Neuztraucieties, ja jūsu āda ir inficēta ar sēnītēm vai cirpējēdēm, piemēram, Tinea corporis vai Tinea pedis. Neskatoties uz kaitinošo izskatu un bieži vien niezi, lielāko daļu rauga infekciju parasti ir viegli ārstēt. Divi galvenie ārstēšanas veidi ir pretsēnīšu krēmi, kas tiek uzklāti tieši infekcijas zonā, un perorāli vai perorāli lietojami medikamenti. Rauga infekcijas ārstēšanas laikā jums jāuztur āda tīra. Iepriekš konsultējoties ar ārstu, varat arī izmēģināt dažus dabiskus līdzekļus, lai paātrinātu ādas infekciju sadzīšanu, ārstējoties.
Solis
1. metode no 3: infekciju ārstēšana ar medikamentiem
1. solis. Uzmanieties no izsitumiem, sausas ādas un citiem rauga infekcijas simptomiem
Lielākajai daļai rauga infekcijas gadījumu ir simptomi, kas izraisa inficētās ādas lobīšanos, izžūšanu un apsārtumu. Lielākā daļa rauga infekciju ir arī niezošas un neērti. Tikmēr dažiem rauga izsitumiem, piemēram, maksts rauga infekcijām vai maksts kandidozei, var nebūt ārēju simptomu vai to ir maz. Šādos gadījumos nieze un diskomforts ir galvenie simptomi.
- Piemēram, cirpējēdes uz sejas vai ķermeņa parādīsies kā 1-2 cm aplis uz ādas. Šie apļi parasti ir sarkani, bedraini un sabiezināti ar biezām malām. Tikmēr kāju cirpējēdes vai sportista pēdas niezēs ar baltu un lobītu ādu starp pirkstiem.
- Cirpējēdes cirkšņos parādās kā plats sarkans plankums šajā zonā, un to parasti pavada smags nieze.
2. solis. Uzklājiet pretsēnīšu krēmu, lai ārstētu lielāko daļu rauga infekciju
Vietējā ārstēšana ir visefektīvākais veids, kā ārstēt lielāko daļu sēnīšu infekciju. Pretsēnīšu krēms jālieto tieši uz inficētās ādas vietas, parasti 2 vai 3 reizes dienā. Šīs zāles izārstēs infekciju nedēļas laikā. Vienmēr uzmanīgi izlasiet norādījumus uz zāļu iepakojuma un lietojiet šo krēmu, kā norādīts.
- Apmeklējiet vietējo aptieku un iegādājieties bezrecepšu pretsēnīšu krēmu. Lielākajai daļai lielo aptieku ir sava pretsēnīšu zāļu zona.
- Dažas no visbiežāk lietotajām bezrecepšu pretsēnīšu zālēm ir Lamisil (kas ir drošs cilvēkiem no 12 gadu vecuma), Desenex un Lotrimin AF. Tinactin un Neosporin AF ir labas iespējas bērnu sēnīšu infekciju ārstēšanai. Lietojiet šīs zāles saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma vai saskaņā ar ārsta norādījumiem.
- Lielākā daļa bezrecepšu pretsēnīšu krēmu satur tādas zāles kā mikonazols, klotrimazols un ekonazols.
Solis 3. Apmeklējiet ārstu, ja rauga infekcija pēc lokāla krēma lietošanas neuzlabojas
Lielākā daļa vieglu rauga infekciju ātri izzūd pēc lokāla krēma uzklāšanas. Tomēr, ja jums ir bijusi rauga infekcija ilgāk par 3 nedēļām vai ja infekcija ir izaugusi, lai aptvertu lielas ķermeņa daļas, norunājiet tikšanos ar savu ģimenes ārstu. Parādiet savam ārstam rauga infekciju un pastāstiet viņam, cik ilgi tā ir bijusi un vai tā sāp. Lūdziet recepti medikamentiem šīs infekcijas ārstēšanai.
Vienojieties ar savu ārstu, ja rauga infekcija ietekmē jūsu galvas ādu vai citas grūti sasniedzamas ķermeņa vietas
4. solis. Ja nepieciešams, veiciet laboratorijas testus, lai diagnosticētu inficētās ādas šūnas
Dažos gadījumos ir grūti noteikt, vai izsitumu cēlonis ir sēnīšu infekcija. Ja tas notiek, ārsts ņem slimās ādas paraugu un nosūta to medicīnas laboratorijai analīzei. Piemēram, ārsts var noņemt ādas šūnas no pirkstiem, ja viņiem ir aizdomas, ka Jums ir sportista pēdas.
Ja Jums ir maksts rauga infekcija, ārsts ņems ādas šūnu paraugu no maksts un dzemdes kakla sienām
5. solis. Lietojiet pretsēnīšu tabletes, lai ārstētu sēnīšu infekcijas, kas ir plaši izplatītas vai atrodas virs žokļa līnijas
Pretsēnīšu krēma uzklāšana uz visas muguras virsmas vai abām kājām noteikti nav vienkārša. Tāpēc, ja Jums ir sēnīšu izsitumi, kuru platība ir lielāka par 1000 kv. Cm, labākā ārstēšanas iespēja to ārstēšanai ir iekšķīgi lietojamas zāles. Jums var būt nepieciešams arī lietot zāles, lai ārstētu sejas vai galvas ādas sēnīšu infekcijas. Uzmanīgi izlasiet zāļu lietošanas instrukcijas un lietojiet zāles saskaņā ar instrukcijām.
- Vairumā gadījumu ārsts lūgs turpināt zāļu lietošanu līdz 2 nedēļām pēc izsitumu pazušanas.
- Ja Jums ir maksts rauga infekcija, ārsts var izrakstīt mīkstu tableti, kuru varat ievietot maksts, lai to ārstētu.
6. solis. Apspriediet ar ārstu zāļu lietošanas blakusparādības
Dažiem cilvēkiem pēc pretsēnīšu zāļu lietošanas rodas blakusparādības. Vairumā gadījumu šīs blakusparādības ir diezgan vieglas un aprobežojas ar tādiem jautājumiem kā kuņģa darbības traucējumi un ādas kairinājums. Jautājiet savam ārstam, kā izvairīties un pārvaldīt šīs blakusparādības. Piemēram, ārsts var ieteikt Pepto-Bismol kuņģa problēmām un ārstniecisko losjonu ādas kairināšanai.
Ja pēc pretsēnīšu zāļu lietošanas Jums rodas stipras sāpes vēderā, apmeklējiet neatliekamās palīdzības nodaļu
Solis 7. Ārstējiet galvas ādas sēnīšu infekcijas ar selēna sulfīda šampūnu
Ja jūsu galvas āda ir inficēta ar sēnītēm, meklējiet šampūnus, kas satur selēna sulfīdu, piemēram, Selsun Blue vai Head & Shoulders. Izpildiet šampūna iepakojuma norādījumus vai jautājiet savam ārstam, kā lietot šo šampūnu.
- Selēna sulfīda šampūns ir drošs bērniem. Ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir galvas ādas sēnīšu infekcija, nogādājiet viņu pie pediatra, lai diagnosticētu.
- Jūs varat arī izmantot šo šampūnu, lai ārstētu sēnīšu izsitumus uz citām ķermeņa daļām, piemēram, kāju sēnītēm. Uzklājiet šampūnu skartajā zonā dušā un atstājiet to uz dažām minūtēm, pirms noskalojat. Jūsu simptomiem vajadzētu uzlaboties apmēram 4 nedēļu laikā.
- Ja simptomi neuzlabojas vai pasliktinās pēc dažām nedēļām, vēlreiz apmeklējiet savu ģimenes ārstu.
2. metode no 3: Ādas kopšana
Solis 1. Pēc peldēšanās pareizi nosusiniet ādu
Ja Jums ir rauga infekcija vai vēlaties to novērst, ieteicams mazgāties vannā vienu reizi dienā. Pēc peldēšanās nosusiniet visu ādas virsmu ar tīru un sausu dvieli. Noteikti nosusiniet ādas vietas, kurām ir tendence svīst vai kurām ir krokas, piemēram, paduses un cirkšņa zonu.
- Sēnēm patīk āda, kurai ir tendence būt mitrai. Tātad, ja, valkājot drēbes, jūsu āda joprojām ir mitra, pastāv risks saslimt ar rauga infekciju.
- Turiet kājas tīras un sausas un nedalieties zeķēs vai apavos ar citiem cilvēkiem.
2. solis. Valkājiet brīvu apģērbu ar audumiem, kas var absorbēt mitrumu no ādas
Brīvi, apjomīgi t-krekli, kas izgatavoti no kokvilnas vai lina, ir lieliska iespēja valkāt, ja Jums ir ādas sēnīšu infekcija. Āda, kas inficēta ar sēnītēm, jātur sausa, un brīvi pieguļošs apģērbs ļoti palīdzēs. Vaļīgs apģērbs arī neberzēs un nekairinās ādu, palīdzot tai dziedēt.
Nevelciet stingru apģērbu un apģērbu, kas izgatavots no necaurlaidīgiem audumiem, piemēram, ādas. Izvairieties no šādiem materiāliem
3. solis. Nomazgājiet palagus, drēbes un dvieļus reizi nedēļā, lai atbrīvotos no pelējuma
Kamēr rauga infekcija dziedē, jums jāuztur visi apkārt esošie audumi pēc iespējas tīrāki. Sēnes var pielipt audumiem, kas bieži saskaras ar ķermeni. Pēc tam, pat ja infekcija izzūd, jūs, piemēram, varat gulēt uz nemazgātām palagām.
- Šis solis ir arī svarīgs, lai novērstu rauga infekcijas izplatīšanos citiem cilvēkiem. Pelējumu ir viegli pārvietot, un jūs riskējat nodot infekciju saviem draugiem, istabas biedriem un citiem ģimenes locekļiem, ja neuzturēsiet tīrus dvieļus, palagus un drēbes.
- Jūs varat arī aizsargāt savas kājas, valkājot flip-flops, kad izmantojat publisku vannas istabu, piemēram, vannas istabu sporta zālē vai peldbaseinu.
3. metode no 3: izmēģiniet dabiskos līdzekļus
Solis 1. Uzklājiet kokosriekstu eļļu rauga infekcijai 2 reizes dienā
Starp daudzajām priekšrocībām kokosriekstu eļļa satur taukskābes, kas var iznīcināt vairākas sēņu un rauga sugas. Izņemiet kokosriekstu eļļu no trauka, berzējot 2 pirkstus. Pēc tam uzklājiet pirkstu uz ādas, kas ir inficēta ar sēnīti, līdz tā ir pilnībā pārklāta ar kokosriekstu eļļu. Lai iegūtu vislabākos rezultātus, atkārtojiet šo ārstēšanu 2 reizes dienā.
- Ja jums ir maksts rauga infekcija, pirms lietošanas iemērciet tamponu siltā kokosriekstu eļļā.
- Kokosriekstu eļļas pretsēnīšu īpašības ir pierādītas ASV pētījumos. Nacionālā medicīnas bibliotēka.
Solis 2. Berzējiet sasmalcinātus ķiplokus zem nagiem, lai ārstētu sēnīšu infekciju nagu gultā
Sēnīšu infekcijas bieži uzbrūk ādai tieši zem kāju nagiem vai rokām. Lai palīdzētu ārstēt infekciju šajās grūti sasniedzamajās vietās, izmantojiet naža plakano pusi, lai nospiestu un sasmalcinātu 1-2 ķiploka daiviņas. Nospiediet šo ķiploku starp inficētajiem nagiem un atstājiet to iedarboties 20-30 minūtes pirms roku vai kāju mazgāšanas.
Medicīniskie pētījumi liecina, ka ķiploki satur dabiskas antibiotikas, kas palīdzēs cīnīties ar rauga infekcijām
Solis 3. Dzeriet atšķaidītu ābolu sidra etiķi, lai cīnītos ar rauga infekciju
Ābolu sidra etiķis satur daudz veselīgu mikrobu, kas var cīnīties pret sēnītēm un palīdzēt cīnīties ar infekcijām. Sajauciet ābolu sidra etiķi un ūdeni vienādās proporcijās un izdzeriet apmēram 1 glāzi (250 ml) dienā. Ābolu sidra etiķim vajadzētu palīdzēt novērst rauga infekcijas izplatīšanos un palīdzēt ātri dziedēt.
- Ābolu sidra etiķis ir arī bagāts ar veselīgām uzturvielām, piemēram, fosforu, kāliju un kalciju. Diemžēl pretsēnīšu īpašības vairāk balstās uz personīgo pieredzi.
- Ābolu sidra etiķi var iegādāties veikalā vai pārtikas preču veikalā. Šo produktu var pārdot arī dažās lielās aptiekās.
4. solis. Ēdiet vienkāršu jogurtu, lai brokastīs iegūtu aktīvo baktēriju kultūras
Jogurts, kas satur aktīvās baktēriju kultūras, satur daudz probiotiku, kas var veicināt labo baktēriju veselību zarnās. Veselīgākas zarnas palielinās ķermeņa spēju cīnīties ar infekcijām, ieskaitot rauga infekcijas.
- Jogurtu var iegādāties veikalā vai pārtikas preču veikalā. Pirms pirkšanas pārbaudiet etiķeti uz jogurta iepakojuma un pārliecinieties, vai produkts satur dzīvus Lactobacillus celmus.
- Tāpat kā ābolu sidra etiķis, arī jogurta pretsēnīšu īpašības vairāk balstās uz personīgo pieredzi un izriet no tā spējas uzlabot vispārējo zarnu veselību.
Padomi
- Dažas no visbiežāk sastopamajām sēnīšu infekcijām ir cirpējēdes, sēnītes, cirkšņa sēnītes, kandidoze un tinea versicolor (plankumi uz ādas).
- Dažādi ādas sēnīšu veidi var uzbrukt bērniem un pieaugušajiem. Dažādas infekcijas rada atšķirīgu diskomfortu. Dažas rauga infekcijas ir ļoti niezošas un kaitinošas, bet citas var nebūt jūtamas.
- Ja dzīvojat karstā klimatā un pēcpusdienā kājas sasvīst, mēģiniet valkāt dažādus apavus ik pēc 2-3 dienām. Vienu apavu pārāk ilga valkāšana vairākas dienas pēc kārtas var izraisīt rauga infekciju.
Brīdinājums
- Nepaļaujieties uz dabīgiem līdzekļiem kā medicīniskās ārstēšanas aizstājēju. Lai gan tie var palīdzēt ārstēties, dabiskus līdzekļus nevajadzētu izmantot kā ārsta aprūpes aizstājēju.
- Sēnīšu infekcijas zem nagiem vai rokām ir grūti ārstējamas. Pat lietojot medikamentus, šīs infekcijas dzīšana var ilgt 1 gadu.
- Sēnīšu ādas infekcijas simptomi var būt ļoti līdzīgi citu slimību simptomiem, piemēram, seborejas dermatīts, psoriāze, atopiskais dermatīts, kontaktdermatīts vai pat Laima slimība. Ja Jums rodas rauga infekcijas simptomi, jums jāsaņem precīza diagnoze no ārsta, lai jūs varētu to pienācīgi ārstēt.
