Sāls skrubji ir piemēroti atmirušo ādas šūnu noņemšanai un ādas mitrināšanai. Jūs varat pagatavot savu sāls skrubi mājās, izmantojot dažas vienkāršas sastāvdaļas, izmantojot receptes vai eksperimentējot ar saviem darbiem. Mājas sāls skrubim varat pievienot krāsvielas un smaržvielas, lai tas izskatītos pievilcīgi un radītu nomierinošu vai atsvaidzinošu smaržu. Kad esat pilnveidojis recepti, varat ievietot skrubi dekorētā burkā, lai pagatavotu saldu dāvanu.
Sastāvdaļas
Pamata sāls skrubis
- 300 grami sāls
- 120 ml eļļas
- 5-15 pilieni ēteriskās eļļas (pēc izvēles)
Citronu sāls skrubis
- 120 grami smalka jūras sāls
- 118 ml eļļas
- 1 tējkarote (2 grami) rīvēta apelsīna miziņa
Kokosriekstu sāls skrubis
- 400 grami kokosriekstu eļļas
- 240 grami Epsom sāls
- 8-10 pilieni ēteriskās eļļas
Eļļas/tauku celšanas sāls skrubis
- 150 grami košera sāls (vai parasts sāls, ja tas nav pieejams)
- 180 ml vīnogu kauliņu eļļas
- 3 ēdamkarotes (45 ml) Kastīlijas ziepes (ziepes uz olīveļļas bāzes)
- 12 pilieni ēteriskās eļļas
Kafijas sāls skrubis
- 470 grami smalka jūras sāls
- 30 grami šķīstošās kafijas
- 100 grami kokosriekstu eļļas
Piparmētru sāls skrubis
- 240 grami Epsom sāls
- 190 grami rupja jūras sāls
- 80 ml vīnogu kauliņu eļļas
- 6 pilieni piparmētru ēteriskās eļļas
- 4 pilieni sarkanas pārtikas krāsvielas
Solis
1. daļa no 3: Parastā sāls skrubja pagatavošana
1. solis. Izvēlieties sāli, kuru vēlaties lietot
Skrubjiem sāli izmanto kā pīlingu, kas noņem atmirušās ādas šūnas un padara ādu gludu un maigu. Ir daudz dažādu sāls veidu, tostarp galda sāls, jūras sāls, Himalaju sāls, Nāves jūras sāls, košera sāls vai Epsom sāls.
- Jūras sāls un Epsom sāls ir visizplatītākie sāls veidi, ko izmanto kā skrubjus. Patiesībā izvēlētais sāls veids nav tik svarīgs kā tekstūra. Sāls skrubim izvēlieties sāli, kas ir sasmalcināta (nevis rupju sāli), jo rafinēts sāls labāk lobās ādā.
- Vienā skrubī var apvienot arī vairāku veidu sāli.
- Jūs varat arī aizstāt visu recepti nepieciešamo sāli vai tās daļu ar balto cukuru, brūno cukuru, kafiju, auzu pārslu vai zemesriekstu čaumalām.
Solis 2. Izvēlieties karjeras eļļu
Nesēja eļļa ir pamata sastāvdaļa, kas var saistīties ar sāls skrubjiem un var mitrināt ādu. Jūs varat izmantot īpašu eļļu vai pieliekamajā pieejamo eļļu. Lai neslīdētu dušā, izvēlieties vieglas vai vidējas konsistences eļļu, kas viegli nomazgājas un aizraujas ar ūdeni:
- Vīnogu kauliņu un jojobas eļļām ir viegla konsistence un maigs aromāts
- Saldo mandeļu eļļai ir vidēja konsistence un viegls aromāts
- Dārzeņu, olīvu un rapšu eļļām ir vidēja konsistence un neliels aromāts
- Kokosriekstu eļļai ir vidēja konsistence un ļoti spēcīgs salds aromāts
- Zemesriekstu, valriekstu un lazdu riekstu eļļām ir viegla līdz vidēja konsistence un maigs, riekstu aromāts
- Rīcineļļai ir bieza konsistence, un to ir grūti tīrīt vai izskalot
Solis 3. Pārveidojiet skrubi ar aromātu
Pašiem sāls skrubjiem nav vajadzīgs nekas cits kā sāls un eļļa, bet, ja vēlaties mainīt skrubja smaržu, varat pievienot smaržas un ēteriskās eļļas. Jums var būt aromāts, kas jums patīk vai atbilst sezonai un noteiktiem svētkiem/festivāliem. Pārliecinieties, ka izvēlētais aromāts ir piemērots ādai.
- Citrusaugļu eļļām, piemēram, citronu, apelsīnu un greipfrūtu eļļām, ir svaigs un enerģisks aromāts, un tās ir lieliski piemērotas pavasara un vasaras tēmu skrubjiem.
- Ziedu eļļām, piemēram, ilang eļļai, rozēm un ģerānijām, piemīt salds aromāts ar vasaras noskaņu.
- Piparmētru un kanēļa eļļām ir atsvaidzinoša smarža, kas lieliski piemērota Ziemassvētku un ziemas tēmu skrubjiem.
- Lavandas, vaniļas, kumelīšu un vīraka eļļām piemīt ļoti nomierinošs aromāts.
Solis 4. Sajauciet sastāvdaļas
Skrubju uzglabāšanai meklējiet stikla burkas ar hermētisku vāku. Ielejiet sāli burkās un pievienojiet nesēj eļļu. Visbeidzot, pievienojiet dažus pilienus ēteriskās eļļas vai aromāta, līdz iegūstat tīkamo aromātu un spēku. Pirms lietošanas rūpīgi samaisiet maisījumu.
Solis 5. Saglabājiet atlikušo sāls skrubi
Kad esat pabeidzis skrubja veidošanu vai lietošanu, glabājiet skrubi hermētiskā traukā. Ievietojiet trauku vai trauku vēsā, sausā vietā, piemēram, vannas istabas skapī. Tā kā sāls ir konservants, jūsu skrubis var ilgt no viena līdz diviem gadiem bez sasmakušas smakas.
Cukurs ir arī konservants, bet uz cukura bāzes veidoti skrubji ilgst tikai dažus mēnešus
2. daļa no 3: Sāls skrubja receptes pagatavošana
1. solis. Izveidojiet skrubi ar citrusaugļu mizu
Citrona skrubis ir piemērots lietošanai no rīta, pateicoties tā atsvaidzinošajam aromātam. Turklāt šis skrubis ir piemērots arī lietošanai pēc vingrošanas vai snaudas. Lai pagatavotu šo skrubi, stikla burkā sajauciet šādas sastāvdaļas:
- Smalks jūras sāls
- Saldo mandeļu eļļa vai jojoba
- Rīvēta apelsīna, citrona, laima vai greipfrūtu miziņa (vai to kombinācija)
2. solis. Izgatavojiet izsmalcinātu sāls skrubi no kokosriekstu eļļas
Kokosriekstu eļļa var nomierināt un mitrināt ādu, padarot to par labu sastāvdaļu izmantošanai sāls skrubī. Stikla burkā apvienojiet kokosriekstu eļļu, Epsom sāli un 8-10 pilienus ēteriskās eļļas, pēc tam samaisiet sastāvdaļas, līdz tās iegūst vienmērīgu konsistenci. Šim skrubim ir piemēroti daži ēterisko eļļu veidi:
- Vaniļa
- Pačūlija
- apelsīns
- Roze
- Ģerānija
3. Izveidojiet eļļas vai tauku noņemšanas sāls skrubi
Šis skrubis ir lieliski piemērots roku mazgāšanai pēc vārīšanas, darbam dārzā/pagalmā vai remontam/apkopei garāžā. Šķidrās Kastīlijas ziepes (ziepes, kuru pamatā ir olīveļļa) receptēs var aizstāt ziepju funkciju, savukārt sāls noņem netīrumus un putekļus, kas pielīp pie ādas.
Stikla burkā apvienojiet sāli, vīnogu kauliņu eļļu un ziepes. Pievienojiet 12 pilienus ēteriskās eļļas. Maisiet līdz vienmērīgai sajaukšanai un glabājiet skrubi virs virtuves izlietnes, vannas istabas izlietnes, veļas mazgātavas un aprīkojuma/trauku telpas
Solis 4. Sāciet dienu ar kafijas sāls skrubi
Kafijas sāls skrubis ir pareizais skrubis dienas sākumam, un tas var būt alternatīva citrusaugļu skrubim, ko cilvēki bieži izmanto. Lai pagatavotu šo skrubi:
- Sajauciet sāli un kafiju.
- Pievienojiet kokosriekstu eļļu, kas uzsildīta līdz istabas temperatūrai (eļļa būs gluda un viegli maisāma).
- Samaisiet sastāvdaļas, lai tās sajauktu.
Solis 5. Pagatavojiet svētku konfekšu niedru piparmētru skrubi
Šie krāsainie sāls skrubji ir lieliski piemēroti īpašiem svētkiem vai svinībām un ir jauka dāvana. Lai to pagatavotu, bļodā apvienojiet sāli, eļļu un sešus pilienus piparmētru eļļas. Labi samaisiet, pēc tam sadaliet maisījumu uz pusēm, pārnesot to uz otru bļodu.
- Lai krāsotu pusi, izmantojiet sarkanu krāsu. Maisiet maisījumu, lai izlīdzinātu krāsu.
- Izmantojiet karoti, lai stikla burkas apakšā pievienotu sarkana skrubja kārtu/kaudzi. Paņemiet un pārlejiet balto skrubi pār sarkano skrubi. Turpiniet pievienot skrubjus pārmaiņus, līdz burka ir pilna vai skrubis beidzas.
- Citas krāsvielas, ko varat izmantot krāsainu sāls skrubju pagatavošanai, ir šķidra pārtikas krāsviela uz ūdens bāzes (košai krāsai) vai dzirkstošs vizlas pulveris (gaišākai, spīdīgākai krāsai).
3. daļa no 3: Sāls skrubja izmantošana
Solis 1. Mitriniet ādu
Piepildiet vannu ar ūdeni vai ieslēdziet dušas krānu. Iemērciet vai dušā dažas minūtes, lai samitrinātu un mitrinātu ādu. Tas atvieglos skrubja izplatīšanu vai izkliedēšanu pa ādu.
- Lai skrubi izmantotu tikai uz kājām vai rokām, piepildiet spaini vai bļodu ar ūdeni un dažas minūtes iemērciet kājas vai rokas.
- Jūs varat arī izmantot sāls skrubi uz sejas, bet rūpīgi berzējiet skrubi un izvairieties no acu zonas. Piepildiet ūdeni ar ūdeni un seju samitriniet ar rokām vai mazgāšanas lupatiņu.
Solis 2. Berzējiet skrubi uz ādas
Atveriet burku un izmantojiet karoti maisījuma maisīšanai. Paņemiet ēdamkaroti (15 gramus) skrubja un ielejiet to plaukstās. Uzmanīgi berzējiet skrubi virs sausas ādas vai raupjām vietām (piemēram, rokām, kājām un elkoņiem). Uzklājiet skrubi ar apļveida kustībām minūti vai divas, lai notīrītu un noņemtu atmirušās ādas šūnas.
- Ja sejai izmantojat sāls skrubi, esiet uzmanīgi, berzējot skrubi uz ādas. Neļaujiet skrubim iekļūt acīs.
- Paņemot skrubi, ir svarīgi lietot karoti. Pretējā gadījumā baktērijas, ziepes un ūdens no rokām var piesārņot skrubja maisījumu.
Solis 3. Noskalojiet skrubi
Pēc skrubja uzmanīgas berzes uz ādas noskalojiet skrubi zem tekoša ūdens. Ja atrodaties dušā, iemērciet berzēto vietu ūdenī un izskalojiet sāli no ādas.
- Normālai ādai neizmantojiet sāls skrubi un pīlingu ne vairāk kā divas reizes nedēļā. Pārmērīga lobīšanās var izraisīt sausu, sarkanu, niezošu un jutīgu ādu.
- Taukainai ādai izmantojiet sāls skrubi divas līdz trīs reizes nedēļā.
- Sausai ādai izmantojiet sāls skrubi tikai reizi nedēļā vai pēc nepieciešamības, lai noņemtu sausas ādas slāņus.
