Tieši tad, kad jūtat, ka viss vairs nevar pasliktināties, pēkšņi pamanāt pazīmes, ka jūsu draugam vajadzētu valkāt pieaugušo autiņus! Bet kā jūs ar to tiekat galā? (Lai vai kā, viņš ir tavs draugs.) Vai pret viņu jāizturas kā pret mazuli? Vai arī pret to izturas kā pret pieaugušo? Izlasiet šo rakstu, lai atrastu atbildi.
Solis
1. solis. Meklējiet acīmredzamas pazīmes, kas ļautu jums pieņemt, ka jūsu draugs valkā autiņbiksītes
Varbūt no pašas smaržas, skaņas vai varbūt autiņš ir nedaudz vaļīgs, vai arī to var redzēt no formas un biezām biksēm. Vai varbūt pat tavs draugs nēsā līdzi autiņbiksīšu somu, lai kur viņa dotos, pat ja viņai nav bērna.
2. solis. Esiet atbalstošs draugs
Pirmā lieta, kas jums ienāk prātā, var būt vēlme dziedināt savu draugu, meklējot ceļu internetā. Tā vietā, lai to darītu, padomājiet vēlreiz par savu motivāciju.
- Vai tas ir tāpēc, ka jums riebjas autiņi vai tiešām vēlaties palīdzēt? Iespējams, ka jūsu draugs kāda iemesla dēļ nēsā autiņus. Labāk pieņemt, ka ārsti un eksperti dara visu iespējamo. Ja tavs draugs gadiem ilgi nēsā autiņus, iespējams, ka tavs draugs ir pieradis tos valkāt un ir pieņēmis sevi kā tādu, kam ikdienas dzīvē jāvalkā autiņi.
- Noslēpuma izpaušana ar sevi ir liels solis, un šis nav īstais laiks, lai ieteiktu internetā atrastos līdzekļus. Iespējams, jūsu draugs to ir izmēģinājis, un eksperti, kurus viņš ir saticis, nevar palīdzēt.
- Diētas un citi vienkārši līdzekļi, visticamāk, nedarbosies un radīs vairāk stresa nekā atvieglojums. Kad jūsu draugs ir apmierināts ar savu dzīvi, viss, kas jums jādara, ir sniegt atbalstu kā draugs, atstājot ārstu par jebkuru ārstēšanu.
1. daļa no 4: Pirmā saruna
1. solis. Uzdodiet sev dažus jautājumus par to, vai uzskatāt viņu par tuvu draugu vai nē
Atbildes uz dažiem no šiem jautājumiem var pārsteigt ar to, cik ļoti jūs rūpējaties par saviem draugiem.
- Vai jūs nevēlaties runāt ar savu apakšveļu ar šo cilvēku? Ja nē, varbūt vislabāk ir pagaidīt, kamēr jūsu draugs sāks sarunu.
-
Pastāvīga runāšana par urīnu, autiņbiksītēm vai dziesmas atskaņošana saistībā ar slapjām biksēm, nesaturēšana (nevar noturēt urinīti), ūdens vai zvana signāla iestatīšana draugam ar dziesmu par kādu no iepriekš minētajām lietām nav smalks veids, kā panākt, lai viņš sāktu saruna..
Novērtējiet, ja viņš nevēlas sākt sarunu.
2. solis. Sagatavojieties pirmajai sarunai
- Kāds ir sarunas mērķis? Vai cilvēkam ir jāizmanto mazāk autiņbiksīšu vai arī viņš to vispār nenēsā? Vai arī kāds cits mērķis ir saistīts ar autiņbiksītes lietošanu?
- Vai vēlaties sniegt atbalstu un, ja jā, cik daudz? Godīgi padomājiet par to, cik lielu atbalstu jūs varat sniegt kā autiņbiksīšu nēsātājam un kā ar to rīkoties, draugiem būs nepieciešama psiholoģiska un fiziska palīdzība, un tas var izpausties dažādos veidos, sākot ar palīdzību viņai nomainīt autiņbiksītes un beidzot ar to, lai palīdzētu slēpt melus, kurus viņa varētu nevēlēties. citus cilvēkus, lai aizsargātu autiņbiksīšu nēsātāju no reālās psiholoģiskās ietekmes, ja šī informācija tiks izplatīta vairāk cilvēkiem.
- Izslēdziet tālruni, lai parādītu, ka jums rūp privātā saruna.
Solis 3. Plānojiet sarunu privātā vietā bez neviena cita
Atbrīvojiet vietu savam draugam, lai viņš pastāstītu jums savu skumjo, asarojošo un sirdi plosošo stāstu bez traucējumiem vai citām tikšanās reizēm. Iespējams, ka jūsu draugs par to jau ir runājis un jūtas pārliecināts, ka nēsā autiņbiksīti, taču ir arī iespējams, ka šī ir pirmā reize, kad viņa par to runā ar kādu personu ārpus tuvākās ģimenes.
- Izlasiet šo rokasgrāmatu līdz galam. Apsveriet savu komforta līmeni, sniedzot palīdzību, kādas ir jūsu robežas un dalieties situācijās, kad neesat pārliecināts, kā ar tām rīkoties.
- Izsaki viņam savu draudzību ar viņu. Ļaujot savai draudzenei zināt, ka viņa jums patīk vairāku iemeslu dēļ, ieskaitot viņas personību un autiņbiksīšu nēsāšanu, tas nemainīs veidu, kādā jūs uztverat viņas draudzību.
- Pajautājiet, kādi termini tiek lietoti. Daži cilvēki dod priekšroku to saukt par absorbējošām biksīšu autiņbiksītēm, bet citiem nepatīk šī termina pieskaņa un labprātāk to dēvē par absorbējošiem spilventiņiem, apakšbiksītēm vai apakšveļu… bet dažreiz valkātājam var nepatikt visi iepriekš minētie termini un dod priekšroku izmantot terminu cits apģērbs, lai atsauktos uz objektu. Atrodiet vārdu, kas atbilst jūsu un jūsu draugu rīcības brīvībai.
- Mēģiniet uzvilkt autiņbiksīti, lai redzētu, kā jūsu draugs jutīsies, kad to uzvilksit, ja spēsiet to uzvilkt un varēsit praktiski ar pārliecību to noņemt. Ja esat ziņkārīgs cilvēks, varat pajautāt draugam, vai varat aizņemties viņas pamperi, lai to izmēģinātu, un tas var atvērt sarunu jūsu draugam, lai parādītu viņas zināšanas un padomus par autiņbiksīšu nēsāšanas spējām un liktu viņai justies pieņemtai un līdzvērtīgi citiem. šajā pasaulē. Izmantojiet rokasgrāmatu sadaļā Kā nēsāt autiņu, lai uzzinātu, kā valkāt tādu autiņu kā viņa.
2. daļa no 4: Publiski
1. solis. Apsveriet, vai viņai vispār ir jāvalkā autiņš vai arī autiņbiksīšu valkāšana ir atbilde uz apmulsumu no citām situācijām
Pārliecinieties, ka autiņbiksīšu lietošana nav saistīta ar citām medicīniskām problēmām, piemēram, prostatas problēmām vai stresa nesaturēšanu. Palūdziet viņa ģimenei parunāt ar viņu un palūdziet viņu nogādāt pie ārsta, kurš var viņu ārstēt un izvērtēt iemeslus, kādēļ viņam ir vajadzīgas autiņbiksītes, lai pārliecinātos, ka nav citu krasu iemeslu, kurus var ārstēt, bet, ja tas netiek pārbaudīts, tas var kļūt par problēmu nākotne.
2. solis. Pārliecinieties, ka valkātājam nav kauna par autiņbiksīšu nēsāšanu sabiedrībā
Daudzi autiņu nēsātāji var justies neērti, ja viņu autiņš tiek ieraudzīts publiski un ja tas tiek uzskatīts par pašsaprotamu, problēma var kļūt liela. Pārliecinieties, ka viņš var paļauties uz jums, lai palīdzētu viņam tikt galā ar ārkārtas situācijām, sākot no tā publiskas nēsāšanas, no slēpšanas no citu acīm un beidzot ar jautājumiem, kas saistīti ar tā izmantošanu.
Solis 3. Centieties nebūt pārāk skumjš par viņu vai viņa situāciju, ja šķiet, ka viņš nesaņem citu rezultātu no ārsta vai ja izrādās, ka ir citi neparedzēti cēloņi, kas autiņus padara par citas problēmas galveno cēloni
4. Esiet gatavs viņai palīdzēt, kad viņa pamana, ka parādās autiņš
Tāpat kā apakšveļa, autiņi mēdz būt redzami muguras lejasdaļā pēc noliekšanās, lai kaut ko paņemtu vai kad kāds vienkārši stiepjas. Turklāt autiņam ir augsta jostasvieta un plastmasai līdzīgs aizmugurējais panelis, kas atvieglo krekla slīdēšanu uz augšu un atklāj autiņu. Iespējams, jūsu draudzene pat nepamanīs, ka viņas autiņš tiek rādīts, un tāpat kā tad, kad uznirst krekla birka, ir pieklājīgi paziņot savam draugam, lai viņi varētu salabot drēbes.
- Izmantojiet vārdu kā kodu, ja tas notiek ar jūsu draugu. Jūsu draugs, iespējams, to novērtēs, ja nepārprotami neteiksiet: “Jūsu autiņš tiek rādīts”, bet jūs, iespējams, varēsit vienoties par kaut ko mazāk uzkrītošu un mazāk kaitīgu viņas veselībai, piemēram, zeķes, bikses vai kādu citu terminu, ko varat izdomāt ar.
- Autiņus var iebāzt. Autiņa augšējā mala ir izgatavota no plastmasas, kas palīdzēs noturēt urīnu, kad cilvēks guļ. Kad autiņš ir iebāzts un salocīts pašā autiņā, tas var vēl vairāk paslēpt autiņbiksīti, bet plastmasu var saskarties ar ādu, kas var izraisīt niezi un ādas kairinājumu lietotājam. Lai samazinātu autiņbiksīšu malu augstumu, vislabāk ir salocīt autiņu uz āru, lai valkātāja drēbes turētu autiņa krokas, nevis ķermeni.
5. solis. Pavadiet savu draugu un sagatavojieties viņam palīdzēt nēsāt autiņbiksīšu somu
Piedāvā līdzi ņemt drauga autiņbiksīšu somu. Lai gan jūsu draugs reizēm var teikt, ka viņa to var izdarīt pati, vienkārši sagatavojoties un rūpējoties par jūsu draugu, jūsu draudzība uzplauks. Vienmēr nēsāt līdzi rezerves autiņbiksīšu maisiņu un piederumus, kas saistīti ar autiņbiksīšu lietošanu un nomaiņu, ieskaitot slapjo salvetes un krējuma nēsāšanu. Piedāvājums nēsāt viņas somu var atvieglot ne tikai fizisko, bet arī psiholoģisko slogu, ko rada autiņu nēsāšana. Jūsu draugs var atteikties, bet vismaz tas joprojām ir jauks žests, kas parāda, ka jūs viņus pieņemat un vēlaties palīdzēt.
6. solis Pastāstiet savam draugam, ka viņu autiņš ir jāmaina
Lai gan dažu veidu autiņiem ir atšķirīgs absorbcijas līmenis un laiks, kad autiņš jāmaina, pastāv atšķirība starp mitru un netīru vai vienkārši mitru vai tikko netīru, un visiem ir jāmaina autiņš. Daži pieaugušo autiņi ir ērti valkājami vairākas stundas, ieskaitot vienu līdz trīs stundas parastās ikdienas darbības vieglajām polsterētajām autiņbiksītēm līdz desmit līdz četrpadsmit stundām biezākajām polsterētajām autiņbiksītēm. Nomaiņu ieteicams veikt:
- Kad autiņš ir tik slapjš, pastāv noplūdes risks
- Pēc tam, kad piedzīvojis incidentu, kas saistīts ar kakām
- Kad autiņš smird. Nevienam apkārt nepatīk difūzā smaka. (Ūdensizturīgas plastmasas bikses var izturēt smakas.)
- Pirms došanās tālā ceļojumā bez piekļuves tualetei
- Pirms ceļojuma ar velosipēdu. Jūsu draudzene var nepamanīt, kad viņas autiņš ir slapjš. Ja jums ir draugs, kurš rūpīgi seko līdzi autiņbiksīšu problēmām, tas var nodrošināt lielisku komfortu riteņbraukšanas laikā. Jūs varat arī pamanīt nelielas smalkas izmaiņas, kuras jūsu draugs, iespējams, nepamanīs vai ir uzskatījis par pašsaprotamu, jo autiņbiksīte ir mūžīga. Parasti ir jūtams aizkaitinājums, ka autiņš jau ir slapjš, jo mitruma sajūta var būt satriecoša un kaitinoša, taču tavs draugs var pat nepamanīt, ka viņa autiņš ir slapjš, kamēr viņš velosipēda laikā koncentrējas uz ceļa.
7. solis. Pārliecinieties, ka esat tur, lai uzmundrinātu savu draugu, it īpaši, ja viņa atsakās no jūsu palīdzības
Tomēr atturieties no viņa bombardēšanas ar jautājumiem, ja viņš to vēlas. Tas var būt biedējoši, liekot viņai justies vājai un kautrīgai pretī stāties, kad autiņš ir slapjš un jāmaina. Jums ir jāvienojas ar savu draugu, lai uzzinātu, vai ir pareizi viņai pateikt, ka viņas autiņš ir jāmaina un jūs nevienam citam neteiksit ('' notikušais paliks noslēpums '').
Ja vārds ir kods, situāciju var atvieglot. Frāze "tavas zeķes smaržo" nepievērsīs lielu uzmanību, nekā teikt, ka viņas autiņš ir slapjš, vai jautāt draugam, vai autiņš ir jāmaina. Alternatīvi, jūs varat piekrist neverbālām norādēm, piemēram, bāzt vai glāstīt viņas ķermeni, lai paziņotu draugam, ka viņas autiņš smaržo, nepievēršot neviena uzmanību
8. solis. Ejiet kopā uz tualeti
Dažreiz autiņbiksīšu nēsātājiem var šķist, ka viņi nevarēs savlaicīgi doties uz tualeti un viņiem būs jāuzvelk autiņš. Ja jūs varat parādīt viņam, ka viņš "var" doties uz tualeti laikā, jūs varat likt savam draugam izmantot tualeti un varbūt pat ietaupīt uz autiņbiksītēm.
9. solis. Koncentrējiet savas domas uz iepirkšanos vai kaut ko citu, nevis uzvelciet autiņu un parādiet to jums un viņa ģimenei
Ja jūsu draugs lūdz jūs kopā iepirkties drēbēs, viņš, visticamāk, vēlēsies jūsu viedokli par to, vai autiņš tiek rādīts, vai krekls labi nosedz autiņu un cik labi tas ir redzams. Lai to saglabātu veikalā privātu, varat izmantot koda vārdus. Tomēr pirms iepirkšanās uzmanīgi pārbaudiet, vai autiņš ir slapjš, lai pārliecinātos, ka citas drēbes, kas nav iegādātas, nav tik mitras, ka tās ir jāpērk
10. solis. Iegādājieties kopā ar viņu plastmasas bikses, ja viņš kādu iemeslu dēļ vēlas vai vajag tās iegādāties
Ja jums ir ērti apspriest un iegādāties spilventiņus vai tamponus ar draugiem, tad ir iespējams runāt par plastmasas bikšu iegādi kopā. Ja nē, ļaujiet draugam sākt sarunu. Plastmasas vai gumijas bikses var samazināt smaku, troksni un noplūdes risku, kā arī noturēt autiņu cieši pret ķermeni, padarot to mazāk pamanāmu. No otras puses, šī lieta ir diezgan intīma lieta, ko pirkt, intīmāka nekā parastās apakšveļas pirkšana. Šādu apģērbu redzēsiet jūs un jūsu tuvākie draugi, taču tas ir arī apģērba veids, ko redz romantiski partneri vai cilvēki, kuri ieskatās svārkos, un tas ir būtisks apģērba aksesuārs. Ja tiek izmantotas plastmasas bikses, iespējams, ka bikses locītavas būs redzamas muguras lejasdaļā, noliecoties, lai kaut ko paņemtu vai izstieptu.
11. solis. Apsveriet iespēju peldēties, sauļoties, apmeklēt sporta zāli, saunu, spa, masāžu vai izmantot kopīgu publisko vannas istabu
-
Vietās, kur kaila vai daļēji kaila nav nekas neparasts un pieņemams, jūsu draugam vajadzētu īpaši rūpēties, lai autiņš nebūtu redzams. Pirms šīs aktivitātes plānošanas vai samaksas par to runājiet ar draugiem. Iesakiet aktivitāti saviem draugiem un klausieties viņu atbildi.
Viena lieta, kas varētu būt tāda, ka jūsu draugs bieži apmeklē tualeti pirms aktivitātēm, to laikā un pēc tām, neizmantojot autiņu vai valkājot ļoti vieglu autiņu. Tas palielinās jūsu drauga stresu, jo viņam vai viņai būs jāzina tuvākās tualetes atrašanās vieta, iespējams, jāstāv rindā un pēkšņi jāaiziet, lai izvairītos no incidenta, kas saistīts ar izkārnījumiem. Lai gan riteņbraukšana parasti nenozīmē, ka sabiedrībā atrodaties puskails, tas nozīmē, ka autiņam jāpieliek liels spiediens un deformējas autiņbiksīte, kas dabiski veidojas ejot. Turklāt velosipēdi cilvēkam apgrūtina svārku nēsāšanu, kas patiesībā ir īstais apģērba veids, lai autiņš nebūtu pārāk redzams.
Ja jūsu draugam ir fekāliju nesaturēšana, viņai būs jāvalkā peldēšanai speciāls autiņš, ja viņa dodas uz baseinu, un, tā kā materiāls izskatās diezgan bezgaumīgs, jūsu draugam ir jāpieņem, ka sabiedrībā esošie cilvēki zinās, ka viņa valkā autiņu. Pludmalē jāizmanto arī peldbiksītes.
12. solis. Ierobežojiet sarunas par autiņbiksīšu reklāmām, tualetes apmeklējumiem vai jebkādām urinēšanas pazīmēm, kas var radīt diskomfortu jūsu draugam, jo šāda veida sarunas var likt viņai vēlēties biežāk valkāt autiņus
Lai gan citas atsauces popmūzikas un rokmūzikā saka, ka nesaturēšana ir kļuvusi biežāka un autiņbiksīšu valkāšana vairs nav tabu, tas nenozīmē, ka jūsu draudzene ir gatava pieņemt, ka viņas stāvoklis ir sabiedrībai zināms. Runājot par to draugu lokā, šī tēma var uzreiz kļūt bezjēdzīga un radīt lielu psiholoģisku slogu valkātājam par to aizmirst, kā arī radīt vēlmi to valkāt biežāk vai ilgāk, nekā sākotnēji plānots. Atkarībā no jūsu drauga viņa var justies neērti par šo tēmu, un kā draugs jūs varat nolemt pārvietot sarunu uz citu tēmu.
3. daļa no 4: Mājās
1. solis. Pastāstiet autiņbiksīšu nēsātājam, ka viņš jūtas ērtāk
Apģērba maiņa ērtākā apģērbā parasti tiek veikta, kad valkātājs ierodas mājās vai atrodas vietā, kur viņš ir pārliecināts, ka viņa draugs neteiks citiem, jo valkātājs to bieži apmeklē. Zinot, ka viņam ir autiņš, viņš var lūgt atļauju valkāt biezāku, ērtāku autiņu, kad viņš ir kopā ar jums, jo tas var nodrošināt labāku aizsardzību pret noplūdēm, noliecoties atpakaļ vai sēžot ierobežotā telpā. viens cilvēks.
-
Vēl viena problēma ir karstums un plastmasa, kas nonāk saskarē ar ādu. Lai gan sabiedriskās vietās priekšroka dodama plastmasas biksēm, tās ir karstas un saspringta elastīgā josta var kairināt ādu. Pavadot ilgu laiku kopā ar savu draugu mājās, viņš vai viņa nevēlas valkāt plastmasas bikses, kas palielinās smaku, trokšņa un noplūdes risku, ja palielinātu noplūdes risku ierobežo biezāku autiņu valkāšana.
2. solis. Esiet gatavi dažām atšķirībām, ja vasarā nēsājat autiņus
Vasarā karstums ir izaicinājums, jo autiņi kalpo kā papildu ķermeņa izolācija. Kamēr jūs varat valkāt vieglus šortus vai svārkus, jūsu draugam joprojām būs jāvalkā autiņš. Vasarā, kad vēlaties valkāt minimālu apģērbu, lai justos vēss, jūsu draugs var lūgt atļauju valkāt tikai autiņus. Ja jūsu draugs lūdz atļauju to darīt, ļaujiet viņai to darīt un uztveriet to kā labu zīmi, ka viņa nekautrējas valkāt autiņbiksītes (daudzi bērni nēsā autiņus tikai karstās vasaras dienās!). Kamēr jūs un jūsu draugs neiebilstat ar incidentu, kas saistīts ar izkārnījumiem, jūsu draugs var vispār nēsāt autiņu. Pārliecinieties, ka jūsu draugs sēž tikai krēslā ar plastmasas sēdekļa spilvenu, un esiet gatavs notīrīt traipus, kas rodas, kad viņa nenēsā autiņu. Izmantojiet rakstu Kā neatgriezeniski noņemt urīna smakas un traipus, lai uzzinātu soļus.
3. solis. Atrodiet alternatīvu, ko jūsu draugs var izmantot, piemēram, auduma autiņbiksītes, ja viņa kāda iemesla dēļ izvēlas valkāt vienreizējās lietošanas autiņus
Lai gan vienreizējās lietošanas autiņbiksītes ir visvieglāk lietojamas (plānākas, viegli nomaināmas, nav nepieciešams ņemt līdzi, lai mazgātos), auduma autiņus var izmantot, kad esat viens mājās. Auduma autiņi absorbē urīnu citos veidos, kas ļauj ādai elpot atšķirīgi, bet var arī likt valkātājam justies mitrākai un uzsūkties vairāk, it īpaši sēžot un guļot uz sāniem, samazinās noplūdes iespējas, tādējādi nodrošinot lielāku drošības sajūtu. vairāk. (Auduma autiņbiksītes bieži ir nedaudz apgrūtinošākas lietošanā un, tā kā plastmasas bikses tieši saskarsies ar urīnu, auduma autiņi pēc žāvēšanas ar dvieli ir jāizmanto atkārtoti vai jānomazgā ar rokām pēc nomaiņas uz jaunu).
4. solis. Palīdziet savam draugam uzkrāt autiņbiksītes un nomainīt piederumus, ja viņš vai viņa nāk ciemos
Autiņi, ziedes, mitrās salvetes, plastmasas bikses aizņems daudz vietas, īpaši ilgstošai uzturēšanās laikam, ņemot vērā, ka tipiskā dienā var būt nepieciešamas trīs līdz piecas autiņbiksīšu nomaiņas. Ja jūsu draugs ir biežs viesis, var būt praktiskāk, ja jūsu mājā ir atlicis autiņbiksītes, lai katru reizi, kad apmeklējat, nebūtu jānes liela autiņbiksīšu soma. Autiņbiksīšu izsīkšana ir psiholoģisks slogs, kas var novest pie tā, ka jūsu draugs, iespējams, nēsā vairāk autiņu, nekā nepieciešams autiņu somā. Ja jūsu mājās ir autiņbiksīšu krātuve, kur tikai jūs un jūsu draugs zina, kur tā atrodas, tas ļaus jums abiem zināt, ka viņš var palikt ilgāk, un jūs varat rīkot improvizētu notikumu, neriskējot, ka jūsu draugam pēkšņi būs jāmaina autiņi Atnākot mājās slapjās autiņbiksītēs, noplūdes var būt riskantas, jo nav pieejami tīri autiņi, kad tie ir visvairāk nepieciešami.
4. daļa no 4: Palieciet
Solis 1. Plānojiet uzturēšanos kopā ar draugu, kuram jāvalkā autiņi
Ja ierodas daudz cilvēku, aprunājieties ar savu draugu, ka viņa dod priekšroku uzturēšanās laikā visu laiku vai tikai naktī valkāt autiņus un vai viņa vēlas, lai visi, kas nāk, uzzinātu par šo problēmu. Sagatavojiet gaidāmo cilvēku sarakstu un pastāstiet savam draugam, kurš ir apstiprinājis ierašanos, un pārliecinieties, ka viņš zina, kas nāk
2. solis. Pārliecinieties, ka viņa var pieņemt faktu, ka autiņbiksīšu nomaiņa guļus stāvoklī var ļaut vairāk cilvēku zināt, ka viņa nēsā autiņus, nevis tikai viņas draugi, kuri viņu pazīst labāk
Autiņus nēsā savādāk, nekā stāvot. Iet gulēt un pagriezieties miega laikā, padarīs vietu ap kājām stingrāku. Kad autiņbiksīšu nēsātājs staigā autiņbiksīšu nēsāšanas laikā, autiņš dabiski veidos bļodu, lai organismā saglabātu urīnu, vienlaikus nodrošinot vairāk vietas, kas nepieciešama, lai tā varētu brīvi pārvietoties. Nogulēšanās laikā, nomainot autiņus naktī, autiņš kļūs daudz stingrāks, jo augšstilba muskuļi nav izstiepti. Tas novedīs pie situācijas, kad tavam draugam, iespējams, vajadzēs aizņemties gultu un palikt vienam istabā, lai naktī pārģērbtos autiņā. Jums, iespējams, vajadzēs to pieminēt pirms savas uzturēšanās, lai varētu privāti apspriesties un pastāstīt draugam, vai viņa var izmantot jūsu gultu, lai uzturēšanās laikā nomainītu autiņus
Solis 3. Apsveriet citu iespēju kā pamošanās grafiku draugam, kurš nēsā autiņus
Kad urīnpūslis ir pilns, jūs varat doties uz tualeti, bet jūsu draugs var domāt citādi par autiņbiksīšu uzvilkšanu un vajadzību urinēt. (Sakarā ar vienaudžu spiedienu viņa var izvēlēties neiet uz tualeti un nolemt ātrāk doties pie autiņbiksītes.) Neērti mirkļi var rasties, ja redzat, ka autiņš noplūst uz gultas un apkārtnes, un urīnā ir smarža. autiņbiksītes, lai nekavējoties izkļūtu no gultas, nēsājot autiņu, kas galu galā liek citiem redzēt, ka viņam ir jāizmanto autiņš.
4. Apsveriet, ko jūs varat darīt, lai jūsu draugs uzturēšanās laikā varētu gulēt bez jebkādām noplūdes problēmām
Nomieriniet savu draugu un runājiet par lielāku autiņu, plastmasas vai gumijas bikšu izmantošanu. Vēl viena iespēja ir iegādāties vienreizlietojamus matračus vai plastmasas/gumijas palagus, lai nākotnē aizsargātu gultu. Traipu noņemšanu var veikt, izlasot rakstu Kā noņemt urīna smakas un traipus.
5. Apsveriet citas iespējas, nevis rīta brokastu kārtību
Brokastu laikā tiek patērēts daudz šķidruma, un smaguma spēks stāvot palielinās vajadzību urinēt. Tā rezultātā pirmajā stundā pēc miega rodas vairāk urīna. Šī iemesla dēļ jūsu draugs var palikt autiņā naktī brokastīs un pēc tam pārģērbties, lai visas dienas garumā būtu tīri un ērti autiņi. Vēl viena iespēja ir nomainīt autiņbiksītes uzreiz pēc piecelšanās no rīta un dušas, bet autiņi, visticamāk, būs slapji, bet netiks izmērcēti brokastu laikā, tāpēc autiņi jau jūtas slapji līdz dienas sākumam un iziet no mājas. Daudzi cilvēki ar fekāliju nesaturēšanu arī piedzīvos negaidītu incidentu ar kakām pirmajā stundā pēc pamošanās un nakts atstāšanas autiņos, līdz "liels" notikums var būt laba ideja.
6. solis. Izlemiet, vai draugs, kurš nēsā autiņbiksītes, pēc uzturēšanās vajadzētu iet dušā
Personīgā higiēna ir īpaši svarīga, ja tavs draugs vairākas stundas guļ un brokastis ēd slapjās autiņbiksītēs, tāpēc tavs draugs vairāk laika pavadīs vannas istabā. Tīrīšana no rīta un dienas sākšana sausā autiņā var būt ļoti jautra. Ne tikai fiziski tīrs, bet arī svaigs un smaržīgs visas dienas garumā. Šis papildu laiks ir jāņem vērā, plānojot nākamā rīta aktivitātes, un nav īstais laiks runāt par elektroenerģijas izmaksu un vides taupīšanu.
Padomi
- Neapsveriet tējas, dzērienu ar kofeīnu, alkohola vai citu diurētisku dzērienu pasniegšanu vēlu vakarā vai tieši pirms iziešanas sabiedrībā. Tas radīs sociālu spiedienu atteikties vai pieminēt autiņus saviem draugiem. Ja jūsu draugs lūdz kolas, kafiju vai alu, pieņemiet, ka šajā laikā viņš valkā ievērojamu autiņu vai nēsā rezerves daļu.
- Šīs rokasgrāmatas uzmanības centrā ir cilvēki vecumā no 13 gadiem, kuri ir fiziski veseli un aktīvi un var rūpēties par sevi un valkāt vienreizējās lietošanas autiņus.
Brīdinājums
- Lai gan kulturāli ir pieņemami glāstīt vai saspiest drauga sēžamvietu, daudzās kultūrās tavam draugam var nepatikt, kad uzmanība tiek pievērsta viņas autiņam, vai arī just, ka viņas autiņš tiek glaudīts, lai pārbaudītu, vai tas ir slapjš vai nē.
- Nejautājiet draugam, vai varat nomainīt autiņu. Pat ja nodomi ir labi, tas ir tāpat kā pajautāt kādam, vai varat novilkt apakšveļu. Ja jūs esat vairāk nekā tikai draugi, tas var būt pareizais jautājums, kad esat dušā vai intīmā situācijā ar viņu.
