Vai jūs sākat šaubīties par savu patieso dzimuma identitāti? Vai jūtat, ka dzimtā identitāte, ar kuru esat dzimis, vairs neliek justies ērti? Jo ātrāk jūs pieņemsiet šos faktus, jo ātrāk varēsit noteikt turpmākās darbības. Lai būtu transpersona, nav obligāti jāveic fiziskas izmaiņas; pats galvenais, tu esi gatavs pieņemt un mīlēt to, kas esi. Gatavojieties dziļāk iepazīt sevi un zināt, ka neatkarīgi no iznākuma šis process nākotnē veidos jūs par spēcīgāku cilvēku.
Solis
1. solis. Esiet pacietīgs
Īstas dzimuma identitātes apzināšanās nav tik vienkārša kā plaukstas pagriešana. Neuztraucieties, nekad nav par vēlu vai “par vecu” mainīt dzimuma identitāti. Daudzi cilvēki tur neapzinās (vai noliedz), ka ir transpersonas, kamēr nav sasnieguši 30, 40, pat 50 gadu vecumu. Atcerieties, ka šīs nav sacensības; Dzimuma identitātes noteikšana ir pašizpratnes process. Iepazīšanās ar sevi dziļāk ir pirmais solis, kas jums jāsper.
2. solis. Izprotiet, kas ir transpersona
Būt transpersonai nenozīmē, ka jūsu dzīve būs ierobežota. Iespējams, esat skatījies televīzijas pārraides, kurās piedalās transpersonas; viņi teica, ka viņu identitātes apziņa parādījās ļoti agrā vecumā. Viņus arī interesē zināt cisgenderu cerības. Saprotiet, ka transseksuāli cilvēki ne vienmēr apzinās savu dzimuma identitāti ļoti agrā vecumā vai viņiem ir interese par tradicionālajām dzimumu cerībām. Neuztraucieties, ja bērnībā jums patika valkāt svārkus, pat ja bijāt zēns, vai spēlējāt robotus, lai gan bijāt meitene. Atcerieties, ka apģērba un spēļu izvēle bērniem ir izpausmes veids, nevis viņu dzimuma marķieris. Padomājiet par to uzmanīgi: kāpēc vīriešu dzimuma transseksuālām sievietēm vienmēr ir nepatikšanas, kamēr puisēnām cisgenderēm nekad nav nepatikšanas? Tas izskaidro, ka saskaņā ar tradicionālajām normām dzimuma identitāte un izpausme ir divas dažādas lietas.
Transseksuālis ne vienmēr jūs klasificē kā geju vai heteroseksuālu. Dzimums un sekss ir divas dažādas lietas. Vienkārši sakot, cilvēka seksuālā orientācija ir redzama no viņa seksuālās pievilcības objekta. Tikmēr dzimumu identitāte attiecas uz personas lomas atšķirībām, pamatojoties uz sociāli kultūras aspektiem. Nav nekas neparasts, ka transseksuāls cilvēks ir homoseksuāls; daudzi transpersonu aktieri ir arī geji, biseksuāļi, panseksuāli vai aseksuāli. Ja cisgenderiem ir tiesības uz dažādām seksuālām orientācijām, kāpēc gan ne transpersonu? Homoseksuālas sievietes un vīrieši joprojām ir cisgenderi, jo viņu dzimuma identitāte kopš dzimšanas nav mainījusies. Ja ir heteroseksuāli transpersonas, kuras tiek dēvētas par “gejiem”, tad tās tiek it kā “apsūdzētas”. It kā transpersona ir viņu veids, kā turpināt dzīvot saskaņā ar dzimuma un seksualitātes normām; tiek uzskatīts, ka viņi veic triku, lai izdzīvotu vairākuma grupas vidū, kas atzīst tikai divus dzimumus un heteroseksuālas tendences. Persona maina savu dzimuma identitāti, lai citu acīs neizskatītos pievilcīgāka vai “normālāka”. Viņi to dara personīgas laimes un brīvības dēļ
Solis 3. Mēģiniet iedomāties savus sapņus un nākotni
Kāds tu būsi nākamajos 10-20 gados? Vai tu esi laimīgs? Vai jūsu dzīvi ieskauj draugi, ģimene un jautras aktivitātes? Veltiet laiku, lai to iztēlotos un novērotu radušās sajūtas. Ja jums ir dīvaini komfortabla sajūta, domājot par sevi kā transpersonu, iespējams, esat transpersona. Kad jūs zināt, kā jūtaties, padomājiet, vai tiešām vēlaties. Atcerieties, ka dažas fiziskas izmaiņas hormonu terapijas un operācijas dēļ ir pastāvīgas. Tāpēc pārliecinieties, ka visi lēmumi, kurus esat rūpīgi apsvēruši.
4. solis. Uzziniet pēc iespējas vairāk par fiziskās pārejas procesu
Uzziniet, kā darbojas hormoni, un nosakiet, vai jums nepieciešama operācija. Viss lēmums ir jūsu ziņā, neatkarīgi no tā, vai tiek veikta hormonu terapija bez operācijas vai arī tiek veikta tikai ķermeņa augšdaļas operācija bez hormonālās terapijas. Neviens lēmums nemainīs faktu, ka esat transpersona. Izvēlieties soli, kas jums ir visērtākais.
Jūs varat arī mācīties no citu pieredzes. Bieži vien faktiskā pieredze atšķiras no iegūtās klīniskās informācijas. Pievienojieties transpersonu kopienai un klausieties viņu stāstus
Solis 5. Pieņemiet un mīliet sevi tādu, kāds esat
Atcerieties, ka jums ir tiesības izteikt vai apšaubīt, kā jūtaties. Pārtrauciet klausīties citus cilvēkus; tava sirds ir godīga balss. Ja pārtraucat uzdot jautājumus, jo jūs uztrauc citu cilvēku domas, jūs netieši pasliktināt savu dzīves kvalitāti, ļaujot to vadīt kādam citam. Tu dzīvo tikai vienu reizi, neļauj citiem to kontrolēt.
6. Skatiet dzimumu terapeitu
Pat ja viņiem nav pilnvaras noteikt jūsu dzimuma identitāti, vismaz viņi var palīdzēt jums to atrast. Redzot kvalificētu terapeitu, uzlabosies jūsu dzīves kvalitāte; daloties šaubās un jūtās ar īsto cilvēku, tas patiešām palīdzēs atrast labāko atbildi. Ir svarīgi turpināt uzdot jautājumus un analizēt šaubu cēloņus, kas jūsos rodas. Esiet piesardzīgs, izvēloties terapeitu; lūgt atbilstošus ieteikumus no citiem transpersonām. Izvēloties nepareizu terapeitu, tiks tērēts tikai jūsu laiks un nauda.
Padomi
- Vienīgā persona, kas zina jūsu dzimuma identitāti, esat jūs; nevienam nav tiesību tevi patronizēt. Jūsu ķermenis, jūsu autoritāte.
- Jebkurā gadījumā dzimuma identitāte ir likumīga. Ja mainās jūsu dzimuma identitāte, tas nenozīmē, ka jūsu iepriekšējā dzimuma identitāte bija viltota vai nederīga.
- Izveidojiet labas attiecības ar citiem transseksuāliem cilvēkiem. Jautājiet par viņu dzimuma identitātes izvēli un izvēlēto vārdu. Papildu informāciju varat atrast arī, skatoties Youtube videoklipus par transpersonu atzīšanos un veidu, kādā viņi skatās uz savu dzimuma identitāti.
- Vai tev patīk zīmēt? Mēģiniet uz papīra aprakstīt sevi kā citu dzimumu. Jūs varat detalizēti uzzīmēt savas fiziskās izmaiņas nākotnē vai vienkārši vienkāršas karikatūras veidā. Iedomājieties, ka darāt visu, kas ienāk prātā. Izsakiet sevi brīvi!
- Ja pēc ilgstošas nopratināšanas jūs identificējat sevi kā cisgender (nevis transpersonu), nav jāuztraucas. Nav nekas nepareizs, apšaubot savu dzimuma identitāti. Pozitīvi, ka jums būs iespēja vairāk izprast šo jautājumu.
- Pat ja jūs šobrīd nevēlaties radīt bērnus, saprotiet, ka jūsu vēlmes nākotnē var mainīties. Ieteicams uzglabāt spermu vai olas, pirms tās ir pastāvīgi sterili hormonu terapijas dēļ.
- Būtībā ir vairāk nekā divas dzimumu identitātes (iespējams, jūsu dzimuma identitāti var atrast nākamajā skaidrojumā). Genderqueer ir termins kādam, kurš uzskata, ka viņu dzimuma identitāte nav ne vīrietis, ne sieviete. Viņiem ir tendence iebilst pret divu dzimumu sistēmu, kas ir zināma no cilvēka dzimšanas brīža. Ir arī tie, kas sevi identificē kā poligēnus (daudzu dzimumu sajaukums), lielus (divus dažādus dzimumus vienlaikus, parasti vīriešus vai sievietes), dzimumu plūsmu (dzimumu identitāte, kas svārstās un nemitīgi mainās) vai aģentu (bez dzimuma) utt.
- Daudzi transpersonas atzīst, ka ir iespējamas izmaiņas seksuālajās vēlmēs. Esiet atvērts visām iespējām; Nedomājiet, ka jūsu seksuālās vēlmes nemainīsies uz visiem laikiem.
- Pierakstiet dienasgrāmatā savas jūtas un visas šaubas. Vēlāk šī grāmata var palīdzēt jums izpētīt savas iespējas un noteikt labāko rīcību.
Brīdinājums
- Nesteidzieties rīkoties. Gandrīz neviens neveic fiziskas izmaiņas, pirms patiesi netic savai dzimuma identitātei; tas nozīmē, ka lielākā daļa no viņiem pirms rīcības ir rūpīgi pārdomāti. Tas ir jādara. Padomājiet rūpīgi, atklājiet savu patieso identitāti un nekad nesteidzieties rīkoties.
- Esiet piesardzīgs, daloties šaubās ar vecākiem. Atcerieties, ka jūsu dzīve joprojām ir atkarīga no viņiem. Tā vietā, lai uzreiz atzītos, mēģiniet runāt par transpersonu fenomenu un vērot viņu reakcijas. Ja viņu reakcija mēdz būt neiecietīga, atkāpieties un padomājiet par labāku stratēģiju. Ja atbilde, visticamāk, būs sāpīga, piemēram, sitiens vai izdzīšana no mājas, vislabāk tajā nesteigties. Vienmēr sagatavojiet rezerves plānu.
- Esiet piesardzīgs, daloties šaubās ar ikvienu. Ne visi var saprast un nopietni uztvert jūsu šaubas; daži cilvēki domā, ka transpersonu tendences ir mīts. Vēl ļaunāk, daži cilvēki mēdz izrādīt pretestību šāda veida lietām un var pat vērsties pret jums.
