Kā norāda nosaukums, baktēriju vaginosis ir dzimumorgānu infekcija, ko izraisa baktēriju aizaugšana dzimumorgānu rajonā. Tāpat kā citi iekaisumi, ko izraisa baktēriju augšana, vienīgās zāles, kas ir pierādījušas savu klīnisko efektivitāti, ir antibiotikas. Tomēr diezgan daudz sieviešu, kas mēģina ārstēt baktēriju vaginozi, izmantojot dabiskas sastāvdaļas. Ja jūs interesē šāda rīcība, saprotiet, ka galvenais ieteikums joprojām ir apmeklēt ārstu, ja domājat, ka Jums ir bakteriālas vaginozes simptomi, jo īpaši tāpēc, ka slimību var pavadīt simptomi, kas atdarina citas maksts komplikācijas, un to var precīzi diagnosticēt tikai ārsts. Ja baktēriju vaginosis netiek nekavējoties ārstēts, tas var izraisīt nepatīkamas sāpes un diskomfortu. Turklāt intensitāte var pasliktināties un var ietekmēt jūsu auglību.
Solis
1. metode no 3: veiciet lokālu ārstēšanu
1. solis. Piesūciniet ķermeņa apakšdaļu ar ābolu sidra etiķa šķīdumu
Faktiski ābolu sidra etiķi jau sen izmanto, lai dabiski ārstētu baktēriju vaginozi. Lai atvieglotu simptomus, mēģiniet ielej 120 ml ābolu sidra etiķa vannā, kas piepildīta ar karstu ūdeni, un vismaz 10 minūtes iemērciet ķermeņa apakšdaļu.
- Lokāla etiķa lietošana var padarīt ādas slāni pārāk sausu vai pat sabojāt. Tāpēc šī metode ir jāveic tikai vienu reizi dienā.
- Ja vēlaties, varat arī dzert nedaudz ābolu sidra etiķa, lai maksts pH būtu normāls.
- Ja etiķa lietošanas dēļ ap maksti rodas dedzinoša sajūta, nekavējoties noņemiet to un noskalojiet ķermeņa apakšdaļu ar tīru siltu ūdeni.
- Nelieciet etiķi maksts!
2. solis. Ievietojiet jogurtu maksts
Daži pētījumi liecina, ka probiotikas, piemēram, jogurts, var palīdzēt atjaunot maksts dabisko līdzsvaru, ja tās lieto lokāli. Tāpēc mēģiniet uzklāt labia zonai nelielu daudzumu vienkāršā jogurta, lai mazinātu niezi ar tīriem pirkstiem. Lai ārstētu maksts simptomus, mēģiniet 5-10 minūtes iemērc tamponu vienkāršā jogurtā, pēc tam ievietojiet to maksts un ļaujiet tam sēdēt ne ilgāk kā 1 stundu.
- Ja iespējams, izmantojiet rokas dušu, lai izskalotu jogurtu. Ja tas nav iespējams, izskalojiet maksti ar siltu ūdeni, izmantojot jebkuru pierastu metodi.
- Atkārtojiet lokālās ārstēšanas metodi ar tamponu tik bieži, cik nepieciešams, īpaši, ja sāpes vai nieze atgriežas.
- Jogurts var izraisīt niezi vai dedzinošu sajūtu ap maksti. Ja rodas viens vai abi, pārtrauciet ārstēšanu un nekavējoties rūpīgi izskalojiet jogurtu!
- Nemērciet tamponus jogurtā nakti!
Solis 3. Ievietojiet ķiplokus maksts
Lai gan pētījumu rezultāti nav pārliecinoši, tiek uzskatīts, ka ķiploki satur ļoti augstas dabiskās antibakteriālās vielas. Tāpēc, visticamāk, jūsu baktēriju vaginozes problēmu var atrisināt, ievietojot ķiplokus maksts. Tomēr vienmēr atcerieties, ka šīs metodes efektivitāte nav zinātniski pārbaudīta, tāpēc, nolemjot to darīt, esat gatavs uzņemties risku. Ja vēlaties to izmēģināt, rīkojieties šādi:
- Nomizojiet ķiploka daiviņu, pēc tam ar naža palīdzību izveidojiet mazas šķēlītes uz virsmas.
- Aptiniet ķiplokus sterilā marles gabalā.
- Piesieniet marles galu, lai veidotu kabatu ar auklas gabalu vai aromatizētu zobu diegu, lai pēc apstrādes būtu vieglāk izvilkt maisu ar sīpoliem.
- Ievietojiet ķiplokus maksts, nedaudz aiz dzemdes kakla, un ļaujiet sēdēt no 30 minūtēm līdz 1 stundai.
2. metode no 3: uztura maiņa
1. solis. Katru dienu apēdiet vienu porciju jogurta
Jogurta lietošana faktiski sniedz priekšrocības, kas ir ne mazāk īpašas kā jogurta lietošana kā aktuālas zāles. Tāpēc mēģiniet katru dienu patērēt vienu porciju bezpiedevu jogurta, lai līdzsvarotu maksts ekosistēmu un palielinātu labo baktēriju veidošanos organismā.
- Nav nepieciešams domāt par tauku procentu. Ir svarīgi neēst aromatizētu jogurtu, jo īpaši tāpēc, ka tajā pievienotais cukurs var kaitēt maksts veselībai.
- Jūs varat lietot jogurtu un vienlaikus izmantot to kā aktuālu līdzekli vai vienkārši darīt vienu vai otru.
- Jogurta ēšana nav īsceļš, kas var dot tūlītējus rezultātus, jo īpaši tāpēc, ka rezultāti būs daudz efektīvāki, ja tos kombinēs ar antibiotiku lietošanu. Tomēr daži cilvēki apgalvo, ka viņu stāvoklis uzlabojas pēc jogurta lietošanas dažām dienām un pat vairāk nekā nedēļu.
- Turpiniet ēst jogurtu pēc stāvokļa uzlabošanās, lai novērstu infekcijas atkārtošanos nākotnē.
Solis 2. Lietojiet ikdienas ķiploku piedevu
Tāpat kā jogurts, ķiploki var arī palīdzēt ārstēt bakteriālas vaginozes simptomus, ja tos lieto iekšķīgi. Tomēr, tā kā pētījumu rezultāti nav pārliecinoši, līdz šim nav visefektīvākās ķiploku devas patēriņam. Tomēr tiek apgalvots, ka vienmēr sajauciet ķiplokus ēdiena gatavošanā un lietojiet ķiploku piedevas vienu reizi dienā, lai samazinātu parādīto simptomu intensitāti.
3. Pievienojiet jogurtam grieķu sēklu sēklas vai mēģiniet to pagatavot tējā
Kopš seniem laikiem grieķu sēklas parasti izmanto dažādu sieviešu problēmu ārstēšanai. Lai to izmantotu, jums jāsajauc tikai 1 ēdamkarote. Grieķu sēklas iekļauj ikdienas jogurta daudzumā, lai maksimāli palielinātu mājas aizsardzības līdzekļus. Ja vēlaties, tādu pašu daudzumu grieķu sēklu var pagatavot glāzē karsta ūdens 5-10 minūtes. Pēc tam izkāš mīkstumu un dzer Grieķu tēju, lai paātrinātu atveseļošanās procesu.
Ja jūs varat panest grieķu sēklu garšu, mēģiniet to lietot ikdienas uztura bagātinātāja veidā, ko var iegādāties dažādās aptiekās un veselības veikalos
3. metode no 3: Baktēriju vaginozes simptomu atpazīšana
1. solis. Nosakiet saistību starp esošajiem simptomiem un baktēriju vaginozes iespējamību
Jo īpaši baktēriju vaginosis simptomi ir līdzīgi citām maksts komplikācijām, īpaši tām, ko izraisa rauga infekcijas. Abi var izraisīt niezi un dedzināšanu maksts un ap kaunuma lūpām, kā arī var izraisīt patoloģisku izdalīšanos no maksts. Tomēr abu simptomi nav pilnīgi vienādi, tāpēc atšķirību izpratne palīdzēs diagnosticēt baktēriju vaginozi:
- Baktēriju vaginozes izraisītie izdalījumi mēdz būt ūdeņaini un baltā vai pelēkā krāsā. Tikmēr rauga infekcijas izdalījumi parasti ir biezi un/vai gabaliņos, baltā vai gaiši dzeltenā krāsā.
- Atšķirībā no rauga infekcijām, kurām nav nekādas ietekmes uz maksts pH, baktēriju vaginosis var padarīt pH maksts sārmainu.
- Baktēriju vaginosis var padarīt ādu ap vulvu rozā vai sarkanu, dažreiz ar baltiem plankumiem.
- Gan baktēriju vaginosis, gan rauga infekcijas var izraisīt sāpes dzimumakta vai urinēšanas laikā.
2. solis. Nosakiet baktēriju vaginozes riska faktorus
Lai gan baktēriju vaginozes cēlonis nav precīzi zināms, patiesībā ir vairāki faktori, kas var palielināt baktēriju vaginozes attīstības risku. Tāpēc, ja domājat, ka Jums rodas bakteriālas vaginozes simptomi, mēģiniet noteikt, vai jums ir vai nav šādu riska faktoru:
- Ir vairāki seksuālie partneri vienlaikus
- Jauns seksuālais partneris
- Ieradums izsmidzināt ūdeni maksts
Solis 3. Ziniet, kad ir pienācis laiks apmeklēt ārstu
Lai gan dažus baktēriju vaginozes veidus var ārstēt mājās, ir daži nosacījumi, kas prasa apmeklēt ārstu. Piemēram, ja pēc nedēļas simptomi neuzlabojas, konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka Jums ir bakteriāla vaginoze, nevis citas veselības komplikācijas, jo īpaši tāpēc, ka vienīgais veids, kā diagnosticēt baktēriju vaginozi, ir veikt maksts tamponu klīnikā vai klīnika, slimnīca.
- Ja simptomi, kas parādās, neuzlabojas vai pat pasliktinās, ārsts, visticamāk, izrakstīs antibiotikas, lai atvieglotu radušos infekciju. Turklāt, lai mazinātu niezi, ārsts var izrakstīt pesāru (īpašu protezēšanas ierīci, kas jāievieto maksts) un lokālus krēmus.
- Nekavējoties apmeklējiet ārstu, ja esat grūtniece un pamanāt izdalījumus vai sāpju parādīšanos, kas var būt saistīta ar baktēriju vaginozi.
- Ja parādītās sāpes ir ļoti intensīvas un apgrūtina ierasto darbību veikšanu, nekavējoties apmeklējiet ārstu!
