Brūni plankumi, parasti pazīstami kā vecuma plankumi, patiesībā tiek saukti par seniliem lentigīniem. Šie plankumi ir nekaitīgi, un tie ir visizplatītākie cilvēkiem, kas vecāki par 50 gadiem, gaišās ādas krāsas cilvēkiem un cilvēkiem, kuri ir pakļauti daudzai ultravioletai (UV) gaismai, vai nu no saules, vai miecētājiem. Brūni plankumi ir tik krāsaini, jo tie satur melanīnu - pigmentu ādas ārējā slānī, kas var salipt kopā un veidot vasaras raibumus. Bet par laimi daži mājas aizsardzības līdzekļi var palīdzēt izbalināt šo plankumu izskatu.
Solis
1. metode no 4: Citronu sulas izmantošana
Solis 1. Uzklājiet citronu sulu tieši uz plankumiem
Citronu sula satur skābes, kas iznīcina melanīna pigmentu, kas mēneša vai divu laikā var izbalināt vasaras raibumu izskatu. C vitamīns citronā vienlaikus var arī padarīt ādu gaišāku. Sagrieziet citronu šķēlītēs un novietojiet šķēli tieši virs brūnās vietas. Atstājiet 30 minūtes, pēc tam noskalojiet ar tekošu ūdeni.
Esiet piesardzīgs, nelietojiet citronu sulu, ja jums ir jāpavada laiks tiešos saules staros; ir ziņas, ka citronu sula uz ādas var izraisīt apdegumus, ja tiek pakļauta tiešai saules gaismai. Citā pētījuma ziņojumā teikts, ka brūnu plankumu izgaismošanas process ir efektīvāks tiešos saules staros. Tātad, jums vajadzētu ierobežot tiešu saules staru iedarbību uz ādu, kurai tiek dota citrona sula, lai 10 minūtes vienlaikus izbalētu brūni plankumi
Solis 2. Izmantojiet citronu sulu ar cukuru
Izspiediet citrona sulu un ielieciet to bļodā, pēc tam lēnām pievienojiet 2-4 ēdamkarotes cukura citrona sulai, līdz veidojas pasta.
- Uzklājiet maisījumu uz katras brūnas vietas, izmantojot suku vai ausu aizbāzni.
- Ļaujiet pastas apmēram pusstundu sēdēt uz ādas, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Šī pasta var izžūt ādu, tāpēc pēc tam noteikti uzklājiet mitrinātāju.
Solis 3. Pagatavojiet pastas no medus, cukura un citrona sulas
Saspiediet citrona sulu un ielejiet bļodā, pēc tam pievienojiet 2 ēdamkarotes cukura (atkarībā no iegūtā citrona sulas daudzuma) un divas ēdamkarotes medus, lai veidotos lipīga pasta.
- Uzklājiet maisījumu uz katras brūnas vietas, izmantojot suku vai ausu aizbāzni.
- Atstājiet to pusstundu un noskalojiet ar aukstu ūdeni.
- Medus mitrina ādu un pasargā to no pārmērīgas izžūšanas.
2. metode no 4: augu fermentu izmantošana
1. solis. Izprotiet augu fermentu priekšrocības
Fermenti ir katalizatori bioķīmiskajās reakcijās. Fermenti spēj mainīt savienojumu, neiesaistoties pašā reakcijā, līdzīgi kā dabiskie katalizatori. Fermenti var arī sadalīt melanīnu mazās, bezkrāsainās molekulās.
- Dažādi pārtikas produkti, kas minēti šajā sadaļā, satur dažādus fermentus, taču tie visi pieder olbaltumvielu šķelšanas enzīmu klasei, kas pazīstama kā proteāzes vai proteolītiskie enzīmi.
- Šīs proteāzes ietver papaiju (papaijā), kartupeļu asparagīna proteāzi un bromelīnu (ananāsos).
2. solis Sarīvē kartupeļus un sajauc to ar medu
Sagatavojiet vienu vidēja izmēra kartupeli (varat izmantot jebkura veida baltos kartupeļus), tad sarīvējiet to un apkopojiet rezultātus bļodā. Pievienojiet nedaudz medus, lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet maisījumu uz brūnajiem plankumiem.
- Ļaujiet maisījumam nostāvēties apmēram 15 minūtes, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
3. solis. Izveidojiet papaijas masku
Izmantojot karoti, noņemiet papaijas mīkstumu un biezenī samaisiet, līdz tas ir mīksts. Lai vienmērīgi izlīdzinātu augļus, jums var būt nepieciešams izmantot rokas maisītāju.
- Izmantojiet ausu aizbāzni vai kosmētikas suku, lai uzklātu masku uz sejas un citiem brūniem plankumiem.
- Ļaujiet maskai nožūt un noskalojiet ar aukstu ūdeni.
4. solis. Izmantojiet ananāsu sulu vai ananāsu masku
Ielejiet bļodā ananāsu sulu (noteikti izmantojiet īstu ananāsu sulu bez cukura piedevas vai pagatavojiet savu ananāsu sulu). Ar ausu aizbāzni uzklājiet brūnos plankumus ar ananāsu sulu un ļaujiet tai nožūt. Noskalo ar aukstu ūdeni.
Vēl viena iespēja, sasmalciniet dažus ananāsu gabaliņus un uzklājiet uz sejas un citām brūnās vietas daļām kā masku. Ļaujiet nožūt, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni
5. Izmēģiniet aunazirņus
Pagatavojiet tasi aunazirņus (pazīstami arī kā garbanzo pupiņas), pievienojot tasi aunazirņu un vārot tos tasē ūdens. Vāra, līdz aunazirņi ir mīksti (15 minūtes konservētām pupiņām vai apmēram stunda sausām pupiņām), tad noņem no uguns un atdzesē.
- Kad atdzisuši, sasmalciniet vārītos aunazirņus, lai izveidotu pastu.
- Uzklājiet pastu uz brūnajiem plankumiem un ļaujiet tai nožūt. Noskalo ar aukstu ūdeni.
3. metode no 4: Citu veidu izmēģināšana
1. solis. Uzklājiet jogurtu bez garšas tieši uz sejas
Kā piena produkts jogurts satur skābes, kas var palīdzēt izbalināt brūnos plankumus. Jogurta "labās" baktērijas var arī dot labumu, jo ir zināms, ka tās satur fermentus, kas noārda olbaltumvielas, piemēram, melanīnu.
- Uz brūniem plankumiem, kurus vēlaties atvieglot, uzklājiet jogurtu bez garšas.
- Ļaujiet jogurtam nožūt un pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni.
2. solis. Aromatizēto jogurtu sajauciet ar garšvielām
Dažas garšvielas var palīdzēt jogurtam atbrīvoties no vasaras raibumiem. Uzklājiet jogurtu un garšvielu maisījumu tieši uz sejas un citām vasaras raibumiem. Ļaujiet nožūt, pēc tam noskalojiet ar aukstu ūdeni. Šie augi satur antioksidantus un bioflavonoīdus, kas, lietojot kopā ar jogurtu, var palīdzēt izgaismot brūnos plankumus:
- 1 ēdamkarote sinepju pulvera
- 1 ēdamkarote kurkuma pulvera/kurkumīna
- 1 ēdamkarote alvejas želejas
Solis 3. Izmēģiniet rīcineļļu
Rīcineļļa satur antioksidantus, kas var aizsargāt un padarīt ādu gaišāku. Samitriniet kokvilnas bumbiņu ar dažiem pilieniem rīcineļļas un notīriet brūnos plankumus uz ādas, kurus vēlaties atvieglot. Ļaujiet ādai to absorbēt un neskalojiet!
4. solis. Izmantojiet E vitamīnu
E vitamīnam piemīt antioksidanta, pretiekaisuma un ārstnieciskas īpašības, un tas var palīdzēt izbalināt brūnos plankumus uz jūsu ādas. Atveriet vai caurduriet mīkstu E vitamīna kapsulu un uzklājiet to tieši uz brūnajiem plankumiem. Ļaujiet tai iesūkties un neskalojiet!
4. metode no 4: vēža pārbaude
Solis 1. Apmeklējiet dermatologu
Brūni plankumi parasti ir nekaitīgi, bet tos var sajaukt ar ādas vēzi. Dermatologa pārbaudīt brūnos plankumus ir pareizā izvēle. Kad jūsu dermatologs ir apstiprinājis, ka vasaras raibumi ir tikai kosmētiski, varat veikt pasākumus, lai atvieglotu to izskatu.
2. solis. Atpazīstiet ādas vēža ABCDE pazīmes
Dermatologi bieži atsaucas uz "ABCDE" ādas vēža gadījumā-kā veidu, kā atšķirt ādas vēzi no labdabīgiem audzējiem. Ādas vēzim ir tendence:
- Veidots Asimetrisks.
- Nav ierobežojumu (Bsecība), kas ir skaidrs.
- Ir dažādas krāsas (Color), ar dažādiem brūnā, melnā un iedeguma toņos.
- Dlielāks diametrs (> 6 mm).
- Formas, krāsas, izmēra un biezuma izmaiņas uz ādas virsmas (Evolving).
Solis 3. Regulāri pievērsiet uzmanību savai ādai
Lielākajai daļai ādas vēža plankumu ir raksturīgas izmaiņas, tāpēc, atceroties ādas izskatu, varat tos atklāt agrīnā stadijā. Jums var būt nepieciešams regulāri pārbaudīt ādu pie profesionāla dermatologa, atkarībā no UV gaismā pavadītā laika un ģimenes vēstures.
Padomi
- Unce profilakses ir izārstēšanas mārciņas vērta! Brūni plankumi ir ādas bojājumu veids, ko izraisa pārmērīga saules starojuma vai miecētāju/miecētāju iedarbība, tāpēc izvairīšanās no pārmērīgas UV staru iedarbības var samazināt brūnos plankumus uz jūsu ādas.
- Rīcineļļa var atstāt smagus traipus uz drēbēm.
- Pirms izmēģināt šajā rakstā minētās procedūras, noņemiet jebkādu aplauzumu. Labi notīriet ādu, lai atbrīvotos no eļļām un losjoniem, kas var traucēt ārstēšanu.
- Aizsargājiet sevi no pārmērīgas saules iedarbības, lai novērstu brūnu plankumu veidošanos.
-
Ja ārstēšana šeit nedarbojas pēc 2 mēnešiem, apmeklējiet dermatologu, lai uzzinātu citas ārstēšanas iespējas, tostarp:
- Narkotikas
- Lāzerterapija
- Krioterapija (sasalšana)
- Dermabrāzija
- Ķīmiskais pīlings
Brīdinājums
- Noteikti ievērojiet visas neparastās izmaiņas jūsu ādā. Palūdziet draugam vai partnerim apskatīt ādas vietas, kuras jūs pats nevarat redzēt (piemēram, muguru).
- Uzmanieties no iepriekš aprakstītajām ABCDE ādas vēža pazīmēm, un, ja jums ir aizdomas par kādu ādas daļu, noteikti apmeklējiet dermatologu.
