Psihiskās veselības jomā sociopāts - pazīstams arī kā antisociāls personības traucējums - ir stāvoklis, kas neļauj personai pielāgoties ētikas un uzvedības standartiem, kas attiecas uz viņu kopienu. Persona, kurai ir sociopātiski traucējumi, var būt ļoti bīstama, pakļauta noziegumiem, veikt bīstamus kulta rituālus un pat ievainot sevi un citus. Ir vairākas pazīmes, kas ļauj identificēt personu ar sociopātiskiem traucējumiem, piemēram, nekad neizrādīt nožēlu par saviem pārkāpumiem, ignorēt likumu un bieži melot.
Solis
1. metode no 3: izpratne par sociopāta traucējumiem
1. solis. Atzīstiet, ka sociopāti un psihopātiskie traucējumi ir divas dažādas lietas
Pēc pētnieku un teorētiķu domām, pastāv atšķirības starp sociopātiskiem un psihopātiskiem traucējumiem, lai gan šie divi vēl nav pilnībā izprasti. Grāmatā ar nosaukumu Garīgās veselības traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata V (DSM-5) kā rokasgrāmatu, ko izmanto garīgās veselības eksperti, ir aprakstītas antisociālas personības traucējumu pazīmes, kas ir tādas pašas kā sociopātiem un psihopātiem. Sociopātiskie un psihopātiskie traucējumi nav tik labi diagnosticēti kā antisociāli personības traucējumi, taču pētnieki apgalvo, ka tie ir antisociāli personības traucējumi ar vairākiem kopīgiem uzvedības veidiem, tostarp:
- bieži vien nerūpējas par juridiskajiem un sociālajiem noteikumiem
- nevar respektēt citu tiesības
2. solis. Nekad neizrādiet nožēlu un nejūtieties vainīgs
parāda tendenci uz vardarbību
3. solis. Nosakiet sociopātisko traucējumu galvenos rādītājus
Papildus antisociālu personības traucējumu pazīmēm sociopātam būs vairāki citi ieradumi. Šis ieradums ir cieši saistīts ar sirdsapziņas problēmu, savukārt tiek uzskatīts, ka psihopātam trūkst sirdsapziņas. Sociopāta ieradumos ietilpst:
uztraukums vai nervozitāte
Step 4. ātri dusmoties
- nezinu noteikumus
- patīk būt vienam
- nespēja strādāt labi vai nespēja pārāk ilgi uzturēties vienā vietā
- izdarīt noziegumus spontāni, netīši un bez plāna
5. solis. Atzīstiet, ka sociopātisko traucējumu cēlonis nav zināms
Ir pētījumi, kas liecina, ka sociopātiskie traucējumi var būt iedzimti, bet citi pētījumi liecina, ka šo traucējumu izraisa nolaidība vai ļaunprātīga izmantošana, kas notika bērnībā. Pētījums rāda, ka aptuveni 50% sociopātu šo slimību pārmanto ģenētiski, bet vēl 50% rodas vides faktoru vai citu apstākļu dēļ. Tā kā šī pētījuma rezultāti joprojām ir pretrunā, precīzs sociopātisko traucējumu cēlonis nav noteikts.
2. metode no 3: sociopāta iezīmju atpazīšana
1. solis. Iepazīstiet sociopāta personību un uzvedību
Sociopāti parasti ir pievilcīgi un harizmātiski. Viņu personību var raksturot kā magnētu, kas var piesaistīt lielu uzmanību un uzslavu no citiem. Viņiem mēdz būt arī augsta seksuālā enerģija, viņi bauda dīvainus seksa objektus vai piedzīvo atkarību no seksa.
2. solis. Sociopāti parasti ir ļoti piesaistīti noteiktām pozīcijām, citiem cilvēkiem un lietām
Viņi pieņem, ka viņu uzskati un uzskati ir vispareizākie, tāpēc viņi bieži ignorē citu viedokli.
- Sociopāti reti ir kautrīgi, izrāda nedrošību vai viņiem nepatīk runāt. Viņiem parasti ir grūti kontrolēt savas emocionālās reakcijas, kad viņi ir dusmīgi, nepacietīgi vai satraukti. Turklāt viņiem patīk apvainot citus un viņi ir viegli provocējami reaģēt uz šīm emocijām.
- Ievērojiet sociopātu paradumus. Viņi bieži uzvedas neparasti un dažreiz spontāni izrāda drosmi. Viņi arī parasti rīkojas ārpus valdošajām sociālajām normām un var darīt dīvainas lietas, kas ir riskantas un nežēlīgas, nedomājot par sliktajām sekām.
- Sociopāti var būt noziedznieki. Sociopātiem var būt sodāmība, jo viņiem ir tendence nerūpēties par tiesiskumu un sociālajām normām. Parasti tie ir nepatīkami mākslinieki, kleptomāni, pat slepkavas.
Solis 3. Sociopāti parasti ļoti labi meli
Viņi var izdomāt stāstus un izteikt dīvainus apgalvojumus, kas nav patiesi, taču viņi var likt šiem meliem izklausīties pārliecinoši, parādot savu pārliecību un pārliecību.
- Sociopāti viegli nenodarbojas ar garlaicību. Viņiem ātri kļūst garlaicīgi, un viņiem vienmēr ir nepieciešams stimulants.
- Ievērojiet šīs personas attiecības ar citiem cilvēkiem. Tas, kā cilvēks mijiedarbojas ar citiem, var būt arī rādītājs, ka viņš vai viņa ir sociopāts. Sociopāti parasti ļoti labi spēj pārliecināt citus darīt to, ko viņi vēlas, vai nu izmantojot savu izskatu, vai agresīvi. Tā rezultātā sociopātu draugi un kolēģi vienkārši izpilda viņu vēlmes.
4. solis. Sociopāti parasti nekad nejūtas vainīgi vai nekaunas par savu rīcību
Kopumā sociopāti nejūt nožēlu pēc citu cilvēku sāpināšanas. Viņi pat rīkojas vienaldzīgi un cenšas attaisnot savu rīcību.
- Sociopātiem patīk manipulēt. Reizēm viņi cenšas ietekmēt un dominēt apkārtējos un mēdz būt līderi.
- Sociopātiem parasti trūkst empātijas un mīlestības pret citiem. Sociopāti ir bez emocijām un pagātnē ir bijušas nelaimīgas attiecības.
- Sociopātiem ir grūti pieņemt kritiku. Viņi parasti meklē apstiprinājumu no citiem un jūtas ļoti piesaistīti šāda veida lietām.
3. metode no 3: Darbs ar sociopātiem
1. solis. Runājiet ar kādu par to, ko jūs pārdzīvojat
Ja jums ir attiecības ar rupju cilvēku vai kolēģi, kurš jūs neciena, parunājiet par to ar kādu. Ja šīs attiecības apdraud vai apdraud jūsu drošību, lūdziet palīdzību, lai jūs varētu atturēties no šīs personas. Nemēģiniet ar to tikt galā vienatnē. Lūdziet palīdzību draugam vai ģimenes loceklim.
2. solis. Ja piedzīvojat vardarbību ģimenē, ziņojiet par savu uzvedību policijai vai meklējiet vietējo juridisko palīdzību
- Ievērojiet drošu attālumu no šīs personas. Ja šis sociopāts nav ģimenes loceklis vai mīļotais, pārtrauciet saites ar viņu. Jums būs slikta ietekme, ja turpināsit sazināties ar šo personu.
- Nekad vairs nesazinieties ar šo personu un cik vien iespējams, mēģiniet izvairīties no iespējas viņu satikt noteiktās vietās vai situācijās.
- Ļaujiet viņam zināt, ka jums ir nepieciešama rīcības brīvība, un lūdziet viņam vairs ar jums nesazināties.
- Ja šī persona nesadarbojas un nevēlas jūs pamest, mēģiniet mainīt savu tālruņa numuru un citu kontaktinformāciju. Ja viņš turpina jūs vajāt, ieteicams lūgt policijas aresta orderi.
- Esiet piesardzīgs pret sociopātiem. Ja jūs nevarat vai nevēlaties palikt prom no šīs personas, esiet piesardzīgs, kā rīkoties ar viņa uzvedību. Pirms stāties pretī sociopāta uzvedībai, atcerieties, ka viņš pēc savas dabas būs aizsargājošs, aizkaitināms un potenciāli vardarbīgs. Lūdziet palīdzību draugam vai ģimenes loceklim un lūdziet viņus iejaukties, lai novērstu cīņu.
- Nesniedziet vainīgus paziņojumus un nenorādiet uz noteiktām lietām, lai teiktu, ka viņš ir vainīgs. Tā vietā koncentrējieties uz svarīgākiem mērķiem un dariet viņam zināmu, ka jums patiešām rūp viņa veselība. Mēģiniet pateikt: "Es patiešām uztraucos par jums un patiešām vēlos palīdzēt."
Solis 3. Nerunājiet par to, kā jūtaties vai kā šī persona jūs sāpināja
Sociopāti parasti nereaģē uz šādiem paziņojumiem, un tas viņus tikai sadusmos.
Padomi
Atcerieties, ka būt sociopātam nenozīmē būt noziedzniekam vai sliktam cilvēkam
Brīdinājums
- Nemēģiniet kādu diagnosticēt kā sociopātu vai ieteikt kādam meklēt profesionālu palīdzību, jo uzskatāt, ka viņš ir sociopāts. Ja jums ir aizdomas, ka kādam tuvam cilvēkam ir sociopātiski traucējumi, izmantojiet šo informāciju, lai palīdzētu tikt galā ar to, un meklējiet palīdzību, ja jūtat briesmas.
- Ja jūtat, ka esat upuris vai kādam draud vardarbība, meklējiet aizsardzību no vietējās policijas. Nemēģiniet ar to tikt galā vienatnē, ja jūtat, ka esat briesmās.
Saistīts raksts
- Kā izmeklēt sociopātu
- Kā tikt galā ar sociopātu
