Pat ja jūs labi rūpējaties par savu seju, vienmēr var parādīties lielas poras, kas padara plankumu parādīšanos uz jūsu ādas lielāku. Ja šīs lielās poras un neizskatīgie plankumi jūs uztrauc, zemāk ir daži labi veidi, kā tos samazināt.
Solis
1. metode no 3: Poras samazināšanas ārstēšana
1. solis. Nomazgājiet seju katru dienu, uzmanoties, lai to nemazgātu
Poras palielinās, ja tās aizsērē netīrumi, eļļa vai baktērijas, izraisot to iekaisumu. Regulāra, bet ne pārāk bieži sejas mazgāšana - vienu reizi no rīta, vienu reizi naktī - palīdzēs saglabāt poras mazas un justies labāk.
2. solis. Uz sejas uzklājiet ledus gabaliņus
Viegli uzklājiet ledus gabaliņus visā porās 15 līdz 30 sekundes. Tas jūsu ādai piešķirs nostiprinošu efektu.
Solis 3. Izveidojiet pastu no sodas
Grima eksperti tic cepamajai soda, jo tā var palīdzēt samazināt poru izskatu, vienlaikus iznīcinot pūtītes. Bet, ja jums ir ļoti jutīga āda, cepamo sodu lietojiet piesardzīgi, jo tā var kairināt ādu.
- Sajauciet vienādās daļās cepamo sodu un siltu ūdeni (katrs 2 ēdamkarotes), lai iegūtu pastu.
- Apļveida kustībām maigi iemasējiet pastu porās apmēram 30 sekundes.
- Noskalo ar aukstu ūdeni.
-
Izmantojiet šo režīmu kā daļu no parastās sejas mazgāšanas rutīnas katru vakaru 5 līdz 7 dienas. Pēc nedēļas samaziniet režīmu līdz 3 līdz 5 reizēm nedēļā.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 4. darbība Solis 4. Mitriniet mazgāšanas lupatiņu ar citronu un ananāsu sulu
Vienu minūti stingri turiet dvieli pie sejas. Pēc tam noskalojiet ādu ar siltu ūdeni. Citronu sula un ananāsu sula satur dabiskus enzīmus, kas savelk un savelk ādu, vienlaikus attīrot un padarot to gaišāku. Ja jums ir jutīga āda, vispirms uzklājiet mitrinātāju, lai apelsīns nededzinātu ādu. Īpaši citroniem ir spēja attīrīt un samazināt poras.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 5. darbība 5. solis. Izmantojiet vieglu skrubi
Skrubji, atšķirībā no mazgāšanas, parasti satur ļoti mazas krelles vai citas masējošas sastāvdaļas (piemēram, padomājiet par smalki samaltiem aprikožu kauliņiem), kas palīdz aizsprostot poras. Daži skrubji, kas gaisma Var lietot katru vakaru, nevis mazgāt seju.
Ja sejas mazgāšanas vietā izmantojat skrubi, tā vietā izmantojiet skrubi. Nemazgājiet seju pēc lietošanas; vienkārši izvēlieties vienu. Pārmērīga ādas mazgāšana var izraisīt kairinājumu un apsārtumu, padarot visus mēģinājumus sašaurināt poras gandrīz bezjēdzīgus
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 6. darbība 6. solis. Izmēģiniet jogurta masku
Nesālīts jogurts (tīrs jogurts bez jebkādām piedevām) satur pienskābi un probiotikas, kas, uzklājot uz ādas, palīdz aizsargāt ādu no sliktajām baktērijām, kas izraisa pūtītes, tādējādi samazinot poru izskatu.
- Uz sejas uzklājiet plānu vienkārša jogurta kārtu un ļaujiet tai nostāvēties 5 līdz 10 minūtes. Vairāk nekā 10 minūtes var kairināt ādu.
- Lietojiet tikai vienu reizi nedēļā. Tāpat kā lielākajā daļā masku, jo mazāk uzklājat, jo labāks efekts, tāpēc neļaujiet sevi apmānīt, domājot, ka jums ir nepieciešama pastāvīga lobīšanās.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 7. solis 7. solis. Ēd veselīgi
Ēdiet diētu, kas bagāta ar liesām olbaltumvielām, veseliem graudiem, augļiem un dārzeņiem un omega-3 taukskābēm. Dzeriet daudz ūdens, nevis dzērienus, kas satur daudz cukura un kofeīna. Nelietojiet pārmērīgu pienu, jo tas satur hormonus, kas var saasināt pūtītes.
- Lietojiet daudz A, C un B vitamīnu. C vitamīns var palīdzēt samazināt strijas, rētas un grumbas, savukārt A vitamīnam ir tādas pašas priekšrocības.
- Apelsīni var padarīt ādu tvirtāku un atjaunot kolagēnu, kas palīdz palielināt ādas elastību un sarukt poru sienas. Arī mandarīniem ir tāds pats efekts.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 8. solis 8. solis. Izmantojiet alfa un beta hidroksi skābes vai AHA un BHA
AHA un BHA ir ķīmiski pīlingi, nevis dabiski. Šīs sastāvdaļas vājina lipīdu (sava veida tauku, kas nešķīst ūdenī) saistošās īpašības, kas saglabā atmirušās ādas šūnas uz ādas ārējās daļas neskartas pat pēc ārējās ādas lobīšanās. BHA darbojas labāk, faktiski iekļūstot porās, jo tās ir taukos šķīstošas, kas nozīmē, ka tās var noņemt visu poru eļļu vai sebumu.
Ik pēc četrām līdz sešām nedēļām izmantojiet ķīmiskos pīlingus, piemēram, AHA un BHA. Atkal, tas, ka jūs to darāt biežāk, nenozīmē, ka tas ir labāk jūsu ādai
2. metode no 3: Ārstēšana, lai maskētu plankumus
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 9. darbība Solis 1. Izmantojiet citrona apbrīnojamo spēju samazināt plankumus
Citronos esošā citronskābe uzbrūk jūsu ādas pigmentam, kas ir atbildīgs par sarkanu vai melnu plankumu rašanos, un maskē tos ar jūsu ādas toni. Citronu sula padarīs plankumus mazāk pamanāmus, taču var arī atvieglot ādas toni un padarīt ādu pakļautu saules bojājumiem, tāpēc, ejot ārā, vienmēr valkājiet sauļošanās līdzekli.
- Sajauciet tomātu sulu un citrona sulu kopā un regulāri uzklājiet uz sejas ar kokvilnas spilventiņu. Pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Šis maisījums laika gaitā samazinās vasaras raibumus un padarīs gaišākus katru sejas apmatojumu.
- Sajauc 2 ēdamkarotes medus un 1 ēdamkaroti citrona sulas ar šķipsniņu kurkuma. Pēc 10 minūtēm nomazgājiet ar aukstu ūdeni. Regulāri lietojot, šis maisījums ir ļoti izdevīgs.
- Berzējiet ādā citrona miziņu un nedaudz cukura. Ļaujiet nostāvēties 10 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 10. darbība 2. solis. Izmantojiet sandalkoka pulveri, kas sajaukts ar ūdeni, lai samazinātu plankumus
Sajauciet sandalkoka pulvera pastu ar ūdeni, pēc tam uzklājiet uz sejas. Atstājiet to 10 līdz 20 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 11. darbība Solis 3. Ierīvējiet papaijas mizu vai banānu mizu ādā
Atstājiet to 15 minūtes, pirms nomazgājat ar aukstu ūdeni. Jūsu vasaras raibumi kļūs mazāki un/vai mazāk pamanāmi.
Papaijas un banāni papildus citām skābēm, kas palīdz samazināt plankumu klātbūtni, satur enzīmus papaīnu un bromelīnu
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 12. darbība 4. solis. Izmantojiet mežrozīšu sēklu eļļu
Mežrozīšu eļļa ir ļoti efektīva sarkano plankumu noņemšanā, un to var uzklāt uz sejas nelielās devās 15 minūtes dienā pirms mazgāšanas ar aukstu ūdeni.
3. metode no 3: Profesionāla poras un plankumu ārstēšana
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 13. darbība Solis 1. Lietojiet recepšu medikamentus
Jūsu dermatologs vai ārsts varēs jums parādīt zāles gan lokāli, gan tablešu veidā, kas dažu nedēļu laikā var pilnībā ārstēt jūsu pūtītes.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 14. darbība 2. solis. Izmēģiniet dermabrāziju
Dermabrāzija būtībā ir procedūra, kad ārsts ar dimanta adatu vai ļoti smalku stiepļu suku noskrāpē ādas virsējo slāni vai epidermu, tādējādi “mīkstinot” neregulāro ādu. Dermabrāzija ir laba metode pūtītes izraisītu plankumu novēršanai.
Izmēģiniet mikrodermabrāziju. Tāda pati kā dermabrāzija, bet ar vieglāku aprīkojumu. Epidermai tiek uzklāts maigs skruberis, tādējādi samazinot plankumus un veicinot kolagēna ražošanu
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 15. solis 3. Mēģiniet dermaplaning
Līdzīgi kā dermabrāzija, izņemot to, ka dermatologs nesaskrāpē ādu, lai noņemtu ārējo ādas slāni, bet gan "skūstot" ādu, veicot virkni mainīgu kustību.
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 16. darbība Solis 4. Atbrīvojieties no plankumiem
Jūsu pilsētas kosmetologam būs augstfrekvences mašīna, kas ar elektrisko strāvu iznīcina baktērijas, kas izraisa iekaisušos plankumus. Uz vietas tiek iedarbināts mazs elektrods, un pēc dažām stundām plankums izskatīsies mazāks.
Jūs varat arī iegādāties Zeno ierīci, kurai ir tāda pati funkcionalitāte kā šai augstfrekvences iekārtai. Vienīgā atšķirība ir tāda, ka šī ierīce izmanto akumulatoru un to var satvert ar rokām, lai to darbinātu
Atbrīvojieties no lielām porām un plankumiem 17. darbība Solis 5. Iegūstiet kortizona injekciju
Dermatologs var injicēt kortizonu vietā, kas dienas laikā samazinās pietūkumu. Tomēr to parasti uzskata par pēdējo līdzekli, kad jūsu ādu nevar apstrādāt ar citām procedūrām
Padomi
- Pirms sākat, pārliecinieties, ka rokas ir tīras.
- Neļaujiet citronu sulai iekļūt acīs, jo citronskābe var kairināt acis.
- Vienmēr atcerieties neizvēlēties savas vietas. Jebkura veida ādas kairinājums, pat neliels, kairinās zonu, kurā tas parādās. Labākais veids, kā novērst iespējamo rētaudu veidošanos, ir pēc iespējas mazāk pieskarties sejai. Jūsu rokās ir daudz dabīgu eļļu, ko ražo jūsu āda, kas var aizsprostot jūsu poras un galu galā radīt vēl vairāk plankumu!
- Pārliecinieties, vai jūsu izmantotajiem produktiem nav beidzies derīguma termiņš vai tie ir sapuvuši.
- Pirms sākat, pārliecinieties, ka viss nepieciešamais ir pieejams.
- Var izmantot arī dažus ādas izstrādājumus, labs zīmols ir Neutrogena.
Brīdinājums
- Nemēģiniet visus šos līdzekļus vienlaikus. Izmēģiniet vienu padomu un, ja tas nešķiet noderīgs, izmēģiniet citu. Pārāk daudz darot, jūsu seja var pasliktināties.
- Nevajag pārmērīgi tvaicēt seju! Tas var izraisīt sausu ādu un pat apdegumus. * Izvairieties no sejas putekļsūcēja ar poru tīrīšanas līdzekli. Tas tikai izraisīs lielāku poru kairinājumu un palielinātu baktēriju augšanu, kas nozīmē vairāk izlaušanos.
- Ja kāda no šīm metodēm rada diskomfortu vai sāpes, pārtrauciet lietošanu. Sāpes ir jūsu ķermeņa veids, kā likt jums apstāties.
