Jūsu acis bieži vien ir pirmā lieta, ko cilvēki pamana, ieraugot jūsu seju. Nogurušas, pietūkušas vai sarkanas acis var izskatīties nepievilcīgi un padarīt jūs vecāku. Pārāk maz miega vai pārāk daudz stresa var pasliktināt arī nogurušas vai pietūkušas acis. Izmēģiniet šādus padomus, lai atjaunotu acu jauneklīgo izskatu, spilgtumu un skaidrību.
Solis
1. metode no 3: aplauzuma pievienošana acīm
Solis 1. Uzklājiet korektoru zem acīm
Korektors ir pamata pamats, kas var izlīdzināt tumšos lokus zem acīm. Izvēlieties korektora krāsu, kurai ir pretēja nokrāsa jūsu tumšajos lokos. Piemēram, ja jums ir tumši loki ar dzeltenu nokrāsu, izmantojiet korektoru ar violetu nokrāsu. Tas palīdzēs neitralizēt melno krāsu zem acīm. Alternatīvi, jūs varat izvēlēties korektoru, kas ir gaišāks par jūsu ādas toni. Viegli samitriniet korektoru zem acīm un viegli paplātiet ar pirkstiem, un izklājiet to pa visu ādu zem acīm, lai pārliecinātos, ka tas neparādās.
Solis 2. Pareizi uzklājiet acu zīmuli (acu zīmulis)
Izmantojot tumšu acu zīmuli, uzvelciet līniju apmēram pusi vai divas trešdaļas no garuma acs apakšā un augšpusē, tieši gar skropstu līniju. Zīmējot līniju pāri acīm līdz iekšējam stūrim, acis izskatīsies mazākas. Pusi uzklāts acu zīmulis palīdzēs padarīt acis garenākas. Ar acu zīmuli vairākas reizes zīmējiet uz priekšu un atpakaļ pa skropstu līniju.
- Izmēģiniet gaišu acu zīmuli. Izmantojot gaišu acu zīmuli vai pat baltu acu zīmuli, jūsu acis piesaistīs un atspoguļos gaismu, kas palīdzēs padarīt tās lielākas. Izklājiet apakšējo skropstu līniju ar baltu vai sudraba acu zīmuli. Jūsu acis atspoguļos vairāk gaismas, radot ilūziju izskatīties gaišākam un lielākam.
- Jūs varat arī izmantot baltu acu zīmuli, lai iezīmētu acs iekšējo stūri augšējā un apakšējā plakstiņā. Tas palīdzēs jūsu acīm skatīties tālāk.
3. solis. Izmantojiet acu ēnas, lai jūsu acis izskatītos lielākas
To var izdarīt, izmantojot trīs dažādu toņu acu ēnas: gaišas, vidējas un tumšas. Uz uzacu kaula un plakstiņiem lietojiet tumšas krāsas vaigu sārtumu, bet acu krokā uzklājiet vidēju nokrāsu. Izmantojiet tumšas acu ēnas vai acu zīmuli gar skropstu līniju. Pēc tam acu stūros pievienojiet mirdzošu acu ēnu, kas piesaistīs un atspoguļos gaismu.
Ja nēsājat brilles, padomājiet par to, kā brilles izskatīsies kopā ar jūsu acu grimu. Īkšķa noteikums ir valkāt spilgtas, drosmīgas acu krāsas ar gaišiem, caurspīdīgiem rāmjiem. Ja valkājat smagāku rāmi, samaziniet acu grimu
Solis 4. Veidojiet uzacis
Uzacis ir acu ietvars, un to forma var arī likt acīm izskatīties pēc noteiktas formas. Veidojiet uzacis, tās noplūcot, izvelkot ar diegu vai izmantojot vasku (vasku). Regulāri noņemiet noklīdušos matiņus, taču uzmanieties, lai uzacis nebūtu gandrīz plikas vai pārāk plānas. Alternatīvi, uzacu aizpildīšanai varat izmantot uzacu zīmuli, īpaši, ja tās ir plānas, retas vai neregulāras formas. Izmantojiet dabiskas krāsas uzacu želeju, lai pārklātu uzacis, lai tās nesmērētos.
Solis 5. Izmantojiet skropstu ruļļu
Skropstu ruļļi, kas tiek pārdoti aptiekās un lielveikalos par aptuveni 70 000-84 000 Rp, savilks skropstas un saliks tās augšup. Saliekot skropstas, acis izskatīsies lielākas un atvērtākas. Tas var arī pievērst uzmanību jūsu acīm, padarot skropstas garākas.
6. solis. Bieziniet skropstas ar skropstu tušu
Izmantojiet biezu skropstu tušu, kas kārtīgi pārklāj skropstas. Ir daudz veidu skropstu tušas, no sabiezēšanas līdz pagarināšanai līdz ūdensnecaurlaidīgai. Izmēģiniet dažus dažādus veidus, lai redzētu, kā tie izskatās acīs. Uzklājiet tuvu skropstu saknei, uzklājot skropstu tušu uz skropstu līnijas. Izmēģiniet ventilatora suku vai izliektu suku, kas uzklās skropstu tušu tuvāk saknēm visā skropstās. Vai arī mēģiniet turēt vizītkarti virs skropstām, kamēr uzklājat un uzklājat skropstu tušu savām skropstām pretī kartei.
7. solis. Uzklājiet mākslīgās skropstas
Ja jūsu skropstas ir īsas vai vēlaties dramatiskāku izskatu, uzvelciet viltus skropstas. Šīs skropstas, kas pazīstamas arī kā "viltus", ir pieejamas dažādos garumos, krāsās un faktūrās, un tās var pārveidot acis par iespaidīgām. Izmēģiniet dažādus veidus, lai redzētu, kā tie izskatās acīs.
2. metode no 3: veselības aprūpes paradumu uzlabošana
1. solis. Katru nakti gulēt 7-8 stundas
Pietiekami daudz miega katru nakti nodrošinās jūsu ķermeņa atpūtu un līdz ar to acis izskatīsies labi atpūtušās. Katru nakti gulēt vismaz 7 līdz 8 stundas. Iet gulēt un piecelties parastajā laikā palīdzēs ķermenim pielāgoties pareizajam miega daudzumam.
2. Dzeriet daudz ūdens
Skaistas acis paļaujas uz mitrināšanu, un ķermeņa mitrināšana palīdzēs papildināt ķermeņa šķidrumus, tādējādi samazinot pietūkumu un apsārtumu acīs. Katru dienu izdzeriet 8 līdz 10 glāzes ūdens jeb aptuveni 1,8 kg. Dzeršana visas dienas garumā ir laba pieeja. Ja atrodaties ļoti sausā klimatā, iespējams, vēlēsities palielināt ūdens patēriņu. Līdzīgi, ja vingrojat, jums ir jāpapildina ķermeņa šķidrumi, kas zaudēti sviedru ietekmē, papildus patērējot ūdeni.
Solis 3. Nesmēķējiet
Smēķēšana kairina acis un var izraisīt apsārtumu. Tas var arī izžūt acis. Smēķēšanas izslēgšana no ikdienas rutīnas var palīdzēt jūsu acīm atgriezties dabiskajā krāsā un dehidrēt tās.
Solis 4. Samaziniet alkohola un kofeīna patēriņu
Abas šīs vielas izžūs ķermeni un palielinās acu pietūkums un apsārtums. Samazinot abu devu uzņemšanu, jūsu ķermenis atjaunos hidratācijas līdzsvaru. Paturiet prātā, ka ne tikai kafijā ir kofeīns; daži pārtikas produkti satur arī kofeīnu, piemēram, šokolādi. Alkohols un kofeīns var arī traucēt labiem miega modeļiem, kas var traucēt 7–8 stundas gulēt katru nakti.
Solis 5. Ēd veselīgu uzturu
Samazinot pārtikas produktu daudzumu, kas satur rafinētus ogļhidrātus un cukuru, kā arī veselus graudus, jūsu ķermenis var labāk apstrādāt pārtiku. Samaziniet neveselīgu pārtikas produktu daudzumu, ko ēdat, īpaši naktī. Palieliniet pārtikas produktu, kas bagāti ar A, C un E vitamīnu, patēriņu, ieskaitot dārzeņus, piemēram, spinātus, kāpostus, burkānus un zaļumus, un augļus, piemēram, apelsīnus, melones, zemenes, persikus un avokado. Ēdiet arī vairāk olbaltumvielu, piemēram, mājputnus, sarkano gaļu, olas un piena produktus.
Tumši loki zem acīm var liecināt par piena vai lipekļa nepanesamību vai citām pārtikas alerģijām. Ja jums pastāvīgi ir tumši loki zem acīm, mēģiniet izslēgt dažus pārtikas produktus no uztura, lai redzētu, vai tas uzlabo jūsu acu stāvokli
6. solis. Vingrojiet pietiekami
Veselīgam dzīvesveidam jāietver atbilstoša vingrošana, kas palīdzēs jums zaudēt svaru, saglabāt tonusu un palikt jaunam. Īpaši izkļūstot svaigā gaisā, jūsu seja piešķirs veselīgu mirdzumu un palīdzēs jūsu acīm mirdzēt.
7. solis. Samaziniet acu spriedzi
Ja stundas pavadīsit pie datora, skatoties uz ekrānu, acis sāks saspringt un nogurt. Noteikti paņemiet daudz pārtraukumu darbā ar datoru un vismaz dažas minūtes katru reizi piecelieties pastaigās vai pārejiet uz citiem uzdevumiem. Bieži mirkšķiniet acis, lai acis neizžūtu; Sausas acis var padarīt acis sarkanas.
8. solis. Nēsājiet ārā saulesbrilles
Aizsargājiet acis no UV stariem, valkājot saulesbrilles. Ja esat saulē, jums ir tendence biežāk šķielēt, un jūsu acis ap malām radīs grumbas un smalkas līnijas. Valkājot saulesbrilles, īpaši lielas rāmja rāmjus, samazināsies tendence šķielēties un arī aizsargās acis.
9. solis. Samaziniet vides kairinātājus
Alergēni, dūmi, migla un citas gaisā esošās vielas var kairināt acis un veicināt apsārtumu, pietūkumu un citus vispārējus kairinājumus. Samazinot saskari ar šiem kairinātājiem, var palīdzēt samazināt negatīvās acu reakcijas un palīdzēt jūsu acīm izskatīties un justies labāk.
Izmantojiet acu pilienus, lai samazinātu apsārtumu, ko var izraisīt alergēns. Acu pilieni, piemēram, Visine, palīdz noņemt apsārtumu un padara acu baltumus baltākus, kas savukārt padarīs jūsu acis gaišākas
10. solis. Uzklājiet acu krēmu zem acīm
Acu krēmi var saturēt dažādas sastāvdaļas, kas palīdz mazināt pietūkumu, savelk ādu un samazina grumbas un smalkās līnijas, ieskaitot vīnogu ekstraktu, zīdkoka ekstraktu un kofeīnu. Ir acu krēmi, kas paredzēti dienas uzklāšanai un ir labāk piemēroti mitrinātājiem. Nakts acu krēmi parasti vairāk atjauno acis. Paņemiet acu krēmu ar pirkstu, pēc tam uzmanīgi uzklājiet to gar acs dibenu no iekšpuses uz āru.
3. metode no 3: Dabisko produktu izmantošana kā skaistumkopšanas līdzekļi
Solis 1. Novietojiet gurķu šķēles uz acīm
Smalki sagrieziet dažas svaigu gurķu šķēles. Novietojiet to uz acīm apmēram 10 minūtes vai līdz gurķu šķēles ir siltas. Gurķiem ir augsts ūdens saturs, un šis ūdens pāries uz jūsu ādu, palīdzot mitrināt zonu ap acīm.
Solis 2. Novietojiet vēsu melnās vai zaļās tējas maisiņu uz acs
Tējas maisiņi jau sen ir atzīti par labu līdzekli pietūkušām acīm. Ievietojiet saldētavā divus mitrus tējas maisiņus, lai tos atdzesētu. Tēja nav jāsasaldē nakti, jo vēlaties to ērti uzlikt uz acīm. Zaļā tēja un melnā tēja satur bio flavonoīdus, kas, kā zināms, palīdz organismam reaģēt uz alergēniem un iekaisumiem. Novietojiet tējas maisiņu virs acīm apmēram 10 minūtes vai līdz tējas maisiņš ir silts. Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni.
Jūs varat arī izskalot acis ar zaļo tēju vai kumelīšu tēju kā tīrīšanas līdzekli. Brūvēt tējas maisiņus verdošā ūdenī krūzē. Ļaujiet tējai atdzist vismaz līdz ķermeņa temperatūrai. Nomazgājiet acis ar tēju, pēc tam nomazgājiet seju kā parasti
Solis 3. Izmantojiet aukstu karoti uz acīm
Nakts laikā sasaldējiet divas metāla karotes. No rīta novietojiet karotes apaļo pusi pret aci. Karote būs ļoti auksta, tāpēc jums, iespējams, vajadzēs to novietot virs acs tik ilgi, cik ilgi varēsiet to turēt, pēc tam noņemiet to, lai atpūtinātu aci. Tas palielinās asins plūsmu acī un samazinās pietūkumu.
4. solis. Izveidojiet masku no olu baltumiem
Sakuļ kopā dažus neapstrādātus olu baltumus. Uzklājiet šo maisījumu acīm kā masku un atstājiet to apmēram 15 minūtes. Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni. Šī maska padarīs ādu ap acīm stingrāku, kas var palīdzēt jūsu acīm izskatīties jaunākām.
Solis 5. Izmantojiet kartupeļu daiviņas
Kartupeļiem ir savelkošas īpašības, kas palīdzēs mazināt pietūkumu. Kartupeļos ir arī kateholaze - enzīms, kas cīnās ar tumšajiem lokiem, izgaismojot ādu zem acīm. Nogrieziet dažas neapstrādāta kartupeļa šķēles. Šķēles ievieto ledusskapī vai saldētavā, lai tās atdziest (apmēram 15-30 minūtes). Novietojiet šos kartupeļu daiviņas uz acīm apmēram 10 minūtes vai līdz kartupeļi ir silti. Noskalojiet seju ar aukstu ūdeni un nosusiniet ar dvieli.
6. solis. Izmantojiet vates tamponu, kas iemērc aukstā pienā
Ielejiet krūzē nelielu daudzumu auksta piena. Iemērciet divas kokvilnas bumbiņas pienā, līdz kokvilna ir piesātināta. Apgulieties ar galvu uz dvieļa, lai notvertu visus pilienus. Novietojiet kokvilnas bumbiņu uz aizvērtās acs apmēram 10 līdz 15 minūtes. Nomazgājiet un noskalojiet seju, nosusiniet ar dvieli.
7. solis. Sasmalciniet zemenes, lai tās novietotu uz acīm
Zemenes ir noderīgas, lai mazinātu pietūkumu, pateicoties to pretiekaisuma īpašībām, un tās satur arī alfa hidroksi skābes, kuras parasti ir dārgos sejas krēmos. Alfa hidroksi skābes ļauj ādai notīrīt atmirušās šūnas, kas padara ādu jaunāku. Nogrieziet dažu svaigu zemeņu galotnes un sagrieziet mīkstumu. Novietojiet šķēles virs acīm apmēram 5 minūtes, pēc tam nomazgājiet seju ar ziepēm un ūdeni.
8. solis. Izmantojiet augu izcelsmes līdzekļus
Ir vairāki augu izcelsmes līdzekļi, kas var palīdzēt mazināt pietūkumu acīs un atjaunot gaišas un gaišas acis. Daži no šiem līdzekļiem ir rožu ūdens, piparmētru lapas, lavanda, fenhelis, medus un kardamons, kurkuma un amla. Meklējiet internetā šī maisījuma recepti.
