums ir sausi mati un vēlaties atjaunot to veselību, to dabiskais spīdums un tekstūra neparādīsies, kamēr nepārstāsit lietot šādas kaitīgas procedūras. Centieties izvairīties no dažām šādām matu procedūrām:
- Siltumizstrādājumu veidošanas rīku, piemēram, lokšķēru, karsto ruļļu vai taisnotāju, izmantošana. Mēģiniet izvēlēties iespēju, kas neizmanto siltumu.
- Krāsošana, izbalēšana vai izcelšana. Mēģiniet izvēlēties alternatīvas iespējas, kas ir dabiskākas.
6. Izvairieties no pārāk interesantiem stiliem / frizūrām
Aušana, dredi un citi stili, kas var izvilkt matus no saknēm, ļoti kaitē sausiem matiem. Šādas frizūras izvēle dažās vietās var izraisīt matu lūzumu vai baldness. Ir laba ideja izvēlēties dabiskāku frizūru (vai parādīt dabisku stilu), kad vēlaties atjaunot veselību.
2. daļa no 3: Sausu matu ārstēšana ar kondicionieri
1. solis. Izmantojiet labu kondicionēšanas līdzekli katru reizi, kad mazgājat matus
Atkarībā no garuma pavedieniem uzklājiet nedaudz vai nedaudz kondicioniera. Jums ir jāizmanto pietiekami daudz produktu, lai pārklātu pavedienus, nepadarot tos pārāk "smagus". Viegli iemasējiet kondicionieri matos un koncentrējiet masāžu uz matu galiem. Pēc tam noskalojiet ar siltu vai aukstu ūdeni.
- Ja jūsu mati ir ļoti sausi, varat izmantot kondicionieri, kas nav atstājams. Šādi produkti novērš sausus matus visas dienas garumā, tāpēc mati paliek spīdīgi un paklausīgi. Šī kondicioniera lietošana ir ideāla, it īpaši, ja jums ir cirtaini mati, kas izžūst vieglāk/ātrāk.
- Ja pēc kondicioniera lietošanas mati izskatās blāvi un sausi, mēģiniet mainīt izmantoto līdzekli. Meklējiet produktus, kas izgatavoti no dabīgām eļļām un nesatur silikonu.
2. solis. Regulāri veiciet dziļu kondicionēšanu
Lai atjaunotu veselību bojātiem matiem, nepieciešams ne tikai parastā kondicioniera lietošana. Lai atgūtu kāroto matu spīdumu un tekstūru, mēģiniet reizi nedēļā lietot dziļu kondicionieri. Jūs varat izmantot veikalā nopirktu kondicionieri vai izmēģināt kādu eļļas produktu, kas jums ir mājās, piemēram, kokosriekstu eļļu, mandeļu eļļu vai jojobas eļļu. Tālāk ir norādītas darbības, lai veiktu dziļu kondicionēšanu:
- Mitriniet matus un uzklājiet ēdamkaroti vai divas dziļa kondicioniera līdzekļa. Pārliecinieties, ka produkts pārklāj katru matu šķipsnu. Izmantojiet ķemmi ar platu zobu vai pirkstiem, lai to apstrādātu no saknēm līdz matu galiņiem.
- Pārklājiet matus ar dušas vāciņu vai plastmasas apvalku.
- Atstājiet to vismaz stundu vai nakti.
- Ja jums nav laika atstāt masku/kondicionieri uz nakti, izmantojiet matu žāvētāju zemā temperatūrā un izlaidiet to matos. Ar šo soli produkts var iekļūt / iesūkties matos.
- Nomazgājiet kā parasti, lai izskalotu produktu. Jums var būt nepieciešams mazgāt matus divas reizes, lai izskalotu atlikušo kondicionieri.
3. Izveidojiet savu matu masku
Ja vēlaties padarīt matus spīdīgus un ātri samazināt sprogas, izveidojiet savu matu masku, kuru varat izmantot pirms matu mazgāšanas. Mitriniet matus ar ūdeni un uzklājiet masku. Kad esat pabeidzis, mazgājiet matus, lai izskalotu pārējo masku. Jūs varat izmēģināt šādu maskas recepti:
- 2 ēdamkarotes medus
- Viens banāns/avokado, kas ir saberzts
- 2 ēdamkarotes vienkāršā jogurta
- 1 sakulta ola
- Iepriekš minēto sastāvdaļu kombinācija
4. solis. Lai aizsargātu matus, izmantojiet eļļas pārklājuma līdzekli
Ļoti sausiem matiem uzklājiet apdares eļļu, lai visas dienas garumā neveidotos čokurošanās vai čokurošanās. Lietojiet produktu taupīgi. Ar pirkstiem iemasējiet eļļu matos un koncentrējieties uz matu šķipsnu galiem, izvairoties no saknēm. Jūs varat izmēģināt kādu no šīm eļļām:
- Argana eļļa
- Olīvju eļļa
- Kokosriekstu eļļa
- Jojobas eļļa
Solis 5. Izmantojiet kuilis saru matu suku
Lai gan jums vajadzētu izvairīties no vairuma matu suku veidu, šī suka var būt izņēmums. Šī matu suka ir izgatavota no īpašiem dabīgiem sariem, kas atdarina matu tekstūru. Jo īpaši mežacūku saru matu suku izmanto, lai noņemtu eļļu no galvas ādas līdz matu galiem, neradot nekādus bojājumus. Tas var būt lielisks produkts, ja jūsu mati ir ļoti sausi un vēlaties izmēģināt efektīvāku veidu, kā tos novērst. Lūk, kā izmantot mežacūku saru matu suku:
- Pagaidiet vienu nakti, pirms plānojat mazgāt matus. Tajā laikā matu saknēm jau ir daudz eļļas.
- Apgrieziet sapinušos matus ar platu zobu ķemmi.
- Notīriet matus no galvas ādas līdz galiem. Pirms pārejat uz citu sadaļu, atkārtojiet procesu vairākas reizes vienā matu daļā.
- Turpiniet šo darbību, līdz visas matu daļas ir izķemmētas/notīrītas. Kad esat pabeidzis, jūsu mati būs maigi un spīdīgi. Pagaidiet stundu vai divas pirms matu mazgāšanas.
3. daļa no 3: Veselu matu augšana
1. solis. Masējiet galvas ādu
Masāža uz galvas ādas uzlabo asinsriti ap matu saknēm, lai matu šķipsnas varētu izaugt. Mēģiniet iemācīties masēt galvas ādu katru reizi, kad mazgājat matus. Ar pirkstu galiem apļveida kustībām berzējiet galvas ādu un iemasējiet katru galvas daļu.
- Turklāt galvas masāža var mazināt stresu un mazināt galvassāpes.
- Lai iegūtu papildu priekšrocības, mēģiniet izmantot masāžas eļļu. Iemasējiet galvas ādā kokosriekstu eļļu, mandeļu eļļu, olīveļļu vai jojobas eļļu, pēc tam noskalojiet, kad esat pabeidzis.
2. solis. Izmantojiet dabiskus matu kopšanas līdzekļus
Daudzi komerciāli produkti sola veselīgus matus, taču tajos esošajām sastāvdaļām ir pretējs efekts. Jūsu izmantotais šampūns, kondicionieris vai veidošanas līdzekļi var padarīt jūsu matus sausākus un rupjākus nekā parasti. Tāpēc pārejiet uz dabīgiem produktiem un izvairieties no produktiem, kas satur šādas kaitīgas sastāvdaļas:
- Sulfāti: tie ir atrodami šampūnos un citos tīrīšanas līdzekļos. Sulfāti var noņemt galvas ādu no dabīgām eļļām, lai mati kļūtu sausi.
- Silikons: satur kondicionieri, šī viela savāks / uzkrājas uz matiem, padarot tos izskatīties blāvus pēc pietiekami ilgas lietošanas.
- Alkohols: Šī viela ir atrodama veidošanas līdzekļos un var izraisīt sausus matus.
Solis 3. Apstrādājiet matus no iekšpuses
Pārtikai un dzērieniem ir liela nozīme matu izskatā. Ja vēlaties, lai jūsu mati izskatās skaisti, jums ir svarīgi saglabāt un uzturēt veselīgu ķermeni, lai jūsu mati augtu spēcīgi un veselīgi. Lai saglabātu vai uzlabotu matu veselību, mēģiniet veikt šādas darbības:
- Ēdiet daudz barojošu pārtiku, kas, kā zināms, uztur veselīgus matus. Centieties iegūt daudz olbaltumvielu, omega 3 taukskābes un dzelzi. Izvēlieties tādus pārtikas produktus kā lasis, sardīnes, rieksti, avokado un linsēklas.
- Dzeriet daudz ūdens, lai jūsu ķermenis būtu hidratēts. Dzerot daudz ūdens, mati neizžūs.
- Nesmēķē. Cigarešu dūmi var sabojāt matus.
Solis 4. Aizsargājiet matus no saules apdegumiem un citiem elementiem
Darbs saulē bez aizsardzības var izžūt matus. Ir svarīgi aizsargāt matus, pārklājot tos, kad plānojat dažas stundas atrasties tiešos saules staros, kā arī aizsargājot ādu.
- Valkājiet cepuri, lai pasargātu matus no saules stariem, ja visu dienu būsit ārā.
- Baseinā aizsargājiet matus no ķimikālijām, uzvelkot peldcepuri.
- Kad laiks ir ļoti auksts, pasargājiet matus no aukstuma un sausuma, valkājot sildīšanas vāciņu.
Solis 5. Regulāri nogrieziet matus
Veicot visas minētās darbības, var izaugt jauni, veselīgāki mati. Tāpat veiciet matu griezumu ik pēc diviem vai trim mēnešiem, lai apgrieztu sausos un bojātos galus. Pēc dažiem mēnešiem vecos bojātos matus nomainīs jauni, glītāki.
Padomi
- Vēl viens veids, kā iegūt spīdīgus un mīkstus matus, ir izmantot skalošanai etiķa un ūdens maisījumu (attiecība 1: 1) pirms matu mazgāšanas.
- Pirms izskalošanas atstājiet kondicionieri dažas minūtes.
- Ja jums ir cirtaini mati, iegādājieties šampūnu, kas nesatur sulfātus, jo tie mēdz izžūt cirtainus vai viļņainus matus.
- Centieties ne vienmēr izmantot ierīces, kas izmanto siltumu. Šāds aprīkojums ietver iztaisnotājus, matu ruļļus, ruļļus un daudz ko citu.
- Izmantojiet kondicionieri, kas nav atstājams, vai pēc kondicioniera lietošanas koncentrējieties uz matu sauso galu apstrādi. Tāpat neskalojiet visu kondicionieri no matiem. Izmēģiniet arī kondicionieri, kas nesatur silikonu. Jūs varat atrast šādus produktus internetā. Tomēr šādus produktus ir diezgan grūti atrast, jo īpaši tos, kas var sniegt vislabāko labumu, ko vēlas sievietes ar sausiem matiem.
- Izgrieziet matus kvalitatīvā salonā un lūdziet salona darbiniekiem sniegt dziļas kondicionēšanas pakalpojumus, kamēr atrodaties salonā.
