Zīlēšana ir spēja “redzēt” nākotni, bet īstai zīlēšanai nav vajadzīgas kristāla bumbiņas un sarežģīti zīlēšanas rituāli. Pirms zīlēšanas attīstīšanas attīstiet savas intuitīvās spējas/instinktus. Kad jūsu instinkti ir labi noslīpēti, praktizējiet prāta spēju izmantot skatus, skaņas, jūtas un visu enerģiju, kas pārvietojas ap jums. Turpiniet lasīt, lai uzzinātu vairāk par zīlēšanas procesu.
Solis
1. daļa no 4: Vingrinājumi intuīcijas un uztveres attīstīšanai
Solis 1. Praktizējiet ar tiešu intuīciju
Tiešā intuīcija, ko sauc arī par burtisko intuīciju, ir tāda intuīcija, kādu jūs izmantojat, uzdodot sev jautājumus par noteiktām situācijām.
- Jūtieties ērti. Sēdiet klusā vietā un koncentrējieties uz elpošanu, līdz jūtaties atvieglota.
- Ziniet situāciju, kuru vēlaties redzēt, izmantojot prognozi. Dažas minūtes koncentrējieties uz situāciju.
- Skaļi vai klusi lūdziet intuitīvu pieredzi, kas nākotnē būs tūlītēja.
- Noņem nost. Jums tas būs jādara dažas reizes, pirms kaut kas parādās, taču, koncentrējot savu enerģiju uz vienu konkrētu situāciju, jūsu intuīcija, visticamāk, uztvers norādījumus šajā situācijā nekā jebkas cits.
Solis 2. Praktizējiet ar netiešu intuīciju
Netiešā intuīcija, ko sauc arī par simbolisko intuīciju, koncentrē prāta dabisko spēju uztvert ļoti svarīgas lietas, attīstot spēju redzēt un interpretēt simbolus.
- Paņemiet zīmuli un papīra lapu.
- Pajautājiet sev: "Kas manai dzīvei šobrīd ir vajadzīgs?" Atkārtojiet šo jautājumu trīs reizes, veicot pārtraukumus starp katru jautājumu, vienlaikus iedomājoties, ka katru reizi pārejat pie jēgpilnākas atbildes.
- Pēc trīsreiz uzdotā jautājuma paņemiet zīmuli un uzzīmējiet pirmo simbolu, kas ienāk prātā.
- Interpretējiet simbolu. Uzziniet, ko, jūsuprāt, simbolizē un kā šī koncepcija ir ietekmējusi jūsu dzīvi.
Solis 3. Klausieties sapni
Cilvēka prāts ik pēc 90 minūtēm nonāk REM (Ātrās acu kustības) stadijā, un šajā posmā prāts sapņo. Sapņi var būt spēcīgs līdzeklis jūsu ceļojumā, lai interpretētu norādes no ārējiem stimuliem, kurus analizējusi zemapziņa.
- Pirms gulētiešanas pie gultas novieto papīra spilventiņu un pildspalvu. Uzdodiet sev jautājumus un koncentrējieties uz noteiktām dzīves situācijām, kurām nepieciešamas intuitīvas atbildes. Atkārtojiet pēc iespējas biežāk pirms aizmigšanas.
- Pamostoties, pierakstiet visu, par ko sapņojat. Ja jūs neko nesapņojat, pierakstiet vai uzzīmējiet visu, kas ienāk prātā.
- Atkārtojiet, līdz saņemat atbildi uz savu jautājumu vai situāciju.
Solis 4. Mēģiniet izlasīt “akls”
Lasot "aklu", tiek izmantota karšu sistēma, kas palīdz koncentrēt enerģiju un zemapziņā atbildēt uz jautājumiem, pamatojoties uz intuīciju.
- Sēdi aiz galda ar trim tukšām kartītēm.
- Padomājiet par jautājumu vai situāciju, kurai nepieciešama intuīcija, lai jums palīdzētu. Uzrakstiet trīs dažādus jautājuma risinājumus, katrai kartītei piešķirot vienu risinājumu.
- Pagrieziet kartīti, lai atbilde būtu uz leju. Sajauciet un novietojiet kārtis uz galda ar attēlu uz leju.
- Pārvietojiet rokas uz kartēm. Atpūtieties, atpūtieties, dziļi elpojiet.
- Pagrieziet karti otrādi. Karte, kas jums šķiet vispievilcīgākā, ir pareizais risinājums.
2. daļa no 4: Dievišķības attīstīšana
1. solis. Atlaidiet bailes
Lielākā daļa instruktoru, kuri māca attīstīt psihiskās spējas, uzskata, ka lielākais šķērslis, kas jums jāpārvar, kļūstot par zīlnieku, ir bailes no iespējas redzēt nākotni.
- Nosakiet savu baiļu avotu. Bieži vien bailes ir tikpat vienkāršas kā bažas par savu dumjo izskatu, bet dažreiz jūs baidāties no jaunības ēnām, kas nogalina jūsu zīlēšanu.
- Atbrīvojieties no bailēm, lēnām vai skaļi sakot savu apstiprinājuma izpausmi. Izmēģiniet tādas frāzes kā: "Es esmu gatavs atlaist visas savas bailes, lai redzētu savu nākotni."
2. solis. Palieliniet savu vizuālo iztēli
Pirms jūs varat izmantot zīlēšanu, lai atbildētu uz tiešiem, konkrētiem jautājumiem, jums ir jāuzlabo spēja redzēt skaidrus attēlus savā prātā. Tas jādara ar vienkāršu vizualizācijas vingrinājumu.
- Iedomājieties, ka rokās ir septiņi baloni. Katram balonam ir atšķirīga krāsa.
- Ļaujiet baloniem lidot pa vienam. Noskatieties, kā katrs balons peld zilajās debesīs, līdz tas pazūd, pirms atlaižat nākamo balonu un iedomājaties to pašu.
- Praktizējiet, līdz jūs skaidri redzat, ka katrs balons pabeidz savu ceļojumu.
3. Izveidojiet konkrētu jautājumu
Kad pienāks laiks, izmantojiet savu paredzamo spēku dažiem jautājumiem, noteikti sakot savus jautājumus, lai jūs patiešām saprastu problēmas būtību.
Palieciet prom no plašiem jautājumiem, piemēram, "Vai man šogad būs dzimšanas diena?". Šajā brīdī padomājiet par to, kāda būtu jūsu precīza dzimšanas diena, un uzdodiet sev konkrētākus jautājumus, piemēram, "Vai mani draugi vai ģimene mani izvedīs, lai šogad darītu kaut ko īpašu dzimšanas dienā?"
4. solis. Atveriet savu trešo aci
Pēc šī jautājuma uzdošanas veiciet trīs dziļas elpas. Koncentrējieties uz zonu starp acīm. Šis punkts ir čakra, kas pazīstama kā "trešā acs", kurai saskaņā ar metafiziku tiek uzskatīts, ka tai ir nozīme vizuālās prognozēšanas spējā.
Turpiniet elpot, koncentrējoties uz šo sadaļu. Meklējiet ovālu formu, kas atrodas horizontāli starp acīm. Šī ir tava "trešā acs". Palūdziet "acīm" atvērties, atkārtojot lūgumu, līdz tās ir pilnībā atvērtas un jūs sajūtat siltu sajūtu visā ķermenī
5. solis. Ļaujiet attēlam/ēnai uz jums parādīties dabiski
Ļaujiet attēliem dabiski ienākt prātā. Nepiespiediet to. Ja tas izskatās izplūdis vai neskaidrs, pasakiet to skaļi vai klusi, lai tā izmērs un stiprums nekavējoties pieaugtu.
- Zīlnieka ēna parasti parādīsies kā attēls prāta acīs, attēls, kas redzams ārpus prāta acs, filma prātā vai filma ārpus prāta.
- Parādītais attēls var būt melnbalts vai krāsains. Turklāt tas var šķist dzīvīgs vai karikatūrai līdzīgs.
- Ja jūs nevarat saprast, ko nozīmē pravietojumu attēli, skaļi vai klusi jautājiet: "Ko šie attēli nozīmē?"
- Jūs saņemsit atbildi kā sajūtu, domu vai skaņu.
- Ja tas nedarbojas, atkārtojiet vingrinājumu, līdz saņemat atbildi. Kad jūs tikko sākat darbu, atbildes var būt duļķainas vai neskaidras, taču ir svarīgi ticēt sev neatkarīgi no tā.
3. daļa no 4: Clairaudience, Clairsentience un Claircognizance
1. solis. Ziniet katra veida atšķirības
Kad cilvēki domā par metafiziskām spējām un paredz nākotni, viņi domā tikai par gaišredzību (zīlēšanu). Gaišredzība ir prakse “redzēt” nākotni, taču ir arī citas maņas, kuras varat izmantot, lai paredzētu nākotni.
- Clairaudience ir spēja "dzirdēt" metafizisko enerģiju.
- Gaišredzība ir spēja "sajust" enerģiju. Parastās gaišredzības formas ir nojauta un empātija.
- Gaišredzība ir spēja "zināt" lietas, nepasakot to. Ja jums ir vecmāmiņa vai tante, kas zina, kad un kāds cits ir slims mājās, iepriekš par to nepaziņojot, viņai, visticamāk, piemīt šī gaišredzības spēja.
2. solis. Attīstiet gaišredzības prasmes, fokusējot skaņu iztēlē
Lai attīstītu gaišredzību, jums jāiemācās pielāgot savu jutību pret apkārt esošajām un jūsu iekšienē esošajām skaņām.
- Naktīs guļot gultā, uzmanīgi klausieties skaņas, kuras parasti ignorējat. Atdaliet un identificējiet katru dzirdamo skaņu. Pirms aizmigšanas uzņemiet pēc iespējas vairāk skaņu un dariet to apmēram nedēļu.
- Klausieties gaišreģa norādījumus. Iedomājieties, ka pats ieslēdzat radio un noskaņojaties uz gaišreģa kanālu. Sāciet uzdot jautājumus un klausieties vārdus, ko saņemat atbildē. Vārdi var būt maigi vai skaļi, saprātīgi vai mulsinoši, bet, tiklīdz esat saņēmis atbildi, jums jāanalizē to nozīme.
Solis 3. Praktizējiet gaišredzību, koncentrējoties uz citām enerģijām
Viens no visnoderīgākajiem veidiem, kā attīstīt gaišredzību, ir lasīt citu cilvēku enerģiju un jūtas. Jūs varat praktizēt vairākos veidos.
- Palūdziet draugam parādīt fotoattēlu ar kādu, kuru jūs nepazīstat, bet kurš viņu labi pazīst. Paskatieties fotoattēlā redzamās personas acīs un mēģiniet noteikt, kā cilvēks jutās fotoattēla uzņemšanas laikā. Pajautājiet arī sev, vai šai personai var uzticēties un vai ir kas cits, kas viņu izceļ. Sazinieties ar draugiem, lai noteiktu, cik precīzas ir jūsu maņas.
- Palūdziet draugam iedot jums priekšmetu, kas pieder kādam, ko jūs nepazīstat, bet labi pazīstat. Objektam ir jābūt cilvēkam pierastam objektam, jo šādi priekšmeti mēdz absorbēt enerģiju. Turiet objektu un novērtējiet, vai tas absorbē vairāk pozitīvas vai negatīvas enerģijas.
Solis 4. Attīstiet gaišredzību, izmantojot automatizētus rakstīšanas vingrinājumus
Attīstīt gaišredzību ir tas pats, kas attīstīt intuīciju. Jums jākoncentrējas uz vingrinājumiem, kas palīdz sakārtot jūsu domas un izpratni, piemēram, automātiskai rakstīšanai.
- Sēdiet, turot pildspalvu un papīru. Uzdodiet sev jautājumus un pierakstiet visu, kas ienāk prātā, pat ja tas šķiet pilnīgi nesaistīts.
- Piespiediet prātu būt skatītājam šajā vingrinājumā. Neļaujiet prātam novirzīties uz saņemto informāciju vai nemēģiniet to novirzīt. Vienkārši pierakstiet savas domas, līdz tās apstājas.
- Izlasi vēlreiz, ko uzrakstīji. Ja kaut kas pēkšņi ienāk prātā, izceliet to un analizējiet to pēc tam, kad esat izlasījis visu domu procesu.
4. daļa no 4: pieredzes uzlabošana
Solis 1. Saglabājiet dienasgrāmatu
Neatkarīgi no tā, vai mēģināt attīstīt intuīciju, gaišredzību, gaišredzību, gaišredzību vai gaišredzību, metafiziskās pieredzes uzskaite dienasgrāmatā var palīdzēt tālāk attīstīt jūsu prasmes.
Dienasgrāmatas turēšana palīdz saprast jūsu visspēcīgākās metafiziskās un intuitīvās spējas. Palīdz arī pārbaudīt precizitāti un novērtēt, cik vērtīga ir jūsu atbilde
Solis 2. Atrodiet intuitīvu draugu
Pat ja jums nav draugu un radinieku, kas cenšas attīstīt jūsu tālredzības sajūtu, jums vismaz ir draugs, ar kuru atklāti dalīties savās domās. Dalīšanās pieredzē var palīdzēt uzlabot jūsu izpratni par šo pieredzi.
- Kopīgojiet intuīcijas dienasgrāmatas un apspriediet to interpretācijas.
- Apspriediet līdzīgu pieredzi, kāda ir bijusi jūsu intuitīvajam draugam, un palīdziet viņai analizēt sapņus vai pieredzi, kas viņai ir noslēpums.
