Kā izmantot un attīstīt prasmes (ar attēliem)

Satura rādītājs:

Kā izmantot un attīstīt prasmes (ar attēliem)
Kā izmantot un attīstīt prasmes (ar attēliem)

Video: Kā izmantot un attīstīt prasmes (ar attēliem)

Video: Kā izmantot un attīstīt prasmes (ar attēliem)
Video: Sit logā manējā - Raitis Sola 2024, Maijs
Anonim

Ikvienam ir unikālas spējas un tas ir noderīgs apkārtējai videi. Diemžēl joprojām ir daudz cilvēku, kuriem ir grūtības identificēt savas spējas un kuri nezina labāko veidu, kā maksimāli palielināt savas spējas. Vai esat grāmatu tārps, kuram patīk tikt galā ar skaitļiem? Vai arī jūs esat vājš akadēmiķis, bet ļoti labi spējat socializēties ar citiem cilvēkiem? Lai kādi būtu jūsu talanti un spējas, ir svarīgi zināt, kā tos izmantot un attīstīt pēc iespējas labāk!

Solis

1. daļa no 3: Spēju realizēšana

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 1. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 1. darbība

Solis 1. Realizējiet savas spējas

Ir cilvēki, kuriem piemīt dažādas spējas, bet viņi nevienu no tām neapzinās. Varbūt arī tu tāds esi. Spēja neaprobežojas tikai ar zināšanām; Spēja ir cilvēka veids, kā sasniegt informāciju un apkārtējos cilvēkus. Spēju veidi ietver tehniskās spējas, spējas, kuras var pielietot dažādās jomās (pārnesamas prasmes), un personīgās spējas. Tehniskās spējas ir “kā …” jomā, piemēram, kā kaut ko labot, kā arī izpildīt vai ievērot noteikumus (piemēram, kad kāds strādā par mehāniķi, medmāsu, mākslinieku vai braucēju). Pārnesamās prasmes ir spējas, kuras var pielietot dažādās situācijās, piemēram, organizatoriskās prasmes, klientu apkalpošanas prasmes, spēja strādāt komandās un vadība. Parasti pārnesamas prasmes var izmantot arī dažādās aktivitātēs un profesijās. Tikmēr personīgās spējas ietver spēju paļauties, spēju uzņemties iniciatīvu, spēju klausīties intuīciju un spēju motivēt sevi.

Pārdomājiet savas spējas un saprotiet, ka jums ir daudz spēju. Padomājiet par to, kā šīs prasmes jums agrāk ir palīdzējušas (piemēram, kāzu plānošana vai intervijas procesa izlīdzināšana), un pēc tam padomājiet par to, kā nākotnē šīs prasmes vislabāk izmantot

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 2. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 2. darbība

2. solis. Pārdomājiet lietas, kas jūs dara laimīgus

Nav jēgas izmantot un attīstīt prasmes, kas jums nepatīk. Pat ja jūs to varat atļauties, netērējiet laiku darot lietas, kas jūs neiepriecina. Atcerieties, ka par naudu nevar nopirkt laimi. Padomājiet par lietām, kas jūs iepriecina.

Vai jums ir labas attiecības ar visiem, jums ir dabiska harizma un jums patīk iegūt jaunus draugus? Ja tā, jūs varētu apsvērt iespēju strādāt uzņēmuma pārdošanā vai jomā, kas ļauj sazināties ar daudziem cilvēkiem (piemēram, brīvprātīgo koordinatoru). Vai jums patīk ķerties pie lietām? Vai vēlaties būt mehānisks vai jums patīk labot vecās rotaļlietas? Šī spēja var būt ļoti noderīga jūsu nākotnei! Ziniet lietas, kas var jūs iepriecināt, un maksimāli palieliniet savas spējas šajās jomās

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 3. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 3. darbība

Solis 3. Izveidojiet mērķi

Cilvēki, kuriem ir mērķi, mēdz būt laimīgāki un sasniegt vairāk dzīvē. Padomājiet par to, ko vēlaties attīstīt, padomājiet par to, kas jūs ietekmēja šo spēju attīstīšanai. Nosakot mērķus, pārliecinieties, ka tie ir konkrēti, izmērāmi, sasniedzami, uz rezultātu vērsti un savlaicīgi.

  • Ja jūsu mērķis ir skriet veselības labā, mēģiniet šo mērķi padarīt konkrētāku (piemēram, norādiet, ka 5 km jāskrien… stundās). Izvairieties no pārāk vispārīgiem mērķiem, padariet savus mērķus pēc iespējas konkrētākus.
  • Padariet savus mērķus izmērāmus, nosakot datumu; noteikt arī termiņu. Piemēram, esat nolēmis dažu stundu laikā noteiktā datumā noskriet 5 km. Lai sasniegtu šos mērķus, protams, jums ir jātrenējas un jāsagatavojas. Šeit ir nepieciešama detalizēta un specifiska plānošana.
  • Sasniedzamie mērķi ir izaicinoši, bet joprojām sasniedzami mērķi. Vēlme būt pirmajam, kas uzkāpj uz Marsa, šķiet par daudz; izaicinošs, bet gandrīz neiespējams to sasniegt. Mēģiniet izvirzīt vieglāk sasniedzamus mērķus, piemēram, braukt ar motociklu pat tad, ja baidāties nokrist.
  • Koncentrējoties uz rezultātiem, jūs varat palikt motivēts visā procesā. Padomājiet par ieguvumiem, ko jūs sasniegsit, ja mērķis tiks sasniegts, un koncentrējieties uz gala rezultātu.
  • Savlaicīgam galamērķim vienmēr ir galapunkts. Tā vietā, lai tikai domātu: "Es kāpšu kalnā", mēģiniet noteikt skaidrāku mērķi un tādu termiņu kā "Es 16. augustā sasniegšu Mahameru kalna virsotni".
  • Lai iegūtu papildinformāciju par mērķu noteikšanu, izlasiet lapu Kā uzstādīt mērķus un tos sasniegt.
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 4. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 4. darbība

4. Nopelniet grādu akadēmiskā jomā

Ja vēlaties attīstīt prasmes tehniskajās jomās, datoros, svešvalodās, psiholoģijā utt., Labākā izvēle ir to studēšana, izmantojot formālo izglītību. Jo īpaši tāpēc, ka universitātē mācītās zināšanas darba meklētāji augstu novērtēs. Ja vēlaties vienlaikus strādāt šajās jomās, jums vajadzētu būt akadēmiskajam grādam.

  • Ja jūs interesē tikai zināšanu iegūšana, nevis karjera, zināšanu meklēšana, izmantojot atbilstošus kursus, ir lētāka, bet tikpat kvalitatīva iespēja. Bieži vien kursos tiek atvērtas arī dažādas nodarbības, lai pielāgotos dažādām interesēm.
  • Varat arī nolīgt kādu, lai apgūtu īpašas prasmes. Varbūt jūs vēlaties būt niršanas instruktors, bet nezināt, kā mācīt niršanu. Pieņemot darbā īstu niršanas instruktoru, jūs varat uzzināt, kā pareizi mācīt.
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 5. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 5. darbība

Solis 5. Iegūstiet draugus/attiecības

Attiecību nodibināšana un paplašināšana var sniegt lielu labumu jūsu biznesa interesēm, kā arī attīstīt jūsu personīgās prasmes. Attiecības ļauj saņemt informāciju, jaunus partnerus un jaunas stiprās puses. Atrodiet veidus, kā sazināties ar citiem cilvēkiem, kuriem ir līdzīgas intereses, neatkarīgi no tā, vai tas notiek sociālajos medijos, publiskos pasākumos vai vienkārši ar draugiem.

  • Pievienojieties profesionālam klubam vai kopienai, kas uzņem cilvēkus ar līdzīgām interesēm vai karjeru.
  • Izmantojiet iespējas satikt cilvēkus ar līdzīgām interesēm. Palūdziet viņiem dalīties informācijā par to, kā attīstīt prasmes, gūt panākumus, un par to, ko šajā procesā vajadzētu mācīties vai no kā izvairīties.
  • Ja vēlaties apgūt jaunu unikālu prasmi, piemēram, metināšanu, mēģiniet apmeklēt īpašu nodarbību. Metināšanas nodarbību apmeklēšana ļauj satikt cilvēkus, kuriem ir līdzīgas intereses, un paver ceļu, lai jūs ar ekspertu palīdzību attīstītu šīs prasmes.

2. daļa no 3: Spēju izmantošana

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 6. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 6. darbība

1. solis. Maksimāli izmantojiet savus resursus

Jums var patikt dziedāt, bet nezināt, kā to izmantot. Ir arī iespējams, ka jums patīk rakstīt, bet nezināt, kā to izteikt. Veidojiet attiecības ar cilvēkiem, kuri var palīdzēt jums attīstīt šīs prasmes. Jautājiet arī, kā maksimāli palielināt šo spēju tuvākajiem cilvēkiem, piemēram, draugiem, radiem vai kolēģiem. Dažas universitātes bieži veic interešu un spēju pārbaudes, lai palīdzētu noteikt personas stiprās un vājās puses. Vismaz šī testa rezultātus var ņemt vērā, izvēloties karjeru nākotnē.

Pajautājiet apkārtējiem cilvēkiem. Jums var teikt, ka jūsu draudze meklē dziedātāju baznīcas korim. Jums var arī teikt, ka jūsu apkārtnes vietējam laikrakstam ir nepieciešami līdzstrādnieki. Nekautrējieties jautāt

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 7. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 7. darbība

Solis 2. Pārnesiet savas prasmes

Varbūt vēlaties mainīt karjeru, bet esat noraizējies, ka jums nebūs pietiekami daudz pieredzes jaunajā jomā. Varbūt jūs vēlaties atgriezties darbā pēc tam, kad esat pavadījis ilgu laiku kā mājsaimniece. Padomājiet par jau esošajām spējām un attīstiet tās! Piemēram, mājsaimnieces parasti ir ļoti organizatoriskas, labi pārvalda laiku, labi kontrolē, spēj saglabāt mieru zem spiediena un ir pieradušas darīt daudzas lietas vienlaikus. Jūs vienmēr varat apgūt jaunas zināšanas. Bet, ja jums jau ir dažādas “vecās” prasmes, attīstiet tās un pārnesiet tās uz jauno vidi!

Izpētiet lomu koka uzdevumu: Padomājiet par lomām, kas jums pašlaik (vai kādreiz bija), un pēc tam pierakstiet spējas, kas pavada šīs lomas. Ievērojiet, kuras spējas krustojas, kuras spējas ir jautras un kuras spējas var palīdzēt jums virzīties uz priekšu

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 8. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 8. darbība

Solis 3. Esiet brīvprātīgais

Viens veids, kā izmantot savas spējas, ir brīvprātīgais darbs. Brīvprātīgais darbs arī palīdz jums realizēt savas spējas, kā arī veidot attiecības ar citiem cilvēkiem, kuri var palīdzēt jums uzlabot šīs prasmes. Vēl viena priekšrocība-brīvprātīgais darbs ir ļoti izdevīgs, lai saglabātu garīgo un fizisko veselību, padarītu dzīvi mērķtiecīgu un palielinātu pašapziņu. Ja jūs interesē brīvprātīgais darbs, pārlūkojiet internetu vai jautājiet apkārtējiem cilvēkiem informāciju par NVO (nevalstiskajām organizācijām), kas atbilst jūsu interesēm.

  • Sāciet brīvprātīgo darbu dzīvnieku patversmē. Pēc tam jums var šķist, ka jums patīk strādāt ar dzīvniekiem.
  • Daži cilvēki izvēlas brīvprātīgo darbu grūtībās nonākušiem bērniem. Parasti viņi var atrast jaunu aizraušanos, lai palīdzētu šiem bērniem gūt panākumus un attīstīties.
  • Varbūt jums patīk strādāt aizkulisēs un nolēmāt pieteikties mūzikas un apgaismojuma režisora amatam vietējā drāmas klubā.
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 9. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 9. darbība

4. solis. Ieguldiet sabiedrībā

Papildus tam, ka esat brīvprātīgais, jums arī aktīvi jāpiedalās sabiedrībā. Jūs varat strādāt vai brīvprātīgi piedalīties dažādās sabiedriskās aktivitātēs, strādāt par praktikantu vietējās pašvaldības iestādē vai kļūt par baznīcas pasākumu organizatoru. Izvēlieties aktivitātes, kas atbilst prasmēm, kuras vēlaties attīstīt.

Ja jums patīk kaut ko veidot, izveidojiet reklāmas skrejlapu vietējam pasākumam. Ja jums patīk dziedāt, piedāvājiet kļūt par baznīcas kora dalībnieku. Ticiet man, daudzi ceļi ved uz Romu

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 10. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 10. darbība

Solis 5. Turpiniet karjeru savā interesējošajā jomā

Ja jūs aizrautīgi darāt kādu darbību, kas jums patīk katru dienu, mēģiniet to izvēlēties par karjeru! Lielākā daļa mākslinieku zina, ka viņu dzīve būs grūta, izvēloties karjeru mākslā, bet viņi to dara jebkurā gadījumā. Kāpēc? Jo viņi nevar iedomāties, ka viņu dzīvei būtu jādara citas lietas, kas viņiem nepatīk. Pēc tam, kad esat izvēlējies paļauties uz savām spējām gūt ienākumus, jūs, iespējams, būsiet motivēts risināt dzīves problēmas ar jaunu skatījumu un attīstīt šīs prasmes radošā veidā.

Ja esat radošs, mēģiniet turpināt aktiera, dziedātāja, dejotāja vai cita mākslinieka karjeru. Ja jums patīk darīt lietas ar rokām, mēģiniet kļūt par elektriķi vai darbu vadītāju. Ja jums patīk ziedi, apsveriet iespēju turpināt ziedu kārtošanas eksperta karjeru

3. daļa no 3: Prasmju attīstīšana

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 11. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 11. darbība

1. solis. Apmāciet savu līderības garu

Izmantojiet iespējas vadīt, izmantojot savas spējas. Būt līderim padarīs savas spējas vēl vērtīgākas, kā arī padarīs jūs par autoritatīvāku cilvēku citu acīs. Ja cilvēki jūs uzskata par līderi, viņi, visticamāk, sagaidīs, ka jūs esat persona, kas spēj pieņemt lēmumus un tikt galā ar sarežģītām situācijām. Līdera loma palīdz jums redzēt lietas un pieiet tām no cita skatu punkta. Ja jums ir ideja, nekavējoties dalieties tajā! Negaidi, kad kāds cits vispirms izdomās ideju.

Piedāvājiet pārraudzīt labdarību vai organizēt pasākumu savā reģionā. Veiciet darbu, kurā jau esat daļa, vai izveidojiet jaunu programmu, kas jums šķiet interesanta

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 12. solis
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 12. solis

2. Esi mentors

Viens radošs veids, kā pārvaldīt savas intereses, ir mentorēt citus, kuriem ir līdzīgas intereses. To darot, jums ir jauna skolotāja un gida loma; netieši, jums ir arī iespēja uzzināt par savām interesēm citādā veidā.

Apzinieties, ka jūsu mentorētie cilvēki var būt spēcīgs stimuls attīstīt jūsu prasmes

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 13. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 13. darbība

Solis 3. Piedalieties veselīgās un pozitīvās sacensībās

Konkurences gars ir kaut kas veselīgs un dabisks. Konkurence var arī palīdzēt mums augt labākā virzienā. Piedalieties sacensībās, kas atbilst jūsu spējām.

  • Ar kolēģiem gleznotājiem sacensties, lai noteiktu, kurš mēneša laikā var pārdot gleznu vai radīt oriģinālākos dizainus.
  • Meklējiet biznesa konkurentus un pajautājiet, vai viņi vēlas ar jums piedalīties nelielā konkursā.
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 14. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 14. darbība

Solis 4. Līdzsvarojiet kritiku

Daudzi cilvēki viegli aizmirst pozitīvas atsauksmes, dzirdot vienu negatīvu kritiku. Vienmēr atcerieties savu aizraušanos un aizraušanos attīstīt savas spējas; nepārstāj mēģināt. Skatiet kritiku kā konstruktīvu atgriezenisko saiti. Klausieties uz jums vērsto kritiku, neņemiet to aizsardzībā un saprotiet, ka visam, ko jūs darāt, ir riski (un neveiksme vienmēr pavada risku).

Apzinies arī to, ka ir cilvēki, kuri vienkārši vēlas tev nodarīt pāri. Tāpēc nekavējoties nenoņemiet izteikto kritiku, ievērojiet, ko varat uzlabot, un turpiniet dzīvot

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 15. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 15. darbība

Solis 5. Pievienojieties organizācijai

Sekot organizācijai ir spēcīgs veids, kā izveidot sakarus un būt jaunākajiem savā jomā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir profesionāla organizācija vai neliela cilvēku grupa ar līdzīgiem hobijiem, abiem ir vērts pievienoties, lai attīstītu un pilnveidotu savas prasmes.

Apmeklēt seminārus, ko organizē attiecīgās organizācijas. Iegremdējiet patieso organizācijas kultūru

Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 16. darbība
Izmantojiet un uzlabojiet savas spējas 16. darbība

6. Esiet “spītīgs” pozitīvā nozīmē

Kādā brīdī jūs varat justies ļoti garlaicīgi, neproduktīvi un nemainīgi. Ja tas notiek, nepadodieties. Atrodiet radošus veidus, kā pārvarēt grūtības, un pēc tam atgriezieties pie tā, ko darāt. Izmantojiet savas spējas, apgūstiet tās un pēc tam attīstiet tās bez ierobežojumiem!

Ieteicams: