Jūs varat justies satriekts, kad atceraties, ka jāsakārto guļamistaba, taču šo uzdevumu var izpildīt ātrāk un vieglāk, nekā jūs domājat! Lai saglabātu motivāciju, sakārtojiet savu istabu tā, it kā jūs spēlētu spēli, klausoties mūziku, sagatavojiet uzdevumu sarakstu un apbalvojiet sevi, kad esat pabeidzis uzdevumu. Vispirms izpildiet prioritāros uzdevumus. Pēc tam sakārtojiet istabu, sakārtojot lietas, izsūcot galdu un paklāju (ja tāds ir) vai noslaukot un slaucot grīdu. Acu mirklī jūsu istaba atkal ir sakopta un tīra.
Solis
1. metode no 4: motivējiet sevi
1. solis. Atskaņojiet ātru mūziku, lai saglabātu enerģiju
Pirms tīrīšanas sagatavojiet albumu vai atskaņošanas sarakstu ar dažām dziesmām, kas padarīs jūs enerģiskāku. Ātrās ritmiskās dziesmas padara jūs motivētāku sakopt istabu. Nespēlējiet lēnu, skumju mūziku, jo jūs būsiet miegains un miegains.
Ja esat neizpratnē par dziesmas izvēli, izmantojiet internetu, lai atrastu dziesmas, kas izraisa jūsu entuziasmu. Spotify, Apple Music un Pandora nodrošina dziesmu kolekciju, kas jūs motivēs
2. solis. Sagatavojiet sev atlīdzību, kad uzdevums ir paveikts
Atlīdzības palielina jūsu entuziasmu strādāt ātrāk. Nosakiet atlīdzību, lai apbalvotu sevi, kad pabeidzat tīrīšanu, piemēram, izklaidējieties kopā ar draugiem, kopā ar ģimeni skatieties filmu, baudiet lielu saldējuma bļodu vai lasiet iecienītāko grāmatu.
Nesteidzieties, kad sakopjat, jo vēlaties baudīt balvas
3. solis. Pabeigt mājturības uzdevumus, piemēram, spēlēt spēli, lai saglabātu motivāciju
Ja jums nav noskaņojuma, izmantojiet šo uzdevumu kā spēli, lai padarītu to vēl jautrāku. Nosakiet uzdevumu, ko var paveikt 10 minūtēs, un pēc tam mēģiniet sasniegt augstāko punktu skaitu. Turklāt izlikties par robotu, kurš attīra, veicot kustības un izdodot skaņas kā robots. Varat arī iestatīt taimeri, lai uzzinātu, cik ilgs laiks nepieciešams telpas tīrīšanai.
Izmantojiet radošumu, lai izveidotu savu spēli
Solis 4. Pierakstiet visus uzdevumus, kas jāveic, lai varētu koncentrēties darbam
Darāmo darbu saraksts palīdz izsekot darba gaitai un justies veiksmīgam, kad esat pabeidzis sakopt ļoti netīru telpu. Pierakstiet visas lietas, kuras vēlaties tīrīt un sakopt, un sakārtojiet tās no pirmās prioritātes līdz pēdējai. Mēģiniet sīki pierakstīt visus uzdevumus, lai nekas netiktu palaists garām.
Pārbaudiet pabeigtos uzdevumus, lai jūs zinātu, kādi uzdevumi nav veikti
5. solis. Iestatiet nedēļas grafiku, lai atvieglotu uzdevumu izpildi
Šī metode ir ļoti noderīga, ja ir daudz lietu, kas jādara, tīrot telpu. Iekļaujiet katra uzdevuma izpildes termiņu, lai varētu strādāt pēc grafika. Noteikti ievērojiet disciplīnu un ievērojiet konsekventu grafiku.
Piemēram, ieplānojiet sakopt katru pirmdienu, izvediet atkritumus un putekļus katru otrdienu, slauciet un noslaukiet grīdu katru trešdienu
2. metode no 4: galvenā uzdevuma izpilde
Solis 1. Izņemiet lietas no gultas un uzvelciet tīras palagas
Kārtīga un tīra gulta padara telpu daudz tīrāku un liek satraukties par tīrīšanu. Iztukšojiet gultu, novietojot lietas noteiktās istabas vietās. Pavelciet lapas malu un ielieciet to zem matrača, kārtīgi salieciet segu, novietojiet spilvenu pie gultas galvas.
Ja palagi ir jāmaina, ielieciet netīros palagus veļas grozā un pēc tam uzklājiet jaunus palagus, lai gulta justos ērti un labi smaržotu
Solis 2. Sakārtojiet uz grīdas izkaisītās drēbes
Paņemiet izkaisītās drēbes un nodaliet starp netīrām un tīrām drēbēm. Ja jūs nezināt, pieņemiet, ka krekls ir jānomazgā! Salieciet tīras drēbes un ievietojiet tās drēbju skapī vai pakariet uz pakaramiem. Ielieciet netīrās drēbes veļas grozā.
Nedarbiniet veļas mazgājamo mašīnu, kamēr neesat pabeidzis tīrīšanu, jo joprojām var būt netīras zeķes, kuras jāmazgā
Solis 3. Pārnesiet netīros traukus uz virtuvi
Tas novērsīs nepatīkamas smakas telpā un pasargās telpu no skudrām vai citiem dzīvniekiem. Ievediet virtuvē krūzes, šķīvjus, galda piederumus un glāzes. Noņemiet pārtikas iepakojumu, kas vēl atrodas telpā.
Pārbaudiet zem gultas, tualetes galda un rakstāmgalda, atveriet naktsgaldiņa atvilktni, lai pārliecinātos, ka aiz tā nav palikuši netīri trauki un pārtikas iepakojums
Solis 4. Ielieciet miskasti miskastē
Šis solis liek telpai justies plašai un nepārblīvētai. Kārtojiet priekšmetus uz galda, grīdas un skapī un izlemiet, ko vēlaties izmest, piemēram, pārtikas iepakojumu, augļu mizas, papīra lūžņus un bojātus priekšmetus.
- Ziedojiet labas kvalitātes preces, kuras vairs netiek izmantotas, lai veikalos taupītu labdarībai.
- Savākt nevajadzīgo papīru un kartonu atsevišķos konteineros otrreizējai pārstrādei.
3. metode no 4: lietu sakārtošana telpā
Solis 1. Novietojiet lietas noteiktā vietā
Vispirms noņemiet visus priekšmetus, kas joprojām atrodas uz grīdas, lai jūs varētu staigāt bez klupšanas. Sāciet pārvietot lielus priekšmetus, piemēram, grāmatas un spilvenus, pēc tam pārvietojiet mazus priekšmetus, piemēram, ķemmes, zīmuļus un citus rakstāmpiederumus. Kārtīgi novietojiet šos priekšmetus uz tualetes galda, rakstāmgalda un naktsgaldiņa.
Neaizmirstiet par lietām, kas tiek organizētas, lai ātrāk paveiktu darbu
Solis 2. Glabājiet līdzīgus priekšmetus kastēs
Tādējādi jums būs vieglāk sakārtot istabu un atrast vajadzīgo. Ievietojiet kancelejas preces vienā kastē, fotoattēlu kolekciju citā kastē, kā arī kosmētiku, amatniecības instrumentus un citus. Neaizmirstiet marķēt katru kastīti un novietot to viegli pieejamā vietā.
Novietojiet kasti virs skapja, zem gultas, drēbju skapī vai uz galda
Solis 3. Parādiet dažas lietas, kas jums ir īpašas, lai guļamistaba kļūtu par personisku zonu
Ja tīrīšanas laikā atrodat skaistu suvenīru vai unikālu rotaļlietu, novietojiet to uz galda, kumodes vai naktsgaldiņa kā dekorāciju. Izvēlieties 1-2 priekšmetus, lai uzturētu telpu sakoptu.
- Piemēram, ielieciet futzāla trofeju virs drēbju skapja un savu iecienītāko fotoattēlu uz kumodes.
- Telpa paliek sakopta, ja noteiktās vietās izliekat dažus priekšmetus, jo neizmantotās lietas paliek sakoptas un vēlaties tās saglabāt. Turklāt sakoptas vietas ir vieglāk tīrāmas.
Solis 4. Ziedojiet nevajadzīgas grāmatas, drēbes vai rotaļlietas
Šis solis palīdz samazināt telpā esošo lietu kaudzi, lai būtu vieta, kur uzglabāt lietas, kas jums joprojām ir vajadzīgas. Novērojiet telpā esošos priekšmetus un pēc tam atdaliet tos, kas ilgu laiku nav izmantoti. Ja prece vairs nav nepieciešama vai nav jāuzglabā, nogādājiet to labdarības preču veikalā.
Ja dzīvojat kopā ar vecākiem, vispirms apspriediet šo plānu ar viņiem
4. metode no 4: putekļu tīrīšana
Solis 1. Notīriet putekļus telpā
Izmantojiet putekļsūcēju, lai notīrītu rakstāmgaldus, kumodes, grāmatu plauktus, aizkaru līstes, ventilatorus, abažūri, galda lampas un citus priekšmetus telpā. Sāciet ar objektu augšpusē un pēc tam pakāpeniski virzieties uz leju, lai putekļi no augšas nenokristu uz tīrītās vietas vai objekta. Pirms paklāja putekļsūcēja vai grīdas slaucīšanas notīriet putekļus, jo putekļi var viegli izlidot un atkārtoti piesārņot paklāju vai grīdu.
- Ja jums nav spalvu putekļsūcēja, izmantojiet mīkstu drāniņu bez plūksnām, lai notīrītu putekļus.
- Notīriet visas lietas uz sava galda, kumodes utt., Jo foto rāmji, suvenīri no tūrisma objektiem un trofejas, kas nav putekļainas, izskatīsies pievilcīgāk.
- Pirms tīrīšanas izslēdziet ventilatorus un gaismas.
Solis 2. Noslaukiet galdu vai citus telpā esošos priekšmetus ar lupatu, lai notīrītu putekļus, traipus un lipīgu šķidrumu
Izsmidziniet nelielu daudzumu tīrīšanas šķīduma uz lupatas un pēc tam vismaz reizi nedēļā notīriet no galda virsmām vai citiem priekšmetiem lipīgu šķidrumu, lai neaicinātu skudras, lai mēbeles tiktu ātri sabojātas. Izmantojiet mīkstu šķiedru drānu, jo tā efektīvāk noņem traipus uz rakstāmgaldiem, tualetes galdiem, naktsgaldiņiem, logu rāmjiem, skapjiem, rāmjiem un citiem telpā esošiem priekšmetiem.
Turklāt iztīriet telpu, izmantojot dezinfekcijas līdzekli, jo tas ir noderīgi baktēriju iznīcināšanai telpā
3. solis. Putekļus no grīdas, īpaši zem gultas un galda
Tīrīšanas laikā šī vieta bieži tiek atstāta novārtā. Noteikti rūpīgi iztīriet telpu. Ja nepieciešams, pārvietojiet mēbeles, lai atvieglotu grīdas tīrīšanu. Pārvietojiet putekļsūcēju uz priekšu un atpakaļ pa grīdu vai paklāju, līdz tas atkal izskatās tīrs.
- Ja paklājs smaržo nepatīkami, izsmidziniet paklāju tīrīšanas līdzekli vai uzkaisiet uz tā paciņu cepamā soda un pēc tam notīriet to ar putekļu sūcēju, lai noņemtu nepatīkamo smaku.
- Ja putekļu sūcējs nedarbojas pareizi, iespējams, ka putekļu maisiņš vai atkritumu tvertne ir pilna vai ir jānomaina.
- Tīriet grīdu vai paklāju vismaz reizi nedēļā, pat biežāk, ja telpā valkājat apavus.
4. Ieradieties slaucīt un slaucīt grīdu, ja tai nav paklāja
Izmantojiet slotu, lai savāktu putekļus un gružus, un pēc tam ievietojiet to putekļu pannā. Pēc tam iemērciet mopu ziepjūdens spainī un ar to notīriet grīdu no traipiem un putekļiem. Pēc dažām lietošanas minūtēm noskalojiet mopu, lai netīrumi netiktu izkliedēti uz grīdas.
- Šis solis ļauj grīdai izskatīties tīrai un telpai justies ērti.
- Vismaz reizi nedēļā notīriet guļamistabas grīdu ar slotu un mopu.
Solis 5. Spoguļu un logu stiklu tīrīšanai izmantojiet stikla tīrītāju
Vienmērīgi izsmidziniet stikla tīrītāju uz spoguļa un loga stikla un pēc tam berzējiet stiklu ar drānu, līdz tas ir tīrs. Šī metode liek logiem un spoguļiem atkal mirdzēt.
- Nekavējoties notīriet logus un spoguļus, tiklīdz tie izskatās netīri, lai telpas tīrīšanas uzdevums tiktu pabeigts ātrāk un būtu vieglāks.
- Mīksts audums bez plūksnām ir lieliski piemērots stikla tīrīšanai.
- Neaizmirstiet notīrīt loga stūri. Notīriet putekļus loga stūros, izmantojot suku vai rokas putekļsūcēju. Turklāt izmantojiet nelietotu zobu suku un tīrīšanas šķidrumu, lai noberztu sasmalcinātos netīrumus un putekļus.
6. solis. Notīriet gaismas slēdzi un durvju rokturi, izsmidzinot dezinfekcijas līdzekli
Šos priekšmetus pieskaras ļoti bieži, tāpēc daudz baktēriju, ja tās tiek reti iztīrītas. Pēc dezinfekcijas līdzekļa izsmidzināšanas mēbelēm notīriet gaismas slēdžus un durvju rokturus ar lupatu vai roku žāvējošu salveti.
- Tīrot durvju rokturus un gaismas slēdžus, izmantojiet dezinfekcijas līdzekli, lai tie nebūtu mikrobi.
- Notīriet arī gaismas slēdža pārsegu. Tā kā gaismas slēdža pārsegs tiek reti pieskāries, tas netīrās tik ātri kā gaismas slēdzis. Tomēr istaba izskatās sakoptāka, ja abažūri tiek turēti tīri un spīdīgi.
