Tā kā jūs atrodaties šajā lapā, jūs vēlaties dzīvot dzīvi, kas pilnībā veltīta lūgšanām un būt garīgai, vai arī jums ir apnicis skatīties pārtikas fotoattēlus Facebook un skatīties, kā valdības iznīcina sevi. Jebkurā gadījumā smalkākie punkti par vientuļnieku paliek nemainīgi. Vai esat gatavs dzīvot gandrīz vientuļu, ilgtspējīgu un neatkarīgu dzīvi? Vai vēlaties uzzināt?
Solis
1. daļa no 3: Atrodiet sev piemērotāko
1. solis. Apsveriet, kāpēc vēlaties kļūt par vientuļnieku
Ko jūs mēģināt izvairīties vai radīt? Ja jums nav skaidra mērķa, kļūšana par vientuļnieku būs tikai pagaidu posms. Vai tas ir pagaidu sacelšanās veids? Vai tas ir, lai izvairītos no personas vai cilvēkiem kopumā? Vai tas jums ir kaut kāds ilgs "pārtraukums"? Vai jūtat garīgu aicinājumu kļūt par vientuļnieku? Kādi ir jūsu personiskie iemesli?
Kādas ir priekšrocības, ja neesat kopā ar cilvēkiem, vai šī dzīvesveida vienkāršība, kas jūs piesaista? Šķiet, ka tas ir tikai pagaidu posms vai kaut kas tāds, kas gadiem ilgi ir bijis jūsu prātā? Vai tas ir kādas lielākas problēmas simptoms? Vai arī tas ir vienīgais iespējamais risinājums?
2. solis. Izlemiet, cik dziļi vēlaties būt askētisks
Būt vientuļam nenozīmē, ka jūs ieslēdzaties mājā. Daudzi askēti sazinās ar ārpasauli vai pat dzīvo kopā ar citiem cilvēkiem. Vairāk nekā puse vientuļnieku dzīvo pilsētās. Zinot, ka eksistē vientuļnieks, kur jūs atrodaties?
Mūsdienu pasaulē ir grūti būt pilnīgi neatkarīgam. Vai vēlaties izveidot savu māju, audzēt pārtiku un rakt savu aku sistēmu? Vai arī jūs vēlaties palikt savā dzīvoklī un pasūtīt ķīniešu līdzņemšanu? Abas ir viņu attiecīgās askētiskās dzīves versijas
Solis 3. Definējiet savas mājas
Vientulības garā, iespējams, vislabāk ir izvēlēties kaut kur slēptu, mazu un vienkāršu. Vēl labāk, ja vieta ir videi draudzīga. Jo vairāk lauku un attālāk, jo labāk. Bet, ja jums ir vieta Manhetenas centrā, arī tas ir labi (vienkārši uzstādiet skaņas izolējošus logus).
Runājot par mēbelēm, askēti parasti vēlas vienkāršu dzīvi. Dažiem ir kabeļtelevīzija, datori un tie ir pievienoti elektrotīklam, bet citi stundām ilgi lūdzas, dārza darbus un ir pilnībā atvienoti no ārpasaules. Ja plānojat kļūt par vientuļnieku, lai norobežotos no sabiedrības ļaunuma un neglītuma, iespējams, vēlēsities kārtot savas mantas un izmest haosu no apkārtējās pasaules
Solis 4. Padomājiet par to, kā jūs pazudīsit no kartes
Vai vēlaties vienkārši pazust? Kādu dienu, tikai pamostoties gultā, paskatoties uz durvīm un apzinoties, ka nekad vairs neatstāsit sava berberu paklāja adītos galus? Vai arī jūs lēnām ierobežosit sevi, prasot vairāk laika “man”, dienām ejot? Vēl vairāk … kā jūs pastāstīsit cilvēkiem?
Kā jūs varat kļūt par vientuļnieku, neuztraucoties par savu ģimeni? Īsi sakot, jūs nevarat. Viņi nebūs priecīgi par to, ka jūs atsakāties dzīvot tā, kā to dara “normāli” cilvēki. Ja tas jūs satrauc, vispirms samaziniet viņu satraukumu, izskaidrojot savu situāciju un iemeslus. Cerams, ka viņi sapratīs. Un, ja vēlaties, pasakiet viņiem, ka turpināsit ar viņiem sazināties. Tas, ka tu esi vientuļnieks, nenozīmē, ka viņi tevi vairs neredzēs
5. Apsveriet savu garīgo veselību
Ja jūs nevēlaties redzēt cilvēkus mūžīgi (kas nav tas, ko dara lielākā daļa atkauloto), jums var būt kāda veida izvairīšanās personības traucējumi, PTSD ("posttraumatiskā stresa traucējumi") vai cita nenosakīta garīga slimība. Šie divi traucējumi, piemēram, var likt justies spēcīgai vēlmei izvairīties no cilvēkiem (kā arī VAD ("Sociālās trauksmes traucējumi"), bet tas nav tik slikti). Vai tas ir iespējams?
Apmeklējiet terapeitu, ja plānojat pilnībā pārtraukt komunikāciju. Tas ļaus draugiem un ģimenei vieglāk elpot, un jūs to esat parādā sev, lai pārliecinātos, ka neveicat pašārstēšanos ar kādu garīgu slimību
2. daļa no 3: Sagatavošana
Solis 1. Sagatavojiet līdzekļus
Ja vien jūs nestrādājat no mājām un kaut kā neizdodas atrast darbu, kas nenodrošina ārkārtēju kognitīvo disonansi attiecībā uz jūsu dzīvesveidu, iespējams, jums nebūs lielas un pastāvīgas ienākumu plūsmas. Un, visticamāk, jums joprojām būs nepieciešama nauda, lai izdzīvotu! Jums būs nepieciešams daudz mazāk naudas, bet jums joprojām būs nepieciešama nauda. No kurienes tiks ņemta nauda?
Jūs joprojām esat tur. Iespējams, jums joprojām būs jāmaksā nodokļi, un jūsu bankas parāds vienkārši nepazudīs. Jums būs nepieciešama arī pārtika, elektrība (varbūt?), Ūdens (noteikti) un visas nepieciešamās minimālās pamatvajadzības. Jūs varat mēģināt audzēt dārzu tikai ar divām rokām un lietus svētībām, taču tas būs izaicinājums
2. solis. Sagatavojiet nepieciešamo lietu krājumus
Tā kā jūs uzturaties uz visiem laikiem, uzkrājiet visus nepieciešamos krājumus. Tad ideālā gadījumā jūs varat doties ārā reizi mēnesī pēc olām un maizes vai reizi gadā doties uz vietējo pārtikas veikalu pēc piena pulvera, garšvielām utt. Mūsdienu lielveikali nodrošina piegādes pakalpojumus uz mājām, taču tas ir tikai darbs, no kura jūs labprātāk izvairītos.
Padomājiet, ko ņemt līdzi, ja jums vajadzētu doties nedēļas atvaļinājumā uz kādas trešās pasaules valsti. Skuveklis? Šampūns? Dezodorants? Zobu pasta? Grāmata? Akumulators? Granola? Ideja šeit ir uzkrāt lielus daudzumus, lai visas jūsu vajadzības tiktu apmierinātas jūsu pazemīgajā mājvietā
Solis 3. Atvienojiet
Labi, tagad ir tas brīdis, kuru jūs gaidījāt. Deaktivizējiet savu Facebook kontu, ierakstiet atvadas no 140 rakstzīmēm savā Twitter, pavadiet pēdējās 5 sekundes snapchat, saglabājiet tālruni, sasmalciniet klēpjdatoru ar zāles pļāvēju un izbaudiet. Pabeigts Tagad jūs esat tikai atmiņa internetā. Droši.
Labi, lai jums varētu būt tālrunis. Galu galā jums tas būs nepieciešams, lai pasūtītu picu. Un, ja vēlaties, jums var būt kabeļtelevīzija un internets, taču jūs patiešām nesaņemsiet garīgo labumu no vientulības, ja paliksit savienots. Tātad, nē, askētiskā kopiena jūs neizolēs (tā ir ideja), taču jūs neizmantosit savu vientulības potenciālu
Solis 4. Padariet savu vidi ilgtspējīgu
Tā kā jūs galvenokārt būsit atkarīgs no sevis, pārliecinieties, ka jums ir viss nepieciešamais. Dārzs! Izveidojiet āra tualeti! Pērc velosipēdu! Uzkrājiet eļļas lampas! Ja tas ilgst ilgi, tas ir lieliski.
Atkal šī daļa ir jūsu ziņā. Bet, jo ilgāk saglabājas jūsu vide, jo vairāk jūs varat izbaudīt savu askētisko dzīvi. Gadi paies un tu to pat nezini. Kas jums nepieciešams, lai radītu dzīvi, kuru vēlaties dzīvot?
Solis 5. Attīstīt spējas
Vai jūs visu laiku zināt, kas jums būs pieejams, lai domātu par savu dzīvi un eksistenci? Jums tas būs jāiztērē! Tāpēc paņemiet otu tagad (to, ko jūs izgatavojāt no saviem zariem un matiem) un sāciet gleznot. Uzziniet, kā lietot Bo Stick. Apgūstiet svešvalodas runas pamatus. Uzrakstiet žurnālu. Izpētiet augus savā pagalmā. Uzziniet, kā veidot dārzu. Kā šūt. Saraksts ir praktiski bezgalīgs.
Ja nē, vismaz apgūstiet prasmes, kas atvieglo jūsu askētisko dzīvi. Tas nozīmē šūšanu, ēdiena gatavošanu, dārzkopību, zirnekļu nogalināšanu, iespēju remontēt māju utt. Būt par vientuļnieku ir daudz vieglāk, ja dzīvot patstāvīgi nav problēmu. Jūs varat mazgāt veļu, vai ne?
6. solis
Jūs zināt, kāpēc? Jo jūs tiešām esat vienīgais, kuram būs 23, 99/7. Nepatīk sev, un tas kļūst par sliktu draugu. Slikti draugi, kuri nekad nepamet. Ir iespējams padarīt sevi traku, kas ir beigu situācija, no kuras, visticamāk, vēlēsities izvairīties. Nepatīk sev, un tas var notikt.
Kļūšana par vientuļnieku vairumam askētu nav tikai trīs mēnešu periods. Tā ir dzīves izvēle, kas piedāvā daudz laimes. Parasti tas tiek darīts dzīves otrajā pusē, bet to var darīt ikviens jebkurā laikā. Tāpēc, pirms sākat norobežoties no visiem, izņemot sevi, pārliecinieties, vai esat draugi ar “sevi”
Solis 7. Iegūstiet palīgu vientuļniekam
Tas ir kā personīgais asistents, bet vairāk aliteratīvs. Dažreiz jums ir nepieciešams kāds, kas piegādā pārtikas preces uz jūsu mājām, lai palīdzētu jums ar aizsērējušu tualeti, nogādātu ārkārtas peles slepkavu vai palīdzētu, ja nokrītat un salaužat kāju. Tas ir tikai veselais saprāts. Pārliecinieties, ka jums ir sakari ar ārpasauli - jums tas var būt vajadzīgs visvairāk.
Jums nav jāsatiekas ar viņiem, ja nevēlaties, bet jums vajadzētu būt iespējai ar viņiem sazināties. Kopumā tālrunis būs vienkāršākais veids. Ja tas ir pretrunā ar jūsu principiem, tas ir saprotams; Tomēr tālruņa īpašums nav tas pats, kas tā lietošana. Ir tālrunis ārkārtas situācijās. Un, jā, tas varētu būt arī fiksētie tālruņi. Viņiem joprojām ir šāda veida telefons
3. daļa no 3: Peļņas gūšana un upuri
1. solis. Izmantojiet savu laiku labi
Tagad, kad esat bez darba, neizpildāt citu pienākumus un neuztraucaties par to, kā izskatās jūsu mati, ko jūs darīsit ar savu laiku ?! Ja jūs esat tāds pats kā lielākā daļa vientuļnieku, jūs pavadīsit daudz laika, meditējot, lūdzoties un baudot vienkāršās dzīves lietas. Ir laiks!
- Jums, iespējams, būs vairāk laika, nekā jūs pat saprotat. Tu pamodīsies, kad vēlies, gulēsi, kad vēlies, un iekritīsi dabiskā produktivitātes ciklā. Atrodiet labāko laiku gulēt, ēst un vingrot. Tagad, kad jūsu grafiks ir pilnībā jūsu, jums nav iemesla palielināt savu produktivitāti.
- Izmantojiet to, lai attīstītu visas prasmes, kuras vēlaties apgūt brīvajā laikā. Žonglēt! Stādiet rozes! Pagatavojiet maizi no nulles! Tik daudz wikiHow rakstu, lai jūs varētu apskatīt!
Solis 2. Ģērbieties pieticīgi
Jūs neesat ļoti labs vientuļnieks, ja visu dienu visu dienu karājieties savā mājā, valkājot Manolo Blahniks pāri. Tehniski jūs esat vientuļnieks, bet askētiskā dzīvesveida ideja ir dzīvot minimālisma dzīvi, prom no pārmērīgām vēlmēm un greznības. Ja nevēlaties, apģērbs nav jāveido pašiem, bet drēbes aprobežojas tikai ar pašiem pamatiem.
Ja Ke $ ha var izskatīties labi trashy stilā, jūs varat izskatīties labi arī askētiskā stilā. Atkal ar čemodāna metaforu: izvēlieties vienu vai divus apģērba gabalus katrai iespējamai situācijai, kurā jūs varētu atrasties. Tas ir viss, kas jums nepieciešams! Līdz tam laikam, kad jūsu drēbes ir nobružātas, tad jūs jau būsit iemācījies šūt. Hei, cik jauka pāreja uz nākamo soli
Solis 3. Uzmanieties no vientulības sajūtām
Kad jūs pēdējo reizi pagājāt dienu, pat neredzot citu cilvēku? Jā, pasaule sūkstās, šie cilvēki ir ļauni, un cilvēce jau sen ir nevēlama, bet tas nenozīmē, ka vientulības sajūtas nenāks. Kad rodas sajūta, kā jūs ar to tiksiet galā?
- Daudziem vientuļajiem ir ļoti mazs cilvēku tīkls, ar kuriem viņiem ir ērti uzturēt kontaktus. Praktiski runājot, jums var būt cilvēks vai divi, kas var atvairīt vientulības sajūtu, kad viņi ir klāt. Padariet šo kārtību par savas dzīves sastāvdaļu! Ir daudz grūtāk iegūt draugus, kad noteikti esat uz sava askētiskā ceļa.
- Šeit ir vēl viena problēma: celibāts. Drīz jūs neapmierināsit savas vēlmes. Piemēram, uz visiem laikiem. Vai tev viss kārtībā?
Solis 4. Sazinieties ar citiem vientuļniekiem
Traks, vai ne? Bet tas notika. Viņiem pat ir savs laikraksts. Ikvienam ir vajadzīgs kāds, kurš saprot viņu pārbaudījumus un grūtības. Tas nav kaut kas, ko jūs darāt aci pret aci vai pat ikdiena, taču skrejlapu lasīšana noteikti būs mierinājums sociālajā dzīvē, kas citādi būtu drūma.
Ja blakus ir daži draugi, tas nenoliedz jūsu askētisko statusu. Ja J. D. Selingeram ir jāšķērso tilts uz pilsētu, lai paņemtu vēstules, tāpēc arī jūs varat. Cilvēki ir dzīves nepieciešamība. Tas ir kā diētas ievērošana - ja jūs pilnībā izslēdzat sevi, jūs piedzīvosit neveiksmi. Ļaujiet sev nogaršot (tas ir, ne-kanibālisma nozīmē)
5. Ziniet, ka pasaule var piedāvāt jums reputāciju
Kad vietējie bērni sāk ielūkoties jūsu mājā, atstājot dāvanas koku caurumos, neuztraucieties, vietējie iedzīvotāji ir sākuši runāt. Izplatās ziņas, ka jūsu rezidencē dzīvo vientuļnieks un, lūk, tas esat jūs. Tam nav jāietekmē jūs, ja jūs to neļaujat, bet, ja vēlaties vēlreiz apskatīt pasauli, tas būs izaicinājums. Vai esat tam gatavs?
Ja jūs vēlaties iegūt darbu vai pat iegūt draugus, iespējams, jūs gaida vairāki derīgi noraidījumi. Eremīti mūsdienu pasaulē ir vienkārši "nesaprotami". Kāpēc kāds vēlas atstāt mūsdienu dzīves ērtības ?! "Kad esat izgājis no mājas, jūs nekad vairs nevarat atgriezties," šeit ir jāatceras frāze. Vai ir vērts būt vientuļniekam? Iespējams
Padomi
- Nekad nevajag iziet ārā. Jūs mēģināt būt vientuļnieks, nevis miris un aprakts līķis! Senie vientuļnieki daudz laika pavadīja ārā un laiku pa laikam apmeklēja apmeklētājus. Ir labi redzēt laiku pa laikam sauli un varbūt arī dažus cilvēkus.
- Esiet gatavs pateikt cilvēkiem precīzi, kāpēc izvēlējāties kļūt par vientuļnieku. Jo mierīgāks un saprātīgāks jūs esat par to, jo vairāk cilvēku sapratīs, lai jūs netraucētu.
Brīdinājums
- Nekādu iemeslu dēļ neļaujieties savai askētiskajai dzīvei.
- Cilvēki var nedaudz satraukties. Esiet stingrs, bet mierīgs.
