Ikviens vēlas izskatīties forši un burvīgi, taču breketes var būt neērti. Neļaujiet breketēm mainīt savu tēlu! Bikšturi darīs savu darbu, un jūs nekad nenožēlosit, ka tos nēsājat. Izpildiet šīs darbības, lai izskatītos forši un pārliecināti valkājot breketes.
Solis
1. metode no 3: dzīvošana ar breketēm
1. solis. Pieņemiet breketes
Breketu nēsāšana ir lieliska lieta - nevis tāpēc, kā tās izskatās vai kā jūtas tās valkāt, bet gan rezultātu dēļ. Ja nēsājat breketes, tas parāda citiem, ka jums rūp jūsu izskats un strādājat pie tā uzlabošanas. Atcerieties, ka pēc ārstēšanas pabeigšanas jūsu sejā būs glīts smaids.
2. solis. Izvēlieties brekešu krāsu, kas nav pārāk spilgta
Ja jūsu bikšturi ir parastās breketes, padomājiet par izvēlēto gumiju. Izvairieties no spilgtām krāsām, piemēram, oranžas, zaļas, dzeltenīgi sarkanas, spilgti zilas, violetas utt. Šāda gumija, visticamāk, izskatīsies bezgaumīgi. Izvairieties arī no caurspīdīgas gumijas, jo tā mēdz viegli iekrāsoties. Izmantojiet melnu, pelēku un sudrabu. Šīs krāsas ir vismazāk pamanāmas un viegli netraipīsies.
- Izmēģiniet dažādas krāsas. Pēc kāda laika jūs zināt, kura krāsa jums vislabāk izskatās.
- Ja izmantosit divas vai vairākas krāsas, pārliecinieties, ka krāsas ir vienā grupā (siltas/vēsas) un nesaskaras viena ar otru.
Solis 3. Apsveriet jautājumu par citiem breketes stiliem
Ja jums patiešām nepatīk parastās breketes, jautājiet savam ortodontam par cita veida breketēm. Daži no breketes veidiem, no kuriem varat izvēlēties, ietver:
- Keramikas breketes: šīs breketes ir tāda paša izmēra kā parastās breketes, izņemot to, ka tās atbilst jūsu zobu krāsai.
- Valodas breketes: šīs breketes atrodas zobu iekšpusē, tāpēc tās nav redzamas. Jāapzinās, ka šīs breketes sākotnēji mēdz būt neērtākas un var būt sāpīgākas.
- Invisalign: tas nav breketes veids. Tie ir pēc pasūtījuma izgatavoti mutes aizsargi, kas izlīdzinās zobus divu vai vairāk gadu laikā. Invisalign nedarbosies nopietnu zobu problēmu gadījumā.
Solis 4. Nekautrējieties
Turpiniet smaidīt un turiet galvu augstu. Draudzīgai sejai un pozitīvai attieksmei būs daudz lielāka ietekme uz jūsu izskatu, nekā jūsu breketes. Esi tāds, kāds esi patiesībā; tas ir svarīgi.
Nomurmējiet ar nolūku un nemēģiniet turēt muti ciet. Cilvēki var pārprast un domāt, ka esat kautrīgs vai nevēlas ar viņiem runāt
2. metode no 3: Mutes higiēnas uzturēšana
1. solis. Izveidojiet mutes dobuma kopšanas rutīnu
Breketu nēsāšana nozīmē ne tikai to, ka mutē ir kaut kas, kas stiprinās zobus. Bikšturu valkāšana ir saistīta ar pieradināšanu rūpēties par zobiem. Ja jūs saglabājat labu mutes higiēnu, jūsu breketes daudz pozitīvāk ietekmēs jūsu izskatu.
2. solis. Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā
Vienmēr tīriet zobus no rīta un vakarā. Ir ļoti svarīgi noņemt visus mazos pārtikas gabaliņus, kas brekšu dēļ var iestrēgt starp zobiem. Lai mute būtu daudz tīrāka, mēģiniet izmantot elektrisko zobu suku kopā ar mutes skalojamo līdzekli un zobu diegu.
Ja nevarat mazgāt zobus, izmantojiet mutes skalojamo līdzekli. Ikreiz, kad neesat mājās, bet vēlaties tīru un perfektu smaidu: izmantojiet mutes skalojamo līdzekli. Tas jūs atsvaidzinās un palīdzēs atsvaidzināt elpu
3. solis. Izmantojiet zobu diegu katru dienu
Neaizmirstiet notīrīt zobus ar zobu diegu. Izmantojot zobu diegu, mute ne tikai jutīsies un izskatīsies tīrāka; Tas palīdzēs novērst iekaisumu un smaganu slimības, piemēram, gingivītu. Zobu diega lietošana ir svarīga, ja nēsājat breketes. Zobu diegs var būt sarežģīts, taču tas var radīt mazāk problēmu, ja izmantojat ar vasku pārklātu diegu vai zobu bakstāmos.
Solis 4. Stingri ievērojiet diētu pārtikas produktu veidā, kurus varat patērēt
Ja jūs gūsit panākumus, jūsu ortodonts varēs noņemt breketes ātrāk! Neēdiet lipīgu pārtiku. Lipīgs ēdiens var iestrēgt jūsu breketēs, un tie neizskatīsies labi.
3. metode no 3: Uzmanības koncentrēšana uz citām daļām
1. solis. Mainiet izskatu
Ja valkājat aksesuārus vai dodaties drosmīgi, iespējams, varēsit novērst cilvēku uzmanību no mutes. Padomājiet par lietām, kuras vienmēr esat gribējis izmēģināt: jaunu frizūru, jaunu kleitu, jaunu aksesuāru. Jā, šīs lietas var piesaistīt cilvēku uzmanību - bet, ja jūs patiešām patiesi izteicaties, uzmanība nebūs negatīva.
2. solis. Ielieciet piederumus
Mēģiniet valkāt pievilcīgu cepuri, saulesbrilles vai šalli. Valkājiet dažādu apģērbu stilus un izmēģiniet jaunas tendences. Valkājiet t-kreklu, kas atšķiras no jūsu ierastā izskata. Valkājiet pagaidu tetovējumus un izmantojiet rotaslietas, lai novērstu uzmanību no lencēm.
Solis 3. Valkājiet aplauzumu un frizūras, lai novērstu uzmanību no lencēm
Ieveidojiet matus jaunā un aizraujošā frizūrā-vai nogrieziet matus treknrakstā. Valkājiet uzkrītošu krāsainu acu grimu.
- Uzklājiet mirdzošu vai dramatisku acu ēnu. Acu ēnas piesaistīs uzmanību no mutes uz acīm. Bet nelietojiet pārāk daudz!
- Izvairieties valkāt gaišas krāsas lūpu krāsu. Tas pievērsīs ikviena uzmanību jūsu mutei.
Padomi
- Ja breketēm nēsāsiet divas vai vairākas krāsas, pārliecinieties, vai tās ir vienā grupā (siltas/vēsas) vai nav pretējās krāsās.
- Ja vēlaties vēsu krāsu, izmēģiniet tumšas krāsas ar gaišām krāsām, piemēram, pelēku ar rozā. Centieties nenēsāt divas tumšas un divas gaišas krāsas.
- Eksperimentējiet ar krāsām un noskaidrojiet, kura krāsa jums vislabāk atbilst un nepievērš cilvēku uzmanību jūsu zobiem.
- Esiet lepns un pozitīvs. Nav nepieciešams justies neērti vai staigāt ar nolaistu galvu, lai neviens jūs neatpazītu.
- Kad pirmo reizi uzliekat breketes, nelietojiet spilgtas, bezgaumīgas krāsas. Valkājiet gaišas vai neitrālas krāsas. Abi joprojām skan saldi, taču nepievērsiet visu uzmanību zobiem.
- Esiet piesardzīgs, pērkot gumijas krāsu. Balta vai caurspīdīga gumija var viegli notraipīt, taču abas samazina ar breketēm iegūto uzmanību!
Saistīts raksts
- Izskatieties pievilcīgi ar lencēm un brillēm
- Atbrīvojiet sāpes, pateicoties breketes ievietošanai vai savilkšanai
- Iztaisnojiet zobus bez breketēm
- Zobu turētāja tīrīšana
- Bikšturu krāsas izvēle - breketes
