Vai vēlaties matus atjaunot vai ātrāk izaudzēt? Viens no populārākajiem veidiem, kā to izdarīt, ir inversijas metode. Vispirms berzējiet eļļu galvas ādā un pēc tam pagrieziet galvu tā, lai galva mazliet nokarātos. Praktizētāji apgalvo, ka palielināta asins plūsma galvas ādā atkārtoti stimulē neaktīvos matu folikulus, tādējādi veicinot augšanu. Nav zinātnisku pierādījumu, kas pierādītu vai atspēkotu inversijas metodes spēju atjaunot matus vai ātrāk augt uz normālas galvas ādas. Katram veiksmes stāstam, kas atspoguļo šīs inversijas metodes burvību, ir vēl viens stāsts, kas atspēko brīnuma apgalvojumus. Ārsti šos neskaidros rezultātus mēdz izskaidrot labākas higiēnas un relaksācijas rezultātā, nevis burvju metožu rezultātā. Jebkurā gadījumā, kāpēc nepamēģināt pats?
Solis
1. daļa no 2: Eļļas beršana uz galvas
Solis 1. Izvēlieties eļļu
Šai inversijas metodei nav vienotas eļļas. Ja vēlaties izmantot dabiskas sastāvdaļas, izmēģiniet olīveļļu, kokosriekstu eļļu, vīnogu kauliņu eļļu vai Marokas argana eļļu.
Izvēlieties eļļu ar aromātu, kas jums šķiet nomierinošs. Tā kā inversijas metode ietver masāžu, izvēlieties smaržīgu eļļu, kas jums šķiet relaksējoša
Solis 2. Sildiet eļļu
Sildiet apmēram 3-4 ēdamkarotes (44-59 ml) eļļas. Paņemiet tasi karsta ūdens un ievietojiet tajā eļļas pudeli. Jūs varat ņemt šo ūdeni no izlietnes. Ļaujiet eļļai sēdēt apmēram minūti, līdz tā ir silta. Mērķis ir palielināt asinsriti galvas ādā. Siltākā eļļa palielinās galvas ādas šūnu aizturi. Eļļa nedrīkst būt pārāk karsta. Neļaujiet galvas ādai sadedzināt.
Solis 3. Uzklājiet eļļu galvas ādai
Ja rodas matu izkrišana, pārliecinieties, ka vispirms eļļojat problēmu zonu, pēc tam turpiniet berzēt eļļu pa visu galvas ādu. Pārliecinieties, ka esat noklājis visu galvas ādu ar plānu eļļas kārtu. Lai pilnībā pārklātu galvas ādu, nav nepieciešams daudz eļļas.
Solis 4. Smērējiet eļļu ar matiem
Ja jūsu matiem ir tendence šķelties vai lūzt, mēģiniet eļļu izplatīt pa visiem matiem. Mati sadalās vai lūzt, ja tiem trūkst mitruma un barības vielu. Dabiskās eļļas palīdzēs papildināt nepieciešamo mitrumu un barības vielas.
Ja jūsu mati ir cirtaini, viegli tos notīriet ar suku vai izvairieties no šīs darbības. Šajā procesā neļaujiet izvilkt vairāk matu
2. daļa no 2: Matu folikulu stimulēšana
Solis 1. Viegli iemasējiet
Ar pirkstu galiem iemasējiet galvas ādu. Pārvietojiet pirkstus mazos apļos - pulksteņrādītāja virzienā un pēc tam pretēji pulksteņrādītāja virzienam. Nebaidieties izmantot plaukstu, izņemot pirkstus. Plaukstas vienlaikus var izdarīt spiedienu uz lielāku platību.
Koncentrējieties uz problemātiskajām zonām, bet neaizmirstiet par citām galvas zonām. Nemasējiet pārāk enerģiski, pretējā gadījumā jūs varat izvilkt matus vai sabojāt matu folikulus. Masējiet 4 minūtes un pēc tam pārtrauciet
2. solis. Pagrieziet galvu
To var izdarīt izlietnē vai vannā. Alternatīvi, jūs varat izvēlēties sēdēt otrādi krēslā ar kājām uz krēsla atzveltnes. Neatkarīgi no tā, kā izvēlaties to darīt, ļaujiet matiem brīvi karāties un turiet galvu ērtā leņķī. Mērķis ir atrast ērtu un relaksējošu stāvokli.
Solis 3. Turiet šo pozīciju 4 minūtes
Šis posms ļauj eļļai iesūkties galvas ādā un pārnest asinis uz galvas ādu. Dziļi ieelpo. Notīriet prātu. atpūsties. Šis posms ir līdzīgs meditācijai.
Solis 4. Apsēdieties
Nepalieciet otrādi otrādi. Tas var izraisīt neveselīgu asinsspiediena pieaugumu.
Nemēģiniet šo inversijas metodi, ja Jums ir zems vai augsts asinsspiediens, tīklenes atslāņošanās, ausu infekcija, muguras smadzeņu bojājums, sirds problēmas, trūce vai esat stāvoklī. Apgrieztā (otrādi) pozīcija pati par sevi var pasliktināt stāvokli vai izraisīt turpmākus ievainojumus
Solis 5. Atstājiet eļļu uz galvas ādas uz ilgāku laiku
Ja jums ir ļoti sausa galvas āda, tas varētu būt pareizais lēmums. Daži cilvēki iesaka to atstāt uz dažām stundām vai pat nakti.
- Paņemiet plastmasas maisiņu un pārklājiet matus, lai eļļa nenokļūtu uz drēbēm, mēbelēm vai gultas veļas. Jūs varat izmantot parasto iepirkumu plastmasas maisiņu vai iegādāties plastmasas iesaiņojumu, kas īpaši paredzēts matu kopšanai. Šos maisiņus var iegādāties skaistumkopšanas veikalos.
- Ja jūs nolemjat atstāt eļļu uz matiem uz ilgāku laiku, ņemiet vērā, ka tā var padarīt jūsu galvas ādu un matus pārāk taukainus. Tas var izraisīt matu folikulu aizsērēšanu, nevis jaunu matu augšanu.
6. solis. Izmazgājiet matus
Noteikti rūpīgi izskalojiet atlikušo eļļu. Ja kāda daļa tiek atstāta aiz muguras, tā būs daudz “taukaināka” nekā pārējā galva. Pārliecinieties, ka neizmantojat skarbus šampūnus. Spēcīgāki šampūni (ar pH augstāku par 7) noņem matus no dabīgajām eļļām. Šampūni, piemēram, L'Oreal EverCreme Intense Barojošs vai Galvas un pleci, darbojas labi. Parasti jebkuram šampūnam, kas paredzēts sausai galvas ādai, ir zemāks pH līdzsvars.
7. solis. Atkārtojiet ik pēc 3-4 nedēļām
Atkarībā no jūsu individuālā stāvokļa šī ārstēšana var būt noderīga, ja to veic ik pēc 3 nedēļām. Atkārtota lietošana ar lielāku biežumu var padarīt matus pārāk taukainus un pat aizsprostot matu folikulus, samazinot turpmākās matu augšanas iespējas.
