Jūs varat justies satraukti, kad pirmo reizi nakšņojat sava drauga mājā, bet tajā pašā laikā jūs arī nedaudz nervozējat. Ja jūtaties pietiekami ērti, lai pavadītu nakti kopā ar savu draugu viņa mājā, tas nozīmē, ka jūsu attiecības attīstās harmoniski. Kā apiet šo aizraujošo brīdi? Esiet pats, plānojiet labi un mēģiniet atklāti sarunāties ar savu draugu, lai pirmā nakts viņa mājā noritētu gludi.
Solis
1. daļa no 4: visa nepieciešamā iepakošana
Solis 1. Sagatavojiet nelielu maisiņu
Neizvēlieties somu, kas liek justies tā, it kā jūs nedēļu paliktu viņas mājā. Vienkārši pārliecinieties, ka no rīta esat paņēmis līdzi dažus personīgās higiēnas priekšmetus. Jums būs nepieciešama zobu suka un kosmētikas noņemšanas līdzeklis, ja uzklājat ikdienas grimu.
- Mēģiniet iekļaut visu, ko parasti ņemat līdzi, izejot no mājas. Ja parasti nēsājat nelielu somu vai maku, jums var būt nepieciešams kaut kas nedaudz lielāks vai arī jānēsā tikai nepieciešamās lietas.
- Ja jūsu puiša māja atrodas tālu no vietas, kur jums jābrauc stundām ilgi, iespējams, varēsit iepakot vairāk mantu. Šajā gadījumā jums būs nepieciešamas visas lietas, kas parasti nepieciešamas ceļojuma laikā.
2. solis. Ņemiet līdzi visu nepieciešamo gultai
Jums var šķist neērti aizņemties zobu suku, taču situācija būs vēl nepatīkamāka, ja izlemsiet netīrīt zobus. Iepakojiet nepieciešamos priekšmetus, kas atvieglos jūsu dzīvi.
- Ja lietojat grimu, ņemiet līdzi kosmētikas noņemšanas līdzekli. Dažas sievietes dod priekšroku gulēt, valkājot kosmētiku, jo nevēlas draudzenes priekšā izskatīties bez grima. Tomēr šī darbība var kaitēt jūsu ādai, un agrāk vai vēlāk jūsu draugs redzēs jūs bez grima.
- Iepakojiet matiem nepieciešamos priekšmetus. Dažas sievietes naktī izmanto matu ruļļošanu, bet izvēlas to nedarīt, pavadot nakti kopā ar draugu. Protams, jūs nevēlaties, lai šajā īpašajā naktī jūs redzētu amerikāņu kalniņos, bet vismaz jums vajadzētu ņemt līdzi ķemmi, matu suku vai matu sprogas.
3. solis. No rīta atnesiet nepieciešamās lietas
Parasti sievietes nēsā līdzi daudzas lietas, lai paredzētu situāciju no rīta pēc nakts pavadīšanas kopā ar savu draugu. Pirms došanās mājās, padomājiet par to, kas jums nepieciešams rīta rutīnā un cik daudz laika pavadīsit kopā ar savu draugu.
- Ja esat pieradis agri celties, ņemiet līdzi lādētāju, grāmatu vai žurnālu. Tādā veidā, ja tu pamosties agri pirms sava drauga, tu vari kaut ko darīt, lai pavadītu laiku.
- Ja maisa izmērs to atļauj, ņemiet līdzi apavus, kas ir ērtāki par apaviem, kurus nēsājat randiņā.
- Neaizmirstiet paņemt līdzi zāles, kas jums regulāri jālieto. Jūs nevarat būt pārliecināts, kad nākamajā rītā būsit mājās.
4. solis. Ja nepieciešams, ņemiet līdzi prezervatīvu
Ja plānojat fizisku tuvību, ir svarīgi ņemt līdzi prezervatīvu. Nedomājiet, ka jūsu draugam mājās būs krājumi. Pat ja neesat pārliecināts, vai nodarboties ar seksu vai nē, vislabāk to ņemt līdzi.
- Prezervatīvi ir vienīgais kontracepcijas veids, kas pasargā jūs no grūtniecības riska, kā arī no seksuāli transmisīvajām slimībām.
- Ja vēlaties, nesiet smērvielu vai citus seksuālos piederumus.
Solis 5. Līdzi skaidra nauda
Šo principu ir labi piemērot, ja plānojat nakšņot ārā. Ja neesat domājis par transporta veidu, kā nokļūt mājās, vai situācija ir izrādījusies neplānota, skaidras naudas turēšana ārkārtas situācijās var būt ļoti noderīga.
Skaidra nauda noderēs arī tad, ja pēkšņi izlemsiet iziet uz kafiju vai paēst saldējumu vai brokastis. Ne vienmēr pieņemiet, ka jūsu draugs maksās
6. solis. Valkājiet daudzfunkcionālas drēbes
Varbūt visu rītu vai pat pēcpusdienu pavadīsi kopā ar savu draugu. Ja jūs dodaties uz viņas māju, valkājot ļoti specifiskas drēbes vai vienkārši uzvelkot tās randiņu vakarā, nākamajā rītā vai dodoties brokastīs jūs jutīsities neērti, ejot pa parku.
Ir laba ideja, ja jums ir dažas drēbes, kas liek justies seksīgām, bet kuras var ērti valkāt arī no rīta
2. daļa no 4: Cerību pārvaldīšana ap seksu
1. solis. Ziniet, ko vēlaties
Pirmā lieta, kas jāņem vērā, nolemjot nakšņot sava drauga mājā, ir iespējamās sekas. Nedomājiet, ka jums ir sekss tikai tāpēc, ka pirmo reizi uzturaties viņa mājā. Tomēr, ja vēlaties, sagatavojiet visu.
- Sekss var palīdzēt tuvināties vienam otram un izveidot ciešāku saikni.
- Sekss var izraisīt arī tādas jutīgas tēmas kā monogāmija, seksuālā vēsture, seksuālā veselība un iespējamā grūtniecība. Ja neesat gatavs to apspriest ar savu draugu, iespējams, ka neesat gatavs attiecībām, kas saistītas ar seksuālām aktivitātēm.
- Ir dabiski šaubīties par seksu, it īpaši, ja tas nekad agrāk nav bijis. Neuztraucieties, ja šobrīd neesat gatavs pieņemt lēmumu. Jums vienkārši jāpārliecinās, ka varat pieņemt apzinātu un savstarpēji saskaņotu lēmumu dzimumakta laikā.
2. solis. Runājiet ar savu draugu par cerībām
Runājot par cerībām ar savu draugu, sākumā var šķist neērti, bet agrāk vai vēlāk šī tēma izvirzīsies priekšplānā. Ir vairāki veidi, kā jūs varat jautāt sava drauga cerībām burvīgā un pat vilinošā veidā.
- Ja vēlaties saglabāt satriecošu sarunu atmosfēru, varat pajautāt, kā viņa mājā veiksies miega režīms. Sakiet: "Tātad, vai mēs gulēsim vienā gultā, vai man jāņem līdzi mans guļammaiss?"
- Varat arī uzdot tiešu jautājumu, sakot: “Es zinu, ka mēs nekad iepriekš neesam gulējuši kopā. Esmu patiesi satraukts, bet es vēlos runāt par mūsu attiecīgajām cerībām uz šo vakaru. Es gribu zināt, ko jūs domājat par seksu. Vai jūs domājat, ka esam gatavi?"
- Ja jūs precīzi zināt, ko vēlaties, vienkārši sakiet: "Es nevaru sagaidīt, kad pavadīsim nakti kopā, bet es tikai gribēju jums pateikt, ka es vēl neesmu gatavs seksam" vai "Es esmu tik satraukti palikt šovakar savā mājā, un es domāju, ka esmu beidzis. "Laiks, kad mums ir sekss un jāievada jauna sadaļa mūsu attiecībās."
3. solis. Esiet stingrs, bet elastīgs
Ja esat pieņēmis lēmumu pats, neatkarīgi no tā, vai vēlaties nodarboties ar seksu vai nē, tas ir lieliski. Tomēr jums jāzina, ka daži apstākļi var ietekmēt jūsu pašsajūtu, un jūs varat mainīt savas domas vienā mirklī. Tas ir normāli. Vienkārši sekojiet saviem instinktiem.
- Varbūt jūs vēl neesat nolēmis nodarboties ar seksu, bet, atrodoties viņa mājā, jūs jūtaties ļoti ērti un vēlaties zināt to.
- Pat ja plānojat nodarboties ar seksu, pēkšņi varat justies neērti vai nervozi. Nav nozīmes, ja pārdomājat.
- Pārliecinieties, ka pieņemat lēmumus, pamatojoties uz savu gribu, nevis no draudzeņu, draugu, vecāku vai cita spiediena.
3. daļa no 4: Uzvedieties puiša mājā
1. solis. Izbaudiet viens otra sabiedrību
Jūs, iespējams, nervozējat, pirmo reizi pavadot nakti kopā ar savu draugu. Tomēr atcerieties, ka viņš jūs mīl tādu, kāds esat. Ne tikai tas, ka viņš ir tikpat nervozs kā jūs. Lai mazinātu spriedzi, mēģiniet atpūsties kopā un veikt darbības, kas jums abiem patīk.
- Jūsu draugs var būt nervozs, jo jūs redzēsit, kā izskatīsies viņa māja vai istaba. Atslābiniet viņu, komentējot, kas jums tur patīk. Jūs varētu teikt: “Man patīk šis plakāts” vai “Oho, jūsu māja atrodas lieliskā vietā”.
- Ja jūsu māja nav ērta vieta, kur atpūsties un tērzēt, varat pastaigāties vai braukt. Dodieties uz randiņu un atgriezieties tikai gulēt.
2. solis. Veiciet ikdienas rutīnu
Jūsu rutīna var ietvert sejas mazgāšanu, zobu tīrīšanu, matu ķemmēšanu un citas lietas, ko parasti darāt pirms gulētiešanas. Varbūt jūsu rutīna ir vairāk mājās, bet šovakar dariet tikai to, kas ir svarīgs. Tādā veidā jūs nepavadīsiet daudz laika vannas istabā, kamēr jūsu draugs brīnās, ko jūs darāt.
- Nav nepieciešams izskaidrot, ko jūs darāt vannas istabā. Viņš varētu brīnīties, bet par to nebija jāuztraucas.
- Ja parasti pīstat matus vai valkājat rullīšus, iespējams, vislabāk neveikt šo rutīnu pirmajās naktīs, ko pavadāt kopā ar savu draugu, ja vien jums ir ērti.
3. Esiet gatavs tam, ka nesaņemat labu miegu
Kad kāds pirmo reizi guļ ar kādu citu, smadzenes nakts laikā paliek nomodā kā aizsardzības sistēma, lai jūs pasargātu. Jūs varat pamosties, kad jūsu draugs pārvietojas vai maina stāvokli gultā.
- Neplānojiet pirmo reizi nakšņot sava drauga mājā pirms svarīgas dienas skolā vai darbā.
- Jums, iespējams, vajadzēs kompensēt miega trūkumu tajā naktī ar snaudu nākamajā dienā, pat ja jūs mēģināt iet gulēt agri.
Solis 4. Valkājiet ērtas drēbes
Ja neplānojat nakšņot, iespējams, nevajadzēs ņemt līdzi pārģērbšanās apģērbu vai domāt, ko vilkt gultā. Pat ja jūs to plānojat, var nebūt jēgas ņemt līdzi pidžamu vai pārģērbties. Tas, ko tu valkāsi gultā, būs atkarīgs no jūsu komforta un tuvības līmeņa ar savu draugu.
- Ja jūs galu galā nodarbojaties ar seksu vai iesaistāties citā fiziskā tuvībā, jums var būt ērtāk gulēt kaili vai tikai apakšveļā.
- Ja jūsu draugs joprojām dzīvo kopā ar vecākiem, ieteicams izvēlēties slēgtāku naktskreklu gadījumam, ja jūsu vecāki vai brāļi un māsas ienāk istabā vai jums naktī jāiet uz vannas istabu.
- Jūs vienmēr varat aizņemties T-kreklu gulēšanai. Daudziem vīriešiem tas patīk.
Solis 5. Iet gulēt, kad abi esat gatavi
Kad abi jūtaties noguruši, ejiet gulēt. Ja jūs abi guļat vienā gultā, atrodiet abiem ērtu pozu. Jūsu komfortu var traucēt vairākas lietas, piemēram:
- Ja viņš krāc. Jums var būt nepieciešams ņemt līdzi ausu aizbāžņus!
- Ja kādam patīk vilkt segu vai viņam ir atšķirīga istabas temperatūras izvēle.
- Ja viņam patīk gulēt pieguļoši, kamēr tev nepatīk (vai otrādi).
4. daļa no 4: Veidojiet kopā
Solis 1. Ļaujiet viņam gulēt
Ja jūs pamodāties agri, ļaujiet savam draugam gulēt nedaudz ilgāk. Jebkurā gadījumā jūs būsit laimīgs, ja viņš to darīs jūsu vietā. Ja jūs pamostaties agri, palieciet gultā viņu apskaujot vai dodieties uz vannas istabu, lai veiktu savu rīta rutīnu, lai viņa pamostoties jūs būtu svaiga un skaista.
Ja viņš pieceļas agri, viņš varētu arī doties uz vannas istabu, lai mazgātu zobus un līgavaini, pirms jūs pieceļaties
2. solis. Padomā, kā pavadīsi rītu
Iespējams, vēlēsities rītu un pēcpusdienu pavadīt kopā, bet jums var būt citi plāni. Ideālā gadījumā jūs jau zināt, kas jādara dienā. Ja nē, nedomājiet, ka visu rītu pavadīsit kopā ar viņu.
- Vai jūs runājāt par iespēju ieturēt brokastis kopā? Ja nē, varat kaut ko ieteikt vai pajautāt, ko viņš vēlas darīt. Vienkārši sakiet: "Vai vēlaties kopā pagatavot brokastis?" vai “Es gribu kafiju. Vai te ir kādas labas kafejnīcas?”
- Vai kādam no jums ir jāiet uz darbu vai skolu? Ja jūs esat viens, dariet to zināmu. Sakiet: "Man pēc stundas jābūt darbā, bet es labprāt padzertu kafiju kopā ar jums, ja vēlaties." Jūs varētu arī teikt: “Vai jums ir kādi plāni šodienai? Esmu brīvs, bet varu saprast, ka jums ir citas lietas."
- Jūsu draugam vajadzētu rūpēties un cienīt jūs. Tāpēc nekautrējieties paziņot viņam, vai vēlaties vai nevēlaties pavadīt rītu kopā ar viņu. Veselīgās attiecībās jums jāspēj godīgi izteikt savas jūtas.
Solis 3. Ja vēlaties, atstājiet kaut ko ārā
Tas ir izplatīts vilinošs triks. Pat ja jums jau ir nopietnas attiecības, šis triks var ieslēgt jūsu draugu. Turklāt nav nekā slikta, ja atstājat aiz sevis kaut ko, kas viņam atgādinās un mierinās, ka jūs abi tuvākajā laikā atkal redzēsities. Daži priekšmeti, kurus var "nejauši" atstāt, ietver:
- Apģērbs
- Rotaslietas, kuras vienmēr valkājat
- Zobu suka vai kosmētika
- Grāmata, kuru lasāt
- DVD sērijas, kuras skatāties kopā
Solis 4. Parādiet pieklājīgu uzvedību, ja viņš dzīvo kopā ar ģimeni
Ja viņš dzīvo kopā ar vecākiem vai brāļiem un māsām, jums, iespējams, būs jārespektē viņu esamība. Ievērojiet viņu mājas noteikumus un esiet pieklājīgs.
- Ja vecāki nolemj gulēt atsevišķās istabās vai gultās, ievērojiet noteikumus. Ja viņi atklāj, ka jūs slepeni pārkāpjat noteikumus, tas var izraisīt haosu.
- Neizrādiet pārmērīgu pieķeršanos viņa ģimenes priekšā. Jūs varat būt jauki viens pret otru, bet neskūpstieties un neizšķirieties viņu priekšā.
- Izvēlieties pieticīgu apģērbu gulēšanai vai pakāršanai ap viņa māju. Piemēram, neejiet uz vannas istabu tikai ar t-kreklu un apakšveļu.
Padomi
- Mēģiniet atpūsties pirmo reizi, kad pavadāt nakti pie viņa mājas. Nemēģiniet parādīt savas prasmes vai parādīt visas savas iemīlēšanās prasmes vai izmantot to no paša sākuma.
- Ja viņa dzīvo kopā ar vecākiem vai citiem ģimenes locekļiem, iepriekš apspriediet, ko ir pareizi valkāt, vai jums ir jāņem līdzi kaut kas konkrēts un kā tur tiek sakārtots miegs.
Brīdinājums
- Atcerieties, ka apstiprināšana ir svarīga. Pirms uzsākt fizisku vai seksuālu kontaktu, ir svarīgi, lai jūs abi saņemtu nepārprotamu katras puses piekrišanu.
- Pirms izlemt par aktīvu seksuālu darbību ar kādu, jums jānoskaidro, vai viņam nav STI. Jums nopietni jāuztver sava partnera un seksa seksuālā veselība.
