Sejas tvaicēšana ir jautrs veids, kā palutināt sevi nogurdinošas dienas beigās. Tvaicēšana palīdzēs palielināt sejas cirkulāciju un atvērt poras, lai jūs varētu nomazgāt visus netīrumus uz sejas. Lai tvaicētu seju, sāciet ar tvaiku, pēc tam izmantojiet masku, lai no porām noņemtu piemaisījumus, un pabeidziet ar toniku un mitrinātāju. Ja jums nav daudz laika, tvaika pirtī ir līdzīgas priekšrocības. Lai uzzinātu par šīm divām metodēm, skatiet 1. darbību.
Solis
1. metode no 2: sejas kopšana ar pilnu seju
Solis 1. Nelielā katliņā uzvāra ūdeni
Šim procesam jums vajadzīgas tikai dažas glāzes ūdens. Uzvāra ūdeni uz plīts vai mikroviļņu krāsnī.
2. solis. Nomazgājiet seju
Gaidot, līdz ūdens vārās, nomazgājiet seju, lai noņemtu atlikušo aplauzumu un netīrumus. Izmantojiet maigu sejas tīrīšanas līdzekli un siltu ūdeni. Pirms sejas tvaicēšanas obligāti jānoņem kosmētika un netīrumi, jo tvaiks atvērs jūsu poras un visi atlikušie netīrumi uz sejas var iekļūt ādā un izraisīt kairinājumu vai plaisas.
- Nelietojiet pīlingu pirms sejas tvaicēšanas. Tas var izraisīt kairinājumu no karstā tvaika.
- Pēc sejas mazgāšanas nosusiniet to ar dvieli, lai izžāvētu seju.
Solis 3. Ielejiet ūdeni bļodā
Ielejiet ūdeni stikla vai keramikas traukā un novietojiet to uz dvieļa. Svarīga rūpes par sevi daļa ir izrotāt katru kopšanas procesu, lai, ja jums ir skaista bļoda, to varētu izmantot. Tomēr, ja jūs steidzaties, varat izmantot vecu verdoša ūdens katlu.
Solis 4. Pievienojiet garšvielas vai ēteriskās eļļas
Tvaicētajam ūdenim nekas nav jāpievieno, bet ūdenim var pievienot garšvielas vai ēteriskās eļļas, lai tas būtu vēl īpašāks. Sastāvdaļas, kuras ievietojat ūdenī, izdalīs aromātu ar dažādām īpašībām. Garšvielu un ēterisko eļļu vietā varat iekļaut arī zāļu tējas maisiņus. Izmēģiniet šīs variācijas:
- izmantot citronzāle vai piparmētra tvaika pacilāšanai.
- izmantot kumelīte vai lavanda atpūtai.
- izmantot piparmētru vai eikaliptu lai sasildītos.
- izmantot sandalkoka vai bergamotes lai mazinātu stresu.
Solis 5. Uzlieciet seju virs bļodas ar karstu ūdeni
Nosedziet galvu ar dvieli un novietojiet seju virs karstā ūdens bļodas. Veiciet šo procedūru desmit minūtes. Aizveriet acis un dziļi elpojiet, lai atvērtu poras.
Nevajag tvaicēt seju pārāk ilgi vai pārāk tuvu karstam ūdenim. Karstums var izraisīt ādas iekaisumu
6. solis. Uzklājiet masku uz sejas
Nākamais solis ir izmantot masku, lai notīrītu netīrumus no atvērtajām porām. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, varat izmantot māla masku. Masku sajauc ar ūdeni un pēc tam uzklāj uz sejas. Atstājiet to piecpadsmit minūtes, pirms noskalojiet ar siltu ūdeni.
- Māla maskas vietā līdzīgām īpašībām varat izmantot medu. Varat arī apmeklēt citas WikiHow lapas, lai izveidotu savas maskas.
- Ja nevēlaties lietot masku, pēc sejas tvaicēšanas noskalojiet seju ar aukstu ūdeni.
7. solis. Izmantojiet toniku, lai aizvērtu ādas poras
Laiks atkal aizvērt poras! Tas ir paredzēts, lai novērstu netīrumu iekļūšanu jūsu porās. Tonika lietošana pēc sejas tvaicēšanas palīdzēs jūsu sejai izskatīties stingrai un svaigai. Ar vates tamponu uzklājiet toneri uz deguna, pieres, vaigiem un zoda.
- Ābolu sidra etiķis rada pārsteidzošu dabisko toneri. Jūs varat to izmēģināt!
- Kā toniku varat izmantot arī citronu sulu. Mēģiniet uzklāt citrona sulu uz dažiem ādas plankumiem, pirms to lietojat visā sejā. Dažiem cilvēkiem var būt jutīgāka āda nekā citiem.
8. solis. Mitriniet seju
Pēdējais solis šajā procesā ir uzklāt uz sejas mitrinātāju, lai tas būtu mitrināts. Tvaiks var noņemt mitrumu no sejas un padarīt to sausu, tāpēc mitrināšana ir svarīga šī procesa sastāvdaļa. Mitriniet seju vai mēģiniet izmantot kokosriekstu eļļu, jojobas eļļu vai argana eļļu. Pievērsiet uzmanību eļļas sastāvdaļām, lai pārliecinātos, ka produkts ir dabisks un nesatur kaitīgas ķīmiskas vielas.
2. metode no 2: veiciet īsu tvaiku
Solis 1. Ieslēdziet karstu ūdeni vannas istabas dušā
Ļaujiet tai kļūt ļoti karstai un tvaikojošai. Šī metode ne tikai tvaicē seju, bet arī visu ķermeni. Jūs saņemsiet visa ķermeņa tvaika procedūru!
2. solis. Gaidīšanas laikā nomazgājiet seju
Nomazgājiet seju, lai notīrītu atlikušos netīrumus un kosmētiku, tāpat kā to darītu, tvaicējot seju.
Solis 3. Piecelieties un turiet seju tuvu tvaikam apmēram piecas minūtes
Jums nav jāpārklāj galva ar dvieli, jo tvaiks jau ir iesprostots visā vannas istabā. Pēc piecām minūtēm pazeminiet temperatūru un pēc tam dušā, kā parasti.
Solis 4. Uzklājiet masku uz sejas dušas laikā
Jūs varat izmantot aptiekā nopirkto masku vai izmantot medu, lai notīrītu poras. Pēc sejas tvaicēšanas izmantojiet masku un noskalojiet to pēc dušas.
5. solis. Izmantojiet toniku un mitrinātāju
Pēc peldēšanās nosusiniet ķermeni un izmantojiet toniku un pēc tam mitrinātāju. Jūs varat uzklāt mitrinātāju pa visu ķermeni, jo karstais tvaiks var izžūt ādu.
Padomi
- Pēc sejas tvaicēšanas izmantojiet sejas tīrīšanas līdzekli, lai notīrītu netīrumus, kamēr jūsu poras vēl ir atvērtas. Noskalojiet ar aukstu ūdeni, lai aizvērtu poras.
- Pārliecinieties, ka uz sejas vairs nav grima, netīrumu un eļļas. Jūs varat arī notīrīt seju ar tīrīšanas drānu vai salveti.
- Pievienojiet 2-3 pilienus tējas koka eļļas karstam ūdenim, ja āda ir pakļauta pūtītēm.
